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Trattamento della cifosi negli adulti. Cifosi patologica della colonna vertebrale: sintomi, trattamento, metodi di correzione a casa.

La cifosi è una malattia della colonna vertebrale, accompagnata da curvatura, con il rigonfiamento diretto all'indietro. La malattia si verifica, di regola, negli uomini, meno nelle donne e nei bambini. La deformità è inferiore rispetto alla normale curvatura del torace. Molto spesso, tre vertebre sono piegate. Nel 50% dei casi, la patologia colpisce due vertebre. La cifosi può essere curata?

Il trattamento della scoliosi negli adulti si concentra sul ripristino della funzione e sull'alleviamento del dolore in combinazione con la correzione della curvatura spinale. La scoliosi adulta si riferisce alla curvatura anomala della colonna vertebrale nei pazienti che hanno completato la loro crescita. Pertanto, sono osservati negli uomini e nelle donne di età superiore ai 18 anni, tuttavia, la fascia di età dei pazienti che richiedono un trattamento per la scoliosi adulta e altre deformità varia notevolmente. Con l'aumento dell'aspettativa di vita associato a uno stile di vita più attivo, è aumentato anche il numero di persone anziane che necessitano di cure.

Le cause della cifosi sono molte. Questi includono:

Muscoli posteriori indeboliti congeniti;
Grave forma di rachitismo subita durante l'infanzia;
Piegato indietro per molto tempo e altri.

È necessario sapere che la cifosi arcuata:

In primo luogo, porta a una violazione della posizione di una persona;
In secondo luogo, riduce la capacità respiratoria del torace (con un respiro completo, la colonna vertebrale si estende il più possibile);
In terzo luogo, a seguito di insufficienza respiratoria influisce negativamente sulla circolazione sanguigna.

Spesso, a causa della cifosi arcuata, le spalle sono avanzate in avanti e più in basso e anche lo stomaco si gonfia o si abbassa.

A differenza di un paziente più giovane o adolescente con deformità vertebrale, le persone anziane sperimentano una serie completamente diversa di problemi e problemi per il team multidisciplinare che li tratterà. Esistono molte diverse cause di scoliosi negli adulti. Le varietà più comuni includono la scoliosi idiopatica, che era già presente nell'adolescenza e peggiorata durante l'età adulta, e quella che è iniziata in età adulta, origine degenerativa: cambiamenti nella colonna vertebrale e deformità che si sono sviluppate in seguito nella vita.

Quali sono i sintomi della cifosi?

Di norma, la cifosi ha origine nell'infanzia e si manifesta in 12-15 anni. Nella fase iniziale, la patologia non provoca alcun disagio e dolore. Poco dopo, l'adolescente inizia a lamentarsi di affaticamento e dolore muscolare. Di sera c'è un irresistibile desiderio di sdraiarsi. Alla visita medica, è probabile che il medico noti una violazione della postura e dell'inclinazione della colonna vertebrale toracica in avanti. Dopo qualche tempo, la cifosi progredisce e la cifosi toracica aumenta. La colonna vertebrale si deforma e si fissa sempre di più. Se si esegue un esame radiografico, è possibile notare la deformazione a forma di cuneo dei corpi vertebrali. E, tuttavia, i dischi intervertebrali mantengono ancora la loro forma e dimensione.

Soglie o punti di attenzione

Altre cause meno comuni includono la flessione a causa di osteoporosi, fratture spinali dovute a incidente, spondilolistesi e, meno comunemente, infezioni e tumori spinali. L'obiettivo principale del trattamento della scoliosi per la prescrizione di gilet ortopedici associati a esercizi specifici non è quello di raddrizzare la colonna vertebrale, lasciandola “dritta”, ma di raggiungere la maturità con una curva che garantisca una buona qualità della vita e non crei problemi in fase, insieme a un'estetica accettabile . Tutto ciò di solito accade quando la curva scende sotto i 30 °.

Lo stadio tardivo della malattia è accompagnato da una deformità persistente della colonna vertebrale. Lo sterno affonda e il tronco appare visivamente accorciato. Una persona con una tale malattia è sempre disturbata da un dolore sordo e dolente. Dopo lo sforzo fisico, il disagio si intensifica. Le fotografie a raggi X mostrano la deformazione delle vertebre in una forma a cuneo, così come il restringimento dei dischi intervertebrali. In questo caso, la parte anteriore dei corpi vertebrali è accompagnata da crescita ossea. La deformazione si interrompe infine quando una persona smette di crescere. Di norma, si verifica l'osteocondrosi, complicando la cifosi. E di conseguenza, dolore alla colonna vertebrale toracica e lombare.

In effetti, i dati sulla scoliosi negli adulti mostrano che le curve stabilizzate al di sotto di 30º sono per lo più stabili. In questi casi, di solito non è necessario fare alcuna terapia specifica, semplicemente facendo sport regolarmente. Per motivi di sicurezza, si consiglia di verificare ogni 5-10 anni se la curva è maggiore di 20 °, poiché curve molto piccole possono svilupparsi anche molto raramente.

Quando la scoliosi è più importante, la scoliosi deve essere considerata stabile fino a quando non viene dimostrato il contrario, pertanto, dovrebbero essere effettuati regolarmente controlli regolari con uno specialista della scoliosi che prenderà misure per monitorare la situazione, i raggi X possono essere eseguiti ogni 5 anni o più e il controllo ugualmente efficace. Se gli organi di governo documentano il deterioramento, possono essere utili per identificare uno specifico piano di esercizi sviluppato da professionisti esperti e competenti, e quindi consapevoli di mantenere una situazione stabile.

La cifosi può essere curata?

La cifosi nell'adolescenza viene generalmente trattata con metodi conservativi. Tuttavia, meno comunemente, vengono ancora utilizzati metodi operativi. L'obiettivo del trattamento conservativo è prevenire la progressione della cifosi, nonché l'eliminazione del dolore. Quando si utilizzano tali metodi di trattamento, anche la deformazione della colonna vertebrale viene ridotta e si verifica la sua stabilizzazione.

Il deterioramento, se si verifica, si verifica molto lentamente, a un grado e mezzo o gradi all'anno, e di solito la menopausa è più spesso osservata nelle donne. Un altro periodo critico può essere la gravidanza, durante la quale in questi casi sono sempre raccomandati esercizi specifici.

Nella scoliosi grave, se si decide di non sottoporsi ad intervento chirurgico, è necessario identificare piani specifici per gli esercizi di fisioterapia per l'implementazione sequenziale, poiché il rischio di deterioramento è specifico nell'età adulta. I problemi associati alla scoliosi sono il rischio di mal di schiena, il rischio di deterioramento delle strutture vertebrali, l'effetto estetico, i problemi di carico viscerale degli organi interni.

I metodi conservativi sono progettati per rafforzare i muscoli della schiena. La parete addominale è rafforzata e anche i processi metabolici nelle vertebre sono migliorati. Gli esercizi con cifosi sono importanti per stabilizzare le condizioni generali e solo una terapia sistematica per il rafforzamento dei muscoli della schiena aiuterà a far fronte a questa malattia.

Il trattamento completo di una colonna vertebrale curva include il nuoto sulla schiena. La correzione attiva, di solito in combinazione con la correzione passiva e la terapia manuale, dà un risultato positivo.

Un giubbotto adulto non sarà utile se l'obiettivo è ridurre il grado di scoliosi poiché la fase di crescita ossea è passata. Le uniche eccezioni sono i giovani, dove i legamenti non sono così stretti e la massa ossea e muscolare non è ancora cresciuta. Fino a 25 anni o più, puoi ancora provare a ridurre. Nella vecchiaia, questo dovrebbe essere suggerito solo se non sono state trovate altre soluzioni, e anche con grande cura, data la tolleranza molto bassa.

Più recentemente, questo gilet elastico è stato proposto e utilizzato per alleviare il dolore. Negli adulti I primi risultati sono incoraggianti e questa ipotesi terapeutica può essere considerata specifica per la scoliosi. Non ci sono dati in letteratura che forniscano effettivamente gli effetti dannosi degli sport per le persone con scoliosi, ma il senso comune dovrebbe essere presente nella scelta di uno sport. Tra le attività che non sono consigliate ci sono quelle che "ammorbidiscono" e rendono la colonna vertebrale molto elastica, attiva o passiva.

Inoltre, gli esperti raccomandano di dormire su una superficie dura per correggere le deformità spinali. E se la deformazione è pronunciata e complicata dal dolore, allora devi usare l'aiuto di un corsetto dotato di stampelle ascellari e un dispositivo per riportare indietro le spalle.

Cifosi nei bambini

Soprattutto vale la pena evidenziare la cifosi nei bambini. Vi è cifosi congenita e acquisita. La cifosi congenita è, molto probabilmente, disturbi congeniti della formazione della colonna vertebrale. E la cifosi acquisita è il risultato di rachitismo, lesioni, cancro del sangue e spesso l'intervento chirurgico diventa il risultato della cifosi acquisita.

E se la curva della scoliosi è maggiore di 30 °, è bene consultare uno specialista, soprattutto se stai facendo un'intensa attività fisica per identificare eventuali controindicazioni, e a questo punto potresti essere sorpreso di scoprire che il nuoto può essere controindicato se questo non è accompagnato da un programma di esercizi specifici per stabilizzare la colonna vertebrale.

L'operazione è molto impegnativa e il rischio di complicanze è piuttosto elevato, circa il 5%. Lo scopo dell'intervento è prevenire il peggioramento della scoliosi a causa della perdita di movimento dal retro dell'operazione. Quando questo diventa inevitabile, è una terapia invasiva, ma molto efficace.

La cifosi dei bambini, a sua volta, è divisa in:

infantile;
per bambini;
l'adolescenza;
Gioventù.

Come accennato in precedenza, la cifosi infantile è una conseguenza del rachitismo, cioè una mancanza di vitamina D.

In questo caso, si osservano debolezza muscolare e scarso sviluppo fisico del bambino. La cifosi dei bambini è espressa sia in forma muscolare che ossea.

In alcuni casi, la deviazione spinale non è causata da un problema direttamente correlato alla colonna vertebrale. Infatti, poiché la colonna vertebrale è la struttura centrale dello scheletro, può essere influenzata da qualsiasi problema di fianchi, ginocchia o piedi, che modifica la struttura estetica o meccanica del corpo, causando possibili deviazioni per mantenere l'equilibrio in posizione verticale e quando si cammina. Ad esempio, un difetto nell'arco plantare normale nella gamba o una leggera deformazione dell'articolazione dell'anca causata dall'artrosi può determinare la differenza nella lunghezza di uno degli arti, il che implica un colpo d'anca e compensare la deviazione spinale.

Quindi, sii sano! E osserva la salute dei tuoi figli, perché questa è la cosa più costosa in questo mondo!

La cifosi è una modifica patologica della curva della colonna vertebrale, che ha varie. Prima viene diagnosticata la cifosi, maggiore è la probabilità di curarla utilizzando metodi conservativi per eliminare il disturbo. Nei gradi più gravi, viene utilizzata la chirurgia non solo per l'intera colonna vertebrale, ma anche per il pieno funzionamento degli organi interni. Quali metodi di cura della cifosi sono disponibili e qual è la loro caratteristica, prenderemo in considerazione ulteriormente.

Inizialmente, sebbene questa sia solo una deviazione funzionale e reversibile, nel tempo è possibile che ciò causi lo sviluppo di diverse deformazioni anatomiche. Pertanto, è consigliabile passare a una prima considerazione dei problemi che causano deviazioni compensative dalla colonna prima che portino a deformazioni finali.

Nelle persone anziane, di solito c'è una maggiore curvatura della regione spinale della colonna vertebrale a causa dell'intensa usura che le vertebre hanno attraversato per molti anni, la perdita di flessibilità dei dischi intervertebrali e il progressivo indebolimento dei muscoli. Nella maggior parte dei casi, poiché questa curvatura della schiena non è molto pronunciata, questa deviazione di solito non è accompagnata dalla comparsa di segni o sintomi, sebbene possano verificarsi piccoli problemi. Pertanto, se una persona anziana ha una curvatura dorsale molto pronunciata e si lamenta di un forte dolore, dovrebbe consultare immediatamente un medico.

Esistono tre tipi di farmaci che vengono utilizzati in combinazione nel trattamento della cifosi:

Medicinali contenenti condroitina - un componente attivo che ripristina ossa e cartilagine.
Complessi vitaminici che compongono la carenza di calcio, magnesio, potassio e iodio nel corpo, senza i quali non sarebbe possibile curare la cifosi.
Antidolorifici locali che riducono il mal di schiena dolorante con il movimento.

I condroitici, come Chondroxit, Capsicam, Chondroflex, aiutano non solo ad alleviare il gonfiore dei tessuti molli che si verificano quando le vertebre sono posizionate in modo errato, ma eliminano anche il dolore e il disagio. Il corso di somministrazione viene calcolato individualmente dal medico e viene selezionato il farmaco appropriato per le caratteristiche della cifosi.

Questi problemi non devono essere considerati come una manifestazione dell'età, che può indicare un qualche tipo di problema osseo che richiede un intervento rapido. Mio figlio di 14 anni si siede spesso e non si preoccupa mai della posizione in cui si trova. È molto buono prevenirlo, perché le posture improprie del corpo durante l'infanzia possono portare allo sviluppo di anomalie nella colonna vertebrale. È anche molto pericoloso trasportare una cartella piena di libri con una sola mano ed è preferibile utilizzare uno zaino o un carrello per consegnare materiale scolastico.

Le vitamine per i pazienti con cifosi sono un vero toccasana. Senza calcio e magnesio, non ci può essere alcun dubbio sul ripristino della posizione corretta delle vertebre. Le vitamine sono di solito prescritte in combinazione con la terapia fisica. Inoltre, la loro assunzione obbliga ad abbandonare le cattive abitudini e normalizzare il metabolismo, sostituendo i prodotti dannosi con minerali sani e ricchi.

Sebbene le consultazioni regolari da parte di un pediatra o nel campo della salute della scuola, nell'infanzia e nell'adolescenza, abbiano diversi usi, uno dei più importanti è la diagnosi precoce della scoliosi, poiché nella maggior parte dei casi l'insorgenza della malattia passa inosservata, come per un bambino, solo per essere colpita dai polmoni dolori che li interpretano come naturali, come per i genitori che rilevano un problema solo quando è già molto avanzato. Quando si visitano le visite, i medici dovrebbero cercare segni e sintomi indiretti, come una leggera asimmetria della schiena, che suggerisca una possibile deviazione e dovrebbero eseguire una serie di procedure per mostrare come, ad esempio, far piegare il bambino verso il Fronte per vedere se c'è qualche fama in colonna settore specifico.

Quando il dolore diventa insopportabile, attribuiscono antidolorifici, il cui compito principale è bloccare gli impulsi nervosi che provocano dolore. Può essere: No-shpa, Baralgin, Baralgetas e altri, che sono meglio utilizzati nelle iniezioni per una maggiore efficienza.

qualsiasi farmaciutilizzato nel trattamento della cifosi, può assumere tre forme:

Per lo meno, il medico dovrebbe richiedere ulteriori esami, come i raggi X, per differenziare i difetti funzionali dalle deformità ossee. Se un bambino ha la scoliosi, deve essere prescritto un trattamento adeguato basato sulla terapia fisica. Il follow-up deve essere effettuato durante visite periodiche alla sorveglianza per monitorare lo sviluppo del problema e decidere sulla necessità di ulteriori misure terapeutiche. Tuttavia, è necessario diagnosticare il problema il più presto possibile, poiché prima viene rilevato il problema, maggiore è la probabilità che interrompa i suoi progressi o ne limiti le conseguenze.

duro: compresse e pillole;
liquido: iniezioni e contagocce;
crema: unguenti, creme, gel, macinature.

Di solito, il complesso prescrive farmaci, mentre contemporaneamente colpisce non solo i focolai del dolore, ma anche la loro causa.

fisioterapia

Questo metodo di trattamento è ausiliario, ma ha un'efficacia ragionevole. Procedure fisioterapiche aiuta ad alleviare il tono muscolare, riduce il processo infiammatorio e influenza l'interno delle vertebre. Esistono diversi tipi di procedure a cui è necessario prestare particolare attenzione nel trattamento della cifosi.

Per saperne di più, consulta uno specialista in medicina fisica e riabilitazione o il tuo chirurgo ortopedico. Scoliosi nella colonna vertebrale - deviazione laterale e rotazionale della colonna vertebrale. Rahi può essere inclinato a destra, a sinistra o la colonna dorsale viene respinta da un lato e la pendenza lombare dall'altro. In molti bambini, la scoliosi fisiologica di circa 2 ° è completamente normale e il trattamento non è richiesto. La scoliosi di solito colpisce più bambini magri, in particolare le donne: l'80% dei casi.

Radiografia della scoliosi lombare convessa a destra. Questa deformazione si sviluppa nel bambino, ma rimane anche quando il bambino diventa adulto, se non è guarito, può peggiorare, perché a volte è degenerato. Con una terapia certa e precoce, possiamo bloccare la progressione o migliorare. C'è scoliosi statica, congenita o idiopatica. La componente idiopatica è il 90% della scoliosi. Esistono molte ipotesi: la causa può essere ossea, muscolare o posturale, ma, secondo alcuni autori, non possiamo escludere che ciò sia dovuto a deterioramento neurologico, ormonale, malocclusione, blocco della vertebra nella flessione laterale o dell'apparato vestibolare.

magnetoterapia

I magneti bipolari agiscono in un punto dolente, stimolando la normalizzazione della circolazione sanguignapure rigenerazione ossea naturale. Dopo il corso del trattamento, il paziente ha una diminuzione del tono muscolare e la degenerazione delle vertebre praticamente si ferma. In molti paesi, l'efficacia della magnetoterapia rimane in dubbio, ma ci sono una serie di opinioni scientifiche che indicano la sua inequivocabile efficacia.

Quando la colonna vertebrale forma curve sul piano frontale, la rotazione delle vertebre si forma verso il lato convesso, che è proporzionale al grado di inclinazione laterale. Insieme alla scoliosi, un bambino può sviluppare cifosi molto pronunciata o lordosi dorsale, cioè un'inversione della curva fisiologica del collo e della colonna vertebrale inferiore.

La scoliosi porta ad alcune deformità anatomiche delle vertebre, delle costole, dei dischi e dei legamenti. Le vertebre sono a forma di cuneo, soprattutto nella parte superiore della curva. Sul lato concavo, cioè all'interno della curva, il forame vertebrale è più stretto e le radici nervose che lo attraversano possono rimanere compresse e causare sintomi di sciatica.

elettroterapia

Nei luoghi in cui si nota il maggiore angolo di curvatura, vengono posizionate le piastre lungo le quali vengono fornite piccole dosi di corrente litica. Al momento della procedura, la persona avverte lievi sensazioni di formicolio, dopo di che viene il sollievo. Il dolore si attenua e la colonna vertebrale diventa più mobile. La principale controindicazione all'uso dell'elettroterapia sono i processi infiammatori acuti che accompagnano la cifosi.

elettroforesi

La corrente galvanica è in grado di avere un effetto benefico sul corpo umano. L'essenza del processo è che un farmaco viene iniettato nella parte curva della colonna vertebrale attraverso la corrente galvanica. I vantaggi dell'elettroforesi è che minimizza la quantità del farmaco, lo consegna direttamente nella zona di localizzazione e contribuisce alla normalizzazione della circolazione sanguigna quei luoghi in cui è impossibile influenzare dall'esterno.

Terapia ad ultrasuoni

consente rafforzare il corsetto muscolare, oltre ad alleviare il tono muscolare derivante da una prolungata permanenza del busto in posizione curva. L'area interessata è influenzata dalle onde ultrasoniche, che hanno un effetto terapeutico e stimolante.

agopuntura

Questo metodo di trattamento era molto diffuso nel Medioevo. I monaci tibetani erano in grado di attaccare gli aghi, bloccando le terminazioni nervose, alleviando così il dolore. La tecnologia di questa manipolazione ha attraversato molte fasi dell'evoluzione, modernizzandosi ogni anno. Ciò ha permesso oggi di rendere il processo il più efficiente ed efficace possibile nel trattamento della cifosi. Oltre a questo, l'agopuntura stimola la circolazione sanguigna l'area contenuta della colonna vertebrale, che viene raggiunta in altri modi, è estremamente difficile.

Un esito positivo della procedura dipende interamente dalla professionalità dello specialista. Più accuratamente vengono installati gli aghi, più è probabile che inizi la rigenerazione naturale, indirizzando il corpo verso il percorso di recupero.

Terapia del calore

Tale procedura è prescritta al fine di attirare la massima quantità di sangue nella zona interessata. Il calore può essere a contatto (usando piastre termiche o impacchi secchi) o senza contatto (usando radiazioni UV). I principi della terapia del calore possono essere utilizzati dopo la terapia fisica, quando i muscoli ricevono una certa dose di calore, che non è stato possibile ottenere durante il riscaldamento naturale dei muscoli.

idroterapia

Uno dei metodi più popolari eseguiti in dispensari e pensioni. Il paziente è esposto a getti d'acqua, che hanno un diametro e una pressione diversi. Un massaggio così naturale ti consente di rilassare i muscoli, tonificare ed eliminare delicatamente il dolore. Durante la procedura, sono necessariamente focalizzati sulle sensazioni individuali del paziente, che non dovrebbero essere accompagnate da dolore e disagio.

Fangoterapia

Il fango si comprime o la completa immersione del corpo in un bagno con una composizione terapeutica di fango aiuta a rilassare i muscoli, nonché a rafforzare i processi di termoregolazione. I componenti naturali consentono di avere un effetto riparatore e antisettico sul corpo. Una controindicazione all'uso di questo metodo di trattamento è l'osteomielite acuta, nonché l'infiammazione reumatoide acuta.

Trazione spinale

Questo tipo di terapia consente di aumentare indolore la distanza tra le vertebre, dando loro una forma più naturale di quanto non ci sia. La procedura di "allungamento" delle vertebre può essere eseguita in due forme:

tratto secco - è prodotto su un apparato specializzato, che con un leggero aumento del carico sulla colonna vertebrale cambia accuratamente posizione;
tratto bagnato - l'intero processo si svolge in acqua, dove la procedura diventa completamente indolore. L'elemento acqua rilassa i muscoli spinali limitati, accelerando il processo di trazione.

La trazione è richiesta nel trattamento della cifosi solo nelle prime fasi, quando la malattia può ancora essere corretta dando alle vertebre la forma giusta. Negli ultimi stadi, questa procedura può essere particolarmente pericolosa, che è la comparsa di ernie intervertebrali.

Terapia manuale

Il trattamento completo della cifosi può includere elementi di terapia manuale. Il suo obiettivo principale è aumentare l'elasticità muscolareche controllano la colonna vertebrale toracica. Con l'aiuto di speciali manipolazioni di spremitura, massaggio intenso e sfregamento intensivo, la tensione muscolare viene alleviata, il dolore scompare, il paziente nota un miglioramento.

massaggio

A seconda del grado di progressione della malattia, viene prescritto il massaggio, il cui compito principale è fornire nutrimento alle radici e ai processi delle vertebreche, a causa della loro pressione, sono privati \u200b\u200bdel normale apporto di sangue. Di solito, un massaggio è prescritto da un corso di almeno 10 procedure. L'efficacia di questo tipo di trattamento è massimizzata quando, dopo il massaggio, il paziente indossa un corsetto o un indumento intimo che sostiene la colonna vertebrale nella posizione corretta.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti sotto la stretta supervisione dell'istruttore, poiché solo lui conosce le regole per la loro attuazione, quantità e intensità. La ginnastica terapeutica è prescritta in aggiunta al trattamento, permettendoti di allineare la postura e rafforzare i muscoli della schiena.

Molto spesso, ai pazienti viene prescritta una terapia fisica da eseguire ogni giorno, nel qual caso i muscoli diventeranno più elastici e saranno in grado di sopportare il carico che la colonna vertebrale deve sopportare. Gli esercizi sono selezionati in modo che siano il più semplici possibile, ma con un'alta efficienza.

Lo sport migliore e più indolore per i pazienti affetti da cifosi sta nuotando. Gli sport acquatici sono i più delicati, poiché l'acqua può ridurre il carico sulla colonna vertebrale e dargli la sua forma originale indolore. Inoltre, visitare la piscina aumenta l'umore e migliora le condizioni generali del corpo.

anche può includere pallavolo, pallacanestro e tennis. Ma il salto, il sollevamento pesi, i bilancieri e una panca dovranno essere abbandonati, poiché i carichi irregolari possono solo peggiorare la condizione delle vertebre già piegate.

Ortesi: cinture e corsetti

Un adulto ha meno probabilità di curare la cifosi rispetto ai bambini, ma cinture elastiche e corsetti possono prevenire la curvatura progressiva. L'obiettivo principale dei corsetti è quello di dare alla colonna vertebrale una forma più uniforme e anche di mantenere questa posizione per tutto il giorno.

La selezione di corsetto e cintura è un compito importante che solo gli specialisti possono svolgere. Non puoi indossare le cinture da corsetto da soloperché esiste il rischio di un aumento della progressione della cifosi. Tali dispositivi hanno una propria differenziazione, che dipende dal grado di curvatura e dallo stadio di sviluppo della malattia. Il livello di rigidità dipende anche dall'angolo di deviazione della colonna vertebrale dalla norma, quindi è quasi impossibile scegliere il modello giusto da soli.

Cambiamento di stile di vita

Il trattamento della cifosi è impossibile senza un cambiamento nello stile di vita. Il paziente deve capire che il tasso di guarigione dipende da quante cattive abitudini ha. Per un trattamento efficace, il paziente dovrà:

smettere di fumare e forti bevande alcoliche;
diversificare gli sport del tempo libero e l'attività fisica normalizzata;
rifiutare cibo spazzatura grasso, privilegiando una corretta alimentazione;
stabilire l'equilibrio idrico bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno;
osservare la routine quotidiana;
indossare corsetti e rispettare pienamente le raccomandazioni del medico;
monitorare costantemente la tua postura, ricordando a te stesso che è necessario mantenere la schiena uniforme.

È molto più facile prevenire un disturbo che trattarlo in seguito. Pertanto, lo stile di vita, che è così importante per ogni persona, dipende completamente dallo stile di vita e da una dieta equilibrata.

Ricette popolari

I segreti della natura che aiutano ad eliminare il dolore muscolare nella cifosi vengono tramandati di generazione in generazione, ma a volte la loro efficacia è meglio discussa con un medico.

Unguento di olivello spinoso e propoli
La propoli naturale viene frantumata e miscelata in uguali proporzioni con l'olivello spinoso. La miscela risultante viene applicata in uno strato sottile sulla colonna vertebrale, dopo di che viene strofinata sulla schiena con movimenti di massaggio. Dopo tale macinatura, la parte posteriore deve essere avvolta in una sciarpa o sciarpa di lana. La propoli è un farmaco analgesico e antisettico naturale, quindi elimina bene le spiacevoli sensazioni alla schiena.
Grasso di agnello e foglia di cavolo
Il grasso naturale di un ariete maturo viene applicato sulla colonna vertebrale toracica, sulla parte superiore vengono deposte foglie fredde di cavolo giovane, fasciate con un bendaggio elastico. Tale ricetta aumenterà l'elasticità muscolare, oltre ad alleviare la sindrome del nervo soppresso, rilassando i muscoli generali.

Trattamento chirurgico

Nel caso in cui il trattamento con metodi conservativi non abbia prodotto risultati, ricorrere all'intervento chirurgico. Altre indicazioni per la chirurgia possono includere le seguenti disposizioni:

la malattia progredisce rapidamente;
c'è una minaccia al pieno lavoro degli organi interni;
c'è una minaccia di compressione del midollo spinale e dei processi spinosi;
una persona perde la capacità di muoversi autonomamente, mentre avverte un forte dolore.

Esistono diversi metodi per condurre l'operazione:

osteotomia - dissezione al posto della curvatura più grave.
cifoplastica - usando un'attrezzatura speciale, le vertebre vengono deformate nella posizione desiderata, dopo di che viene data l'immobilità introducendo una speciale sostanza indurente nella capsula della vertebra.

La cifosi deve essere trattata in modo completo, poiché questo disturbo ha una vasta gamma di effetti su organi e sistemi interni. Le fasi iniziali delle distorsioni cifotiche sono molto più facili da eliminare rispetto al ricorso alla chirurgia, seguite da una lunga riabilitazione.

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