بيت→الكسور والكدمات→أدوية ما قبل انقطاع الطمث. أعراض ما قبل انقطاع الطمث وبداية سن اليأس عند النساء. أسباب انقطاع الطمث المبكر والمتأخر

أدوية ما قبل انقطاع الطمث. أعراض ما قبل انقطاع الطمث وبداية سن اليأس عند النساء. أسباب انقطاع الطمث المبكر والمتأخر

محتوى

هذه الفترة أمر لا مفر منه في حياة المرأة، إلا أنها تحدث في أعمار مختلفة. انقطاع الطمث له علاماته الخاصة، بعض النساء لا يلاحظنها، بينما بالنسبة للبعض الآخر تصبح الحياة كابوسًا. تنشأ مشاكل في العلاقات وتقلبات مزاجية ومواقف غير سارة في العمل والمنزل. معرفة أعراض انقطاع الطمث يمكن أن تساعدك على الاستعداد وتخفيف الحالة خلال هذه الفترة.

علامات انقطاع الطمث عند النساء

مع اقتراب المرأة من سن الخمسين، تعاني من تغيرات هرمونية. في هذا الوقت، يتوقف إنتاج هرمون الاستروجين، وهو أمر ضروري لعمل الجسم كله. تبدأ العملية الفسيولوجية للشيخوخة. تضيع فرصة الحمل: تتوقف وظائف الإنجاب. تبدأ مظاهر انقطاع الطمث لدى النساء في سن 45 عامًا تقريبًا. أما بالنسبة للنساء اللاتي يعشن في المناطق الريفية، فقد تظهر في وقت لاحق. تحدث نهاية الفترة عند عمر 55 عامًا تقريبًا، ولكنها تحدث أيضًا عند عمر 68 عامًا. الأعراض الخاصة لانقطاع الطمث:

توقف الحيض.
الهبات الساخنة
جفاف الغشاء المخاطي المهبلي.

لا تعرف النساء دائمًا أن مرحلة ما قبل انقطاع الطمث تقترب، خاصة عندما تأتي في وقت مبكر بشكل غير متوقع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العلامات الأولية لانقطاع الطمث تشبه مظاهر أمراض أخرى. قد تظهر الأعراض الغامضة التالية لانقطاع الطمث:

الصداع المتكرر جدا.
الم بالمفاصل؛
راحة القلب.
ضعف الأمعاء.
زيادة ضغط الدم.
دوخة؛
اكتئاب؛
العصبية.
اضطراب التبول.
ثقل في الرأس.
غثيان.

متى وكيف يبدأ انقطاع الطمث؟

كيف يحدث انقطاع الطمث؟ يحدث هذا الحدث في حياة المرأة على ثلاث مراحل ويستمر من شهر إلى عدة سنوات. الأولى، وهي فترة ما قبل انقطاع الطمث، وتبدأ عندما تبلغ المرأة حوالي الأربعين عامًا وتنتهي مع آخر دورة شهرية لها. وبما أن كل كائن حي فردي، فقد تظهر العمليات في سن مبكرة أو لاحقة. في بعض الأحيان يحدث انقطاع الطمث بشكل مصطنع بعد إجراء عملية جراحية لإزالة المبيضين.

خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، تنخفض وظيفة إنتاج البيض. يبدأ هذا قبل عام من نهاية الدورة الشهرية. العلامات الأولى لفترة انقطاع الطمث هي عدم استقرار تدفق الدورة الشهرية، وظهور الألم في الغدد الثديية والحلمات. خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث، تشعر النساء بالعصبية والانزعاج بسبب ظهور هذه الأعراض، لأنهن لا يفهمن دائمًا أسبابها.

كيف يتجلى انقطاع الطمث خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث؟

العلامة المميزة لهذه المرحلة هي اضطراب الدورة الشهرية. أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث، تزداد المدة وتتغير الفترة الفاصلة بين فترات الحيض. يصبح التفريغ متفاوتًا: من الوفرة إلى الهزيلة. تحدث مثل هذه المظاهر غير المتوقعة لعمل الجسد الأنثوي مع تغيرات في الجهاز العصبي وتكون مصحوبة بانهيارات. تقل احتمالية الحمل. عند الفحص يستطيع طبيب أمراض النساء تحديد سن اليأس من خلال العلامات التالية:

ألم عند ملامسة الثدي.
تضخم الغدد الثديية.
ظهور الأورام الليفية.

علامات انقطاع الطمث في منتصف سن اليأس

المرحلة الثانية من انقطاع الطمث، انقطاع الطمث، هي الأقصر في المدة. يبدأ بعد سنة من آخر دورة شهرية. بعد ذلك، فترة ما قبل انقطاع الطمث هي الفترة الثالثة التي تحدث بعد 45 عامًا. الى متى سوف يستمر؟ كل شيء فردي للغاية، والحد الأدنى لمدة عامين. العلامة الأكثر إزعاجًا في هذا الوقت هي الهبات الساخنة. تحدث موجات الحر بشكل غير متوقع وتسبب الانزعاج، خاصة إذا حدثت في مكان عام. في كثير من الأحيان هناك في الليل. يصاحب المد والجزر:

احمرار الجلد.
التعرق الغزير؛
زيادة درجة الحرارة
حمى متناوبة مع قشعريرة.

في كثير من الأحيان تصبح هذه الفترة من الحياة هي الأصعب. بالإضافة إلى الهبات الساخنة، لوحظت أعراض أخرى لانقطاع الطمث عند النساء بعد سن 45 عامًا. فيما بينها:

أرق؛
الشعور بالضعف
تقلبات الضغط
سجود؛
نقص الهواء
ألم في أسفل الظهر وأسفل البطن.
التغيرات في أحاسيس الذوق.
ألم أثناء ممارسة الجنس بسبب جفاف المهبل.
انخفاض أو زيادة في الرغبة الجنسية.

غالبًا ما تُترك النساء أثناء انقطاع الطمث بمفردهن مع مشاكلهن، معتبرين أن هذه العملية طبيعية وطبيعية. مع ملاحظة أعراض انقطاع الطمث في أنفسهن وصعوبة تجربتها، لا يسارعن إلى طلب المساعدة من الأطباء، ولكن دون جدوى. هناك عدد كبير من الأدوية:

الحد من مظاهر وتواتر الهبات الساخنة.
التعويض عن نقص هرمون الاستروجين.
تنظيم الضغط
تهدئة؛
استقرار استقلاب الكالسيوم.
تحييد العلامات غير السارة.

ما هي أعراض انقطاع الطمث بعد انقطاع الطمث؟

عندما تبلغ المرأة 65 عامًا، فإنها تدخل المرحلة الأخيرة من انقطاع الطمث في حياتها. قد يظل هذا العمر مصحوبًا بالهبات الساخنة. تتزايد مشاكل التبول - ضعف قوة عضلات المثانة يؤدي إلى سلس البول. بسبب ترشيح الكالسيوم من الجسم، يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام. تصبح العظام هشة وتحدث الكسور. بالإضافة إلى ذلك، من الممكن ظهور العلامات التالية لانقطاع الطمث:

زيادة الوزن؛
أرق؛
دوخة؛
انخفاض لهجة الأعضاء التناسلية.
جفاف الغشاء المخاطي المهبلي.
التهيج.

علامات انقطاع الطمث المبكر عند النساء

هناك حالات تظهر فيها أعراض انقطاع الطمث عند سن 35 عامًا تقريبًا. البداية المبكرة تشير إلى اضطرابات في جسد الأنثى. أسبابه قد تكون:

تلف أو إزالة المبيضين.
استنفاد إمدادات البصيلات الموضوعة على المستوى الجيني.
العلاج الكيميائي.
أورام المبيض.
الاختلالات الهرمونية في الجسم.

بالنسبة للمرأة في سن الإنجاب، فإن بداية انقطاع الطمث صعبة من الناحية النفسية، خاصة إذا لم يكن لديها أطفال. ويسبب الوضع اكتئابا شديدا ومشاكل عائلية. في هذا الوقت، يتم ملاحظة الأعراض التالية أثناء انقطاع الطمث عند النساء:

اضطرابات الدورة الشهرية: تأخير، إفرازات ثقيلة أو هزيلة، زيادة الدورة الشهرية، توقف كامل.
تمدد حاد في الأوعية الدموية يسبب الهبات الساخنة والإحساس بالحرارة.
تقلب المزاج؛
شيخوخة الجلد؛
زيادة الوزن؛
التعرق في الليل.
زيادة درجة الحرارة؛
ألم أثناء ممارسة الجنس.
مشاكل النوم.

فيديو

وجد خطأ فى النص؟
حدده، اضغط على Ctrl + Enter وسنقوم بإصلاح كل شيء!

ميناسيان مارجريتا

أي تغييرات مرتبطة بالعمر في الجسم تسبب القلق واليقظة. أما فيما يتعلق بانقطاع الطمث، فإن هذا البيان أكثر صحة، لأنه لسوء الحظ، فإن وصوله لا يرافقه أكثر المظاهر متعة. يتحدث العديد من ممثلي الجنس العادل الذين ساروا بالفعل في هذا الطريق عن مدى صعوبة الأمر بالنسبة لهم. ولذلك، فإن الارتباط مع بداية انقطاع الطمث غالبا ما يكون أكثر من سلبي. مثل أي عمل تتصوره الطبيعة، فإنه لا يبدأ فجأة. تبدأ العلامات الرئيسية لفترة ما قبل انقطاع الطمث قبل فترة طويلة من بداية انقطاع الطمث الكامل، إذا كنت تستعد لها بشكل صحيح، فيمكنك تقليل مخاطر المظاهر الضارة بشكل كبير والحفاظ على نوعية حياة عالية.

ملامح انقطاع الطمث

جوهر انقطاع الطمث هو انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية عن طريق المبيضين، ووقف عمليات التبويض، مما يؤدي إلى الاختفاء التدريجي للحيض، وبالتالي اكتمال الوظيفة الإنجابية.
إن انقطاع الطمث بحد ذاته أمر طبيعي، ولكن تحت تأثير عوامل معينة يمكن أن تصبح أعراضه شديدة للغاية، مما يؤدي إلى قتامة الحياة بشكل كبير.
لا يأتي انقطاع الطمث في يوم واحد، ويمكن تقسيم بدايته إلى ثلاث مراحل:

تبدأ فترة ما قبل انقطاع الطمث قبل عدة سنوات من التوقف الكامل للنزيف الشهري. هذه هي المرحلة الأولية التي قد تبدأ فيها المظاهر السلبية في الظهور بالفعل. تقليديا، يمكننا أن نسمي سن 45-47 سنة الأكثر تميزا لبداية هذه الظاهرة
يتميز انقطاع الطمث بالتوقف الكامل للحيض ونهاية الوظيفة الإنجابية. بدايته طبيعية في سن 50-52 سنة.
مرحلة ما بعد انقطاع الطمث هي الفترة التي تستمر حتى نهاية الحياة. كقاعدة عامة، تنحسر جميع الأعراض المميزة للمرحلتين الأوليين، ولكن إذا تمكنت الظواهر السلبية من التسبب في ضرر كبير للصحة، فإن العواقب تبقى مع المرأة لبقية حياتها.

يبدأ انقطاع الطمث في الوقت الذي يتناقص فيه إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية تدريجياً، وهذا ينطبق بشكل خاص على هرمون الاستروجين، لأنه مسؤول عن تنظيم العديد من العمليات الفسيولوجية المهمة في جسم الأنثى. وهم مسؤولون على وجه الخصوص عن:

دورة شهرية مستقرة.
الاسْتِقْلاب؛
تشكيل الشكل حسب النوع الأنثوي ؛
الرغبة الجنسية
الحفاظ على مستويات التجديد والرطوبة في الوقت المناسب للأغشية المخاطية.
الاستقرار العاطفي؛
لامتصاص كامل للكالسيوم.
الحفاظ على الشباب، لأن هرمون الاستروجين يشارك في تركيب ألياف الكولاجين.
تحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الدماغ، والحفاظ على الذاكرة، والقدرة على التركيز وإدراك المعلومات الجديدة.

تعتبر فترة ما قبل انقطاع الطمث مهمة جدًا، فهي توفر نوعًا من الراحة والوقت للاستعداد للتغيرات العالمية القادمة. مدته في المتوسط 4 سنوات، ولكن الانحرافات الفردية عن هذا المؤشر ممكنة. يبقى شيء واحد دون تغيير: في هذا الوقت عليك أن تولي أقصى قدر من الاهتمام لرفاهيتك ولا تدع الوضع يأخذ مجراه.

العلامات الرئيسية للتغيرات قبل انقطاع الطمث

تجدر الإشارة إلى أنه ليس كل امرأة تشعر بشدة باقتراب انقطاع الطمث. كل كائن حي فردي، كما تختلف ردود أفعاله تجاه أي اهتزازات داخلية. لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تشير إلى بداية انقطاع الطمث، يمكنك المرور عبرها.

ومع ذلك، في الممارسة الطبية، يتم تحديد الأعراض التالية التي تميز فترة ما قبل انقطاع الطمث:

من أهم المظاهر الخارجية التغير في طبيعة الدورة الشهرية. إذا كانت في السابق منتظمة، فيمكن ملاحظة الاضطرابات المميزة في الدورة الدورية. يمكن أن يتغير الجوهر أيضًا، ويمكن أن يصبح أكثر ندرة، ثم يأخذ طابعه المعتاد مرة أخرى. تتميز مرحلة ما قبل انقطاع الطمث باستمرار النزيف، ولكن هناك ميل إلى توقفه.
ومن أبرز وأخطر المظاهر التي تميز هذه المتلازمة حدوث اضطرابات في عمل القلب والأوعية الدموية. وينبغي أن يشمل ذلك ظهور الهبات الساخنة، ونوبات ضربات القلب السريعة، وتطور مرض الشريان التاجي، وتصلب الشرايين، والذبحة الصدرية، وتشخيص النوبات المتكررة لارتفاع ضغط الدم. في كثير من الأحيان، حتى مع أدنى مجهود وضغط عاطفي، يحدث ضيق في التنفس. على وجه التحديد، عندما تبدأ كل علامات المشاكل هذه، يجب أن يبدأ العلاج في الوقت المناسب ويجب الحفاظ على النتيجة المحققة.
كما تظهر أحيانًا حساسية مفرطة للغدد الثديية إذا كان هذا المرض موجودًا بالفعل. تجدر الإشارة إلى أن العديد من أمراض الأورام في هذه المنطقة غالبًا ما تعتمد على الهرمونات. لذلك، مع بداية انقطاع الطمث، يزيد عدد أمراض السرطان بشكل حاد. سرطان الثدي هو الرائد بين جميع أنواع الأورام.
قد يحدث زيادة التعب وصعوبة التركيز وفقدان الذاكرة.
على خلفية التغيرات الهرمونية، قد تنشأ صعوبات. يمكن أن يؤدي انخفاض تركيز هرمون الاستروجين إلى تقليل الرغبة الجنسية بشكل كبير وإثارة الانزعاج في العلاقات الحميمة. تعرف على ما تستخدمه النساء.
هذه المتلازمة لا تتجاوز الحالة العاطفية. في بعض الأحيان، تبدأ حتى النساء الأكثر توازناً في ملاحظة زيادة العاطفة، ونوبات الغضب غير المبررة، وفقدان الاهتمام بالأنشطة والأشياء المفضلة سابقًا. يمكن تفسير ذلك بسهولة من خلال حقيقة أن التغيرات الهرمونية ترتبط دائمًا بعمل الجهاز العصبي المركزي.
قد تكون فترة ما قبل انقطاع الطمث مصحوبة بظهور اضطرابات في النوم. تظهر، يصبح النوم سطحيا، وأحيانا يحدث التعرق والقلق. تظهر هذه الظواهر بشكل متقطع، لكنها قد تكون بالفعل أولى «الأجراس» لتدهور الوضع مستقبلاً.
تحت تأثير التغيرات الهرمونية، قد تتفاقم مظاهر الدورة الشهرية، خاصة عند هؤلاء النساء اللاتي يعانين بانتظام من هذا المرض.
غالبًا ما تشتد حدة النوبات خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث.

الوقاية من انقطاع الطمث

قد يلعب دورًا سائدًا حتى قبل العلاج. بعد كل شيء، فإن أعراض المشاكل لم تظهر بعد بشكل واضح، لذلك هناك وقت للتأثير على ديناميكياتها بطرق أكثر ولاءً وأمانًا.

تتطلب متلازمة انقطاع الطمث تحضيرًا مسؤولاً لها. نعم، هناك عوامل وراثية يصعب التأثير عليها. إذا كان جميع ممثلي الجنس اللطيف في الأسرة واجهوا صعوبة في بداية انقطاع الطمث، فهناك خطر معين لتكرار هذا المسار. ومع ذلك، لا ينبغي للمرء أن يعزو كل شيء إلى الصدفة القاتلة. يتأثر تطور انقطاع الطمث المرضي بنمط الحياة الذي رافق المرأة طوال حياتها حتى دخولها مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. ولذلك فإن الاستعدادات لبدء هذه المرحلة يجب أن تبدأ بإجراء التعديلات في هذا الاتجاه. من الناحية المثالية، بالطبع، يجب أن يظل أسلوب الحياة الصحي رفيقا مخلصا منذ الطفولة، ولكن، كقاعدة عامة، في حين أن الشخص يتمتع بصحة جيدة، فإنه يضيع احتياطياته الصحية بلا هدف، ثم يحاول عكس التغييرات التي حدثت. ومع ذلك، لم يفت الأوان أبدًا لتغيير الظروف نحو ديناميكيات إيجابية.

راحة تامة

أحد أهم العوامل لنجاح تطوير السيناريو هو الحفاظ على نظام عمل وراحة متوازن. هناك علاقة واضحة بين السبب والنتيجة هنا. على سبيل المثال: قلة النوم المنهجية تسبب الشعور بالاكتئاب، وتثير نوبات التهيج، ونتيجة لذلك يرتفع ضغط الدم، ويظهر القلق على الصحة والشك. وهذه السلسلة الكاملة من الديناميكيات السلبية معقدة بسبب "التقلبات" الهرمونية التي تبدأ في هذا الوقت. لذلك، من أجل الأداء الطبيعي لجميع أجهزة الجسم، من المهم جدًا الحصول على راحة جيدة.

إمكانية التنقل

لا ينبغي التقليل من أهمية النشاط البدني. على مر السنين، تتباطأ عمليات التمثيل الغذائي، وتتشكل العمليات الراكدة في الجسم، وتنخفض قوة العضلات، مما يؤثر بشكل كبير على شكل الجسم والمظهر الجذاب للجسم. ولمواجهة هذه المظاهر غير السارة، يجب عليك تضمين النشاط البدني في حياتك. لن يساعد هذا في إطالة النشاط والجمال الخارجي فحسب، بل سيكون أيضًا بمثابة الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة الوزن.

التغذية السليمة

يمكن أن يكون النظام الغذائي المتوازن أيضًا بمثابة مساعدة ممتازة في المرحلة التي يبدأ فيها ظهور نفسه. الاستهلاك المنتظم للأغذية النباتية واللحوم الخالية من الدهون والأسماك البحرية ومنتجات الألبان هو أساس النظام الغذائي الصحي. لتحسين صحتك، يجب عليك تقليل تناول السكر والملح والأطعمة الدهنية والمقلية والكربوهيدرات "الضارة".

سيكون من المبرر تناول مصادر إضافية للفيتامينات والعناصر الدقيقة من أجل الحفاظ على نشاط الجسم ومقاومته للعوامل السلبية المختلفة.

رفض العادات السيئة

من المهم جدًا التخلص من العادات السيئة إن وجدت. إن إدمان النيكوتين والكحول مدمر لأي فترة من الحياة، ولكن خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث يمكن أن يصبحوا محرضين لأمراض القلب والأورام وأمراض الغدة الدرقية وغيرها من الأمراض الخطيرة.

هادئ

يعد التحكم في الحالة النفسية والعاطفية أيضًا عاملاً لا يقل أهمية. بعد كل شيء، تتميز فترة ما قبل انقطاع الطمث بعدد كبير من الأعراض الوعائية، والتي يرتبط تشكيلها ارتباطا وثيقا بنشاط الجهاز العصبي اللاإرادي. لذلك، فإن الرفاهية العاطفية تساعد في دعم عمل الجهاز العصبي المركزي وتبطئ تطور الميول غير المواتية. لتحقيق موقف إيجابي، يجب عليك حماية نفسك قدر الإمكان من الإجهاد والتعب العاطفي والجسدي، إذا لم يكن ذلك ممكنا، فحاول تغيير موقفك تجاه الأحداث الجارية، وربما اللجوء إلى الدعم الدوائي لعمل الجهاز العصبي.

النشاط الجنسي

إن التمتع بحياة جنسية كاملة أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث له تأثير إيجابي على حالتك العامة. وللطاقة الجنسية تأثير مفيد على إنتاج الهرمونات التي تميل كميتها إلى الانخفاض. بالإضافة إلى ذلك، يتم تحسين الدورة الدموية في أعضاء الحوض، ويتم القضاء على العمليات الراكدة، واستقرت المظاهر العاطفية.

علاج اضطرابات ما قبل انقطاع الطمث

إذا لم يحقق الجمع بين الأساليب الوقائية المتخذة أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث نتيجة مستقرة، واستمرت الأعراض المرضية في التقدم، فيجب استكمال العلاج بأدوية خاصة.

الخطوة الأولى نحو تطوير أساليب العلاج الصحيحة هي الاتصال بأخصائي. من الناحية المثالية، هو الذي يجب أن يتحكم في مرور فترة انقطاع الطمث بأكملها.

بناءً على التاريخ الطبي الذي تم جمعه، سيصف الطبيب التشخيصات اللازمة، بما في ذلك:

الفحص المباشر من قبل المعالج، طبيب أمراض النساء، طبيب الثدي.
إجراء اختبارات البول والدم لتقييم الحالة العامة للمريض؛
أخذ عينات من الدم لتحليل مستويات الهرمونات من أجل تحديد مدى التغيرات التي تحدث واختيار العلاج المناسب؛
الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض والغدد الثديية.
التصوير الشعاعي للثدي.
أخذ مسحات للعدوى.
إجراء الفحص الخلوي لعنق الرحم.

يتم إجراء تشخيصات إضافية بناءً على شكاوى المريض المحددة. وفي حالة وجودها، يتم إحالة المريض إلى أخصائي متخصص ويخضع للتشخيص المناسب.

بعد جمع جميع المعلومات اللازمة، يتم وصف أساليب العلاج، مع مراعاة جميع موانع وميزات الدورة التي تميز فترة ما قبل انقطاع الطمث.

في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، فإن الاتجاه الأكثر أهمية للعلاج هو استقرار المستويات الهرمونية. التأثير الأكثر أهمية على حالة المرأة هو انخفاض كمية هرمون الاستروجين. ولذلك فإن العلاج الفعال يجب أن يعتمد على تعويض النقص في إنتاج هذه الهرمونات.

فيتويستروغنز

من أجل منع الانخفاض الحاد في مستويات هرمون الاستروجين، يلجأون إلى المستحضرات الصيدلانية التي تحتوي على فيتويستروغنز.

فيتويستروغنز هي مواد تشبه الهرمونات غير الستيرويدية، تشبه في بنيتها أحد الأنواع الفرعية من هرمون الاستروجين الطبيعي - استراديول.

تناول هرمون الاستروجين النباتي له تأثير إيجابي على:

نشاط نظام القلب والأوعية الدموية. تعمل الهرمونات النباتية على تقوية جدران الأوعية الدموية، وزيادة مرونتها، وتوفير التغذية الكافية لعضلة القلب، ومنع تطور تصلب الشرايين، مما يساعد على تجنب تطور ارتفاع ضغط الدم، وأمراض الشريان التاجي، وكذلك منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
عمل الجهاز العصبي المركزي. يعزز هرمون الاستروجين القدرة على التكيف للجهاز العصبي المركزي مع المواقف العصيبة المختلفة والضغط العقلي والعاطفي. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تساعد في تنظيم التفاعل بين الأجزاء السمبتاوي والودي من الجهاز العصبي اللاإرادي، مما يسمح لك بتبسيط التغيير في عمليات النشاط والراحة. ونتيجة لهذا، يتم تطبيع النوم، وزيادة الكفاءة، والتي يتم استبدالها بالبداية الطبيعية للتعب بعد الانتهاء من العمليات كثيفة العمالة، ويتم منع الإفراط في الإثارة، مما لا يسمح للشخص بالاسترخاء والراحة الكاملة؛
الجاذبية الخارجية. لا يهدف عمل هرمون الاستروجين الطبيعي إلى القضاء على الأمراض الداخلية فحسب، بل يهدف أيضًا إلى الحفاظ على الجمال الطبيعي للمرأة. يؤدي انخفاض إنتاج الهرمونات الطبيعية إلى إطلاق عملية الشيخوخة: تتدهور حالة الجلد والشعر والأظافر بشكل حاد، ويتغير الشكل إلى النوع الذكوري، ويظهر الوزن الزائد. ويساعد تناول الفيتوإستروجين على مقاومة حدوث هذه المظاهر وتأجيلها إلى وقت لاحق.
امتصاص الجسم للكالسيوم. يساعد فيتويستروغنز، إلى جانب فيتامين د، على الامتصاص الكامل لهذا العنصر الدقيق من مجمعات الغذاء والفيتامينات المعدنية، مما يعيق تطور المرض المميز في هذا الوقت - هشاشة العظام، والذي يتجلى في زيادة هشاشة أنسجة العظام.

غالبًا ما تستخدم مستحضرات الفيتامينات والمعادن المكملة بهذه المواد النباتية كمصدر للاستروجين النباتي. ومن أمثلة هذه المجمعات:

تشي كليم؛
كليمادينون.
إستروفيل؛
مينوبيس.
ريمين.
الحيض.

العلاج التعويضي بالهرمونات

لا يمكن تبرير العلاج بالهرمونات البديلة إلا إذا تطورت المتلازمة بسرعة كبيرة وتأثرت صحة المرأة سلبًا للغاية بسبب الاختلالات الهرمونية. في هذه الحالة، يمكن أن يكون التأخير خطيرًا ويصبح أقل فعالية.

من المهم أن تتذكر أن العلاج التعويضي بالهرمونات هو الملاذ الأخير، ويجب أن يكون استخدامه محدودًا في الوقت المناسب، ويجب أن يتم العلاج تحت إشراف صارم من أخصائي. لسوء الحظ، فإن العلاج طويل الأمد بالأدوية الهرمونية يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان، على سبيل المثال، أنواع مختلفة من سرطان الأعضاء التناسلية الأنثوية والغدد الثديية.

تعتبر مرحلة ما قبل انقطاع الطمث مرحلة تحضيرية مهمة في إعادة هيكلة الجسد الأنثوي. وعلى الرغم من أن هذه الظاهرة مثيرة، علاوة على أنها غالبا ما تكون مصحوبة بأعراض سلبية، فمن المهم النظر إليها ليس فقط من منظور سلبي، ولكن أيضا من منظور الفرص. كقاعدة عامة، بحلول هذا الوقت، لم يعد الأطفال يحتاجون إلى نفس القدر من الاهتمام كما كان من قبل، وأصبح لدى المرأة الوقت لرعاية نفسها وتنظيم وقت فراغها، وتصل حياتها الجنسية إلى ذروتها، والحاجة إلى القلق بشأن حدوث أمر غير مرغوب فيه. يختفي الحمل. إن انقطاع الطمث ليس نهاية الحياة، بل هو ظاهرة توفرها الطبيعة نفسها، ويعتمد مسارها إلى حد كبير على الموقف الصحيح والتدابير الوقائية المتخذة.

مع التقدم في السن فإن أي امرأة تتراوح أعمارها ما بين 45 إلى 50 سنة يقل إفراز الهرمونات الجنسية الأنثوية. في هذا الوقت، تبدأ تغييرات كبيرة في جسم المرأة. ومن هذا العمر يمكن تقسيم حياة المرأة إلى ثلاث فترات:

مرحلة ما قبل انقطاع الطمث

الفترة الأولى المبكرة من انقطاع الطمث، والتي تسمى ما قبل انقطاع الطمث أو ما قبل انقطاع الطمث، هي الفترة الممتدة من بداية الانخفاض، وانقراض الوظيفة الهرمونية للمبيضين، حتى التوقف الكامل للدورة الشهرية. في هذا الوقت تظهر العلامات الأولى لانقطاع الطمث لدى النساء. وتستمر هذه المرحلة بشكل مختلف بالنسبة لكل امرأة، في المتوسط من 2 إلى 10 سنوات. من الناحية الفسيولوجية يحدث في الجسم ما يلي:

تتناقص قدرة المرأة على الحمل بشكل حاد.
يفشل الحيض ويصبح غير منتظم أو هزيل أو على العكس من ذلك غزير ويحدث نزيف الرحم.
إذا استمرت فترة ما قبل انقطاع الطمث بشكل طبيعي، فإن الفاصل الزمني بين الحيض يبدأ تدريجيا في الزيادة من 40 إلى 90 يوما حتى انقطاع الطمث.
عند ملاحظة الحيض الضئيل، يقل إفراز الدم في كل مرة حتى يتوقف النزيف نهائيًا.
قد تظهر أعراض مثل احتقان الغدد الثديية بسبب التقلبات في الكمية الموجودة في الدم.
نادرًا جدًا، ولكن هناك حالات ينتهي فيها الحيض لدى المرأة فجأة.

سن اليأس

إذا مرت سنة على آخر حيض حصلت عليه المرأة، فهذا يعني أن سن اليأس قد بدأ. بعد الدورة الشهرية الأخيرة، لن تتمكن المرأة من الحمل بشكل طبيعي.

بعد انقطاع الدوره الشهريه

تعتبر فترة ما بعد انقطاع الطمث هي الفترة الممتدة من آخر دورة شهرية تلقائية إلى نهاية حياة المرأة. في هذه المرحلة من حياة المرأة، يتوقف إنتاج الهرمونات بواسطة المبيضين نهائيًا، ويصبح مستوى هرمون الاستروجين منخفضًا بشكل ثابت. يصبح جلد الشفرين مترهلاً، ويصبح شعر العانة متناثراً، ويتغير أيضاً شكل الغدد الثديية، وتصبح الحلمات مسطحة، ويصبح الجلد مترهلاً. خلال فحص أمراض النساء، هناك انخفاض ملحوظ في كمية المخاط من عنق الرحم، ويختفي تدريجيا تماما.

كيف يبدأ انقطاع الطمث عند النساء؟

في أي عمر، ومتى، وبأي علامات يبدأ انقطاع الطمث لدى كل امرأة على حدة، لا يستطيع أي طبيب نسائي تحديد ذلك بدقة. كل امرأة فريدة من نوعها، ولكل جسم خصائصه الفردية، لذلك يجب على المرأة أن تتأكد من أنه مع وصول سن اليأس، لا تنتهي الحياة، بل تبدأ ببساطة مرحلة جديدة رائعة. كيف يبدأ انقطاع الطمث عند النساء؟

مشهور الهبات الساخنة والتعرق الليلي- العلامات الأولى لانقطاع الطمث عند المرأة، وهذه هي الشكاوى الأكثر شيوعًا التي تلاحظها جميع النساء تقريبًا اللاتي دخلن هذه الفترة.

الهبات الساخنة هي ظهور الدفء والحرارة في جميع أنحاء الجسم، بدءًا من الوجه والرقبة والصدر وحتى أسفل الجسم. في هذه الحالة، قد يصبح الجلد مبقعًا، أحمر اللون، ويتسارع النبض، وقد ترتفع أيضًا درجة حرارة الجسم. غالبًا ما تكون الهبات الساخنة مصحوبة بزيادة التعرق.

تلاحظ العديد من النساء أن الهبات الساخنة تزعجهن حتى في الليل. بالإضافة إلى العلامات الرئيسية لانقطاع الطمث لدى النساء، تتميز مرحلة ما قبل انقطاع الطمث أيضًا بأعراض أخرى تعاني منها كل امرأة وتنزعج بشدة منها، أو لا تعاني منها على الإطلاق:

الأرق – قد تتضايق المرأة من الأرق، واضطرابات النوم، وصعوبة النوم، فقبل الذهاب إلى السرير تشعر المرأة بالقلق، وتذكر المتاعب، والتفكير في المشاكل، كل هذا يمنعها من النوم.
خفقان القلب - قد يتضايق من النوبات القوية الدورية لسرعة ضربات القلب.
تنميل في الساقين والذراعين والشعور بالضغط في الصدر - يحدث عند النساء المصابات باضطرابات الدورة الدموية الشديدة.
هناك شعور بالوخز والارتعاش في الأطراف والزحف على الجلد.

- تزعج القشعريرة النساء في أغلب الأحيان في الليل، مما يؤدي إلى استيقاظهن.
- الضعف، انخفاض القدرة على العمل، التعب، آلام العضلات.
- تقلبات ضغط الدم، أي ارتفاع ضغط الدم، يتم استبدالها بشكل حاد بانخفاض في ضغط الدم، والذي يصاحبه دوخة شديدة، وصداع، وحتى فقدان الوعي على المدى القصير.

انخفاض الرغبة الجنسية، أو على العكس، زيادة الرغبة الجنسية.
القلق - الأرق المتكرر الذي لا سبب له، والقلق، وتقلب المزاج، والتهيج، وانخفاض التركيز والذاكرة، وبعض النساء يعانين من اضطرابات عصبية مع أفكار هوسية بأنهم مصابون بمرض عضال (انظر).
درجة الحرارة - التقلبات اليومية في درجة حرارة الجسم.
الشعور بضيق في الهواء.
تغير في أحاسيس التذوق.
وفي العيون (انظر).
الألم - قد يزعجك ألم أسفل الظهر.
الجلد والأغشية المخاطية - مع ظهور العلامات الأولى لانقطاع الطمث، تبدأ مرحلة شيخوخة الجلد وجفاف الأغشية المخاطية. ويفسر ذلك حقيقة أن الهرمونات الجنسية الأنثوية، التي يتناقص إنتاجها كل يوم، لا تتعامل مع وظيفتها في الحفاظ على مرونة الجلد ولا تحمي الأغشية المخاطية. لذلك، يتلاشى الجلد تدريجياً، ويصبح جافاً، وتتعمق التجاعيد، وتثار العمليات الالتهابية في كل من الأغشية المخاطية والجلد.
الشعر - تبدأ علامات شيخوخة الشعر في الظهور - يمكن أن يتحول لون الشعر فجأة إلى اللون الرمادي، ويصبح الشعر هشاً، وهشاً،...
تتغير شخصية المرأة أيضًا، فتبدأ في أن تصبح أقل أنوثة.

يشير حدوث هذه العلامات الأولى لانقطاع الطمث لدى النساء المعاصرات إلى انخفاض وظيفة المبيض المرتبط بالعمر واقتراب إعادة الهيكلة الكاملة لجسم المرأة. إنه لأمر محزن، ولكن في هذا العصر يبدأ الجسم في الشيخوخة بسرعة.

يؤدي الانتقال إلى فترة جديدة من حياة المرأة إلى تفاقم الأمراض المزمنة الموجودة، ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض جديدة، ويؤخر أيضًا عملية الشفاء من الأمراض المفاجئة. مع متلازمة انقطاع الطمث الخفيفة والمتوسطة، لا تحتاج المرأة إلى رعاية طبية، ولكن نادرًا ما توجد حالات من المظاهر الشديدة لانقطاع الطمث تحتاج فيها المرأة إلى علاج دوائي.

إن مقدمة انقطاع الطمث هي حالة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تسمى أيضًا مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. تبدأ فترة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تتنوع أعراضها الرئيسية، عندما تتجاوز المرأة عتبة الخمسة والأربعين عامًا.

معظم ممثلي الجنس العادل ينتظرون بداية انقطاع الطمث برعب. هذا الخوف مفهوم، لأن الحالة الجسدية والعقلية في هذا الوقت تترك الكثير مما هو مرغوب فيه.

وتتراوح مدة هذه الفترة من ثلاث إلى أربع سنوات. إنتاج الهرمونات الجنسية يتناقص تدريجيا. لكن "الأيام الحرجة" ربما لا تزال موجودة، والقدرة على الحمل والإنجاب تبقى لبعض الوقت. لكن هذا يزيد من خطورة حدوث مشكلة.

على خلفية انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين، يقلل نظام الغدد الصماء من وظيفته. على هذه الخلفية، يزداد تركيز الهرمون الملوتن. وفي هذه الحالة تعاني المرأة من الحالات التالية:

دورة مكسورة
تشكيل الخثرة
زيادة الوزن؛
انخفاض لون البشرة.
انخفاض لهجة الرباط.

بعض النساء لديهن ضعف في تفضيلات الذوق. قد يبدأ الشخص بتناول الطعام بكثرة، مما يسبب مشاكل الوزن الزائد. هذا يمكن أن يؤدي إلى تطور تشوهات الأوعية الدموية والقلب. تزداد هشاشة العظام. تنخفض كتلة العظام. الحالة العاطفية تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. تصبح عصبية ويمكن أن تبكي لأي سبب من الأسباب.

ويتراوح متوسط مدة هذه الفترة من سنتين إلى ثلاث سنوات. لكن بعض ممثلي الجنس العادل يبدأون في تجربة أعراض انقطاع الطمث بالفعل في سن مبكرة، بعد 35 عاما. ويتم ملاحظة نهاية هذه الفترة عندما تتجاوز المرأة علامة الستين عامًا.

ما هي الاعراض؟

يمكن أن تكون حالة ما قبل انقطاع الطمث لدى المرأة، والتي تكون أعراضها متنوعة تمامًا، مؤلمة جدًا. وتتميز هذه المتلازمة بما يلي:

العديد من المد والجزر.
زيادة ضربات القلب.
"القفز" في ضغط الدم.
التعب والضعف.
انخفضت الرغبة الجنسية؛
فترات غير منتظمة.

- يصبح الإنسان كثير النسيان وشارد الذهن. وغالبًا ما يقترن هذا بالقلق الشديد. تصاب النساء في هذا الوقت بحالة من الاكتئاب أو الاكتئاب.

تترافق متلازمة انقطاع الطمث مع التعرق الغزير والهبات الساخنة. يتراوح تكرار الهبات الساخنة من مرة إلى ثلاثين مرة خلال 24 ساعة. تترافق الهبات الساخنة مع ارتفاع ضغط الدم والأزمات الوعائية الخضرية.

ملامح المتلازمة

تصبح نفسية بعض النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث هشة للغاية. كثيرون يصبحون مهووسين بالغيرة. ويفسر ذلك حقيقة أنه قبل انقطاع الطمث، تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة، والتي غالبا ما تظل غير مشبعة.

في كثير من الأحيان تظهر الاضطرابات النفسية الجسدية عند النساء. في بعض الأحيان يتم الجمع بين العصاب وأداء "طقوس" غريبة.

عندما يحدث انقطاع الطمث، تعاني النساء من انخفاض في الدافع الجنسي. الزناد هنا هو جفاف المهبل. كما يمكن أن يؤدي إلى الخلاف في العلاقات الزوجية. "شذوذ" السلوك موجود بدرجة أو بأخرى لدى الجميع. تعتمد شدتها وخصائصها على الخصائص الفردية والخصائص النباتية.

بالنسبة لمعظم النساء، تظهر أعراض انقطاع الطمث قبل فترة طويلة من بداية انقطاع الطمث. تعتبر الحالة التي تظهر فيها الأعراض مباشرة بعد انقطاع الطمث نادرة جدًا. ولهذا السبب، يمكن أن تستمر هذه المتلازمة في حياة المرأة لعدة سنوات. مدتها تعتمد على الخصائص الفردية للشخص. عامل مهم هنا هو تأثير العوامل الاجتماعية والنفسية والثقافية على الشخص.

كيف يمكنك المساعدة

يجب عليك طلب المساعدة من الطبيب فور ظهور الهبات الساخنة الأولى. جرس إنذار آخر هو دورة مكسورة. مما يدل على التغيرات الهرمونية، هو سبب جدي لزيارة مكتب أمراض النساء.

يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب إذا:

انتهاكات إخلاء البول.
ضغط الدم "الراقص" ؛
وجود كتل في الغدة الثديية.

الفترات الثقيلة خلال هذه الفترة لا تعتبر حالة شاذة. ولكن إذا كانت الدورة الشهرية ثقيلة للغاية، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف. لتجنب المشاكل، يجب على النساء اللاتي يقتربن من سن "خطيرة" زيارة طبيب أمراض النساء مرة كل ستة أشهر إلى سنة. سيقوم الأخصائي بتحليل الوضع، وإذا لزم الأمر، يصف العلاج.

وصف الأدوية

يتم وصف العلاج من قبل أخصائي بشكل فردي، اعتمادًا على قوة الأعراض وخصائص جسم المريض. تعتبر متلازمة ما قبل انقطاع الطمث حالة خطيرة إلى حد ما وتتطلب التدخل:

معالج نفسي؛
دكتور امراض نساء؛
طبيب أعصاب.

وفي بعض الحالات، تحتاج المرأة أيضًا إلى استشارة طبيب الغدد الصماء المؤهل.

العلاج ينطوي على نهج متكامل. توصف للمرأة الأدوية ودورات العلاج النفسي. توصف معظم النساء الأدوية الهرمونية. يتم دمج استخدامها مع استخدام المهدئات ومضادات الذهان والبروميدات. يتم علاج عدم الاستقرار العاطفي والأرق بالأدوية المهدئة.

له تأثير خاص). في هذه الحالة، توصف المرأة دوريا جرعات صغيرة من هرمون البروجسترون والإستروجين. يتم وصف الجرعة بشكل فردي. المعايير الرئيسية هي العلامات التي تميز المتلازمة، وكذلك الحالة الهرمونية للشخص. يتم التحكم بدقة في العلاج التعويضي بالهرمونات من قبل الطبيب. إذا لزم الأمر، يتم إجراء الفحص مرة واحدة في الشهر.

العلاج التعويضي بالهرمونات ليس علاجًا سحريًا للنساء قبل انقطاع الطمث. بالنسبة لبعض النساء، هذا النوع من العلاج يمكن أن يسبب ضررا كبيرا. من المضاعفات الخطيرة تطور الأورام الحميدة. بمرور الوقت، يمكن أن تتحول إلى أورام خبيثة.

تناول الفيتامينات والمهدئات

من أجل تحسين حالة الجهاز العصبي المركزي، يمكن وصف المهدئات للمرأة. يعتبر هذا هو الملاذ الأخير لأن هذه الأدوية يمكن أن تسبب الإدمان ويصعب التخلص منها.

يعود فيتامين E بفائدة كبيرة على جسم المرأة خلال هذه الفترة العصيبة، ويجب ألا تتجاوز الجرعة الأولية 400 وحدة. مرتين فى اليوم. ولكن إذا لم تتحسن صحة المرأة خلال سبعة أيام، فيمكن زيادة الجرعة إلى 1.6 ألف وحدة / 24 ساعة. لا توصف مستحضرات الفيتامينات للجميع. الموانع الرئيسية هي ارتفاع ضغط الدم.

يساعد استخدام الفيتامينات C وB على تقليل الأعراض المؤلمة، وعادةً ما يتم وصفها للنساء اللاتي يعانين من الاكتئاب أو حالات الاكتئاب الفرعي.

التدابير الوقائية الأساسية

يمكن الوقاية من متلازمة ما قبل انقطاع الطمث. للقيام بذلك، يجب على المرأة التي تجد نفسها في خطر أن تعيد النظر بشكل جذري في نظامها الغذائي وروتينها اليومي. إذا كان ذلك ممكنا، تحتاج إلى قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق. إذا سمحت الصحة بذلك، فيجب استبدال المشي السلبي بالمشي أو السباحة أو ركوب الدراجات. يُنصح بالمشي بالقرب من بركة أو في الحديقة.

يجلب الدش المتباين فوائد عظيمة للجسم. ويجب أن تؤخذ بانتظام. في الصباح، يُنصح بممارسة التمارين الرياضية لمدة 5-10 دقائق. يجب أن تشمل الوجبات الأطعمة الخفيفة والصحية. يجب عليك تجنب الأطعمة الغنية بالكوليسترول السيئ. يجب على النساء اللواتي يتعاطين الكحول ومنتجات التبغ التخلص من العادات المدمرة في أسرع وقت ممكن.

تقترب النساء من بداية انقطاع الطمث بشكل مختلف. يرى البعض أنها المرحلة التالية من التغيرات الطبيعية في الجسم. ويشعر آخرون بالخوف ويتوقعون علامات غير معروفة لتدهور صحتهم. وهناك أيضًا من يعتبرها نهاية الحياة. بالنسبة لهؤلاء النساء، حتى فكرة اقتراب هذه الفترة تؤدي إلى اضطراب نفسي عصبي. يتميز انقطاع الطمث بعدد من الأعراض غير السارة المرتبطة بالتغيرات الهرمونية. بعد اكتشاف أعراض ظهوره، يمكن للمرأة أن تتخذ التدابير في الوقت المناسب للتخفيف منها.

مرحلة ما قبل انقطاع الطمثيبدأ حوالي 40-45 سنة. وفي الوقت نفسه، تأتي الدورة الشهرية بشكل غير منتظم، على فترات أكبر، وتصبح أكثر هزيلة. يتم تقليل احتمال الحمل بشكل كبير.
سن اليأس- هذه هي فترة 12 شهرًا بعد آخر دورة شهرية.
بعد انقطاع الدوره الشهريهيعني التوقف التام لإنتاج البويضات في المبيضين.

قد يختلف توقيت انقطاع الطمث ومدته اعتمادًا على الخصائص الفسيولوجية وعدد حالات الحمل والإجهاض والعوامل النفسية وغيرها.

يعتبر انقطاع الطمث المبكر يحدث قبل سن الأربعين، متأخرا - بعد 55 عاما.

علامات تغيرات سن اليأس عند النساء

العلامات الأولى لانقطاع الطمث عند النساء هي:

الهبات الساخنة هي تغير مفاجئ في الإحساس بالحرارة والقشعريرة. تترافق الهبات الساخنة مع الضعف ونوبات الدوخة والخفقان والصداع النصفي والتعرق.
تغيرات في المظهر: ظهور التجاعيد، ضعف تصبغ الجلد، جفاف الجلد، تدهور الشعر ومينا الأسنان، هشاشة الأظافر.
حدوث أمراض الجهاز الهيكلي المرتبطة بنقص الكالسيوم في الجسم.

تتميز فترة انقطاع الطمث بتدهور أداء نظام القلب والأوعية الدموية. لذلك، فإن علامات مثل ارتفاع ضغط الدم والصداع واضطرابات ضربات القلب غالبًا ما تشير أيضًا إلى بداية تغيرات انقطاع الطمث.

كل هذا نتيجة للتغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر. في جسم امرأة شابة، تلعب هرمونات المبيض (الاستروجين والبروجستيرون) الدور الرئيسي، والتي تحدد النشاط الجنسي والقدرة على تجديد خلايا الأنسجة المختلفة. أثناء انقطاع الطمث، يرتفع مستوى ما يسمى بالهرمون المنبه للجريب (FSH)، مما يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين. وهذا يسبب شيخوخة الجسم.

كيفية تحديد بداية انقطاع الطمث

مع العلم ببداية هذه الفترة، ستكون المرأة قادرة على إيلاء اهتمام متزايد لصحتها والخضوع لفحوصات منتظمة من قبل طبيب أمراض النساء وغيره من المتخصصين. وهذا سوف يساعد على تجنب العديد من الأمراض الخطيرة.

لتحديد بداية انقطاع الطمث، يتم إجراء اختبار خاص لـ FSH. وعند حدوثه يكون هناك ارتفاع ثابت في مستوى هذا الهرمون في البول مقارنة بفترة الإنجاب، حيث يتقلب في نقاط مختلفة من الدورة الشهرية.

إذا كانت المرأة لا تزال لديها الدورة الشهرية، ولكن ظهرت بالفعل علامات انقطاع الطمث، فسيتم إجراء هذا الاختبار في أحد الأيام الستة من بداية الحيض، ثم يتكرر بعد أسبوع آخر. يتم إجراء 2-3 اختبارات لتحديد محتوى هرمون FSH في البول. إذا كان مرتفعا باستمرار، فهذا يشير إلى بداية التغيرات في سن اليأس.

إذا أصبحت الدورة الشهرية غير منتظمة بالفعل ونادرا ما تحدث، فسيتم إجراء الاختبار الأول في أي يوم، واللاحقة - على فترات أسبوع واحد.

فيديو: العلاج الهرموني لانقطاع الطمث

أعراض انقطاع الطمث المبكر

في بعض الأحيان تظهر أعراض هذه التغييرات بعد 35 عامًا. تدهور التنظيم الحراري بسبب انخفاض وظائف منطقة ما تحت المهاد يسبب الهبات الساخنة. من الأعراض الشائعة المميزة للنساء مع بداية انقطاع الطمث المبكر جفاف المهبل، والذي غالبا ما يسبب أمراض التهابات في الجهاز البولي التناسلي.

أول أعراض انقطاع الطمث المبكر هو انخفاض النشاط الجنسي. تعاني النساء اللاتي يعانين من هذه الحالة في كثير من الأحيان من الأرق، نتيجة لذلك، والتهيج، والمزاج السيئ، والاكتئاب.

أسباب انقطاع الطمث المبكر

قد يكون أحد الأسباب المحتملة لبداية تغيرات انقطاع الطمث لدى النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 40 عامًا هو بداية الحيض المبكرة (حتى 12 عامًا). يلعب عامل الوراثة وكذلك نمط الحياة دورًا مهمًا. التوتر المستمر والحمل الزائد العاطفي والجسدي والبيئة غير الصحية والعادات السيئة تسرع من عملية تراجع القدرة على الإنجاب.

يمكن لما يلي أيضًا تسريع بداية انقطاع الطمث:

استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم.
العلاج طويل الأمد بالأدوية الهرمونية.
أمراض الغدة الدرقية والبنكرياس والأعضاء التناسلية.
ضعف المناعة
الأمراض المعدية والأورام.

فيديو: أسباب انقطاع الطمث المبكر والوقاية منه

الوقاية والعلاج من انقطاع الطمث المبكر

البداية المبكرة لانقطاع الطمث تزيد من خطر إصابة المرأة بالسكري وهشاشة العظام وأمراض القلب. يزداد احتمال الإصابة بالأورام.

توصية:يمكن إيقاف التغيرات المبكرة في انقطاع الطمث إذا تمت ملاحظة الأعراض الأولى في الوقت المناسب واكتشاف السبب. يوصى بإجراء فحص أمراض النساء مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.

من الأهمية بمكان للوقاية من انقطاع الطمث المبكر زيارة الطبيب في الوقت المناسب في حالة أمراض النساء والغدد الصماء، وهو نهج حذر لاستخدام الأدوية الهرمونية (على وجه الخصوص، وسائل منع الحمل). تلعب تقوية الجسم وتقوية جهاز المناعة والتغذية المدعمة والنشاط البدني والجنس المنتظم دورًا مهمًا.

عند ظهور العلامات الأولى لانقطاع الطمث المبكر، يجب على المرأة استشارة الطبيب وإجراء فحص للكشف عن الأسباب في الوقت المناسب. إذا لزم الأمر، يتم وصف العلاج الهرموني والأدوية لتقوية جهاز المناعة والفيتامينات.