Vai ir iespējams izdzīvot ar iztikas minimumu? Eksperiments "AiF. Eksperiments: kā iztikt ar iztikas minimumu? Iztikas minimums un kā dzīvot

Tagad tas ir 9776 rubļi. Kāpēc ir noteikta summa, no kuras gandrīz nav iespējams iztikt, un kāda ir situācija ar dzīves dārdzību citās valstīs, uzzinājām no ekspertiem.

Minimālais limits

Neskatoties uz ārkārtīgi mazo vērtību, dzīves dārdzība ir svarīgs ekonomisks rādītājs. Ar tās palīdzību tiek novilkta robeža starp maznodrošinātajiem pilsoņiem un pārējiem valsts iedzīvotājiem. Personai, kuras ienākumi ir mazāki par iztikas minimumu, nepieciešams valsts atbalsts. Pamatojoties uz iztikas minimuma līmeni, tiek pieņemts lēmums par kompensācijas izmaksām.

Ieviešot jēdzienu “iztikas minimums”, ir trīs mērķi: novērtēt iedzīvotāju dzīves līmeni, izstrādājot dažādas sociālās programmas, noteikt minimālo algu un citus sociālos maksājumus, kā arī veikt aprēķinus, veidojot federālo budžetu.

Ja pilsoņa ienākumi ir zem iztikas minimuma, tad viņš izmanto valsts maksātos sociālos pabalstus. Tas pats attiecas uz bērnu pabalstiem, pabalstiem iedzīvotājiem ar zemiem ienākumiem un subsīdijām mājokļa un komunālajiem pakalpojumiem - visi šie maksājumi ir saistīti ar dzīves dārdzību.

Ja pilsoņa ienākumi ir zem iztikas minimuma, tad viņš izmanto valsts maksātos sociālos pabalstus.

Krievijā dzīves dārdzība veidojas no Rosstat sniegtajiem datiem par patēriņa cenu pieaugumu konkrētā reģionā. Aprēķinos ņemtas vērā ne tikai prioritāro vai svarīgu pārtikas produktu (maize, dārzeņi, gaļa, piens) izmaksas, bet arī transporta, saimniecības preču, medicīniskās aprūpes, mājokļa un komunālās saimniecības izmaksas. Šo izdevumu kopumu sauc par patēriņa grozu. 50% no tā izmaksām ir pārtika. Eiropas valstīs šis rādītājs nepārsniedz 20%.

Tā kā dažādos valsts reģionos ir atšķirīgas cenas, dzīves dārdzība reģionos atšķiras. Turklāt dzīves dārdzība tiek noteikta katrai sociālajai kategorijai - strādājošajiem iedzīvotājiem, pensionāriem, bērniem. Atkarībā no cenu kāpuma un inflācijas līmeņa dzīves dārdzība mainās katru ceturksni. Tādējādi 2016. gada pirmajā ceturksnī strādājošo iedzīvotāju dzīves dārdzība ir 10524 rubļi., pensionāri - 8025 rubļi., bērni - 9677 rubļi.

Minimālā alga atpaliek

Dzīves dārdzībai Krievijā ir viena būtiska atšķirība no līdzīgiem rādītājiem citās valstīs. Tās lielums ir lielāks par minimālo algu (minimālo algu). Atgādināsim, ka kopš jūnija sākuma minimālā alga Krievijā ir 7500 rubļu.

“Ir rupji pārkāptas Darba kodeksa prasības, kas skaidri nosaka, ka minimālā alga nevar būt mazāka par strādājošo iedzīvotāju iztikas minimumu,” norāda SIA “DELUS” direktors Vjačeslavs Tertuss.

Faktiski darbspējīgs krievs, saņemot par darbu minimālo algu, automātiski tiek klasificēts kā trūcīgs. Līdz šā gada 1.septembrim atbildīgās nodaļas izteiks priekšlikumus par iztikas minimuma minimālās algas (minimālās algas) pakāpenisku sasniegšanu.

Valdība strādā pie tā, lai minimālā alga būtu līdz iztikas minimumam. Taču praksē, ņemot vērā pašreizējos ekonomiskos apstākļus valstī, to nevar izdarīt ātri. Līdz šim minimālā alga procentuāli bija piesaistīta iztikas minimumam. Tas nozīmē, ka tagad minimālā alga vairs nebūs abstrakta summa, bet gan izrādīsies zināma proporcija no dzīvošanai Krievijā nepieciešamās summas.

Valdība sola, ka līdz 2020. gadam minimālā alga būs iztikas minimums.

Patēriņa grozs

Ja paskatās uz Rosstat apstiprināto patēriņa groza sastāvu 2016. gadam, var aprēķināt, ka parasts Krievijas iedzīvotājs, dzīvojot tikai uz iztikas minimumu, var atļauties 300 g maizes, 300 g dārzeņu, 280 g kartupeļu, 800 g piena dienā, 160 g gaļas, 40 g augu eļļas. Reizi divās dienās viņš var atļauties vienu olu. Reizi nedēļā - 350 g zivju. Reizi mēnesī krievs var atļauties aiziet uz teātri vai kino. Lielāka iztikas minimuma alga netiek nodrošināta.

Ar ko tad pērkat drēbes, apavus, kā maksājat par elektrību un ūdeni? Noteikti ietaupiet uz pārtiku. Jums nav jāiet uz kino vai teātri - viss, kas jums nepieciešams, tiek rādīts televizorā. Var atteikties no gaļas, piena un zivīm – kāpēc tāda greznība? Jūs varat “aizņemties” ziemas mēteli no vecmāmiņas kolekcijas: ziemai ir tikai trīs mēneši.

Statistika ir nepielūdzama. Pēc Ekonomikas augstskolas domām, viņi nevar atļauties greznību savlaicīgi samaksāt par mājokli un komunālajiem pakalpojumiem.

"Izdzīvošanas spēle"

Nav jābūt ekspertam, lai saprastu, ka mūsdienās Krievijā ir gandrīz neiespējami iztikt ar iztikas minimumu.

"Izdzīvošana uz 10 tūkstošiem ir izdzīvošanas spēle, kuru normālos apstākļos liela daļa iedzīvotāju, iespējams, zaudēs vai vismaz nonāks stresa un depresijas stāvoklī," skaidro TeleTrade uzņēmumu grupas analītiķis Aleksandrs Egorovs. .

“Tas ir ļoti grūti, taču dažiem tas izdodas,” piekrīt Krievijas Finanšu direktoru kluba pirmā viceprezidente Tamāra Kasjanova. – Tagad ir daudz ieteikumu, ko un kā var ietaupīt, nekaitējot veselībai, un daudzi droši vien tos izmanto, vai arī izdomā savas metodes. Tomēr ir acīmredzams, ka šī summa nav pietiekama pilnvērtīgai dzīvošanai un pieauguša cilvēka pārtikai mūsdienu Krievijā. Pat ja jūs neēdat neveselīgu pārtiku, jums joprojām būs jāierobežo sevi un uzturu, un tas tieši ietekmēs jūsu darba spējas.

Eksperimentus par izdzīvošanu iztikas minimuma līmenī veic arī pilsoņi ar pietiekamiem ienākumiem. Līdzīga pieredze bija arī deputātam no Krasnodaras apgabala Dmitrijam Žertovskim.

Mēneša laikā viņš iztērēja 60–80 rubļus dienā. Dmitrijs nelietoja augļus, saldumus un alkoholu. Viņa uztura pamatā bija kartupeļi un maize. Viņš arī tērēja naudu mobilajiem sakariem, friziera pakalpojumiem, personīgās higiēnas precēm un veļai. Dmitrijs Žertovskis maksāja arī par mājokli un komunālajiem pakalpojumiem. Eksperimentā netika ņemtas vērā izmaksas par apģērbu un transportu. Mēneša pēdējā dienā deputātam bija palikuši 75,03 rubļi. Šādai dzīvei, protams, ir savas priekšrocības: deputātam izdevās nomest 5,5 kg, neiegādājoties dārgus fitnesa klubu abonementus.Starp citu, dzīves dārdzība viņa reģionā bija 6,5 ​​tūkstoši rubļu.

Ar šo rīcību deputāts vēlējies ietekmēt pašvaldības organizācijas un uzņēmējus, kuri atteicās palielināt darbinieku atalgojumu līdz nozares vidējam līmenim.

Šādus eksperimentus aktīvi novēro tie, kuri nav gatavi tajos piedalīties.

«Iztikas minimums nav parastam cilvēkam, tā ir «virtuālajam pilsonim», ar kuru pārvaldē rēķinās ekonomisti. Un šis cienījamais vīrietis necieš tērēt naudu kabīnei no teātra, bet vakarā skatās tautas iemīļoto “Dom-2” ar pudeli “Žiguli” par 39 rubļiem. Un es atslābinājos un garīgi bagātinājos, un par 39 rubļiem. Nemēģiniet uzlikt šo ekonomistu izdomāto masku vienkāršam cilvēkam - nekas jēdzīgs no tā nesanāks, jo iztikas minimums ir par "nemiršanu", interneta lietotājs komentē kārtējo eksperimentu, ko veikusi viena no plašsaziņas līdzekļi.

Šajos pašos komentāros varat atrast arī dažus vērtīgus taupīšanas padomus. “Brokastīs - auzu pārslas (visveselīgākā no putrām, neskaitot griķus, turklāt ļoti lēta) ar ūdeni/pienu, olu kulteni, tikai vārītu olu. Pusdienās - vistas krūtiņa (ļoti sātīga un veselīga, un lēta) ar griķiem. Vakariņās - biezpiens ar krējumu. Voila, iztikas minimums. Starp citu, tas nāk par labu jūsu figūrai."

Ekonomiski, bet dzīvi

Citās valstīs lietas ir atšķirīgas ar dzīves dārdzību. Tās vērtība visā pasaulē ir atkarīga no valsts attīstības līmeņa, bet minimālā alga ir ievērojami augstāka par iztikas minimumu.

Dzīves dārdzība tiek aprēķināta dažādos veidos. Piemēram, Vācijā, stāsta Tamāra Kasjanova, dzīves dārdzība ir 331–345 eiro uz vienu ģimenes galvu. Ja ģimene nestrādā, tad katrs ģimenes loceklis saņem pabalstu, kas tiek aprēķināts atbilstoši šim minimumam. Dzīvot ar minimumu ir grūti, bet iespējams. Amerikas Savienotajās Valstīs dzīves dārdzība ir tieši saistīta ar minimālo stundas algu un tiek aprēķināta, jo īpaši, lai iegūtu veselības apdrošināšanu, pamatojoties uz to, cik cilvēku ir ģimenē un kurā štatā tā dzīvo. Vācijā, Lielbritānijā, ASV un Izraēlā pastāv sarežģīta sociālo pabalstu sistēma atkarībā no vairākiem parametriem.

Nevienā citā ES valstī nav iespējams atrast šādu minimālo iztikas minimumu.

Katru gadu Eiropas Savienības Statistikas birojs publicē salīdzinošu minimālās algas analīzi. Šobrīd ir noteikta maksimālā dzīves dārdzība Luksemburgā - 1922,96 eiro mēnesī. Algas šajā valstī tiek indeksētas atbilstoši inflācijas līmenim.

10 tūkstoši rubļu. - tas ir aptuveni 120 eiro. Nevienā citā ES valstī nav iespējams atrast šādu minimālo iztikas minimumu. Piemēram, Melnkalnē ienākumi, kas mazāki par 186 eiro, jau šķērso nabadzības slieksni. Minimālais patēriņa grozs šajā valstī ir 804 eiro četru cilvēku ģimenei mēnesī. Grozā ir iekļauti izdevumi par pārtiku un bezalkoholiskajiem dzērieniem (130 pārtikas produktiem), minimālais nepārtikas preču un pakalpojumu komplekts un īres mājoklis.

Tā nu sanāk, ka Krievijā dzīves dārdzība ir izdzīvošanas eksperiments, savukārt citās valstīs tā ir iespēja dzīvot, lai arī ekonomiski.

Reizēm dzīves situācijas piespiež būt ļoti taupīgiem – nepieciešama atlaišana no darba, dekrēta atvaļinājums vai liels pirkums. Tas viss liek mums aizdomāties par mūsu izmaksu jautājumu. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kā iztikt ar pašu minimumu un tajā pašā laikā neaizmirst par izklaidi un atpūtu.

Kā iztikt ar 10 000 rubļiem mēnesī

Protams, 10 000 rubļu nav tik milzīga summa, bet jūs joprojām varat dzīvot. Pirmkārt, veiksim rezervāciju: vai jūs dzīvojat viens vai kopā ar savu dzīvesbiedru? Tā kā kopējā summa, ko varat tērēt, ir atkarīga no tā. Ja dzīvojat kopā ar vīru (sievu), tad daliet komunālo maksājumu uz pusi. Piemēram, tika izrakstīts rēķins 4000 rubļu. Jūs maksājat 2000 rubļu. un jūs nekavējoties atņemat tos no 10 000 rubļu. Rezultātā jums paliek 8000 rubļu. Tagad jautrība sākas!

Jums jāaprēķina fiksētās izmaksas, piemēram, autobusu vai metro braucienu izmaksas. Ja izmantojat sauszemes transportu, jums būs jāmaksā apmēram 1000 rubļu mēnesī. Izmantojot metro, jūs iztērēsit 1700 rubļu. un tas ir atkarīgs no biļetes iegādes 60 braucieniem uzreiz. Jūs varat aprobežoties ar biļeti 40 braucieniem, kas maksā 1440 rubļus, bet tad jums būs jāiet kājām 4 dienas.

Tiem, kas uz darbu iet kājām vai brauc ar velosipēdu, noteikti paveiksies. Tad noteikti var nedaudz palielināt ikdienas uzturu. Un tā, atskaitot transporta izmaksas, aprēķiniet summu, ko varat tērēt dienā. Tam vajadzētu būt aptuveni 230-200 rubļu. Ja dzīvojat lielā metropolē, tad darbā būs jāēd mājās gatavotas pusdienas, jo pilnu pusdienu cena kafejnīcā vai bistro ir 300-400 rubļu. Bet tas nav tas sliktākais.

• moiva;
• brētliņas;
• merlangs;
• Baltijas reņģes

No sarkanajām zivīm var pagatavot gan zivju zupu, gan zivju zupu. Brokastīs būs jāēd putra. Bet tos var arī padarīt daudzveidīgākus, pievienojot ievārījumu, žāvētus augļus vai ievārījumu.

Kā iztikt ar 1000 rubļiem

Šajā situācijā jums ļoti jācenšas izdzīvot un nenomirt badā. Būs jāatceras studentu gadi: klimpu zupa, cepti kartupeļi ar olām vai makaroni.

Reizēm varat palutināt sevi ar desiņām vai vārītu desu. Vispieņemamākais pusfabrikāts ir no vistas gaļas. Nejaukt ar mehānisko atkaulošanu – ragi, nagi, skrimšļi. Ražotāji sastāvā norāda vistas gaļas daļas, kas tika izmantotas produkta ražošanā.

Ceram, ka šādas grūtības ir īslaicīgas un ātri beigsies!

Krievijā pieaugušu strādājošo iedzīvotāju dzīves dārdzība ir 10 tūkstoši rubļu un kapeikas atkarībā no reģiona. No šīs naudas mums katram jāapmaksā komunālie maksājumi (minimums ap 2000 rubļu), mobilie sakari, jāiegādājas pārtika un sadzīves ķīmija, kosmētika, apģērbs.

Uz papīra iztikas minimums ir summa, kas nosaka personas pilnvērtīgas eksistences nodrošināšanai nepieciešamo līdzekļu slieksni. Tas ir uz papīra. Kas notiek reālajā dzīvē? Vai ir iespējams iztikt no noteiktā iztikas minimuma?

Uz šo jautājumu žurnālam Reconomica Atbildēt palīdzēs Veronika, kura drosmīgi izlēma par šādu eksperimentu.

Mani sauc Veronika, man ir 25 gadi, un es dzīvoju brīnišķīgā pilsētā pie jūras, Sevastopolē, mājīgā vienistabas dzīvoklī lieliskā izolācijā.

Mani ienākumi ir vidēji pilsētā - apmēram 25 tūkstoši rubļu mēnesī. Šķiet, ka nav nemaz tik maz, ja tic “vidējo algu” statistikai, taču mēneša beigās es regulāri gūstu peļņu. Maksimālā atlikušā summa var būt 1000–1500 rubļu.

Mans vecais draugs

Un man ir mans vecais draugs - dators. Man nav nekas pretī sēdēt stundu vai divas un dažreiz arī pusi nakts, glābjot mūsu vai paralēlās pasaules no asinskāru citplanētiešu (zombiju, briesmoņu, vienkārši sliktu cilvēku) iebrukuma.

Tomēr, kā jau teicu, dators nav jauns un man sāka lēnām dot mājienus, ka tas vairs nespēj apmierināt visas manas vajadzības.

Videokarte lamāja visskaļāk, un tika nolemts to likt pirmajā vietā nomaiņas rindā. Bet alternatīva, kas man patika, maksāja 30 tūkstošus rubļu, kas nozīmē, ka, ņemot vērā iepriekšējo dzīves līmeni, man bija jākrāj tai vismaz divus gadus.

Arī dators prasa ievērojamus izdevumus.

Es iemācīšos ietaupīt

Parasti cilvēki aizņemas naudu šādam biznesam, vai aizņemas no draugiem. Bet mani apturēja no bērnības visiem pazīstamais kaķa Matroskina teiciens: "Ko dosim, tas mums ir jādod!" Man bija jāizgudro cits veids, proti, jāiemācās taupīt.

Ātri ieskatījies internetā un uzzinājis, ka iztikas minimumu mūsu valstī laipni ierēdņi noteica 10 tūkstošu rubļu apjomā, nolēmu veikt eksperimentu: vai tiešām ar tādu summu var iztikt.

Galu galā, ja tas ir reāli, tad es varēšu iekrāt vēlamajai videokartei tikai divu mēnešu laikā (nevis divu gadu laikā), kā arī iemācīšos ietaupīt. Un tas paver ļoti patīkamas izredzes. Tā nu algu saņēmis, ķēros pie lietas 31.dienas vakarā, lai no rīta būtu “pilnībā bruņota”.

Mani pirmie aprēķini

Pirmkārt, viņa nolika 15 tūkstošus rubļu drošā vietā, dodot sev norādījumu: iekļūt tajā tikai dzīvības un nāves jautājumā.

Viņa paskatījās uz atlikušajiem desmit tūkstošiem, smagi nopūtās un sāka veikt aprēķinus.

Obligātie izdevumi

Pirmā lieta, ko es nevaru atteikties, ir. Gribi vai nē, tev ir jāmaksā. Par laimi, apkures sezona vēl nebija sākusies, kas nozīmē, ka ieņēmumi bija vairāk vai mazāk "humāni". Nost ar vēl 2 tūkstošiem rubļu.

Komunālie maksājumi katru mēnesi pieaug.

Es arī negribēju palikt bez interneta un mobilajiem sakariem. Man par viņiem nācās no sirds noplēst vēl 500 rubļu (labi, ka internets mūsu pilsētā ir diezgan lēts).

Un man uz 30 dienām paliek 7,5 tūkstoši rubļu, kas ir nepilni 2 tūkstoši nedēļā, vai, pareizāk sakot, 1750 rubļu. Principā jūs varat to aprēķināt pēc dienas - 250 rubļi dienā.

Bet dažreiz jūs pērkat vairākas dienas vienlaikus, un dažreiz jūs nemaz neejat uz veikalu. Labi, ka strādāju mājās un man nav jātērē nauda ceļojumos.

Pārtikas preču izdevumi

Nolēmis nekrist panikā pirms laika, devos uz veikalu. Par laimi, pie mājas atrodas lielveikals PUD, kurā ir daudz preču, kas ražotas “īpaši veikalam”.

Es neuzdrošinājos ņemt desas (ne tik daudz baidoties no saindēšanās, bet gan tāpēc, ka tās tiek patērētas pārāk ātri), bet es paņēmu pienu, kefīru, paciņu griķu un divus iepakojumus spageti. Paķēru arī tur izpārdošanā pagatavoto tēju.

Rezultāts kasē iepriecināja:

• kefīrs 1%- 35 rubļi,
• pienu- 35 rubļi,
• griķi- 65 rubļi,
• spageti- 2 iepakojumi par 20 rubļiem,
• tēja- 60 rubļi.

Kopā - 235 rubļi.

• Nopirku tuvējā veikalā vistas krūtiņa, kas izvilka 600 gramus, maksājot 185 rubļus kilogramā - tas ir vēl 111 rubļi no jūsu maka.
• Atradu veikalā netālu no manas mājas putra "7 graudi", kuru jūs varat vienkārši atšķaidīt ar verdošu ūdeni, par 50 rubļiem.
• Es to nopirku dārzeņu veikalā kilograms kartupeļu, divi sīpoli un tikpat daudz burkānu- 60 rubļi.

Kopumā es iztērēju 456 rubļus, starp citu, “norma” gandrīz divas dienas. Es atvedu savus pirkumus mājās un gatavojos grūtajam mēnesim.

Ar tādu preču pārpilnību gribas pirkt visu.

Mana izvēlnes paraugs

Pirmais mēnesis bija, varētu teikt, “redzēšana”. Mana izvēlnes paraugs šajā laikā izskatījās apmēram šādi:

1. Brokastis: “7 graudu” putra (es gan pildīju ar pienu, nevis ūdeni) ar karoti cukura. Tase tējas (bez cukura).
2. Vakariņas: zupa vistas buljonā (tajā iekļuva kauls ar vistas gaļas pārpalikumu no iegādātās krūtiņas) ar griķiem. Man zupa ir pilnīgi neatkarīgs ēdiens, tāpēc man šeit ir priekšrocība.
3. Vakariņas: griķu biezputra vai makaroni ar vistas krūtiņu. Pēdējo es vārīju vai cepu (sautēju), pievienojot kefīru, sīpolus un dažas garšvielas. Reizēm liku caur gaļasmašīnu un taisīju kotletes.

Pēc pāris nedēļām es kļuvu vistas gaļas gatavošanas eksperts, un mani var droši nolīgt par pavāru restorānā. Dažreiz viņa iztika bez gaļas, un dažreiz viņa “spēlēja lielu” - viņa nopirka maltu cūkgaļu. Lai nenomirtu no vienmuļības melanholijas, nopirku rīsus un pat iemīlējos tajos.

Kaut kas pietrūkst

Tomēr drīz kļuva skaidrs, ka es nevaru strādāt šādā režīmā.

Nē, es nebiju ģībonis no bada, es tikai gribēju kaut ko ēst vai dzert: cepumus, saldumus, šokolādes, vēlams ar tēju.

Es mēģināju dzert tikai tēju, bet tas nebija tas pats. Es pievienoju divas “uzkodas” ar kefīru un tēju aizstāju ar minerālūdeni (30 rubļi par 2 litriem, pērku katru dienu). Savādi, bet bez piedevām “sanāca” labi, un es ne vienmēr biju izsalcis.

Kopumā iepirkumu saraksts palika nemainīgs: spageti un putra (kā pabeidzam), vistas krūtiņa vai kājas, minerālūdens (katru dienu).

Reizēm tur nonāca kečups, garšvielas un citas ēdiena pagatavošanai nepieciešamās lietas. Es nopirku ābolus 2-3 reizes nedēļā (nu, es nevaru palīdzēt, tā ir mana vājība).

Ļoti pietrūka tējas ar cepumiem un saldumiem.

Mans mērķis ir ietaupīt naudu

Atteicos no elektriskās tējkannas (pārgāju uz parasto), no multivarkas, kuru izmantoju ļoti aktīvi, un atcerējos par katliem un pannām, kas man bija mājās. Biežo gulēšanu vannā nomainīju ar putām dušai un rūpīgi sekoju līdzi, vai istabā, no kuras izeju, izslēdzu gaismu.

Protams, es nenonācu līdz pilnīgam ārprātam, piemēram, "vienu reizi dienā noskalot tualeti" vai pēc mazgāšanas šiem nolūkiem izmantot ūdeni. Mans mērķis bija ietaupīt naudu, nevis trakot.

Mēneša vidū par šampūnu nācās izlocīt 400 rubļus. Diemžēl ne viss man ir piemērots.

Es arī nopirku duci olu un reizi nedēļā cienāju sevi ar omleti, un reizēm gatavoju pat pankūkas, par laimi, pannas nepiedegošais pārklājums ļāva to izdarīt bez eļļas. Bet, lai viņiem būtu līdzi, es nopirku burciņu (900 grami) ar “Ogas cukurā”. Izvēlējos kazenes. Tas maksāja 113 rubļus un kalpoja pat ilgāk par 2 mēnešiem.

Dabiski, ka nācās atteikties no kino apmeklēšanas par labu pastaigām pa parku, pašai taisīt manikīru un pedikīru un pateikties par īsiem matiem (augšanas procesā) dabīgā krāsā.

Krāsu pirkšana, kā arī friziera apmeklēšana manā budžetā nekādi neiekļāvās.

Tā vietā, lai dotos uz kino, es pastaigājos pa parku.

Tā man izdevās pirmo mēnesi iztikt ar 9954 rubļiem. Kā? Es joprojām domāju.

Eksperimenta otrais mēnesis

Otrā mēneša sākumā biju patīkami pārsteigts par komunālo maksājumu samazinājumu. Jā, par 150 rubļiem, bet tas jau ir pluss krājkasītē. Diemžēl interneta un telefonu cenas nav kļuvušas lētākas.

Tiesa, mums bija jāatjaunina mūsu krājumi:

• milti(60 rub./kg),
• Sahāra(34 rub./kg),
• sāls(10 rub./kg),
• olas(60 rubļi / ducis).

Nākamais beidzās zobu pasta(60 rub.) un veļaspulveris(275 rubļi). Es no viņiem negaidīju nekādu uzstādījumu. Bet es nomainīju trauku mazgāšanas līdzekli, kuram bija beigušies tvaiki soda un sinepes(50 rubļi). Tomēr es tos izmantoju "īpaši smagos gadījumos". Plāksnēm, kā izrādījās, bija pietiekami daudz karstā ūdens.

Kopumā es sāku mēnesi ar summu 7101 rublis plus 46 rubļi ietaupīti (tas jums laikam ir smieklīgi). Kopā: 7 147 rubļi.

Nopirku arī kilogramu griķu. Pārējos produktus, kas palika nemainīgi, nopirku pēc vajadzības.

Bet kopumā viss gāja labi, līdz sapratu, ka pēc nedēļas ir mana dzimšanas diena.

Lūk, kur ir slazds! Draugi man jau sākuši pieklājīgi jautāt, ko es vēlētos saņemt dāvanā.

Domājot, ka pilnībā izlikties par slotu būtu vismaz neglīti, izveidoju sarunu vienā zināmā sociālajā tīklā, kur godīgi pateicu, ka ar naudu viss ir sarežģīti, ja gribi atnākt apsveikt, dod ēst. Varu nodrošināt tikai svinību vietu (t.i. savu mājas dzīvokli). Interesanti, ka cilvēki uz šo ideju atsaucās.

Uz tavu dzimšanas dienu tik un tā ieradīsies patiesi draugi.

Un noteiktajā dienā dzīvoklī pulcējās četri viesi. Puiši paņēma līdzi vīnu un sulu, pēc tam pasūtīja picu un suši.

Mēs ne tikai labi pavadījām laiku, bet man vēl bija palicis ēdiens nākamajai dienai (vai nu draugi kaut ko nesarēķināja, vai arī viņi apzināti nolēma mani pabarot). Tā vai citādi, es tiku līdz mēneša beigām, lai gan man pietika tikai naudas.

Secinājums

Mana pieredze, iespējams, ir ekstrēma, bet ļoti interesanta. Pirmkārt, es tomēr iemācījos taupīt.

Protams, es vairs nedzīvoju tik trakulīgā “sarkanā kakla” režīmā - eju un kaut kur eju, un mani pirkumi ir dažādi. Bet kopumā es mēneša beigās varu viegli atlikt 5-7 tūkstošus rubļu.

Tāpēc tagad daudzi pirkumi, par kuriem iepriekš biju tikai sapņojusi, man ir kļuvuši gluži reāli. Kā izrādās, lai to izdarītu, jums nav jāpelna vairāk.

Uz to mani pamudināja divas lietas. Pirmkārt, janvārī sāku reģistrēt visus savus izdevumus. Mēneša beigās izrādījās, ka mani izdevumi sastāda aptuveni četrdesmit tūkstošus, un no šīs summas septiņarpus tūkstoši aizgāja uz dažādiem kafejnīcām un ātrās ēdināšanas vietām. Un tad (un tas ir otrkārt) uzgāju ziņas, kas vēstīja, ka iztikas minimums Belgorodas apgabalā ir tieši šie septiņarpus tūkstoši. Man bija kauns un riebums savā dvēselē, es uzreiz atcerējos savus studentu gadus kopmītnē, par brašajiem deviņdesmitajiem gadiem, un nolēmu, ka esmu pārlaidis bortu. Un ka man noteikti vajag kaut kā pieticīgāk uzvesties. Te radās doma – pamēģini mēnesi nodzīvot uz tiem pašiem 7.5. Un, lai dienas laikā nenolektu no šīs slidenās nogāzes, nolēmu paziņot par savu« uzkrājumu mēnesis" emuārā – un tiešām, tas izdevās – katru dienu kāds man pazīstams uzdod jautājumu« Kā notiek jūsu eksperiments?” atgādināja man, ka esmu ierobežotu līdzekļu režīmā.

Sagatavošana

Jau no paša sākuma sapratu, ka kandidāts uz “ ideāls eksperiments” Es esmu tik un tā. Lai atļautos greznību dzīvot ar 7500 mēnesī Belgorodā, personai, kura pat nav reģistrēta šajā pilsētā (un attiecīgi nav arī savas dzīvojamās platības), no saraksta būs jāizslēdz visi līdzekļi mājokļa iegādei. no izdevumiem - pretējā gadījumā eksperiments neizdosies jau no pirmās dienas, arī uzmanīgi« mīnuss." Tāpēc es vienkāršoju savu uzdevumu - sadalīju nepieciešamo summu uz 30 dienām un nolēmu, ka ar iegūtajiem 200 rubļiem dienā man būs jānodrošina sevi ar pārtiku, braukšanu pa pilsētu un papildu izdevumiem.

Te radās otra problēma – es nedzīvoju viena, un man šķita necilvēcīgi iesaistīt mīļoto cilvēku badastreikā ar mani. Par laimi, mums ir tikai brokastis un vakariņas kopā(un ne vienmēr) , un lielāko daļu laika dienā pavadi atsevišķi.

Kopumā uztura tēma kļuva par visa eksperimenta stūrakmeni. Teorētiski bija iespējams pāriet uz graudaugu, zupu un citu ekonomisku un barojošu lietu gatavošanu, ko man ieteica daudzi draugi, kuri uzzināja par manu eksperimentu. Problēma bija tā, ka lielāko daļu sava laika pavadu prom no mājām, un attiecīgi griķu vai zivju konservu ēšana ceļojumā ir ļoti problemātiska.

Risinājuma meklējumos pavadīju marta pirmo nedēļu, apmeklējot daudzus hipermārketus, meklējot lētu, bet režīmam apmierinošu pārtiku. ēdiens ceļā". Pa ceļam veicu monitoringu: izlasīju, kādus produktus un kādos daudzumos (no kā rēķina dzīves dārdzību) un meklēju veikalu plauktos, vēlāk liekot kopā, lai saprastu, kuri veikali Belgorodā ir lētāki.

Rezultātā tika pieņemts man vienīgais pareizais lēmums: daļu līdzekļu iztērēt pārtikai mājās, daļu atstāt kaut kādām pilnīgām pusdienām ārpus mājas un visu dienu nēsāt līdzi mājās gatavotas sviestmaizes. uzturs ceļā."

Pāreja uz pilnu eksperimentu

Kad visas tehniskās formalitātes es nokārtoju, pienāca laiks eksperimentu padarīt pēc iespējas tuvāk realitātei. Starp citu, manuprāt, šeit ir svarīgi piebilst, ka, neskatoties uz to, ka man bija jāeksperimentē ceļā, no pašas februāra pirmās dienas es stingri ievēroju grafiku« 200 rubļi dienā". Praksē tas nozīmēja, ka es vienkārši pārstāju apmeklēt savus iecienītākos kafejnīcas un"McDonalds".

Un tad pienāca vēl viena pirmdiena, no kuras vajadzēja sākties manai dzīvei.« vismaz." Rīts, brokastis, sviestmaizes ceļā. Tika nolemts neatteikties no pārvietošanās pa pilsētu ar automašīnu, pamatojot to ar to, ka benzīna ziņā brauciens no mājām uz biroju bija lētāks nekā ar sabiedrisko transportu. Iemesls ir tāds, ka nav tiešā autobusa bez pārsēšanās, kas nozīmē, ka turp un atpakaļ maksāja 60 rubļus par 12 kilometriem (benzīna izteiksmē, izrādās, ka ar automašīnu jūs maksājat apmēram 45 rubļus par to pašu attālumu).

Rīts, sastrēgumi, ceļš uz biroju – tipiskā Krievijas pilsētu romantika. Šajos brīnišķīgajos brīžos es biju pilnīgi pārliecināts, ka šī režīma uzturēšana mēneša garumā ir pilnīgi izpildāms uzdevums. Es domāju, ka cilvēkiem ar noteiktu grafiku tas ir patiešām izdarāms. Sākumā eksperiments noritēja tieši tā – centos samazināt tikšanās reizes, izmantoju katru iespēju ietaupīt uz ceļojumiem (piemēram, dodoties izbraucienos pa pilsētu ar kādu no saviem biznesa partneriem) vai vispār staigāju pa pilsētu pēda. Ēdu iepriekš sagatavotas sviestmaizes, apmeklēju budžeta ēdnīcas (jā, par 70-80 rubļiem var labi papusdienot ne tikai kaut kur industriālajā ēdnīcā Kreidē, bet arī reģionālās administrācijas ēkā). Un es pat neatteicu, kad kāds piedāvāja mani pacienāt ar tasi kafijas.

Kaut kas nogāja greizi

Šis režīms varētu turpināties diezgan ilgu laiku, ja es nebūtu sapratis, ka taupīšana nāk par labu manam budžetam, bet slikts manai darba aktivitātei (kas nozīmē, ka galu galā tas joprojām ir slikti budžetam). Būt par jēru stallī nav slikti, bet ne man. Un vilks tiek barots ar kājām. Mani braucieni pa pilsētu ir palielinājušies, tikšanos skaits ir palielinājies, un attiecīgi arī izdevumi. Daļēji tās ietaupīja nedēļas nogales, uz kurām varēja daļu izdevumu norakstīt. Tas ir, sestdienu un svētdienu varat pavadīt mājās, tādējādi ietaupot benzīnu. Bet naudas joprojām kļuva katastrofāli maz. Un, kā man vienmēr šādos gadījumos notiek, ietaupījumi sākās uz pārtiku.

Ļoti bieži, lai neko lieki neiztērētu, no rīta apzināti izgāju no mājām ar tikai 200 rubļiem kabatā. Un ir bijuši gadījumi, kad, piemēram, pulksten 11 no rīta kādā iestādē ved sarunas. Sarunas laikā jūs pasūtāt sev svaigu ābolu sulu, kā to iesaka sapulce, un tad saprotat, ka jums kabatā ir 45 rubļi uz atlikušo dienu. Bet automašīnā nav sviestmaižu, jo jūs jau arī ietaupāt uz tām.

Bija dienas, kad viss, ko es ēdu no astoņiem rītā līdz astoņiem vakarā, izrādījās viena vienīga “Slavjanska” sviestmaize no “ Apelsīnu sala." Bet pat tas neradīja šaubas par mana eksperimenta racionalitāti.

Līdz februāra beigām man sākās problēmas ar veselību. Likās, ka mana sirds pievīla. Nē, es to nesaistīju ar savu eksperimentu, drīzāk ar saspringtu vidi vai kaut ko citu. Pavadot visu nedēļas nogali ar paātrinātu sirdsdarbību, apgrūtinātu elpošanu un domām, ka man ir pienācis gals, un es savā dzīvē tik maz biju darījusi (Nataša saka, ka esmu hipohondriķe), pirmdien pirmais, ko izdarīju, bija zvaniet uz visiem kardioloģijas centriem un vienojieties par tikšanos ar tiem, kuri var mani uzņemt visātrāk.

Līdz otrdienai man bija norunāta tikšanās, kur man tika veikta kardiogramma (300 rubļi), sirds ultraskaņa (700 rubļi) un holters (800 rubļi) uz dienu, kas fiksēja sirds darbu visas dienas garumā. 1800 rubļu par izmeklējumu manā programmā nemaz neiederējās« iztikas minimums”, taču tajā brīdī, piešķīrusi sev kaudzi ar visdažādākajām fatālām diagnozēm (hipohondriķis), vismazāk uztraucos par sava eksperimenta izdošanos.

Kā jau varēja gaidīt, izmeklējumu rezultāti liecināja, ka esmu vesela, un ārsts visus simptomus, kas mani mocīja pēdējās nedēļas laikā, attiecināja uz stresu, nogurumu un nepilnvērtīgu uzturu. Lieki piebilst, ka, lai atzīmētu brīnumaino dziedināšanu, tika organizēts svinīgs brauciens uz krogu, kas beidzot iezīmēja"režīms ietaupījumi”, kas manā gadījumā ilga apmēram trīs nedēļas.

Te ir jābūt kaut kādiem secinājumiem

Ko man deva šīs trīs taupīšanas nedēļas, ko tās man iemācīja, kādus secinājumus izdarīju? Vai esmu sācis tērēt mazāk, vai esmu iemācījies racionālāk tērēt naudu un ietaupīt uz pārtikas precēm?

Eksperiments tikai apstiprināja visus iepriekš izteiktos minējumus. Dzīve ir daudz sarežģītāka, nekā aprēķina statistiķi savos birojos. Es saprotu, ka 7500 rubļu summa ir nepieciešama dažiem aprēķiniem un ekonomiskai plānošanai, bet man ir grūti iedomāties kādu ģimeni, kas lieliski iekļaujas šajā modelī. Galu galā kādam ir kredīti, kādam mājoklis ir īrēts, ir cilvēki, kas tērē daudz naudas par zālēm. Un kā ar komunālajiem tarifiem, kas katru gadu pieaug? Tātad tas, ko viņi saka, ir patiesība: ja vēlaties dzīvot, ziniet, kā griezties. Un skaitļi ir sausa statistika.

Tāpat kā lielākā daļa krievu, es zinu, kā ietaupīt naudu. Pateicoties manai bērnībai ciematā, deviņdesmitajos gados, ar mātes skolotājas algu. Vai es varu iztikt bez kafejnīcām, McDonald's un ābolu sulas? Trīs nedēļas pārbaudīju sevi un atcerējos, ka dzīvošu. Bet tomēr galvenais secinājums, ko izdarīju sev ilgi pirms šī eksperimenta, vēlreiz apstiprinājās tā laikā: nevajag tērēt mazāk, bet pelnīt vairāk. To es novēlu mums visiem!

Liels pēdējo gadu žurnālu arhīvs, garšīgas receptes bildēs, informatīvi. Sadaļa tiek atjaunināta katru dienu. Vienmēr jaunākās labāko bezmaksas programmu versijas ikdienas lietošanai sadaļā Būtiskās programmas. Ir gandrīz viss, kas nepieciešams ikdienas darbam. Sāciet pakāpeniski atteikties no pirātiskajām versijām par labu ērtākiem un funkcionālākiem bezmaksas analogiem. Ja joprojām neizmantojat mūsu tērzēšanu, mēs ļoti iesakām ar to iepazīties. Tur jūs atradīsit daudz jaunu draugu. Turklāt tas ir ātrākais un efektīvākais veids, kā sazināties ar projektu administratoriem. Pretvīrusu atjauninājumu sadaļa turpina darboties — vienmēr ir atjaunināti bezmaksas atjauninājumi Dr Web un NOD. Nebija laika kaut ko izlasīt? Pilnu svārsta saturu var atrast šajā saitē.

Kā iztikt ar iztikas minimumu? Eksperimentēsim kopā

Pagājušā gada nogalē, ritinot informācijas portālu plūsmas, uzgāju rakstu par Sevastopoles un Krimas iztikas minimuma apstiprināšanu.

Dzīves dārdzība ir noteikta ar Sevastopoles valdības dekrētu šādā apmērā: vidēji uz vienu iedzīvotāju 5728 rubļi, strādājošiem iedzīvotājiem 6303 rubļi, pensionāriem 4841 rubļi, bērniem 6034 rubļi.

Manuprāt, skaitļi ir pārāk pieticīgi, bet dažiem tā ir norma... Jau tad iešāvās prātā neparasta ideja, mēģināt, piemēram, mēnesi iztikt ar iztikas minimumu.

Uzreiz jāatzīmē, ka man bija jāgaida līdz februārim, lai veiktu eksperimentu. Galu galā decembris un janvāris ir svētku, dāvanu un atpūtas laiks. Un februārī nav daudz nozīmīgu datumu, kas nozīmē, ka nebūs papildu izmaksu, un pats mēnesis ir vismaz pāris dienas īsāks.

Tātad eksperiments. 28 dienās man jāiztērē ne vairāk kā 6303 rubļi.

Pirmais, kas mums bija jādara, bija jāatlicina nauda komunālo maksājumu nomaksai. Par elektrību, ūdeni, gāzi un īri samaksāju 1426 rubļus. Turklāt uzreiz “atliku” naudu transporta izmaksām. Februārī tam vajadzēja maksāt aptuveni 750 rubļu, eksperimenta tīrības labad man nācās atteikties no automašīnas un pārslēgties uz budžeta transportu.

Atskaitot divas ievērojamas dzīves izdevumu pozīcijas februārī, palika tikai 4121 rublis.

Lai netiktu tālāk par šiem rāmjiem, atlikušo summu nolēmu sadalīt ar 4 nedēļas un pavadīt nedēļu ne vairāk kā 1031 rublis.

Pirmā nedēļa: “Mācīšanās ietaupīt”

Jau pirmajā dienā sapratu, ka nāksies atteikties no daudziem ieradumiem. Piemēram, mēnesi nevarēšu pusdienot kafejnīcā, būs vai nu jāņem līdzi ēdiens no mājām vai jāapmierinās ar bulciņām un tēju. Lai nevilinātu kolēģu piedāvājums “kaut kur paēst garšīgas pusdienas” un neiztērētu visu savu nedēļas limitu, pusdienu pārtraukumā nolēmu doties uz veikalu, lai iegādātos pārtikas preces. Netālu atradās viens no pilsētas lielveikaliem, tāpēc es devos uz turieni. Sākotnēji centos paņemt tikai to, kas man bija nepieciešams, taču nevarēju atturēties no dažu pirkumu veikšanas, bez kuriem varēju viegli iztikt. Rezultātā pirmajā dienā es pavadīju 561 rublis, nopircis: vistas spārniņus un ciskas, Borodino maizi, krējumu, makaronus, pienu. Turklāt grozā ietilpa: pusdienās sula un trīs šokolādes.

Iztērējot vairāk nekā pusi no iknedēļas naudas, man bija jāatzīst: es daru kaut ko “nepareizi”. Acīmredzot vajag aizmirst par lielveikaliem un veikt pirkumus tirgū. Vēl viens tajā dienā pieņemtais lēmums bija aizvest kaķi pie vecākiem. Par maniem “eksperimentālajiem” 4121 rubļiem nebija iespējas pabarot dzīvnieku, nemainot parasto uzturu.

Nākamajā dienā es devos uz tirgu, lai iegādātos pārtikas preces. Aizņēma 397 rubļi. Dārgākas bija auzu pārslas, rīsi un kvieši 95 rubļi. Mans nedēļas limits jau otrdien tika pārsniegts par 12 rubļiem. Kas nav daudz, ja ņem vērā, ka ar pirktajiem produktiem vajadzētu pietikt nedēļai normālam uzturam. Atlikušās nedēļas dienas bija garlaicīgas, vienmuļas, bet ekonomiskas.

Otrā nedēļa: "Negaidīti izdevumi"

Pēc pirmajām septiņām eksperimenta dienām es pamazām samierinājos ar notiekošo. Vairākas reizes es gribēju atmest, bet pārliecināju sevi ar frāzēm: "šī ir jūsu apzināta izvēle" un "cilvēki dzīvo no šīs naudas, un jūs iemācīsities!" Pēc pirmās nedēļas limita pārsniegšanas man joprojām ir 1019 rubļi.

Es eju uz tirgu. Nopirkusi nelielu gabaliņu gaļas, duci olu, sviestu, pienu un 300 gramus biezpiena, iztērēju 858 rubļi. Varēju atļauties tik neapdomīgi tērēt naudu tikai tāpēc, ka ar eksperimenta sākumā iegādāto dārzeņu un graudaugu krājumu vajadzēja pietikt vēl nedēļai.

Taču jau trešdien sapratu, ka, veicot sākotnējo mēneša budžeta sadali, neņēmu vērā dažādus nepārvaramas varas notikumus. Piemēram, gripas epidēmija. Man nepatīk slimot (kam gan?) un pie pirmajām pazīmēm cenšos uzreiz iedzert zāles, lai slimība neattīstītos. Es nopirku Ingavirin aptiekā. Zāļu izmaksas 186 rubļi, cilvēkam, kurš dzīvo uz iztikas minimumu, tas ir dārgi, bet viņi neskopojas ar veselību.

Rezultātā līdz otrās nedēļas vidum iztērēju par 25 rubļiem vairāk, nekā plānoju. Es uzskatīju šo rezultātu par “apmierinošu”, jo vairs neplānoju pirkumus. Bet, kā saka, mēs pieņemam... Nedēļas beigās mani gaidīja uzreiz divi nepatīkami “pārsteigumi”, kas smagi skāra manu maku. Pirmkārt, man sāpēja zobs. Bezmaksas klīnikā nevar iekļūt - ir rindas. Man bija jādodas uz maksas klīniku, kur es samaksāju 850 rubļi! Par laimi problēma nav ļoti nopietna. Turklāt darbā 23. februāra priekšvakarā kolēģi vāca naudu dāvanām vīriešiem, 300 rubļi katrs! Mums arī paveicās, ka komandā bija divreiz vairāk sieviešu nekā vīriešu.

Kopumā otrajā eksperimenta nedēļā es pavadīju 2194 rubļi. Līdz mēneša beigām bija palikušas vēl 2 nedēļas un 1411 rubļi.

Trešā nedēļa: “Ne ar maizi vien”

Nākamās nedēļas laikā es centos ietaupīt, cik vien varēju: bez sulām, šokolādes vai citām pārmērībām. Rezultātā man izdevās iztērēt 620 rubļi. vēl 100 Ieliku savā mobilā telefona kontā, arī sākotnēji plānojot budžetu, neņēmu vērā šos izdevumus. Piektdien darbā bija jauks bonuss - 23. februāra svinības. Todien es biju, kā saka, pilns ar ēdienu. Garastāvoklis bija lielisks, bet kā gan citādi, kad vēders pilns un priekšā veselas trīs nedēļas nogales. Un nav svarīgi, kas ir palicis jūsu makā 691 rublis. Sestdien draugs piezvanīja un ieteica satikties. Saprotot, ka lielākā daļa izklaides šobrīd ir pāri manām iespējām, nolēmām doties uz kino. Ar atlikušo naudu pietika biļetei, un man bija apnicis visas nedēļas nogales visu mēnesi pavadīt mājās. Galu galā katram cilvēkam ir vajadzīga atpūta un vismaz kaut kāda ainavu maiņa. Rezultātā iztērēju par biļeti, sulu un popkornu 450 rubļi.

Ceturtā nedēļa: “22 kartupeļu receptes”

Eksperimenta pēdējā nedēļa un kabatā 241 rublis. Es nevēlos iedziļināties detaļās par to, kā šīs 7 dienas man tika dotas. Teikšu vien, ka šajā laikā uzzināju divus desmitus jaunu kartupeļu vārīšanas recepšu, kuras iegādājos pirmajā eksperimenta dienā.

Apkoposim:

Visu ceturto nedēļu, dzīvojot ar iztikas minimumu, ar nepacietību gaidīju eksperimenta beigas, taču vienmēr galvā bija domas, ka kāds tā dzīvo katru dienu. Man ir grūti iedomāties, kā cilvēkam ar minimālo algu, kas vienāds ar iztikas minimumu, var tikt pie bērniņa, ja naudas nepietiek pat kaķa pabarošanai? Bet tas vēl nav viss. Pēdējā mēneša laikā ne santīma netika iztērēta sadzīves ķīmija, apavi un apģērbs. Es neapmeklēju frizieri, kafejnīcas vai ģimenes svinības, kas bija saistītas ar dāvanu iegādi. Visvairāk, ko varēju atļauties, bija reizi mēnesī apmeklēt kino.

Es ļoti gribētu redzēt, kā mūsu deputāti, kuri noteica iedzīvotāju iztikas minimumu, var izdzīvot ar 6303 rubļiem mēnesī.