حداب في علاج المسنين. علاج الحداب في المنزل. ما هي أعراض الحداب؟

لقب

الأعراض حداب   يمكن أن تتراوح ما بين الموقف الضعيف إلى الألم والمشاكل الخطيرة المرتبطة بضغط الصدر أو أعضاء البطن. يظهر الألم بشكل رئيسي في منطقة الحداب. يمكن أن يؤدي الانحناء القوي إلى انضغاط الحبل الشوكي ويمكن للجذر الجذري أن يسبب ضعفًا في الأطراف السفلية. بالإضافة إلى ذلك ، مع انحناء شديد ، يكون ضغط الصدر وتجويف البطن ممكنًا ، مما يؤدي إلى ضعف التنفس والهضم. عادة ، في العمود الفقري الصدري يجب أن يكون هناك ميل طفيف للأمام (تقويم C).

يمكن أن يترافق مرض الحداب والتخثر مع ظهور مبكر للجنف. مع متلازمة القصور الصدري في الرئتين ، لا يملك الطفل ما يكفي من الهواء ، لأن منحنيات الدوران تؤثر على نمو وتطور الأضلاع والرئتين. الحداب يمكن أن يكون خلقيًا أو ناتجًا عن صدمة أو عدوى أو حالات كامنة مثل.

الحداب الخلقي الناجم عن العيوب في تطور الفقرات مشاكل التمثيل الغذائي الحالات العصبية والعضلية مثل السنسنة المشقوقة والشلل الدماغي والحثل العضلي مرض شويرمان هو اضطراب في النمو لدى المراهقين ترتبط غرزهم ببعضهم البعض. انزلاق إحدى الفقرات إلى الأمام. آخر يعرف باسم انقسام الفقار الفقاعي ، وهو شائع في العمود الفقري القطني السفلي. تعتبر حالات الورم ، مثل متلازمة الورم العصبي الليفي بعد استئصال الصفيحة ، مرضًا نادرًا يصيب بعض المرضى الذين سبق علاجهم جراحًا من تعظم عنق الرحم. تشمل الأعراض الشائعة لمرض الحداب.

يتجاوز التشوه الحدبي بشكل كبير الانحناء الطبيعي ، مما يؤدي إلى تقريب الظهر أو ظهور سنام.

حداب الوضعي

الوضعي حداب   تسمى في بعض الأحيان "عودة مدورة" - وهذا هو نتيجة الموقف غير الصحيح. يحدث هذا في المراهقين والشباب. الانحناء في وضعية الوقوف أو الجلوس يجعل العمود الفقري يميل إلى الأمام. غالباً ما يصاحب الحداب الوضعي فرط التنسج في منطقة أسفل الظهر. العمود الفقري وعادة ما ينحني بعض الداخل إلى أسفل في أسفل الظهر. فرط الحمر يعوض حداب صدري وميل العمود الفقري في المنطقة الصدرية إلى الأمام. يتم تصحيح حداب الوضعي تلقائيًا عندما يكون الشخص مستلقًا على سطح مستوٍ أو مع ارتفاع شديد في العمود الفقري. لا يظهر فحص الأشعة السينية تغيرات في الفقرات لأن التشوه والتغيرات في بنية الفقرات ليست من سمات هذا النوع من الحداب. حداب الوضعي   يناسب العلاج جيدًا من خلال التدريب على وضع مناسب (القدرة على الجلوس والوقوف بشكل صحيح). كورسيرا عموما غير مطلوب. يمكن أن تكون التمارين التي تقوي عضلات الظهر مفيدة للغاية في تصحيح وضعك.

عضلات اوتار الركبة الكثيفة.

  • الفرق في ارتفاع الكتف والموقف الأمامي.
  • ينحني الرأس إلى الأمام مقارنة ببقية الجسم.
  • الفرق في الطول أو موضع الكتف.
  • عند الانحناء للأمام ، يبدو ارتفاع الجزء العلوي الخلفي أعلى من المعتاد.
يحتوي العمود الفقري الطبيعي ، بالطبع ، على منحنيات تتراوح من 20 إلى 50 درجة في الرقبة والصدر وأسفل الظهر. عندما تصبح المنحنيات أكثر وضوحًا ويصبح المنحنى محدبًا بشكل غير طبيعي ، يوصف المريض بأنه مصاب بالحداب.

الاكتشاف المبكر لمرض الحداب مهم لتحقيق أفضل النتائج لطفلك. لتحديد ما إذا كان طفلك مصابًا بمرض الحداب ، سيقوم جراح العظام بإجراء تاريخ عائلي وتاريخ طبي ، وإجراء فحص بدني وفحص بصري لطفلك ، والتحقق من أي فحوصات إشعاعية ذات صلة.

مرض شويرمان ماو

في مرض شويرمان ، يتغير شكل العمود الفقري في منتصف العمود الفقري. الجزء الأمامي من العديد من الهيئات الفقرية يصبح أرق. تتم الإشارة إلى الفقرات المعدلة ، مما يؤدي إلى إمالة العمود الفقري الصدري إلى الأمام. لا يوجد أي تفسير لا لبس فيه لأسباب هذا المرض. لا يستبعد التحديد الجيني لهذا المرض. في الوقت نفسه ، يفترض دور هشاشة العظام واضطرابات العضلات في تطور التشوه.

يتم إجراء تشخيص لمرض الحداب عن طريق الكشف عن الانحناء القوي للعمود الفقري العلوي لطفلك في الأشعة السينية. كلما كان ذلك ممكنًا ، نحاول استخدام التصور المناسب دون التعرض المفرط. قد تشمل الاختبارات التشخيصية الأخرى.

في مستشفى فيلادلفيا للأطفال ، نمارس الرعاية الأسرية في بيئة تعاونية. يضم فريق الخبراء متعدد الاختصاصات لدينا جراحين وأطباء العظام المشهورين عالمياً ، وممرضات الأطفال المدربين تدريباً خاصاً ، والمعالجين الفيزيائيين والمهنيين ، وعلماء النفس وغيرهم من المتخصصين. نحن نعمل معًا لضمان أفضل رعاية ممكنة لطفلك.

حداب خلقي

الحداب الخلقي يعني أن الشخص يولد مع وجود عيب في تكوين العمود الفقري. في مثل هذه الحالات حداب   هو واضح للغاية. مثل هذا الحداب الواضح يمكن أن يسبب شلل في الأطراف السفلية (وكذلك مع الصدمات أو الالتهابات). غالباً ما يصاحب الحداب الخلقي (20-30٪) تشوهات في تطور الجهاز البولي. إذا كان هناك اشتباه في الحداب الخلقي ، فمن الضروري إجراء فحص إضافي (الموجات فوق الصوتية للكلى والمسالك البولية والتصوير الشعاعي والرنين المغناطيسي).
التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير الشعاعي يساعدان على تحديد الشذوذ في تطور العمود الفقري وهياكله. عادة ما يتم علاج التشوهات في الحداب الخلقي جراحيا. لسوء الحظ ، فهي غير فعالة في هذا النوع من الحداب. تعطي الجراحة المبكرة نتائج جيدة ويمكن أن توقف تطور المرض.

نحن نقدم كل من العلاج الجراحي وغير الجراحي للحداب. سيتم تحديد العلاج الأمثل لطفلك على أساس درجة انحناء وعمر ومرحلة نمو طفلك وما إذا كان المنحنى يزداد سوءًا. بالنسبة للأطفال الذين ما زالوا ينموون ولديهم انحناء أقل في العمود الفقري ، يمكن وصف دعامة الظهر كعلاج غير جراحي. يمكن أن تساعد الدعامة في التحكم في انحناء طفلك الفقري. يمكن إعطاء العلاج الطبيعي والأدوية المضادة للالتهابات مع هدفين لتوسيع نطاق حركة طفلك ، وكذلك لتخفيف أي ألم أو إزعاج.

حداب ما بعد الصدمة

الأضرار (إصابة) في العمود الفقري يمكن أن يؤدي إلى تقدمية حداب   وضغط جذور الحبل الشوكي. عادة ما تسبب كسور الفقرات الفردية في المنطقة الصدرية أو القطنية انحناء حدودي بسيط. الحداب بعد الصدمة يتم علاجه جراحياً أو بمساعدة مشدات الصدر. يعتمد الاختيار على درجة الانحناء.

يمكن التوصية بالجراحة عندما لم ينجح التثبيت الخلفي في إبطاء تقدم المنحنى والكشف عن الحداب الصلب أو التدريجي لأكثر من 80 درجة. يمكن للجراحة أن تحسن بشكل كبير الحداب ، ولكن يمكن أن تكون أيضًا تجربة مرهقة لطفلك وعائلتك.

تشمل العلاجات الجراحية الأكثر شيوعًا لمرض الحداب. غرس قضبان متنامية غرس أضلاعا تيتانيوم اصطناعية عريضة تمدد تؤدي انصهار فقري. يعتمد تحديد الجراحة المناسبة لطفلك على عمر طفلك ونضجه الهيكلي ، فضلاً عن الاعتبارات الطبية الأخرى.

حداب التنكسية

يحدث هذا النوع من الحداب مع التغيرات التنكسية في العمود الفقري. مع مرور الوقت ، تؤدي التغيرات التنكسية إلى هبوط أقراص الفقرية ، وتشوهات في الأجسام الفقرية ، وإضعاف الجهاز الرباطي. هذا يؤدي إلى التطور التدريجي لمرض الحداب على مدار سنوات عديدة. بمجرد تشكيلها حداب   تتقدم باطراد.

إذا كان طفلك لا يزال ينمو ، فمن المستحسن استخدام زرع قضبان النمو أو زرع أضلاعه من التيتانيوم الاصطناعي العمودي. يمكن ضبط كلا الجهازين - بعد الزرع الجراحي - في جراحة بسيطة مع نمو طفلك.

تعد قضبان النمو طريقة تقليدية يتم بها إدخال قضيب معدني أو قضيبين في ظهر الطفل. توضع القضبان تحت الجلد حتى لا تتلف أنسجة نمو العمود الفقري وترتبط بالعمود الفقري في مكانين - فوق وتحت المنحنى.

حداب ثانوي

مع الأمراض الجهازية للأنسجة الضامة (SLE ، تصلب الجلد ، وما إلى ذلك). عواقب شلل الأطفال من الحثل العضلي للشلل الدماغي. أمراض الأورام وعواقب العلاج الإشعاعي.

طرق علاج الحداب


الأساليب المحافظة تستخدم في المقام الأول ل علاج الحداب. وهي تشمل:

إذا تركت دون علاج ، فقد تكون متلازمة القصور الصدري قاتلة. بغض النظر عن الجهاز المزروع ، تحتاج إلى زيادة أو إطالة كل ستة إلى ثمانية أشهر مع نمو طفلك ونضوج الهيكل العظمي. يمكن التوصية بتصحيح الحداب والجراحة الشوكية عند الأطفال الأكبر سنًا ، عندما لا تكون قضبان النمو موضع بحث أو بعد تصحيح العمود الفقري واستقراره في النهاية.

في جراحة الانصهار الفقري ، يمكن إعادة بناء عظام الفقرات المنحنية بشكل غير طبيعي باستخدام غرسات من قضيب معدني يتم إدخاله لتصحيح الانحناء ، وتصحيح العمود الفقري يكون ثابتًا مع الانصهار الفقري. سيجتمع فريقنا معك بانتظام للتحقق من تقدم طفلك ومراجعة أهداف العلاج حسب الحاجة.

  • ممارسة الرياضة البدنية (العلاج بالتدريبات) ،
  • العلاج الطبيعي،
  • علاج المخدرات
  • Korsetirovanie.

في وجود مرض هشاشة العظام ، من الضروري تصحيح هذه الحالة التي ستساعد في تعليق تطور الحداب التنكسية. ويمكن تحقيق ذلك من خلال الجمع بين مكملات الكالسيوم مع العلاج بالهرمونات البديلة وتجنب النشاط البدني. العلاج الطبيعي يساعد على تقليل الالتهاب ، وتخفيف الألم ، وزيادة نطاق الحركة. عادة ما تكون الكورسيهات مفيدة في سن المراهقة يوميًا لعدة ساعات ، مما يساعد على إبطاء تقدم مرض الحداب.

إذا كان تثبيت الظهر مطلوبًا ، فسيتم مراجعة طفلك كل ستة أشهر حتى يصبح العمود الفقري مستقرًا. بعد ذلك ، يوصى بزيارة طبيب العظام سنويًا. يوصى بالزيارات السنوية لطبيب العظام بعد الانصهار الفقري.

يلتزم فريقنا بالشراكة معك لتزويد طفلك بالمساعدة الأكثر صلة وشاملة والمتخصصة. نحن ندرك أيضًا أن طبيب أطفال طفلك جزء مهم من فريق الرعاية وسنقدم تحديثات منتظمة عن تقدم طفلك. إذا كانت الرعاية المستمرة ضرورية عندما يصبح طفلك بالغًا ، فسنساعد في نقل رعاية طفلك إلى فريق لتقويم العظام للبالغين.

الأساليب الجراحية علاج الحداب   تستخدم لمتلازمات الألم المستمرة وللتشوهات الشديدة مع ضغط أعضاء الصدر أو ضغط الحبل الشوكي والجذور.

/ علاج حداب البالغين

هل من الممكن علاج مرض الحداب لدى شخص بالغ وما هي أكثر الطرق فعالية؟

يحتوي الحداب على أعراض ومراحل مختلفة: من تغيير بسيط في وضع المريض إلى تشوه شديد ، والذي يحدث مع تلف الهيكل العصبي والألم المزمن. غالبًا ما يحدث هذا المرض في منطقة الصدر ، ولكنه يحدث أيضًا في منطقة الرقبة وأسفل الظهر. في المقال ، سننظر بالتفصيل في علاج الحداب عند البالغين بطرق مختلفة.

مع العلاج الناجح والعلاج الشامل بعد العملية الجراحية ، فإن الأطفال الذين يعانون من الحداب المصحح لديهم نتائج ممتازة ويمكن أن يعيشوا حياة نشطة وصحية. هل سبق لك أن أخطأت في أن الباريسي غير المؤمن الذي يعيش في الكاتدرائية وأجراس الأجراس؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تعاني من مرض الحداب. يُعرَّف الحداب بأنه انحناء مباشر مبالغ فيه لصدر العمود الفقري. في الظروف السلمية ، كان يطلق عليه "حدبة" أو "أكتاف النوم".

انظر حولك في صالة الألعاب الرياضية وسوف ترى العديد من مدربي الأثقال مع هذه الحالة. التصحيح يمكن أن يحسن اللياقة البدنية ، يجعلك أقوى ، وحتى يقلل من احتمال الإصابة. دعني أخبركم عن قصة قصيرة حول كيف يمكن أن يؤثر الحداب سلبًا على شفائك. درس هذا البالغ من العمر 40 عامًا أربعة أيام في الأسبوع وكان لديه جثة شخص ما في نصف عمره.

ما هي طرق علاج الحداب التي يمكنك استخدامها؟

العلاج المحافظ

تم استخدام الكورسيهات الجصية من قبل ، ثم بدأوا في إعطاء الأفضلية للتصحيح التشغيلي. حتى الآن ، العلاج المحافظ هو العلاج الطبيعي وأنواع مختلفة من الكورسيهات ، والتي ينبغي أن تدعم العمود الفقري في وضع مثالي.
إذا كان سبب الإصابة بمرض هشاشة العظام هو مرض هشاشة العظام ، فمن الضروري علاج المرض الأساسي بشكل مكثف - وهذا سيؤدي إلى إبطاء تقدم مرض الحداب بشكل كبير. يتم تحقيق ذلك غالبًا عن طريق تناول الأدوية التي تزيد من مستوى الكالسيوم والفيتامينات D في الجسم ، بالإضافة إلى البايفوسفونيت والتمارين العلاجية الخاصة.
إذا كنت شخصًا بالغًا وتعاني من مرض الحداب - فإن العلاج باستخدام مشد سيساعد في تخفيف متلازمة الألم ، لكنه لن يؤثر بشكل إيجابي على حالة العمود الفقري. عند الوصول إلى مرحلة النضج الهيكلي (هذه فترة من 14 إلى 16 عامًا) ، يتم استخدام التثبيت فقط لتخفيف الألم ، ولكن ليس لضبط العمود الفقري وليس لمنع تطور المرض.

ومع ذلك ، كان لديه مشكلة: تم كسر كتفيه! اعتاد أن يبدأ التدريب على مقاعد مسطحة ومنحدرة. في النهاية ، عانوا الكثير ، لذلك تحول إلى الدمبل. سرعان ما عانوا الكثير ، لذلك تحول إلى الدمبل مع الاستيلاء على مطرقة. لقد تقدم بشكل طبيعي إلى التمارين التي كانت تستخدم كتفيًا أقل وأقل ، وعندما جاء إلينا ، توقف عن القيام بأي حركات على صدره أو كتفيه. أصبحت حالته سيئة للغاية لدرجة أنه لم يحتضن زوجته في الأفلام!

أدى ظهوره الجبري إلى قدر هائل من الضغط على أدوات التوصيل الكفة الدوارة. كان الأمر سيئًا للغاية ، وضُربت عضلاته لدرجة أن جسده وضع العظام بدلاً من أنسجة الندبات حتى لا يُجرح المنطقة بعد الآن!

تقنيات الاسترداد

قد يوصي الطبيب بالعمل مع أخصائي إعادة تأهيل متخصص. تساعد برامج إعادة التأهيل الجيدة على تخفيف الألم وتحسين حركة العمود الفقري وقوته والعودة إلى نمط حياتك بسرعة أكبر. التمرين ، لسوء الحظ ، لن يؤثر على التشوه الجبري ، ولكنه سيساعد على تقليل الألم بشكل كبير.

مثل سيده الصالح ، هناك درجة صغيرة من الحداب أمر طبيعي ؛ ومع ذلك ، فكلما زاد عدد الحالات التي تسببها المشكلات. الحداب الكبير يمكن أن يؤدي إلى آلام الظهر وتلف الكتف والعديد من المشاكل الأخرى. بمعنى آخر ، هذا هو ما تحتاجه لتحديد ما إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحتك والحفاظ على تدريب وزنك.

فيما يتعلق بتصحيح حداب الشعر ، فإن الأنسب هو اتباع نهج متعدد الأغراض وشمولي. اللاعبون الثلاثة الرئيسيون في تحسين وضعية الحد بشكل مفرط هم تعزيز خاص ، وتمديد وتحسين وضعك طوال اليوم. قبل أن نناقش أي شيء آخر ، هناك حاجة إلى نظرة عامة موجزة لمناقشة المجموعات العضلية الرئيسية المشاركة في الظهور. هذا لن يعطينا فقط فكرة أفضل عن مجموعات العضلات التي تعمل ، ولكن أي المجموعات تعمل ضدنا وما الذي يمكننا القيام به لحل المشكلة.

جراحة الحداب


  ينطوي العلاج الجراحي لمرض الحداب عند البالغين على عدد من المخاطر ، لذلك يتم وصفه فقط عندما تفوق الفائدة المحتملة الخطر. في معظم الحالات ، إذا كنت مصابًا بمرض الحداب ، فلن يتم وصف العملية الجراحية ، على الرغم من وجود حالات يكون ذلك فيها أمرًا مرجحًا.
أولاً ، السبب الأكثر شيوعًا للعلاج الجراحي لمرض الحداب هو ألم شديد. إذا كان من الممكن إدارة أعراض الألم بمساعدة العلاج المحافظ ، فلن تتم التوصية بإجراء عملية جراحية.
ثانياً ، إذا كان تقدم التشوه ملحوظًا ، فسيتم تعيين عملية لك.
ثالثًا ، في العديد من حالات الحداب ، لن توصف الجراحة فقط لغرض تصحيح المظهر. على الرغم من أن هناك حالات يمكن أن يسبب فيها مرض الحداب تشوه لا يطاق للمريض. ثم العملية هي الخيار الصحيح الوحيد لتصحيح هذا التشوه. يتم ملاحظة معظم حالات الجراحة التجميلية لهذا المرض في المرضى الصغار ، لأنه بالنسبة لهم يلعب المظهر دورًا كبيرًا.
هناك العديد من الخيارات لعلاج الحداب لدى البالغين الذين يخضعون للجراحة. لكل حالة فردية ، هناك نوع مختلف تمامًا من التشغيل ، لأن هناك حاجة إلى نهج فردي هنا للحصول على أفضل النتائج.
سيستخدم جميع المتخصصين تقريبًا نوعًا معينًا من المسمار المعدني ، وكذلك اللوحات والقضبان من أجل تقويم العمود الفقري وتثبيته في الموضع الصحيح في الوقت الذي سيعيدون فيه بناء الكسب غير المشروع بالعظام. هذه البراغي والقضبان والصفائح مترابطة ، ويتم تشكيل مشد واحد بالداخل ، والذي يحكم العمود الفقري بإحكام.

الوركين وكيف يمكن أن تؤثر على الحداب

ضع في اعتبارك أن هذه ليست قائمة شاملة ، حيث يوجد العديد من التآزر ومثبتات تستخدم لإنتاج هذه الحركات ، ولكن عندما ننظر إلى تطوير برنامج لتحسين الموقف kyphotic ، هذه هي الجهات الفاعلة الرئيسية. بدلاً من التركيز على الجاني الحقيقي في كثير من الحالات ، فإنها تركز فقط على المشكلة وليس على السبب الحقيقي للمشكلة. قد ينجح هذا النهج المحلي في بعض الحالات ، ولكن دون معالجة السبب الحقيقي ، تتكرر المشكلة عادة بعد توقف تمارين إعادة التأهيل.

علاج حداب العمود الفقري الصدري وأنواعه

  في كثير من الحالات ، يتم استخدام العلاج المحافظ. العلاج التمرين ، والعلاج الدوائي الخاص ، وكذلك العلاج الطبيعي ، والتدليك ، وأحيانًا - ارتداء مشد خاص. من الضروري فقط مراعاة أن ارتداء مشد لفترات طويلة وغير خاضعة للرقابة لا يمكن إلا أن يضر ، لأن عضلات الظهر ستضعف ، مما سيؤدي إلى تطور تشوه العمود الفقري.
مع وجود مرض مثل حداب العمود الفقري الصدري ، يحمل العلاج بالجراحة درجة معينة من الخطر ، وهذا هو السبب في أن الخبراء لا يقدمون دائمًا هذا الخيار ، ونادراً ما يوافق المرضى عليه.
المؤشرات الرئيسية للعلاج الجراحي لمرض مثل حداب الثدي هي:

الميل الحوض الأمامي هو في كثير من الأحيان الجاني. عندما يكون لديك ميل شديد في الحوض الأمامي ، يميل الجزء العلوي من جسمك إلى التعويض الزائد. يبدو مثل العمود الفقري الطبيعي. وبهذه الطريقة يمكنك القيام بجميع التمارين وتمتد على الجزء العلوي من الجسم ، ولكن حتى تحل المشكلة على الوركين ، فربما تكون نتائجك دائمًا أزواج فرعية. لذلك إذا كانت الوركين لديك مشكلة ؛ ماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟ عادة ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الوركين علامات لمتلازمة تعاني من حوض أو طبقة.

  1. متلازمة الألم الواضح ، غير قابلة للطرق العلاجية المحافظة ؛
  2. تقدم سريع للمرض.
  3. تخفيف الضغط عن جذر العصب (أو عدة جذور) والحبل الشوكي ؛
  4. مؤشرات مستحضرات التجميل المحتملة.
  5. حماية الهيكل العصبي من مزيد من الضرر والضغط.

علاج حداب العمود الفقري العنقي وأنواعه

  يمكنك التعامل مع هذا التشخيص بمساعدة طرق العلاج التقليدية التي تم ذكرها أعلاه. يتم ملاحظة نتيجة ممتازة عند استخدام تقنيات خاصة للعلاج اليدوي ، لأنها تؤثر بلطف على العمود الفقري ، ويعود شكله التشريعي تدريجياً.
إذا كانت الطرق المحافظة غير فعالة ، يتم علاج حداب العمود الفقري العنقي باستخدام الجراحة. إذا كنت تتبع بدقة جميع توصيات الطبيب ، يمكن تصحيح حداب الرقبة ، حتى بسرعة نسبية.
نقطة مهمة للعلاج هي الجمباز العلاجي. غالبًا ما يوصى بإجراء مجموعة من التمارين ، سيتم إعطاء العديد منها أدناه (عند القيام بها ، يجب عليك مراقبة صحة التنفس):
وضع الانطلاق - يقف المريض مع ساقيه منتشرة عبر عرض الكتفين. يبدأ بعصا خلف ظهره ويضغط على شفرات كتفه ، بينما يجب تقويم ظهره. عند القرفصاء - يستنشق ، عند العودة إلى الموضع الأصلي - الزفير.
في تمرين آخر ، يأخذ المريض نفس موضع البداية كما في التمرين السابق. تدريجيا ، يرتفع إلى أصابع قدميه ، في هذا الوقت ترفع يديه في نفس الوقت في لحظة الإلهام. يعود إلى موقعه الأصلي - الزفير.
ويبدأ التمرين الأخير بنفس موضع البداية. في يد المريض يحمل عصا الجمباز ، والتي تقع على شفرات الكتف. قام بتدوير يديه ، ورفع العصا ، في هذا الوقت ، يجب إلقاء رأسه في وقت الاستنشاق. يعود إلى موقعه الأصلي - الزفير.

عندما يصاب شخص ما بإمالة الحوض الأمامية ، تكون عضلات مثني الورك عادة ضيقة للغاية وتفرط في النشاط. Psosa هو عادة مجرم. عند نشوئها من العمود الفقري القطني ، تؤدي الكثافة المفرطة والكثافة إلى زيادة في الميل الحوضي الأمامي ، مما يؤدي إلى حدوث اضطراب في كامل الجسم السفلي والجذع.

هذا النشاط المفرط يسبب تثبيط الباسط لمفصل الورك ، وخاصة الأرداف. عندما يتم حظر الأرداف ، ترى غالبًا أن مجموعات العضلات الباسطة الأخرى ، مثل الانتصاب الفقري أو أوتار الركبة ، تتحمل العبء الإضافي الذي تتركه الأرداف المحرمة. فكر في الأمر: كم عدد المرات التي تسمع فيها عن شخص يسحب ظهوره أو أوتار أوتاره؟ ربما هذا شائع في بعض صالات رياضية كبيرة. ليس فقط الوركين وأسفل الظهر يجب أن يتحملوا ضغطًا متزايدًا ، لكنهم يميلون أيضًا إلى الانسحاب في هذه العملية.



pozvonkoff.ru

هناك ثلاثة أنواع من الأدوية التي يتم استخدامها معًا في علاج الحداب:

  • الأدوية التي تحتوي على شوندروتن - عنصر نشط يعيد العظام والغضاريف.
  • مجمعات الفيتامينات التي تشكل نقص الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم واليود في الجسم ، والتي بدونها لن يكون من الممكن علاج مرض الحداب.
  • مسكنات الألم المحلية التي تقلل من آلام الظهر مع الحركة.

الغضروفية ، مثل Chondroxit ، Capsicam ، Chondroflex ، لا تساعد فقط على تخفيف تورم الأنسجة الرخوة التي تحدث عندما يتم وضع الفقرات بشكل غير صحيح ، ولكن أيضًا تقضي على الألم والانزعاج. يتم حساب مسار الإدارة بشكل فردي من قبل الطبيب ، وكذلك يتم تحديد الدواء المناسب لخصائص الحداب.

الفيتامينات لمرضى الحداب هي المنقذ الحقيقي. بدون الكالسيوم والمغنيسيوم ، لا يمكن أن يكون هناك أي شك في استعادة الوضع الصحيح للفقرة. عادة ما توصف الفيتامينات مع العلاج بالتمرينات. بالإضافة إلى ذلك ، يلتزم تناولها بالتخلي عن العادات السيئة وتطبيع الأيض ، واستبدال المنتجات الضارة بالمعادن الصحية والغنية.

عندما يصبح الألم غير محتمل ، يعزون مسكنات الألم ، وتتمثل مهمتها الرئيسية في منع نبضات الأعصاب التي تسبب الألم. يمكن أن يكون: No-shpa ، Baralgin ، Baralgetas ، وغيرها ، والتي يتم استخدامها بشكل أفضل في الحقن لزيادة الكفاءة.

أي الأدويةالمستخدمة في علاج الحداب ، يمكن أن تأخذ ثلاثة أشكال:

  • الصعب: أقراص وحبوب منع الحمل.
  • السائل: الحقن والسوائل ؛
  • كريم: المراهم والكريمات والمواد الهلامية ، طحن.

عادةً ما يتم وصف الدواء من قبل المجمع ، مع التأثير في نفس الوقت ليس فقط على بؤر الألم ، ولكن أيضًا على السبب.

العلاج الطبيعي

طريقة العلاج هذه مساعدة ، لكن لها فعالية معقولة. إجراءات العلاج الطبيعي تساعد في تخفيف حدة العضلات وتقليل العملية الالتهابية وتؤثر على الفقرات الداخلية. هناك عدة أنواع من الإجراءات التي ينبغي إيلاء اهتمام خاص في علاج الحداب.

المغناطيسي

مغناطيس القطبين تعمل على بقعة حساسة ، تحفيز تطبيع الدورة الدمويةكذلك تجديد العظام الطبيعية. بعد فترة العلاج ، يعاني المريض من انخفاض في قوة العضلات ، ويتوقف عمل تنكس الفقرات بشكل عملي. في العديد من البلدان ، لا تزال فعالية العلاج المغنطيسي موضع شك ، ولكن هناك عددًا من الآراء العلمية التي تشير إلى فعاليتها التي لا لبس فيها.

المعالجة الكهربائية

في الأماكن التي تُلاحظ فيها أكبر زاوية انحناء ، توضع الألواح معًا يتم توفير جرعات صغيرة من التيار الغنائي. في وقت الإجراء ، يشعر الشخص بأحساس وخز خفيف ، وبعدها يأتي الارتياح. الألم يتراجع ، ويصبح العمود الفقري أكثر قدرة على الحركة. موانع الرئيسي لاستخدام العلاج الكهربائي هو العمليات الالتهابية الحادة التي تصاحب الحداب.

الكهربائي

التيار الكلفاني قادر على أن يكون له تأثير مفيد على جسم الإنسان. جوهر العملية هو أن يتم حقن الدواء في الجزء المنحني من العمود الفقري من خلال تيار كلفاني. مزايا الكهربائي هو أنه يقلل من كمية الدواء ، وتوصيله مباشرة إلى منطقة التوطين ، و يساهم في تطبيع الدورة الدموية   تلك الأماكن التي يستحيل فيها التأثير من الخارج.

العلاج بالموجات فوق الصوتية

يسمح تقوية مشد العضلات، وكذلك تخفيف لون العضلات الناتج عن البقاء لفترة طويلة في الجذع في وضع منحني. تتأثر المنطقة المتأثرة بالموجات فوق الصوتية ، والتي لها تأثير علاجي ومحفز.

الوخز بالإبر

كانت طريقة العلاج هذه واسعة الانتشار في العصور الوسطى. كان الرهبان التبتيون قادرين على التمسك بالإبر ، ومنع النهايات العصبية ، وبالتالي تخفيف الألم. لقد مرت تكنولوجيا هذا التلاعب بمراحل عديدة من التطور ، يتم تحديثها كل عام. هذا سمح اليوم لجعل العملية فعالة وفعالة قدر الإمكان في علاج الحداب. إلى جانب هذا ، الوخز بالإبر يحفز الدورة الدموية   منطقة مقيدة في العمود الفقري ، والتي يتم تحقيقها بطرق أخرى صعبة للغاية.

تعتمد النتيجة الإيجابية لهذا الإجراء تمامًا على احترافية المتخصص. كلما تم تثبيت الإبر بدقة أكبر ، زاد احتمال بدء التجديد الطبيعي وتوجيه الجسم إلى مسار الاسترداد.

كل ما تحتاج لمعرفته حول علاج الجنف.

أكثر أنواع الجنف شيوعًا هي الشكل s. الميزات والأنواع. اقرأ هنا.

العلاج الحراري

يوصف هذا الإجراء من أجل جذب أكبر كمية من الدم إلى المنطقة المصابة. يمكن أن تكون الحرارة إما ملامسة (باستخدام الألواح الحرارية أو الكمادات الجافة) أو عدم الاتصال (باستخدام الأشعة فوق البنفسجية). يمكن استخدام مبادئ العلاج الحراري بعد العلاج بالتمرينات ، عند إعطاء العضلات جرعة معينة من الحرارة ، والتي لا يمكن الحصول عليها أثناء التسخين الطبيعي للعضلات.

العلاج المائي

واحدة من أكثر الطرق شعبية في المستوصفات والبيوت الداخلية. يتعرض المريض لنفاثات الماء التي لها قطر وضغط مختلفين. يتيح لك هذا التدليك الطبيعي الاسترخاء في عضلاتك ، وتخفيف حدة الألم وإزالته برفق. أثناء الإجراء ، يركزون بالضرورة على الأحاسيس الفردية للمريض ، والتي لا ينبغي أن يصاحبها الألم والانزعاج.

علاج الطين

تساعد الكمادات الطينية أو الغمر التام للجسم في الحمام بتكوين الطين العلاجي على استرخاء العضلات ، وكذلك تقوية عمليات التنظيم الحراري. المكونات الطبيعية تسمح لك أن يكون لها تأثير تصالحي ومطهر على الجسم. موانع لاستخدام هذه الطريقة في العلاج هو التهاب العظم والنقي الحاد ، وكذلك التهاب الروماتويد الحاد.

الجر الشوكي

يسمح هذا النوع من العلاج بزيادة المسافة بين الفقرات بشكل غير مؤلم ، مما يمنحهم شكلًا طبيعيًا أكثر مما هو موجود. يمكن تنفيذ إجراء "تمديد" الفقرات في شكلين:

  • تمتد الجافة   - يتم إنتاجه على جهاز متخصص يؤدي إلى زيادة موضعه في ظل زيادة ناعمة في الحمل على العمود الفقري ؛
  • تمتد الرطب   - تحدث العملية برمتها في الماء ، حيث يصبح الإجراء غير مؤلم تمامًا. يخفف عنصر الماء عضلات العمود الفقري المقيدة ، مما يسرع عملية الجر.

يكون الجر مطلوبًا في علاج الحداب فقط في المراحل المبكرة ، حيث لا يزال من الممكن تصحيح المرض عن طريق إعطاء الفقرات الشكل الصحيح. في المراحل الأخيرة ، يمكن أن يكون هذا الإجراء خطيرًا بشكل خاص ، وهو ظهور الفتق بين الفقرات.

العلاج اليدوي

قد يشمل العلاج الشامل لمرض الحداب عناصر من العلاج اليدوي. هدفها الرئيسي هو زيادة مرونة العضلاتالتي تتحكم في العمود الفقري الصدري. بمساعدة التلاعب الخاص بالضغط والتدليك الحاد والفرك المكثف ، يخفف التوتر العضلي ويختفي الألم ويلاحظ المريض تحسنًا.

تدليك

اعتمادا على درجة تطور المرض ، يوصف التدليك ، وتتمثل المهمة الرئيسية في ذلك توفير التغذية للجذور وعمليات الفقراتالتي ، بسبب ضغطها ، محرومة من إمدادات الدم الطبيعية. عادة ، يوصف التدليك من خلال 10 إجراءات على الأقل. يتم زيادة فعالية هذا النوع من العلاج عندما يرتدي المريض مشد أو لباس داخلي للتنحيف يدعم العمود الفقري في الموضع الصحيح بعد التدليك.

الجمباز العلاجي

تتم جميع التمارين تحت إشراف صارم من قبل المدرب ، لأنه فقط يعرف قواعد تنفيذها وكميتها وشدتها. يوصف الجمباز العلاجي كعامل مساعد للعلاج ، مما يسمح لك بمحاذاة الموقف وتقوية عضلات الظهر.

في أغلب الأحيان ، يشرع المرضى في ممارسة التمارين الرياضية كل يوم ، وفي هذه الحالة ستصبح العضلات أكثر مرونة وستكون قادرة على تحمل الحمل الذي يجب أن يتحمله العمود الفقري. يتم اختيار التدريبات بحيث تكون بسيطة بقدر الإمكان ، ولكنها ذات كفاءة عالية.

الرياضة الأفضل والأكثر ألمًا لمرضى الحداب هو السباحة. الرياضات المائية هي الأكثر رقة ، لأن الماء يمكن أن يقلل الحمل على العمود الفقري ويعطيها شكلها الأصلي دون ألم. علاوة على ذلك ، فإن زيارة حمام السباحة تثير المزاج وتحسن الحالة العامة للجسم.

أيضا يمكن أن تشمل الكرة الطائرة وكرة السلة والتنس. لكن القفز ورفع الأثقال والحدائد والضغط على مقاعد البدلاء سيتعين التخلي عنها ، لأن الأحمال غير المنتظمة يمكن أن تؤدي فقط إلى تفاقم حالة الفقرات المثنية بالفعل.

الجبيرة: الأحزمة والكورسيهات

من غير المرجح أن يعالج الشخص البالغ الحداب من حداب الأطفال ، لكن الأحزمة والكورسيهات المرنة يمكن أن تمنع الانحناء التدريجي. الهدف الرئيسي من الكورسيهات هو إعطاء العمود الفقري شكلاً أكثر توازناً ، وكذلك الحفاظ على هذا الموقف طوال اليوم.

يعد اختيار مشد وحزام مهمة مهمة لا يمكن إلا للمختصين القيام بها. لا يمكنك ارتداء أحزمة مشد بنفسكلأن هناك خطر زيادة تقدم مرض الحداب. مثل هذه الأجهزة لها تمايزها الخاص ، والذي يعتمد على درجة الانحناء ومرحلة تطور المرض. يعتمد مستوى الصلابة أيضًا على زاوية انحراف العمود الفقري عن القاعدة ، لذلك يكاد يكون من المستحيل اختيار النموذج المناسب لوحدك.

تغيير نمط الحياة

علاج الحداب مستحيل دون تغيير نمط الحياة. يجب أن يفهم المريض أن معدل الشفاء يعتمد على عدد العادات السيئة التي لديه. للحصول على علاج فعال ، سيتعين على المريض:

  • التوقف عن التدخين والمشروبات الكحولية القوية.
  • تنويع الرياضات الترفيهية والنشاط البدني الطبيعي ؛
  • رفض الأطعمة غير المرغوب فيها الدهنية ، مع إعطاء الأفضلية للتغذية السليمة ؛
  • إنشاء توازن مائي عن طريق شرب 2 لتر من الماء على الأقل يوميًا ؛
  • مراقبة الروتين اليومي.
  • ارتداء الكورسيهات والامتثال التام لتوصيات الطبيب ؛
  • قم بمراقبة وضعك باستمرار ، مذكِّراً نفسك أنك بحاجة إلى الحفاظ على ظهرك متساويًا.

من الأسهل بكثير منع المرض من معالجته لاحقًا. لذلك ، فإن أسلوب الحياة ، وهو أمر مهم للغاية لكل شخص ، يعتمد بشكل كامل على نمط الحياة والنظام الغذائي المتوازن.

الوصفات الشعبية

تنتقل أسرار الطبيعة التي تساعد في القضاء على آلام العضلات في الحداب من جيل إلى جيل ، ولكن في بعض الأحيان يتم مناقشة فعاليتها على أفضل وجه مع الطبيب.

  • البحر النبق ودنج مرهم   يتم سحق البروبوليس الطبيعي وخلطه بنسب متساوية مع النبق البحري. يتم تطبيق الخليط الناتج في طبقة رقيقة على العمود الفقري ، وبعد ذلك يتم لفه في الظهر بحركات التدليك. بعد هذا الطحن ، يجب لف الظهر في وشاح أو وشاح من الصوف. دنج هو دواء مسكن ومطهر طبيعي ، لذلك فهو يزيل الأحاسيس غير السارة في الظهر.
  • الدهون الضأن وورقة الملفوف   يتم تطبيق الدهون الطبيعية من الكبش الناضج على العمود الفقري الصدري ، ويتم وضع الأوراق الباردة المهروسة من الملفوف الصغير في الأعلى ، وتربط بضمادات مرنة. مثل هذه الوصفة ستزيد من مرونة العضلات ، بالإضافة إلى تخفيف متلازمة الأعصاب المكبوتة ، من خلال استرخاء العضلات العامة.

علاج عرق النسا مع العلاجات الشعبية http://zdorovya-spine.ru/bolezni/ishias/narodnymi-sredstvami.html.

العلاج الجراحي

في الحالة التي لا تسفر فيها المعالجة بالطرق المحافظة عن نتائج ، لجأ إلى التدخل الجراحي. قد تشمل المؤشرات الأخرى للجراحة الأحكام التالية:

  • المرض يتطور بسرعة.
  • هناك تهديد للعمل الكامل للأعضاء الداخلية ؛
  • هناك تهديد بضغط الحبل الشوكي والعمليات الشائكة ؛
  • يفقد الشخص القدرة على الحركة بشكل مستقل ، بينما يعاني من ألم شديد.

هناك عدة طرق لإجراء العملية:

  • العظم   - تشريح في مكان أشد انحناء.
  • kyphoplasty   - باستخدام معدات خاصة ، يتم تشوه الفقرات إلى الموضع المطلوب ، وبعد ذلك يتم إعطائها الجمود عن طريق إدخال مادة تصلب خاصة في كبسولة الفقرة.

الحداب يحتاج إلى علاج شامل، لأن هذا المرض له مجموعة واسعة من الآثار على الأجهزة والأنظمة الداخلية. إن المراحل الأولى من التشوهات غير الدقيقة أسهل بكثير من اللجوء إلى الجراحة ، تليها إعادة تأهيل طويلة.

zdorovya-spine.ru

الحداب وعلاجه

الحداب هو انحناء العمود الخلفي. عادة ، ينحني العمود الفقري الصدري الخلفي ، ويشكل ما يسمى الحداب الفسيولوجي. ولكن في الحالات التي يكون فيها هذا الانحناء واضحًا للغاية ، يتم تشخيص مرض الحداب المرضي. سريريا ، يتجلى المرض من قبل متلازمة "العودة إلى الوراء". في حالة الانحناء الصغير نسبياً ، يبدو الحداب وكأنه انحدار ، وفي الحالات الأكثر وضوحًا يتجلى ذلك في تشكيل سنام.

أنا أعرض علاج الحداب وتصحيح الموقف باستخدام طريقة بلدي ، والتي أثبتت نفسها على مدى سنوات عديدة من الممارسة. مسار العلاج الأساسي هو شهر واحد. يقام حفل الاستقبال في سان بطرسبرج وموسكو وسوتشي. قراءة مراجعات المرضى الخاصة بي وتحديد موعد.

أعراض الحداب

يتضح منحنى العمود الفقري في منطقة الصدر من الأعراض التالية:

  • يميل الرأس باستمرار إلى الأمام ؛
  • يتم إحضار الكتفين للأمام وللأسفل بسبب تقصير عضلات الصدر (هذا تقريب الظهر أكثر) ؛
  • المعدة بارزة بشكل بارز.
  • ثني الساقين على الركبتين.
  • ضاقت الصدر.

كل هذه العلامات من الحداب يمكن تحديدها في المنزل. لتأكيد التشخيص ، يتم استخدام التصوير الشعاعي ، والذي يتيح لك تحديد مدى خطورة علم الأمراض.

ما هو خطر الحداب؟

وجود حداب تدريجي يؤدي إلى انتهاك البنية التشريحية للصدر. بمرور الوقت ، يتجلى ذلك في انخفاض حركة الأضلاع ونقص الحركة الحركية للعضلات الوربية ، وبالتالي ، تقييد وظيفة الجهاز التنفسي في الرئتين. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعطيل القلب ، وبسبب الضغط المستمر لتجويف البطن وعدم كفاية إمدادات الأوكسجين ، تتأثر وظائف الكبد والمعدة والأمعاء.

أشكال ودرجات الحداب

تتميز أنواع الحداب المرضية التالية:

  • الخلقية ، التي تسببها اضطرابات داخل الرحم من تطور الفقرات ؛
  • الوراثي ، أو وراثي ، وجود شكل مماثل في الأطفال والآباء والأمهات في عدة أجيال ؛
  • ضغط ، وضعت نتيجة لكسور ضغط الهيئات الفقري.
  • المحمول ، الناشئة بسبب ضعف عضلات العمود الفقري والموقف غير الصحيح المعتاد.
  • الكساح التي تتطور في الطفولة مع الكساح.
  • خرف الشيخوخة ، بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر في الأقراص الفقرية والفقرات ، وكذلك ضعف الإطار العضلي ؛
  • المجموع ، الناجم عن أمراض خطيرة في العمود الفقري ، على سبيل المثال ، التهاب الفقار اللاصق.
  • السل ، والذي يتطور مع التهاب الفقار الرئوي بسبب تدمير الفقرات وانضغاطها ؛
  • الزاوي ، عنده يكون للانتفاخ الموجود على الظهر شكل زاوية تواجه القمة.

بالإضافة إلى ذلك ، ينقسم الحداب إلى درجات حسب شدة الانحناء والزاوية المشكلة:

  • أنا درجة - 31-40 درجة ؛
  • الدرجة الثالثة - 51-70 درجة ؛
  • الدرجة الرابعة - 71 درجة أو أكثر.

من المستحيل تحديد شدة مرض الحداب "بالعين". لهذا الغرض ، يتم استخدام فحص بالأشعة السينية ، وكذلك التصوير بالرنين المغناطيسي أو المحوسب للعمود الفقري.

أسباب الحداب

يمكن تقسيم جميع أسباب الحداب إلى خلقي ومكتسب.

الأسباب الخلقية تشمل اضطرابات النمو داخل الرحم ، مما يؤدي إلى تكوين فقرات ذات شكل غير منتظم (على سبيل المثال ، شكل إسفين) ، وتشكيل أجسام فقارية إضافية ، إلخ.

الأسباب المكتسبة من الحداب هي: - إصابة العمود الفقري ،

spinalis.ru

الحداب - العلاج بطرق مختلفة

تمارين العلاج الطبيعي

يعد علاج الحداب في البالغين والأطفال بمساعدة العلاج بالتمرينات طريقة إلزامية ، والتي توفر خلق حالات فسيولوجية مواتية لزيادة حركة العمود الفقري ، ووضع جميع أجزائه بشكل صحيح ، وكذلك تصحيح العيب في الموقف.

ملاحظة: يجب تعيين جميع التمارين الرياضية بشكل فردي ، حيث توجد بعض التقنيات المطورة خصيصًا والتي تهدف إلى تقليل زاوية ميل الحوض ، والتي يتم بطلانها تمامًا عند الانحدار ، عند تشكيل قعس القطني ، مما يزيد من زاوية ميل الحوض.

يجب إجراء تمرينات لحداب العمود الفقري الصدري مع التركيز على تطوير القوة والتحمل الساكن ، حيث أن هذا مهم جدًا لتعزيز مهارات الموقف المناسب. يتم تنفيذ جميع التمارين البدنية الكذب أو الركوع ، والراحة على الساعد أو اليد. اعتمادًا على الموضع الأولي ، يتم تحديد الحمل على مجموعة أو مجموعة من العضلات. في وضعية "الاستلقاء على المعدة" ، يتم تدريب عضلات الظهر (تمديدات الجسم). إذا كان المريض مستلقياً على ظهره ، يتم تدريب عضلات البطن (المثبطات) ، وفي الوضع الجانبي ، يتم تدريب عضلات الأطراف المختطفة والعضلات أحادية الجانب والعضلات البطنية.

ملاحظة: من الضروري التناوب بين التمارين الديناميكية والثابتة مع التمارين للتنسيق والاسترخاء والتوازن ، وكذلك تمارين التنفس والألعاب.

في عملية العلاج ، من الضروري تثقيف المريض في موقف نشط واعية للفصول ، والمثابرة والعزم أثناء التدريبات الطويلة ، وتطوير الصورة النمطية الصحيحة للموقف. يجب أن تتم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (3-4 مرات في الأسبوع) ، مع استكمالها بتمارين يومية في الجمباز ، مع مراعاة وجود عيب معين في الموقف. تعتمد جرعة التمرين بشكل مباشر على عمر المريض ، وطبيعة انتهاك الموقف ، وكذلك على الإعداد البدني للمريض. مفيد جدا في علاج حداب السباحة.

علاج المخدرات

غالبًا ما ينطوي علاج الحداب في المنزل على استخدام مسكنات الألم. وكقاعدة عامة ، يحدث الألم مع الحداب الوضعي أو الهيكلي. يوصي الخبراء ببدء العلاج مع أضعف المسكنات. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي أدوية موصى بها للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة ، وكذلك أولئك الذين لا يساعدهم المسكنات الضعيفة.

يجب أن يتم الاتفاق على تناول الأدوية مع الطبيب المعالج.

العلاج الطبيعي

يجب التأكيد على أن المعالجة الفيزيائية هي تقنية مساعدة ، حيث لا يمكن علاج مرض الحداب إلا عن طريق العلاج المركب. بفضل العلاج الطبيعي ، يتم تقوية مشد العضلات ، ويتم التخلص من ضمور عضلات البطن والظهر ، وتحسن وظائفها المقلصة ، وتهيئة ظروف مواتية لإزالة كتل من الفقرات الفقرية ، ويتم التخلص من متلازمة الألم. في علاج هذا المرض ، ينصح المرضى بالعلاج المغنطيسي والعلاج الحراري والموجات فوق الصوتية والعلاج الكهربائي ، بما في ذلك التحفيز الكهربائي لعضلات الظهر والبطن والكهربي. لتعزيز الدورة الدموية والليمفاوية ، يتم وصف المرضى الأغطية الساخنة ، وتطبيقات ozocerite وعلاج البارافين.

ملاحظة: يتم وصف العلاج الحراري فقط إذا لم يكن هناك تقدم في العملية المرضية.

يوصى باستخدام العلاج المائي لمرض الحداب كإجراء تقوية عام يحفز جهاز المناعة. كقاعدة عامة ، يشمل هذا حمامات كلوريد الصوديوم ، بالإضافة إلى دورة العلاج بالطين وحمامات البحر. في الحالة التي يشكو فيها المرضى من تطور الألم ، يتم وصفهم بالموجات فوق الصوتية. يعد اختيار التقنية العلاجية من اختصاص الطبيب المعالج ، وهذا لا يعتمد فقط على مرحلة العملية المرضية ، ولكن أيضًا على الخصائص الفردية للمريض.

تقويم العظام

بالنسبة لتشوهات العمود الفقري ، يُنصح المرضى بارتداء أجهزة تقويم العظام الخاصة التي تسمى أجهزة تقويم العظام. هذه هي أحزمة العظام ، الخاسرين والكورسيهات. الكورسيهات هي تحديد وتصحيحية. غالبًا ما ينصح بتآكل العظام بشكل صحيح (حتى يتشكل نضج عظام العمود الفقري). وكقاعدة عامة ، يتم ارتداؤها من 16 إلى 23 ساعة.

العلاج اليدوي والتدليك

في الحالة التي تتجلى فيها العملية المرضية في شكل ضعيف ، فإن معالجتها ليست صعبة. يُنصح هؤلاء المرضى بممارسة ضبط ذاتي مستمر حتى لا ينحنوا ويتعلموا استرخاء عضلات العمود الفقري ، أي أنه يجب على الشخص مراقبة وضعه وممارسته باستمرار. في المظاهر الوخيمة للمرض ، يتم وصف المرضى بالتدليك الفقري لعلاج الحداب وطرق العلاج اليدوي. العلاج اليدوي هو إجراء يذكرنا بتقنية التدليك ، ولكن يتم إجراؤه في مساحة محدودة وبقوة التعرض. إنه يعتمد على حمولة ميكانيكية مداواة بشكل صارم في قسم معين من قطاع المحرك. بسبب تأثير اليدين على الجزء الإشكالي من العمود الفقري ، تتغير حالة الأقراص الفقرية والفقرات ، وكذلك الأعصاب والأنسجة والمفاصل المحيطة. يتم تنفيذ هذا الإجراء مرة واحدة كل ثلاثة أيام (خلال هذه الفترة يكون للعضلات والأربطة وقت لتقوية في الموضع المحقق).

ملاحظة: بعد الإجراء الأول ، يحدث الألم غالبًا في ذلك الجزء من الظهر حيث تم إجراء العملية. هذا يدل على أن العضلات قد بدأت العمل.

بعد فترة من العلاج اليدوي ، تحسن كبير في المشي والموقف

بفضل تدليك العمود الفقري ، يتحسن تدفق الدم وتتم استعادة الوظائف الغذائية. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء له تأثير منشط على العضلات ، وتحسين الأنسجة الغذائية وتعزيز نشاطها.

العلاج الجراحي

العلاج الجراحي لمرض الحداب هو أسلوب موصوف فقط إذا كانت فائدة الجراحة تفوق كل المخاطر المحتملة. في أغلب الأحيان ، يوصى بإجراء عملية جراحية للمرضى الذين يعانون من آلام الظهر المستمرة ، والطرق المحافظة لا تجلب الراحة. مع تطور تشوه الحداب ، تكون الجراحة ضرورية لمنع حدوث مضاعفات مثل الشلل وغيره من أشكال الإعاقة. وكقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، يتم إجراء عملية جراحية للمريض على العناصر الأمامية والخلفية من العمود الفقري.

ملاحظة: نظرًا لحقيقة أن الوصول الخلفي غالباً ما يسبب مضاعفات عصبية ، فإن الطريقة الأكثر أمانًا في المرحلة الحالية هي إجراء عملية جراحية على العناصر الأمامية للفقرة. أنه ينطوي على استقامة العمود الفقري وربطه في عظم واحد.

أثناء العملية ، تُستخدم الألواح المعدنية والقضبان والبراغي الخاصة للمساعدة في تقويم العمود الفقري والحفاظ عليه مستويًا. يتم الجمع بين هذه الأجهزة في تصميم كثيف يتيح لك الاحتفاظ بالعمود الفقري ، بينما يقوم المتخصصون بإعادة بناء ترقيع العظام.

znak-zdorovya.ru

  1. هشاشة العظام

التشخيص

يتم إجراء اختبار للكشف عن الحداب. للقيام بذلك ، تميل إلى الأمام. في الشخص السليم ، عندما يميل ، ينعم الانحناء. عند مرضى الحداب ، تظهر انتفاخات أقوى.

والخطوة التالية هي فحص الأشعة السينية. تُظهر الأشعة السينية العمود الفقري بمزيد من التفصيل ويمكن للطبيب تحديد زاوية الانحناء. وأخيراً ، يتم فحص الرئتين لتقييم الضرر.

تصحيح الحداب المرضي

الخطوة الأولى نحو الظهر الجميل هي رؤية الطبيب. العلاج الذاتي للحداب غير مقبول. سيقوم الطبيب أولاً بتحديد درجة تطور المرض. هذا هو الأساس لتحديد المزيد من العلاج.

المرحلة الأولى من آفة الحداب هي زيادة في الانتفاخ إلى 45 - 55 درجة. علاجها هو أبسط وأسرع. في أغلب الأحيان ، تكون التمارين العلاجية التي يمكن إجراؤها في المنزل كافية. التكرار المنتظم يضمن تصحيح العمود الفقري.

العلاج الطبيعي لمرض الحداب

مع الحداب من الدرجة الثانية ، العلاج أكثر تقدما. ويشمل استخدام الأدوية والعلاج الطبيعي والتدليك والجمباز وتمارين لتمتد العمود الفقري. هذا الأخير في أي حال من الأحوال لا يمكن أن يؤديها بشكل مستقل.

مع 3 درجات من الحداب ، يكمل العلاج بارتداء الكورسيهات التصحيحية. علاوة على ذلك ، تصل زاوية الانحناء إلى 70 درجة. يختار اختصاصي الفقريات بشكل فردي الكورسيهات في هذه الحالة.

لحداب الصف الرابع ، يركز الأطباء على العلاج الجراحي. تتيح لك العملية استعادة الوضع الطبيعي للعمود الفقري ، بسبب التغيرات في شكل الفقرات. تم إصلاح العمود الفقري مع لوحات معدنية خاصة. بعد ذلك ، يشبه المريض عملية إعادة تأهيل طويلة ، تشمل التدليك والتمارين العلاجية وارتداء مشد.

الجمباز العلاجي

الجمباز العلاجي

من الضروري أن تبدأ التمارين من الحداب بعناية وتحت إشراف أخصائي. يعد تصحيح العمود الفقري لدى البالغين أكثر صعوبة من قبل 18 عامًا ، ولكن المثابرة والمسؤولية ستساعدان.

بادئ ذي بدء ، يؤدون تمارين التنفس. يساعد على تشبع العضلات بالأكسجين ، وهو أمر ضروري لمرض الزهري. بعد كل شيء ، يمكن إصابة العضلات المتوترة.

  1. تميل النخيل إلى بعضهما البعض في البطن ، ومع التنفس العميق ، تنتشر الذراعين عن بعضهما ، وتربعا فوق الرأس وتربط ظهور اليدين. أثناء الزفير ، أعد يديك إلى موضعها الأصلي. يتم تنفيذ التمرين في غضون دقيقتين.

المرحلة التالية هي الاحماء. في الأيام الثلاثة الأولى ، يوصى بقصر التدريب على هاتين المرحلتين ، إذا لم تكن قد مارست الرياضة من قبل.

  1. أداء إمالة الرأس في جميع الاتجاهات 10 مرات. كن حذرا. الحركات لينة وبطيئة.
  2. بعد ذلك ، اذهب إلى الأيدي. حداب الصدر Pi هو المجال الرئيسي الذي يتطلب الاحماء. ضع راحة يدك على كتفيك وقم بحركات دائرية مع المرفقين. ثم ، في نفس الموقف ، نفذ حركات دائرية مع كتفيك.
  3. قفل أصابعك ورفع يديك على مستوى الكتف. تنفيذ المنعطفات ، والنظر إلى أقصى حد وراء ظهرك ، ثم فصل أصابعك وعند الدوران ، خذ يدك المقابلة خلف ظهرك.
  4. مد ذراعيك أمامك وأداء حركات دائرية ، مثل المطاحن.

نمر إلى التدريب الرئيسي. وهي مصممة لتقوية العضلات ويضع الموقف الصحيح للعمود الفقري.

  1. إذهب إلى الحائط ، ضع راحة يدك وخذ خطوة للخلف. اضغط صدرك على الحائط ، ثني ظهرك إلى أقصى حد.
  2. الابتعاد عن الحائط ، ورمي يديك مرة أخرى ، والضغط عليه. يجب أن ينحني الظهر. البقاء في هذا المنصب لمدة 30 ثانية. مع حداب حاد ، وهذا يمكن أن يسبب الألم.
  3. استلقي على بطنك. رفع الجذع في ذراعيك ورمي رأسك مرة أخرى.
  4. مد ذراعيك على طول الجسم ورفع جذعك دون مساعدتهم. تصمد في الجزء العلوي لأطول فترة ممكنة.
  5. أداء تمارين البطن. سوف تقوي مشد العضلات ، والذي سيساعد على التخلص من الحداب.
  6. أداء دفع عمليات من الأرض.

وأخيراً ، في نهاية التمرين ، تحتاج إلى تمديد عضلاتك قليلاً. للقيام بذلك ، عناق كتفيك والضغط يديك. ثم مدّ ذراعيك إلى أعلى ، وانحنى وعناق نفسك على ركبتيك. كرر المجموعة 3 مرات.

بعد ذلك ، يُنصح بأخذ حمام دافئ. سيسمح للعضلات بالاسترخاء. وشرب الشاي الحلو لاستعادة الجلوكوز.

ينجح علاج الحداب دائمًا إذا امتثل المريض لجميع توصيات الطبيب. يجب أن لا تفعل أكثر من الموصوف من قبل الطبيب أو تخطي التدريبات وقريبا جدا سوف تصبح صاحب الموقف الجميل. ولن يكون هناك أثر للحداب.

spinanezdorova.ru

كيفية علاج الحداب؟

اليفا ديانا

الذهاب إلى متخصص أفضل

سيرافيم نوفيكوف

يظهر الحداب الذي يحدث في العمود الفقري الصدري سريريًا في شكل متلازمة الظهر المستديرة (الانحدار ، وفي الحالات الأكثر تعقيدًا ، الحشو). في هذا الموقف ، تميل كتفي المريض من الأمام وإلى الأسفل ، والصدر ضيق. عضلة الجهاز التنفسي الرئيسية - ينزل الحجاب الحاجز ، وتضعف عضلات البطن ، ويميل الجزء العلوي من الجسم إلى الأمام. مسار طويل من الحداب يؤدي إلى ظهور تشوه شوكي من الفقرات ، وتدمير الغضاريف الفقرية. من جانب الجهاز العضلي ، تم الكشف عن تمدد عضلات الظهر ، وضعف وظيفة العضلات التي تشكل جدار البطن الأمامي. التغييرات في البنية التشريحية لتجويف الصدر تؤدي إلى انخفاض في حركة الأضلاع ، واضطراب العضلات الوربية ، وتقييد وظيفة الجهاز التنفسي في الرئتين.
حاليًا ، لا توجد طريقة فعالة لعلاج هذا المرض ، فكل الطرق الحالية للطب التقليدي والبديل تعطي في أحسن الأحوال تأثيرًا مؤقتًا. اعتمادًا على حجم التدخل وشدة الحداب ، قد تختلف مدة التأثير. تعتبر طرق العلاج اليدوي التي يتم الإعلان عنها بنشاط فعالة فقط في الدرجة الأولى من الحداب ، وفقط في أيدي أخصائي مدرب جيدًا. تذكر أنه عند استخدام العلاج اليدوي ، فإنك تتعرض لخطر الارتباك الفقري ومضاعفات خطيرة أخرى. مع الحداب الأكثر وضوحًا ، يتم استخدام العلاج العظمي ، في القسم المنحني ، يتم إجراء تخليق العظم المعدني مع لوحات متصلة بأجسام العمود الفقري وتصويب الانحناء. بعد مرور بعض الوقت ، تتم إزالة اللوحات وإذا تم تنفيذ العلاج بشكل كاف ، يلاحظ وجود تأثير مستمر يستمر لعدة سنوات.

الفتوات يوسف

هاثا يوجا فعالة جدا.

سيرجي سفيريدوف

بينما تنمو العظام ، فإن الشفاء ممكن. مجموعة من التمارين هي أخصائي علاج تمرين فردي. كما أنه يعلم صحة تنفيذها ويضبط المجمع بناءً على حالتك. حالتك أشبه بالتسمم. انتقل إلى الطبيب لتحديد التشخيص. HTTP: / / spinet.ru/scolios/lordoz.phphttp: //spinet.ru/scolios/lordoz.php
ولكن هذه الجمباز جيدة للوقاية: http://ariom.ru/forum/t16266.html

    علاج حداب العمود الفقري في المنزل حداب العمود الفقري الصدري حداب العمود الفقري الصدري معلومات عامة عن المرض يعتبر حداب العمود الفقري انحناء في العمود الفقري في الجزء العلوي من الظهر ، وغالبًا ما يتكون في العمود الفقري ...

    علاج القدم المسطحة عند البالغين في المنزل علاج المسطحة لدى البالغين المسطحة ليست مجرد مرض لا يتم نقله إلى الجيش. Flatfoot هو مرض يهدد الحياة ويتألف من تشوه أقواس القدم. الجزء ... هل من الممكن علاج الجنف بنجاح عند البالغين؟ يختلف علاج الجنف لدى البالغين نوعًا ما عن نفس المبادئ المستخدمة في علاج الانحناء الجانبي للعمود الفقري عند الأطفال ...

    علاج حداب النخاع الشوكي أعراض وعلاج حداب العمود الفقري المرضي لا يمكن إجراء علاج الحداب باستخدام طرق بديلة إلا بالوسائل الطبية. تمارين الجمباز وارتداء العظام ...

    علاج القدم المسطحة المستعرضة عند البالغين معالجة المسطحة المستعرضة يحدث غالبًا ما يحدث علاج المسطحة المستعرضة بمساعدة العديد من أجهزة تصحيح القدم ، مثل النعال الداخلية في الأحذية ، أو حتى ...

    خلع مفصل الورك في علاج البالغين. خطر خلل التنسج العضلي الورك. أصبحت الأمراض الخلقية في الجهاز العضلي الهيكلي أكثر شيوعًا ، ومن بينها خلل التنسج المفصلي. بسبب خطأ ...

    علاج الجنف لدى البالغين الجنف: علاج البالغين. ميزات علاج الجنف لدى البالغين هناك العديد من الأمراض التي تؤثر سلبًا ليس فقط على الحالة البدنية للشخص ، ولكن أيضًا على إعادة إنتاجه ...

    جنف العمود الفقري في علاج البالغين علاج الجنف عند البالغين يسمى الانحناء الجانبي للعمود الفقري الجنف ، والذي يعني في اللاتينية "المنحنى". قد لا يتطور مثل هذا التغيير في العمود الفقري ...

    ورم في مفصل الركبة العلاج ماذا لو تورمت الركبتين وأذيت؟ ماذا تفعل إذا تورمت الركبتان وأذيت؟ بالطبع ، لا تعالج طبيًا ذاتيًا ، ولكن قم بزيارة أحد المتخصصين لمعرفة التشخيص الدقيق. تورم في الركبتين قد ...

    وصفة آدم لعلاج مفصل التفاح تستعرض وصفة آدم المفصلية: كيفية استخدام ثمار الماكلورا من أجل تخفيف الألم في أمراض المفاصل ومنع هذه الأمراض من التقدم ، يكون من المفيد في بعض الأحيان ...

    جهاز لعلاج المفاصل في المنزل جهاز وأدوات لعلاج المفاصل في المنزل: نظرة عامة معظم أمراض المفاصل - مثل التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل العظمي المشوه ، يصعب علاجها بالأدوية و ...

    جهاز لعلاج تنخر العظم في المنزل جهاز تنخر العظم: جوهر تقنيات الأجهزة يتميز عظم الغضروف بالاضطراب الضموري في الغضروف المفصلي ، الذي يتحلل ويصبح أرق ويفقد تدريجيا مرونته ...

    علاج هشاشة العظام عنق الرحم الصدري بالعلاجات الشعبية طرق بديلة لعلاج هشاشة العظام في العمود الفقري غالباً ما يرتبط عظم غضروف العمود الفقري بالألم ، لأنه يرتبط دائمًا بالتأثير ليس فقط على الأقراص الفقرية ، ولكن أيضًا على ...