Kyphose chez les personnes âgées. Traitement de la cyphose à domicile. Quels sont les symptômes de la cyphose?

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Symptômes cyphose  peut aller d'une mauvaise posture à la douleur et à de graves problèmes associés à la compression de la poitrine ou des organes abdominaux. La douleur apparaît principalement dans la zone de cyphose. Une forte courbure peut entraîner une compression de la moelle épinière et la racine radiculaire peut provoquer une faiblesse dans les membres inférieurs. De plus, avec une courbure sévère, une compression de la poitrine et de la cavité abdominale est possible, ce qui entraîne une altération de la respiration et de la digestion. Normalement, dans la colonne thoracique, il devrait y avoir une légère inclinaison vers l'avant (C redressé).

La déformation kyphotique dépasse considérablement la flexion normale, ce qui entraîne un arrondi du dos ou l'apparition d'une bosse.

Kyphose posturale

Postural cyphose  parfois appelé "dos arrondi" - c'est le résultat d'une mauvaise posture. Cela se produit chez les adolescents et les jeunes. Se pencher en position debout ou assise fait basculer la colonne vertébrale vers l'avant. La cyphose posturale s'accompagne souvent d'une hyperlordose dans la région lombaire. La colonne vertébrale et normalement a une certaine courbure vers l'intérieur dans le lombaire. L'hyperlordose compense cyphose thoracique et l'inclinaison de la colonne vertébrale dans la région thoracique vers l'avant. La cyphose posturale est corrigée spontanément lorsqu'une personne se trouve sur une surface plane ou avec une hyperextension de la colonne vertébrale. Un examen aux rayons X ne montre pas de changements vertébraux car la déformation et les changements dans la structure des vertèbres ne sont pas caractéristiques de ce type de cyphose. Kyphose posturale  Il se prête bien au traitement grâce à un entraînement à une bonne posture (la capacité de s'asseoir et de se tenir correctement). La corseterie n'est généralement pas requise. Les exercices qui renforcent vos muscles du dos peuvent être très utiles pour corriger votre posture.

Maladie de Scheuermann-Mau

Dans la maladie de Scheuermann, la forme vertébrale change au milieu de la colonne vertébrale. L'avant de plusieurs corps vertébraux s'amincit. Les vertèbres altérées sont pointues, ce qui fait basculer la colonne thoracique vers l'avant. Il n'y a aucune explication sans ambiguïté des causes de cette maladie. La détermination génétique de cette maladie n'est pas exclue. Dans le même temps, le rôle de l'ostéoporose et des troubles musculaires dans le développement de la déformation est supposé.

Cyphose congénitale

La cyphose congénitale signifie qu'une personne est née avec un défaut dans la formation de la colonne vertébrale. Dans de tels cas cyphose  C'est extrêmement prononcé. Une telle cyphose prononcée peut provoquer une paralysie des membres inférieurs (ainsi que des traumatismes ou des infections). La cyphose congénitale est souvent (20-30%) accompagnée d'anomalies dans le développement du système urinaire. En cas de suspicion de cyphose congénitale, un examen complémentaire est nécessaire (échographie des reins, urographie, radiographie, IRM).
L'IRM et la radiographie permettent d'identifier les anomalies dans le développement de la colonne vertébrale et de ses structures.La tomodensitométrie 3D permet de visualiser la colonne vertébrale en mode 3D. Les déformations de la cyphose congénitale sont généralement traitées chirurgicalement. Malheureusement, ils sont inefficaces dans ce type de cyphose. La chirurgie précoce donne de bons résultats et peut arrêter la progression de la maladie.

Cyphose post-traumatique

Les dommages (blessures) à la colonne vertébrale peuvent entraîner une cyphose  et compression des racines de la moelle épinière. Les fractures de vertèbres individuelles dans la région thoracique ou lombaire provoquent généralement une légère courbure kyphotique. La cyphose post-traumatique est traitée chirurgicalement ou à l'aide de corseterie. Le choix dépend du degré de courbure.

Cyphose dégénérative

Ce type de cyphose se produit avec des changements dégénératifs de la colonne vertébrale. Au fil du temps, les changements dégénératifs conduisent à l'affaissement des disques intervertébraux, à des déformations des corps vertébraux, à un affaiblissement de l'appareil ligamentaire. Cela conduit au développement progressif de la cyphose sur plusieurs années. Une fois formé cyphose  progresse régulièrement.

Cyphose secondaire

Avec des maladies systémiques du tissu conjonctif (LED, sclérodermie, etc.). Conséquences de la polio de la dystrophie musculaire de la paralysie cérébrale. Maladies oncologiques et conséquences de la radiothérapie.

Méthodes de traitement de la cyphose

Les méthodes conservatrices sont principalement utilisées pour traitement de la cyphose. Ils comprennent:

• Exercice physique (thérapie par l'exercice),
• Physiothérapie
• Traitement médicamenteux
• Corset.

En présence d'ostéoporose, il est nécessaire de corriger cette condition qui contribuera à suspendre la progression de la cyphose dégénérative. Ceci peut être réalisé en combinant une supplémentation en calcium avec un traitement hormonal substitutif et en épargnant l'activité physique. La physiothérapie aide à réduire l'inflammation, à réduire la douleur et à augmenter l'amplitude des mouvements. Les corsets sont généralement utiles à l'adolescence quotidiennement pendant plusieurs heures, ce qui contribue à ralentir la progression de la cyphose.

Méthodes chirurgicales traitement de la cyphose  sont utilisés pour les syndromes douloureux persistants et pour les déformations sévères avec compression des organes thoraciques ou compression de la moelle épinière et des racines.

/ Traitement de la cyphose chez l'adulte

Est-il possible de traiter la cyphose chez un adulte et quelles sont les méthodes les plus efficaces?

La cyphose présente divers symptômes et stades: d’un léger changement dans la posture du patient à une déformation sévère, qui se produit avec des dommages à la structure nerveuse et des douleurs chroniques. Souvent, cette maladie survient dans la région thoracique, mais elle se produit également dans la région du cou et du bas du dos. Dans l'article, nous examinerons en détail le traitement de la cyphose chez l'adulte avec différentes méthodes.

Quelles méthodes de traitement de la cyphose pouvez-vous utiliser?

Traitement conservateur

Les corsets en plâtre étaient souvent utilisés auparavant, puis ils ont commencé à privilégier la correction opérationnelle. À ce jour, le traitement conservateur est la physiothérapie et divers types de corsets, qui devraient soutenir la colonne vertébrale dans une position optimale.
Si la cyphose est causée par l'ostéoporose, il est nécessaire de traiter intensivement la maladie sous-jacente - cela ralentira considérablement la progression de la cyphose. Le plus souvent, cela est réalisé en prenant des médicaments qui augmentent le niveau de calcium, de vitamines D dans le corps et, en outre, de bisphosphonates et d'exercices thérapeutiques spéciaux.
Si vous êtes un adulte et que vous souffrez de cyphose - un traitement avec un corset aidera à soulager le syndrome douloureux, mais n'affectera pas positivement l'état de la colonne vertébrale. Lorsque la maturité squelettique est atteinte (c'est une période de 14 à 16 ans), la fixation est utilisée uniquement pour réduire la douleur, mais pas pour ajuster la colonne vertébrale et non pour empêcher le développement de la maladie.

Techniques de récupération

Le médecin peut vous recommander de travailler avec un rééducateur spécialisé. De bons programmes de réadaptation aident à réduire la douleur, à améliorer la mobilité et la force de la colonne vertébrale et à revenir plus rapidement à votre mode de vie. L'exercice, malheureusement, n'affectera pas la déformation kyphotique, mais il contribuera à réduire considérablement la douleur.

Chirurgie de la cyphose

  Le traitement chirurgical de la cyphose chez l'adulte comporte un certain nombre de risques, il n'est donc prescrit que lorsque le bénéfice probable l'emporte sur le risque. Dans la plupart des cas, si vous avez une cyphose, l'opération ne sera pas prescrite, bien qu'il y ait des cas où cela est le plus probable.
Premièrement, la raison la plus courante du traitement chirurgical de la cyphose est une douleur intense. S'il est possible de gérer un symptôme de douleur à l'aide d'un traitement conservateur, aucune intervention chirurgicale ne vous sera recommandée.
Deuxièmement, si la progression de la déformation est perceptible, une opération vous sera affectée.
Troisièmement, dans de nombreux cas de cyphose, la chirurgie ne sera pas prescrite uniquement dans le but de corriger l'apparence. Bien qu'il existe des cas où la cyphose peut provoquer une déformation insupportable pour le patient. L'opération est alors le seul bon choix pour corriger cette déformation. La plupart des cas de chirurgie esthétique de cette maladie sont notés chez les jeunes patients, car c'est pour eux que l'apparence joue un grand rôle.
Il existe de nombreuses options pour traiter la cyphose chez les adultes chirurgicaux. Pour chaque cas individuel, il existe un type d'opération légèrement différent, car une approche individuelle est nécessaire ici pour obtenir des résultats optimaux.
Presque tous les spécialistes utiliseront un certain type de vis métallique, ainsi que des plaques et des tiges afin de redresser la colonne vertébrale et de la maintenir dans la bonne position au moment où ils reconstruiront la greffe osseuse. Ces vis, tiges et plaques sont interconnectées et un seul corset est formé à l'intérieur, qui maintient fermement la colonne vertébrale.

Traitement de la cyphose de la colonne vertébrale thoracique et de ses types

  Dans de nombreux cas, un traitement conservateur est utilisé. Thérapie par l'exercice, thérapie médicamenteuse spéciale, ainsi que physiothérapie, massages, parfois - portant un corset spécial. Il suffit de tenir compte du fait que le port prolongé et incontrôlé d'un corset ne peut que nuire, car les muscles du dos s'affaibliront, ce qui entraînera une progression de la déformation de la colonne vertébrale.
Avec une maladie telle que la cyphose de la colonne thoracique, le traitement chirurgical comporte un certain degré de risque, c'est pourquoi les experts n'offrent pas toujours cette option, et les patients sont rarement d'accord.
Les principales indications du traitement chirurgical d'une maladie telle que la cyphose mammaire sont:

1. syndrome de douleur prononcée, ne se prêtant pas aux méthodes de traitement conservatrices;
2. progression rapide de la maladie;
3. décompression de la racine nerveuse (ou de plusieurs racines) et de la moelle épinière;
4. indications cosmétiques possibles;
5. protection de la structure nerveuse contre d'autres dommages et compression.

Traitement de la cyphose du rachis cervical et de ses types

  Vous pouvez faire face à ce diagnostic à l'aide de méthodes de thérapie conservatrices, qui ont été mentionnées ci-dessus. Un excellent résultat est observé lors de l'utilisation de techniques spéciales de thérapie manuelle, car elles affectent doucement la colonne vertébrale et sa forme anatomique revient progressivement.
Si les méthodes conservatrices ne sont pas efficaces, le traitement de la cyphose de la colonne cervicale est effectué par chirurgie. Si vous suivez strictement toutes les recommandations du médecin, la cyphose du cou peut être corrigée, même relativement rapidement.
Un point de traitement important est la gymnastique thérapeutique. Il est souvent recommandé d'effectuer une série d'exercices, dont plusieurs seront donnés ci-dessous (lors de leur exécution, vous devez surveiller l'exactitude de la respiration):
Position de départ - le patient se tient debout avec les jambes écartées sur la largeur des épaules. Il commence un bâton derrière son dos et appuie contre ses omoplates, tandis que son dos doit être redressé. Lorsque vous vous accroupissez - inspirez, lorsque vous revenez à la position d'origine - expirez.
Autre exercice, le patient prend la même position de départ que dans le précédent. Progressivement, il se redresse sur ses orteils, à ce moment ses mains se lèvent en même temps au moment de l'inspiration. Retourne à sa position d'origine - expire.
Et le dernier exercice commence avec la même position de départ. Dans les mains du patient tient un bâton de gymnastique, qui est situé sur les omoplates. Il redresse ses mains, lève le bâton, à ce moment, sa tête doit être rejetée en arrière au moment de l'inhalation. Retourne à sa position d'origine - expire.

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Il existe trois types de médicaments utilisés en combinaison dans le traitement de la cyphose:

• Médicaments contenant de la chondroïtine - un composant actif qui restaure les os et le cartilage.
• Complexes de vitamines qui compensent la carence en calcium, magnésium, potassium et iode dans le corps, sans lesquels il ne sera pas possible de guérir la cyphose.
• Antidouleurs locaux qui réduisent les maux de dos douloureux avec le mouvement

Les chondroïtiques, tels que Chondroxit, Capsicam, Chondroflex, aident non seulement à soulager l'enflure des tissus mous qui se produisent lorsque les vertèbres sont mal positionnées, mais également à éliminer la douleur et l'inconfort. Le mode d'administration est calculé individuellement par le médecin, ainsi que le médicament approprié aux caractéristiques de la cyphose.

Les vitamines pour les patients atteints de cyphose sont une véritable bouée de sauvetage. Sans calcium et magnésium, il ne peut être question d'une restauration de la position correcte des vertèbres. Les vitamines sont généralement prescrites en association avec une thérapie par l'exercice. De plus, leur apport oblige à abandonner les mauvaises habitudes et à normaliser le métabolisme, en remplaçant les produits nocifs par des minéraux sains et riches.

Lorsque la douleur devient insupportable, ils attribuent des analgésiques, dont la tâche principale est de bloquer les influx nerveux qui provoquent la douleur. Il peut s'agir de: No-shpa, Baralgin, Baralgetas et autres, qui sont mieux utilisés dans les injections pour une plus grande efficacité.

Tout médicamentsutilisé dans le traitement de la cyphose, peut prendre trois formes:

• dur: comprimés et pilules;
• liquide: injections et compte-gouttes;
• crème: onguents, crèmes, gels, broyages.

Habituellement, les médicaments sont prescrits par le complexe, tout en affectant simultanément non seulement les foyers de douleur, mais également leur cause.

Physiothérapie

Cette méthode de traitement est auxiliaire, mais a une efficacité raisonnable. Procédures physiothérapeutiques aider à soulager le tonus musculaire, à réduire le processus inflammatoire et à affecter l'intérieur des vertèbres. Il existe plusieurs types de procédures qui méritent une attention particulière dans le traitement de la cyphose.

Magnétothérapie

Les aimants bipolaires agissent sur un point sensible, stimuler la normalisation de la circulation sanguineaussi régénération osseuse naturelle. Après le traitement, le patient a une diminution du tonus musculaire et la dégénérescence des vertèbres s'arrête pratiquement. Dans de nombreux pays, l'efficacité de la magnétothérapie reste incertaine, mais un certain nombre d'avis scientifiques indiquent son efficacité sans équivoque.

Électrothérapie

Aux endroits où le plus grand angle de courbure est noté, des plaques sont placées le long desquelles de petites doses de courant lytique sont fournies. Au moment de la procédure, la personne ressent de légères sensations de picotements, après quoi le soulagement arrive. La douleur diminue et la colonne vertébrale devient plus mobile. La principale contre-indication à l'utilisation de l'électrothérapie est les processus inflammatoires aigus qui accompagnent la cyphose.

Électrophorèse

Le courant galvanique peut avoir un effet bénéfique sur le corps humain. L'essence du processus est qu'un médicament est injecté dans la partie incurvée de la colonne vertébrale par le courant galvanique. L'électrophorèse a pour avantages de minimiser la quantité de médicament, de la délivrer directement dans la zone de localisation, et contribue à la normalisation de la circulation sanguine  ces endroits où il est impossible d'influencer de l'extérieur.

Thérapie par ultrasons

Permet renforcer le corset musculaire, ainsi que soulager le tonus musculaire résultant d'un séjour prolongé du torse dans une position courbe. La zone touchée est affectée par les ondes ultrasonores, qui ont un effet thérapeutique et stimulant.

Acupuncture

Cette méthode de traitement était répandue au Moyen Âge. Les moines tibétains ont pu coller des aiguilles, bloquant les terminaisons nerveuses, soulageant ainsi la douleur. La technologie de cette manipulation a traversé de nombreuses étapes d'évolution, se modernisant chaque année. Cela a permis aujourd'hui de rendre le processus aussi efficace et efficace que possible dans le traitement de la cyphose. Outre cela, l'acupuncture stimule la circulation sanguine  zone restreinte de la colonne vertébrale, qui est obtenue par d'autres moyens est extrêmement difficile.

Un résultat positif de la procédure dépend entièrement du professionnalisme du spécialiste. Plus les aiguilles sont installées avec précision, plus il est probable qu'elles commencent une régénération naturelle, orientant le corps vers le chemin de la récupération.

Tout ce que vous devez savoir sur le traitement de la scoliose.

Le type de scoliose le plus courant est en forme de S. Caractéristiques et types. Lisez ici.

Thérapie par la chaleur

Une telle procédure est prescrite afin d'attirer la quantité maximale de sang dans la zone touchée. La chaleur peut être soit par contact (en utilisant des plaques thermiques ou des compresses sèches) ou sans contact (en utilisant le rayonnement UV). Les principes de la thérapie par la chaleur peuvent être utilisés après une thérapie par l'exercice, lorsque les muscles reçoivent une certaine dose de chaleur, qui n'a pas pu être obtenue lors du chauffage naturel des muscles.

L'hydrothérapie

L'une des méthodes les plus populaires pratiquées dans les dispensaires et les pensions de famille. Le patient est exposé à des jets d'eau, qui ont un diamètre et une pression différents. Un tel massage naturel vous permet de détendre vos muscles, de vous tonifier et d'éliminer en douceur la douleur. Au cours de la procédure, ils se concentrent nécessairement sur les sensations individuelles du patient, qui ne doivent pas être accompagnées de douleur et d'inconfort.

Thérapie de boue

Des compresses de boue ou une immersion complète du corps dans un bain avec une composition de boue thérapeutique aident à détendre les muscles, ainsi qu'à renforcer les processus de thermorégulation. Les composants naturels vous permettent d'avoir un effet réparateur et antiseptique sur le corps. Une contre-indication à l'utilisation de cette méthode de traitement est l'ostéomyélite aiguë, ainsi que l'inflammation rhumatoïde aiguë.

Traction vertébrale

Ce type de thérapie permet d'augmenter sans douleur la distance entre les vertèbres, leur donnant une forme plus naturelle qu'il n'y en a. La procédure d '«étirement» des vertèbres peut être réalisée sous deux formes:

• étirement à sec  - est produit sur un appareil spécialisé, qui sous une augmentation douce de la charge sur la colonne vertébrale change soigneusement sa position;
• étirement humide  - l'ensemble du processus se déroule dans l'eau, où la procédure devient complètement indolore. L'élément eau détend les muscles de la colonne vertébrale contraints, accélérant le processus de traction.

La traction n'est demandée dans le traitement de la cyphose que dans les premiers stades, lorsque la maladie peut encore être corrigée en donnant aux vertèbres la bonne forme. Dans les dernières étapes, cette procédure peut être particulièrement dangereuse, à savoir l'apparition de hernies intervertébrales.

Thérapie manuelle

Le traitement complet de la cyphose peut inclure des éléments de thérapie manuelle. Son objectif principal est augmenter l'élasticité musculairequi contrôlent la colonne vertébrale thoracique. Avec l'aide de manipulations spéciales de compression, de massage vif et de frottements intensifs, la tension musculaire est soulagée, la douleur disparaît, le patient note une amélioration.

Massage

Selon le degré de progression de la maladie, un massage est prescrit, dont la tâche principale est fournir une nutrition aux racines et aux processus des vertèbresqui, en raison de leur pression, sont privés d'un apport sanguin normal. Habituellement, un massage est prescrit par un cours d'au moins 10 procédures. L'efficacité de ce type de traitement est maximisée lorsque, après le massage, le patient porte un corset ou un sous-vêtement amincissant qui soutient la colonne vertébrale dans la bonne position.

Gymnastique thérapeutique

Tous les exercices sont effectués sous la stricte supervision de l'instructeur, car lui seul connaît les règles de leur mise en œuvre, leur quantité et leur intensité. La gymnastique thérapeutique est prescrite en complément du traitement, vous permettant d'aligner votre posture et de renforcer vos muscles du dos.

Le plus souvent, une thérapie par l'exercice est prescrite aux patients pour effectuer tous les jours, auquel cas les muscles deviendront plus élastiques et pourront résister à la charge que la colonne vertébrale doit supporter. Les exercices sont sélectionnés de manière à être aussi simples que possible, mais à haute efficacité.

Le sport le meilleur et le plus indolore pour les patients atteints de cyphose nage. Les sports nautiques sont les plus doux, car l'eau peut réduire la charge sur la colonne vertébrale et lui donner sa forme d'origine sans douleur. De plus, la visite de la piscine augmente l'humeur et améliore l'état général du corps.

Aussi peut inclure le volley-ball, le basket-ball et le tennis. Mais le saut, l'haltérophilie, les haltères et le développé couché devront être abandonnés, car des charges irrégulières ne peuvent qu'aggraver l'état de vertèbres déjà pliées.

Orthèse: ceintures et corsets

Un adulte est moins susceptible de guérir la cyphose que les enfants, mais les ceintures élastiques et les corsets peuvent empêcher une courbure progressive. L'objectif principal des corsets est de donner à la colonne vertébrale une forme plus uniforme, et également de maintenir cette position tout au long de la journée.

La sélection d'un corset et d'une ceinture est une tâche importante que seuls les spécialistes peuvent effectuer. Vous ne pouvez pas porter vous-même les ceintures corsetcar il existe un risque d'augmentation de la progression de la cyphose. Ces dispositifs ont leur propre différenciation, qui dépend du degré de courbure et du stade de développement de la maladie. Le niveau de rigidité dépend également de l'angle de déviation de la colonne vertébrale par rapport à la norme, il est donc presque impossible de choisir le bon modèle par vous-même.

Changement de style de vie

Le traitement de la cyphose est impossible sans changement de style de vie. Le patient doit comprendre que le taux de récupération dépend du nombre de mauvaises habitudes qu'il a. Pour un traitement efficace, le patient devra:

• arrêter de fumer et les boissons alcoolisées fortes;
• diversifier les sports de loisir et l'activité physique normalisée;
• refuser la malbouffe grasse, en privilégiant une bonne nutrition;
• établir l'équilibre hydrique en buvant au moins 2 litres d'eau par jour;
• observer la routine quotidienne;
• porter des corsets et se conformer pleinement aux recommandations du médecin;
• surveillez constamment votre posture, en vous rappelant que vous devez garder le dos uniforme.

Il est beaucoup plus facile de prévenir une maladie que de la traiter plus tard. Par conséquent, le mode de vie, si important pour chaque personne, dépend entièrement du mode de vie et d'une alimentation équilibrée.

Recettes folkloriques

Les secrets de la nature qui aident à éliminer les douleurs musculaires dans la cyphose sont transmis de génération en génération, mais parfois leur efficacité est mieux discutée avec un médecin.

• Pommade à l'argousier et à la propolis  La propolis naturelle est broyée et mélangée en proportions égales à l'argousier. Le mélange résultant est appliqué en une fine couche sur la colonne vertébrale, après quoi il est frotté dans le dos avec des mouvements de massage. Après un tel broyage, le dos doit être enveloppé dans une écharpe en duvet ou une écharpe en laine. La propolis est un médicament analgésique et antiseptique naturel, elle élimine donc bien les sensations désagréables dans le dos.
• Graisse d'agneau et feuille de chou  La graisse naturelle d'un bélier mature est appliquée sur la colonne vertébrale thoracique, des feuilles écrasées à froid de jeunes choux sont posées sur le dessus, bandées avec un bandage élastique. Une telle recette augmentera l'élasticité musculaire et soulagera le syndrome nerveux supprimé en relaxant les muscles généraux.

Traitement de la sciatique avec des remèdes populaires http://zdorovya-spine.ru/bolezni/ishias/narodnymi-sredstvami.html.

Traitement chirurgical

Dans le cas où le traitement avec des méthodes conservatrices n'a pas donné de résultats, recourir à une intervention chirurgicale. D'autres indications pour la chirurgie peuvent inclure les dispositions suivantes:

• la maladie progresse rapidement;
• il existe une menace pour le plein travail des organes internes;
• il existe une menace de compression de la moelle épinière et des processus épineux;
• une personne perd la capacité de se déplacer de façon autonome, tout en éprouvant une douleur intense.

Il existe plusieurs méthodes pour mener l'opération:

• Ostéotomie  - dissection à la place de la courbure la plus sévère.
• Kyphoplastie  - à l'aide d'un équipement spécial, les vertèbres sont déformées à la position souhaitée, après quoi elles sont immobilisées en introduisant une substance durcissante spéciale dans la capsule de la vertèbre.

La cyphose doit être traitée de manière globale, car cette maladie a un large éventail d'effets sur les organes et les systèmes internes. Les stades initiaux des distorsions kyphotiques sont beaucoup plus faciles à éliminer que le recours à la chirurgie, suivi d'une longue rééducation.

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La cyphose et son traitement

La cyphose est la courbure de la colonne postérieure. Normalement, la colonne vertébrale thoracique se plie vers l'arrière, formant ce que l'on appelle la cyphose physiologique. Mais dans les cas où ce coude a une courbure trop prononcée, un diagnostic de cyphose pathologique est posé. Cliniquement, la maladie se manifeste par le syndrome du "dos rond". Dans le cas d'une courbure relativement petite, la cyphose ressemble à un arceau, et dans les cas plus prononcés, elle se manifeste par la formation d'une bosse.

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Les symptômes de la cyphose

La courbe kyphotique de la colonne vertébrale dans la région thoracique se manifeste par les symptômes suivants:

• la tête est constamment inclinée vers l'avant;
• les épaules sont avancées et abaissées en raison du raccourcissement des muscles pectoraux (cela arrondit encore plus le dos);
• l'estomac est réfléchi par saillie;
• jambes pliées aux genoux;
• la poitrine est rétrécie.

Tous ces signes de cyphose peuvent être déterminés à la maison. Pour confirmer le diagnostic, une radiographie est utilisée, ce qui permet de déterminer la gravité de la pathologie.

Quel est le danger de la cyphose?

La présence d'une cyphose progressive entraîne une violation de la structure anatomique de la poitrine. Au fil du temps, cela se manifeste par une diminution de la mobilité des côtes, une altération de l'activité motrice des muscles intercostaux et, par conséquent, une limitation de la fonction respiratoire des poumons. De plus, le cœur est perturbé et, en raison de la compression constante de la cavité abdominale et de l'apport insuffisant d'oxygène, les fonctions du foie, de l'estomac et des intestins sont affectées.

Formes et degrés de cyphose

On distingue les types de cyphose pathologique suivants:

• congénitales, qui sont causées par des troubles intra-utérins du développement des vertèbres;
• génotypique, ou héréditaire, ayant une forme identique chez les enfants et les parents sur plusieurs générations;
• compression, développée à la suite de fractures de compression des corps vertébraux;
• mobile, résultant d'une faiblesse de la colonne vertébrale et d'une posture incorrecte habituelle;
• rachitisme qui se développe dans l'enfance avec le rachitisme;
• sénile, en raison de changements liés à l'âge dans les disques intervertébraux et les vertèbres, ainsi que d'un affaiblissement de la structure musculaire;
• totale, causée par de graves maladies de la colonne vertébrale, par exemple, la spondylarthrite ankylosante;
• la tuberculose, qui se développe avec une spondylarthrite tuberculeuse due à la destruction des vertèbres et à leur compression;
• angulaire, à laquelle le renflement sur le dos a la forme d'un angle tourné vers l'apex en arrière.

De plus, la cyphose est divisée en degrés en fonction de la sévérité de la courbure et de l'angle formé:

• Je degré - 31-40 °;
• Degré III - 51-70 °;
• Degré IV - 71 ° ou plus.

La gravité de la cyphose «à l'œil» est impossible à déterminer. À cet effet, un examen aux rayons X est utilisé, ainsi qu'une imagerie par résonance magnétique ou calculée de la colonne vertébrale.

Causes de la cyphose

Toutes les causes de la cyphose peuvent être divisées en congénitales et acquises.

Les causes congénitales comprennent les troubles de la croissance intra-utérine, conduisant à la formation de vertèbres de forme irrégulière (par exemple en forme de coin), à la formation de corps vertébraux supplémentaires, etc.

Les causes acquises de la cyphose sont: - lésion de la colonne vertébrale,

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Kyphose - traitement de différentes manières

Exercices de physiothérapie

Le traitement de la cyphose chez l'adulte et l'enfant à l'aide de la thérapie par l'exercice est une technique obligatoire, qui prévoit la création de conditions physiologiques favorables pour augmenter la mobilité de la colonne vertébrale, positionner correctement toutes ses parties et corriger également le défaut de posture.

Remarque: tous les exercices de gymnastique doivent être attribués de manière strictement individuelle, car il existe des techniques spécialement développées visant à réduire l'angle d'inclinaison du bassin, qui sont catégoriquement contre-indiquées en se baissant, lorsque la lordose lombaire doit être formée, augmentant l'angle d'inclinaison du bassin.

Les exercices de cyphose de la colonne vertébrale thoracique doivent être effectués en mettant l'accent sur le développement de la force et de l'endurance statique, car cela est très important pour renforcer les compétences d'une bonne posture. Tous les exercices physiques sont effectués allongés ou à genoux, reposant sur l'avant-bras ou la main. En fonction de la position initiale, la charge sur l'un ou l'autre groupe musculaire est déterminée. En position «couché sur le ventre», les muscles du dos (extenseurs du corps) sont entraînés. Si le patient est allongé sur le dos, les muscles abdominaux (fléchisseurs) sont entraînés, et en position latérale, les muscles abducteurs et les muscles unilatéraux du dos et de l'abdomen sont entraînés.

Remarque: il est obligatoire d'alterner les exercices dynamiques et statiques avec des exercices de coordination, de relaxation et d'équilibre, ainsi que des exercices de respiration et des jeux.

Dans le processus de traitement, il est nécessaire d'éduquer le patient dans une attitude active consciente à l'égard des cours, de la persévérance et de la détermination pendant les longs entraînements, et dans le développement du stéréotype correct de la posture. La thérapie par l'exercice doit être effectuée systématiquement (3 à 4 fois par semaine), en les complétant par des exercices quotidiens de gymnastique, en tenant compte d'un défaut de posture spécifique. Le dosage de l'exercice dépend directement de l'âge du patient, de la nature de la violation de la posture, ainsi que de la préparation physique du patient. Très utile dans le traitement de la cyphose en natation.

Traitement médicamenteux

Le traitement de la cyphose à domicile implique souvent l'utilisation d'analgésiques. En règle générale, la douleur survient avec une cyphose posturale ou structurelle. Les experts recommandent de commencer le traitement avec les analgésiques les plus faibles. Les AINS sont des médicaments recommandés pour les patients souffrant de pathologies chroniques, ainsi que pour ceux qui ne sont pas aidés par des analgésiques faibles.

La prise de médicaments doit être convenue avec le médecin traitant.

Physiothérapie

Il faut souligner que le traitement physiothérapeutique est une technique auxiliaire, car la cyphose ne peut être guérie qu'avec un traitement complexe. Grâce à la physiothérapie, le corset musculaire est renforcé, la dystrophie des muscles abdominaux et dorsaux est éliminée, leur fonction contractile s'améliore et des conditions favorables sont créées pour éliminer les blocs des segments vertébraux et le syndrome douloureux est éliminé. Dans le traitement de cette pathologie, les patients sont recommandés la magnétothérapie, la thermothérapie, les ultrasons et l'électrothérapie, qui comprennent l'électromyostimulation des muscles du dos et de l'abdomen et l'électrophorèse. Pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, les patients se voient prescrire des enveloppements chauds, des applications d'ozocérite et un traitement à la paraffine.

Remarque: la thermothérapie n'est prescrite qu'en l'absence de progression du processus pathologique.

L'hydrothérapie pour la cyphose est recommandée comme procédure générale de renforcement qui stimule le système immunitaire. En règle générale, cela comprend les bains de chlorure de sodium, ainsi qu'un cours de thérapie de boue et des bains de mer. Dans le cas où les patients se plaignent du développement de la douleur, une échographie leur est prescrite. Le choix d'une technique physiothérapeutique est la prérogative du médecin traitant et dépend non seulement du stade du processus pathologique, mais aussi des caractéristiques individuelles du patient.

Orthèse

Pour les déformations vertébrales, il est conseillé aux patients de porter des appareils orthopédiques spéciaux appelés orthèses. Ce sont des ceintures orthopédiques, des déclinaisons et des corsets. Les corsets sont réparateurs et correctifs. Les orthèses sont souvent recommandées pour être portées en permanence (jusqu'à ce que la maturité osseuse de la colonne vertébrale soit formée). En règle générale, ils sont portés de 16 à 23 heures.

Thérapie manuelle et massage

Dans le cas où le processus pathologique se manifeste sous une forme faible, son traitement n'est pas difficile. Il est conseillé à ces patients d'exercer une maîtrise de soi constante afin de ne pas se pencher et d'apprendre à détendre les muscles de la colonne vertébrale, c'est-à-dire qu'une personne doit constamment surveiller sa posture et son exercice. Dans les manifestations graves de la maladie, les patients se voient prescrire un massage de la colonne vertébrale pour la cyphose et des méthodes de thérapie manuelle. La thérapie manuelle est une procédure qui rappelle une technique de massage, mais elle est effectuée dans une zone limitée et avec une force d'exposition dosée. Il est basé sur une charge mécanique strictement dosée sur une section spécifique du segment moteur. En raison de l'effet des mains sur la partie problématique de la colonne vertébrale, l'état des disques vertébraux, des vertèbres, ainsi que des nerfs, des tissus et des articulations qui les entourent, change. Cette procédure est effectuée une fois tous les trois jours (pendant ce temps, les muscles et les ligaments ont le temps de se renforcer dans la position atteinte).

Remarque: après la première procédure, la douleur survient souvent dans la partie du dos où elle a été pratiquée. Cela indique que les muscles ont commencé à travailler.

Après un cours de thérapie manuelle, une amélioration significative de la démarche et de la posture

Grâce au massage de la colonne vertébrale, la circulation sanguine s'améliore et les fonctions nutritionnelles sont restaurées. Cependant, cette procédure a un effet tonique sur les muscles, améliorant le tissu trophique et améliorant leur activité.

Traitement chirurgical

Le traitement chirurgical de la cyphose est une technique qui n'est prescrite que si le bénéfice de la chirurgie dépasse de manière significative tous les risques possibles. Le plus souvent, la chirurgie est recommandée pour les patients qui souffrent de maux de dos constants, et les méthodes conservatrices n'apportent pas de soulagement. Avec la progression de la déformation cyphoïde, la chirurgie est nécessaire afin de prévenir les complications telles que la paralysie et d'autres formes de handicap. En règle générale, dans ce cas, le patient se voit proposer une intervention chirurgicale sur les éléments avant et arrière de la colonne vertébrale.

Remarque: en raison du fait que l'accès arrière entraîne souvent des complications neurologiques, au stade actuel, une méthode plus sûre est la chirurgie des éléments antérieurs des vertèbres. Il s'agit de redresser la colonne vertébrale et de la connecter en un seul os.

Pendant l'opération, des plaques métalliques spéciales, des tiges et des vis sont utilisées pour aider à redresser la colonne vertébrale et à la maintenir à niveau. Ces appareils sont combinés dans une conception dense qui vous permet de tenir la colonne vertébrale, tandis que les spécialistes reconstruiront les greffes osseuses.

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1. L'ostéoporose

Diagnostics

Un test est effectué pour détecter la cyphose. Pour ce faire, penchez-vous en avant. Chez une personne en bonne santé, lorsqu'elle est inclinée, la courbure est lissée. Chez un patient atteint de cyphose, un renflement encore plus fort apparaît.

La prochaine étape est un examen aux rayons X. Une radiographie montre la colonne vertébrale plus en détail et le médecin peut déterminer l'angle de courbure. Et enfin, les poumons sont examinés pour évaluer les dommages.

Correction de la cyphose pathologique

La première étape vers un beau dos est de voir un médecin. L'auto-traitement de la cyphose est inacceptable. Le médecin déterminera d'abord le degré de développement de la maladie. C'est la base pour déterminer la suite du traitement.

La première étape de la lésion de cyphose est une augmentation du renflement à 45 - 55 degrés. Son traitement est le plus simple et le plus rapide. Le plus souvent, des exercices thérapeutiques réalisables à domicile suffisent. Sa répétition régulière garantit la correction de la colonne vertébrale.

Physiothérapie de la cyphose

Avec une cyphose du 2e degré, le traitement est plus avancé. Cela comprend l'utilisation de médicaments, de physiothérapie, de massages, de gymnastique et d'exercices pour étirer la colonne vertébrale. Cette dernière ne peut en aucun cas être réalisée de manière indépendante.

Avec 3 degrés de cyphose, le traitement est complété par le port de corsets correcteurs. De plus, l'angle de courbure atteint 70 degrés. Le vertébrologue sélectionne individuellement les corsets dans ce cas.

Pour la cyphose de grade 4, les médecins se concentrent sur le traitement chirurgical. L'opération vous permet de restaurer la position normale de la colonne vertébrale, en raison de changements dans la forme des vertèbres. La colonne vertébrale est fixée avec des plaques métalliques spéciales. Après cela, le patient ressemble à une longue rééducation, qui comprend des massages, des exercices thérapeutiques et le port d'un corset.

Gymnastique thérapeutique

Gymnastique thérapeutique

Il est nécessaire de commencer les exercices de la cyphose avec soin et sous la supervision d'un spécialiste. La correction de la colonne vertébrale chez l'adulte est plus difficile qu'avant 18 ans, mais la persévérance et la responsabilité aideront.

Pour commencer, ils effectuent des exercices de respiration. Il aide à saturer les muscles d'oxygène, nécessaire à la pyphose. Après tout, les muscles tendus peuvent être blessés.

1. Les paumes sont appuyées l'une contre l'autre dans l'abdomen et, avec une profonde inspiration, écartent les bras, les lèvent au-dessus de leur tête et relient le dos des mains. Lorsque vous expirez, remettez vos mains dans leur position d'origine. L'exercice est effectué dans les 2 minutes.

La prochaine étape est un échauffement. Les trois premiers jours, il est recommandé de limiter l'entraînement à ces deux étapes, si vous n'avez pas pratiqué de sport auparavant.

1. Effectuez 10 inclinaisons de tête dans toutes les directions. Soyez prudent. Les mouvements sont doux et lents.
2. Ensuite, allez aux mains. La cyphose thoracique Pi est la zone principale qui nécessite un échauffement. Mettez vos paumes sur vos épaules et faites des mouvements circulaires avec vos coudes. Ensuite, dans la même position, effectuez des mouvements circulaires avec vos épaules.
3. Verrouillez vos doigts et levez vos mains au niveau des épaules. Effectuez des virages, en regardant au maximum derrière votre dos, puis séparez vos doigts et, lorsque vous tournez, prenez la main correspondante derrière votre dos.
4. Tendez vos bras devant vous et effectuez des mouvements circulaires, comme des moulins.

Nous passons à la formation principale. Il est conçu pour renforcer les muscles et définit la posture correcte de la colonne vertébrale.

1. Allez au mur, placez vos paumes et reculez. Appuyez votre poitrine contre le mur en pliant le dos au maximum.
2. Détournez-vous du mur, jetez vos mains en arrière, en vous appuyant dessus. Le dos doit se plier. Restez dans cette position pendant 30 secondes. Avec une cyphose sévère, cela peut provoquer des douleurs.
3. Allongez-vous sur le ventre. Soulevez le torse dans vos bras et jetez votre tête en arrière.
4. Étirez vos bras le long du corps et soulevez votre torse sans leur aide. Tenez le haut aussi longtemps que possible.
5. Effectuez des exercices abdominaux. Ils renforceront le corset musculaire, ce qui aidera à se débarrasser de la cyphose.
6. Effectuez des pompes sur le sol.

Et enfin, à la fin de l'entraînement, vous devez légèrement étirer vos muscles. Pour ce faire, serrez vos épaules et serrez vos mains. Ensuite, étirez vos bras, penchez-vous et serrez-vous sur vos genoux. Répétez la combinaison 3 fois.

Après cela, il est conseillé de prendre une douche chaude. Cela permettra aux muscles de se détendre. Et buvez du thé sucré pour restaurer le glucose.

Le traitement de la cyphose réussit toujours si le patient se conforme à toutes les recommandations du médecin. Vous ne devriez pas faire plus que ce qui est prescrit par un médecin ou sauter des séances d'entraînement et très bientôt, vous deviendrez propriétaire d'une belle posture. Et il n'y aura aucune trace de cyphose.

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Comment traiter la cyphose?

alieva Diana

aller mieux chez un spécialiste

Serafim Novikov

La cyphose qui se produit dans la colonne vertébrale thoracique se manifeste cliniquement sous la forme d'un syndrome du dos arrondi (voûte; dans les cas plus complexes, la bosse). Dans cette position, les épaules du patient sont inclinées vers l’avant et vers le bas, la poitrine se rétrécit. Le muscle respiratoire principal - le diaphragme descend, les muscles abdominaux sont affaiblis, le haut du corps est incliné vers l'avant. Un cycle prolongé de cyphose conduit à l'apparition d'une déformation sphénoïde des vertèbres, à la destruction du cartilage intervertébral. De la part du système musculaire, un étirement des muscles du dos est détecté, une altération de la fonction des muscles formant la paroi abdominale antérieure. Des changements dans la structure anatomique de la cavité thoracique entraînent une diminution de la mobilité des côtes, une perturbation des muscles intercostaux et une restriction de la fonction respiratoire des poumons.
Actuellement, il n'existe pas de méthode efficace pour traiter cette maladie, toutes les méthodes existantes de médecine traditionnelle et alternative donnent au mieux un effet temporaire. Selon le volume d'intervention et la sévérité de la cyphose, la durée de l'effet peut varier. Les méthodes de thérapie manuelle annoncées activement ne sont efficaces que dans le premier degré de cyphose et uniquement entre les mains d'un spécialiste correctement formé. N'oubliez pas que lorsque vous utilisez une thérapie manuelle, vous courez le risque de confusion vertébrale et d'autres complications graves. Avec une cyphose plus prononcée, un traitement orthopédique est utilisé, sur la section incurvée, l'ostéosynthèse du métal est réalisée avec des plaques qui sont fixées aux corps vertébraux et redressent la courbure. Après un certain temps, les plaques sont retirées et si le traitement a été effectué correctement, un effet persistant est observé qui persiste pendant plusieurs années.

Intimidateurs Joseph

Le Hatha Yoga est assez efficace.

Sergey Sviridov

Pendant que les os grandissent, la guérison est possible. Un ensemble d'exercices est un spécialiste de la thérapie par l'exercice INDIVIDUELLEMENT. Il enseigne également l'exactitude de leur mise en œuvre et ajuste le complexe en fonction de votre état. Votre état ressemble plus à une lordose. Allez chez le médecin pour déterminer le diagnostic. Http://spinet.ru/scolios/lordoz.phphttp: //spinet.ru/scolios/lordoz.php
Mais une telle gymnastique est bonne pour la prévention: http://ariom.ru/forum/t16266.html

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