Czym jest refleksja, co mówi o niej psychologia i jak refleksyjnie pożytecznie. Akcent w słowie „odbicie” (9 liter) Gdzie umieścić akcent w słowie „odbicie”.
Witam, drodzy czytelnicy bloga. Warto zauważyć, że to odbicie odróżnia ludzi od innych żywych organizmów. Zjawisko to polega na zdolność człowieka do poznania siebie, swoje uczucia i doświadczenia.
Opiera się na zrozumieniu „Ja jestem”. zależy od tego, jak dobrze znasz swój wewnętrzny świat. Samowiedza następuje poprzez introspekcję. Cóż, przeczytaj poniżej, czym jest refleksja i jak ją rozwijać.
Co to jest
Termin ten pochodzi od łacińskiego słowa reflekto, co oznacza zawracając. Prawidłowe jest określenie „odbicie” – podkreślenie zaczynając od litery E.
Refleksja to umiejętność skupiania uwagi i własnych myśli do wewnątrz: oceniania swoich działań, podejmowania decyzji, bycia świadomym swoich uczuć, emocji i doznań.
To zrozumienie własnego „ja”, konstruktywna krytyka swoich działań, porównywanie się z innymi pod kątem przestrzegania ustalonych norm i zasad. Osoba refleksyjna staje się zewnętrznym obserwatorem siebie.
Za przodka tego terminu uważa się naukę filozoficzną. Refleksję interpretuje jako narzędzie myślenia o ludzkiej egzystencji. Sokrates napisał, że to zjawisko jest jedyną drogą doskonalenie wewnętrzne i postęp duchowy poprzez wyzwolenie od obsesyjnych myśli, stereotypów i uprzedzeń.
Pierre de Chardin pisał w swoich pracach naukowych, że refleksja to nie tylko wiedza, ale także szansa bądź świadomy tej wiedzy. Zauważył również, że ta właściwość jest dostępna tylko dla człowieka (), który jest uważany za najbardziej rozwiniętą formę życia ze wszystkich istniejących na planecie.
Refleksją zajmowało się wielu filozofów: ich poglądy są podobne, więc nie ma sensu pisać o nich osobno.
Refleksja w psychologii jest podstawą samoanalizy
Swoją drogą to burżuazja chce nas zmusić do refleksji, zanurzając twarz w ciemne plamy naszej historii (stalinizm, represje). To właśnie kształtowanie poczucia winy chcą osiągnąć. Każdy ma ciemne plamy, ale dobrze, że tylko my, a nie mieszkańcy ich krajów, skupiamy się na tym.
Istnieją różne sposoby refleksji
Do chwili obecnej zidentyfikowano 7 rodzajów refleksji:
- Rozmowny– pozwala rozwiązywać problemy pojawiające się podczas interakcji ze społeczeństwem.
- Osobisty– stosowane, gdy istnieje potrzeba własnego poznania i skorygowania świadomości.
- Inteligentny– konieczne jest znalezienie różnych rozwiązań tego samego problemu. To zdolność do zmiennego myślenia.
- Filozoficzny refleksja jest narzędziem myślenia o sensie życia.
- Społeczny– refleksje na temat „co myślą o mnie inni ludzie”. Umiejętność patrzenia na siebie oczami innej osoby.
- Naukowy– mające na celu badanie metod naukowych, metod, uzasadnień teoretycznych.
- W psychologii refleksja komunikacyjna – i analiza interakcji jednostek w społeczeństwie.
Formy refleksji
Istnieją również trzy formy refleksji, które zależą od ich skupienia:
- sytuacyjny– analiza tego, co dzieje się w czasie teraźniejszym (w tej chwili siedzę na kanapie i piszę ten tekst);
- z mocą wsteczną– ocena dotychczasowych doświadczeń. Ta forma jest przydatna, ponieważ na podstawie wniosków z przeszłych wydarzeń możemy wyciągnąć dla siebie przydatne wnioski (wczoraj pisałem SMS-a na tej samej kanapie, a telewizor był włączony, co mi przeszkadzało. Dlatego dzisiaj pracuję w ciszy);
- obiecujący- myślenie, planowanie przyszłości. Przygotowuję się na przyszłe wydarzenia (być może jutro dam sobie dzień wolny i po prostu położę się na tej kanapie).
Jak uczyć właściwej refleksji
Jeśli chcesz zwiększyć poziom refleksji, skorzystaj z poniższych wskazówek. Aby uzyskać prawdziwe rezultaty, potrzebne są dwa ważne warunki - same ćwiczenia i ich regularne wykonanie.
Co więc powinieneś zrobić? Chodźmy po kolei.
Analizować ich działania i podjęte decyzje.
Ważne jest, aby zrobić to odpowiednio: spróbować spójrz na siebie z zewnątrz, bez oceniania siebie i swoich działań jako okropnych lub odwrotnie, idealnych. Pierwsza powoduje strach przed spróbowaniem czegoś nowego, druga uniemożliwia dostrzeżenie prawdziwych błędów.
Podam ci osobisty przykład. jak się zastanawiam. Więc na początek wizualizuję swój własny obraz, ale wyobraź sobie, że to ktoś inny (dzięki temu łatwiej jest uniknąć uczuć, jakie mógłbym odczuwać wobec siebie).
Patrzę oczami zewnętrznego obserwatora i zadaję sobie następujące pytania:
- co jeszcze mógłby zrobić (obraz) (wymyśl 3-4 opcje);
- jakich błędów można było uniknąć;
- czego w ogóle nie można było zrobić;
- co można dodać itp.
Twoim zadaniem jest rozważenie tego, co się wydarzyło, na wszystkie możliwe sposoby, poszerzając w ten sposób granice przyszłego doświadczenia i zwiększając skuteczność swoich działań w przyszłości.
Komunikować się z ludźmi tak bardzo, jak to możliwe: poprawisz swoje umiejętności komunikacyjne, lepiej zrozumiesz innych i osiągniesz więcej w rozmowie.
Zadawaj więcej pytań, testuj swoje fantazje. Na przykład wydawało ci się, że cicha osoba była smutna. Zapytaj go, czy to prawda? Być może po prostu zastanawiał się, jak będzie uczcić nadchodzącą rocznicę.
Wskazane jest poznanie nowych ludzi, którzy mają inną osobowość niż Twoja. Dostrzegając coś nowego, stajemy się bardziej elastyczni i poszerzamy swoje postrzeganie świata, co ułatwia radzenie sobie z trudnościami życiowymi.
Każdego wieczoru przewiń swój dzień.
Jakimi wydarzeniami był wypełniony? Co poszło dobrze, a co nie wyszło zbyt dobrze. Zapamiętaj wszystko w najdrobniejszych szczegółach. Ten nawyk nauczy Cię dostrzegać związki przyczynowo-skutkowe pomiędzy Twoimi działaniami i rezultatami. Osoby korzystające z tych rad rzadko zadają pytania typu: „Jak to się stało?”, „Po co mi to?”, „Kto jest winien temu, co się stało?”
Cóż, ci, którzy żyją automatycznie, gdy odzyskają przytomność, są przerażeni sytuacją życiową, w której się znajdują. Następuje rozczarowanie, poczucie winy i depresja. Aby temu zapobiec, trzymaj rękę na pulsie (przyzwyczaj się do refleksji). Niech refleksja Ci pomoże!
Powodzenia! Do zobaczenia wkrótce na stronach bloga
Możesz być zainteresowany
Czym jest świadomość - tylko o kompleksie Fob społeczny to osoba kochająca samotność lub osoba chora cierpiąca na fobię społeczną Co to jest nowela Perfekcjonista – kim jest (znaczenie tego słowa to osoba podlegająca perfekcjonizmowi) i jak łatwe jest dla niego życie Czym jest hojność i jak rozwijać w sobie tę cechę IMHO - co to jest (dekodowanie) i jakie jest znaczenie słowa IMHO w RuNet Siła woli - co to jest, pojęcie woli w psychologii i jak ją rozwijać Czym jest okrucieństwo – przyczyny jego występowania, czy można je usprawiedliwić i jak się przed okrucieństwem uchronić Czym jest miłosierdzie i jak rozwijać w sobie tę cechę Czym jest egoizm i egocentryzm - jaka jest między nimi różnica
1) Dzień dobry, drodzy koledzy! Miło mi powitać Cię na mojej klasie mistrzowskiej na ten temat:„Refleksja uczniów na lekcjach w szkole podstawowej”.
2) Aktualizacja klasy głównej
Drodzy koledzy, nadeszła wiosna, słońce grzeje, pojawiły się piękne, małe, delikatne motyle. Każdy z was ma ich po trzy. Wybierz jeden i połóż go na dłoni. I opowiem Ci jedną legendę.
Żył na świecie mądry człowiek, który wiedział wszystko. Ale jedna osoba chciała udowodnić coś przeciwnego. Trzymając motyla w dłoniach, zapytał: „Powiedz mi, mędrcze, który motyl jest w moich rękach: martwy czy żywy?”
I on sam myśli: „Jeśli Żywa powie, zabiję ją, jeśli umarła powie, uwolnię ją”.
Mędrzec po namyśle odpowiedział:
Jak myślisz, co odpowiedział mędrzec?
3) "Wszystko w twoich rękach". Ważne, żeby dziecko czuło się w naszych rękach
kochana, piękna, potrzebna i co najważniejsze - odnosząca sukcesy.
Dziś jestem w Waszych rękach, jak ten motyl, jeśli spodobały Wam się moje lekcje mistrzowskie i uznacie za przydatne wiedzę o metodach, technikach, sposobach prowadzenia refleksji wśród uczniów na lekcjach w szkole podstawowej – będzie to dla mnie oznaczać, że moja praca nie jest na próżno.
4 )Słowo refleksja pochodzi od łacińskiego reflexio – zawracanie
Słownik S.I. Ożegowa podaje, że w słowie refleksja nacisk należy położyć na sylabę le.
Refleksja to refleksja człowieka mająca na celu analizę siebie (samoanalizy) - własnych stanów, swoich działań i przeszłych wydarzeń.
5)6) Cel: Dziś przedstawię Państwu konkretne możliwości prowadzenia refleksji na lekcjach w szkole podstawowej.
7) Psychologowie szczególnie podkreślają, że kształtowanie i rozwój życia duchowego dziecka wiąże się przede wszystkim z refleksją.
8) Tradycyjnie psychologia wyróżnia kilka typów refleksji: komunikatywna, Osobisty, Inteligentny.
9) W kontaktach z uczniem posługuję się, w zależności od okoliczności, jednym z typów refleksji edukacyjnej, odzwierciedlającej cztery sfery istoty człowieka:
1. fizyczny (miał czas - nie miał czasu);
2.sensoryczne (uczucie: wygodne - niewygodne);
3.intelektualny (co zrozumiałem, co sobie uświadomiłem – czego nie zrozumiałem, jakie trudności
doświadczony);
4.duchowy (stawać się lepszym lub gorszym, tworzyć lub niszczyć siebie i innych).
Podstawowe sposoby nauczania refleksji:
Dyskusja ustna
Ankieta pisemna
Obrazowe lub graficzne przedstawienie zmian zachodzących u ucznia podczas lekcji
10) Refleksja może być: indywidualna, grupowa
Na moich zajęciach refleksja pozwala uczniowi uświadomić sobie własną tożsamość, indywidualność i niepowtarzalność. Ponieważ każde dziecko przejawia się w tych sposobach działania, które są charakterystyczne dla jego indywidualności. Podejście to odpowiada treści semantycznej pojęcia „edukacja” jako kształtowanie obrazu własnego „ja”.
11 . Dzwonić. Dziś będziemy pracować w 4 grupach.
Proponuję przywitać się ze wszystkimi
który urodził się zimą, latem, wiosną i jesienią.
Kto przyszedł w dobrym nastroju.
12) Powiedzmy „Cześć” naszymi rękami!
Powiedzmy „Cześć” oczami!
Powiedzmy „cześć” ustami -
Wszędzie będzie radość!
13) Teraz nauczę cię tabliczki mnożenia 9 przez liczbę.
14) Zbiorowa refleksja. Zwroty z odblaskowego ekranu:
Wracasz dzisiaj do domu, rodzice będą Ci zadawać pytania: zastanów się, co im odpowiesz
15 . Proszę zabrać notatki. Pracuj z nimi.
----„Plus-minus-ciekawe”, wszyscy odpowiadają na pytania.
(Napisałem literą P - co mi się podoba, mnożąc 9 przez liczbę, myślałem, że się tego w życiu nie nauczę, M - nie rozumiem, dlaczego mamy tak mało palców, mnożyłbym i mnożył jeszcze bardziej, I - Czy mogę nauczyć moją siostrę mnożenia w ten sam sposób?
16) Ocena aktywności i jakości pracy na zajęciach.
Odpowiedziałem na ankietę, mogę Ci ją przekazać.
17) jeśli... (spójrz na slajdy)
18) Na jakim etapie postawiła się Julia?
19) Proponuję dzisiaj ocenić moją pracę. Przed tobą jasna, słoneczna polana. Za mało motyli.
Podobała mi się klasa mistrzowska. Refleksję wykorzystam w swojej pracy, niech przyjdą motyle koloru.
Nie było źle. Ale nie wiem, czy wykorzystam refleksję wśród uczniów, niech motyle latają…kolory
Nic nie zrozumiałem w temacie. Było nudno, ponuro, niech motyle latają... Kolory (Muzyka z uśmiechu)
20) Podczas klejenia motyli
21) Dziękuję
Umiejscowienie akcentu w słowach, w tym w słowie „refleksja”, ma miejsce w trakcie edukacji szkolnej i studenckiej. Jak prawidłowo położyć nacisk na słowo „refleksja”?
odbicie xia, -I
To słowo składa się z 9 liter. Nacisk w słowie „refleksja” pada na piątą literę - np. Spróbuj o tym pamiętać, aby pozbyć się nieprawidłowej wymowy i tym samym wzbogacić swoją mowę ustną.
Jesteś na stronie słowa „refleksja”. Na tej stronie znajdziesz odpowiedź na pytanie - jak poprawnie podkreślić słowo „odbicie”? Oznacza to, że nauczysz się poprawnej wymowy słowa „odbicie” zgodnie z ortopedycznymi normami kultury mowy. Więcej informacji na temat słowa „odbicie” można uzyskać korzystając z przycisków umożliwiających przejście do innych naszych słowników. Bardzo się cieszymy, że odwiedziłeś nasz słownik ortografii; mamy nadzieję, że otrzymane informacje na temat akcentowania wyrazów, w tym słowa „refleksja”, okazały się dla Ciebie przydatne. Nie możemy się doczekać kolejnych wizyt w naszych zasobach.