Czy da się przeżyć za pensję wystarczającą na życie? Eksperyment „AiF. Eksperyment: jak żyć na minimum egzystencji? Płaca wystarczająca na życie i jak żyć

Teraz jest to 9776 rubli. Dlaczego ustalona jest kwota, za którą prawie nie da się przeżyć i jak wygląda sytuacja z kosztami życia w innych krajach, dowiedzieliśmy się od ekspertów.

Minimalny limit

Pomimo niezwykle małej wartości, koszty utrzymania są ważnym wskaźnikiem ekonomicznym. Za jego pomocą wytyczana jest granica między obywatelami o niskich dochodach a resztą mieszkańców kraju. Osoba, której dochody są niższe niż minimum egzystencji, potrzebuje wsparcia państwa. Na podstawie poziomu utrzymania podejmowana jest decyzja o wypłacie rekompensat.

Wprowadzenie pojęcia „płaca wystarczająca na utrzymanie” ma trzy cele: ocenę poziomu życia ludności przy opracowywaniu różnych programów socjalnych, ustalanie płacy minimalnej i innych świadczeń socjalnych oraz dokonywanie obliczeń przy tworzeniu budżetu federalnego.

Jeśli dochód obywatela jest niższy od minimum egzystencji, wówczas korzysta on ze świadczeń socjalnych wypłacanych przez państwo. To samo dotyczy zasiłków na dzieci, zasiłków dla obywateli o niskich dochodach oraz dopłat do mieszkań i usług komunalnych – wszystkie te płatności są powiązane z kosztami utrzymania.

Jeśli dochód obywatela jest niższy od minimum egzystencji, wówczas korzysta on ze świadczeń socjalnych wypłacanych przez państwo.

W Rosji koszty utrzymania ustala się na podstawie danych dostarczonych przez Rosstat na temat wzrostu cen konsumpcyjnych w danym regionie. W kalkulacji uwzględnia się nie tylko koszt priorytetowych lub ważnych produktów spożywczych (chleba, warzyw, mięsa, mleka), ale także koszty transportu, artykułów gospodarstwa domowego, opieki medycznej oraz mieszkalnictwa i usług komunalnych. Ten zestaw wydatków nazywany jest koszykiem konsumenckim. 50% jego kosztów to żywność. W krajach europejskich odsetek ten nie przekracza 20%.

Ponieważ w różnych regionach kraju obowiązują różne ceny, koszty utrzymania są różne w poszczególnych regionach. Ponadto koszty utrzymania ustalane są dla każdej kategorii społecznej - dla ludności pracującej, emerytów, dzieci. W zależności od rosnących cen i poziomu inflacji koszty utrzymania zmieniają się co kwartał. Tym samym w pierwszym kwartale 2016 roku koszty utrzymania ludności pracującej wynoszą ok 10524 rub., emeryci - 8025 rub., dzieci - 9677 rub.

Płaca minimalna pozostaje w tyle

Koszty życia w Rosji różnią się jedną istotną różnicą od podobnych wskaźników w innych krajach. Jego wielkość jest większa niż płaca minimalna (płaca minimalna). Przypomnijmy, że od początku czerwca płaca minimalna w Rosji wynosi 7500 rubli.

„Dochodzą do rażących naruszeń wymogów Kodeksu pracy, który wyraźnie stanowi, że płaca minimalna nie może być niższa niż poziom utrzymania ludności pracującej” – zauważa Wiaczesław Tertus, dyrektor DELUS LLC.

W rzeczywistości pełnosprawny Rosjanin, otrzymujący za pracę minimalną płacę, jest automatycznie klasyfikowany jako biedny. Do 1 września tego roku odpowiedzialne departamenty zgłoszą propozycje dotyczące stopniowego osiągania płacy minimalnej (płaca minimalna) na poziomie minimum egzystencji.

Rząd pracuje nad podniesieniem płacy minimalnej do poziomu minimum egzystencji. Jednak w praktyce, biorąc pod uwagę obecną sytuację gospodarczą w kraju, nie da się tego zrobić szybko. Do tej pory płaca minimalna była powiązana procentowo z poziomem utrzymania. Oznacza to, że teraz płaca minimalna nie będzie już kwotą abstrakcyjną, ale okaże się pewną częścią kwoty niezbędnej do życia w Rosji.

Rząd obiecuje, że do 2020 roku płaca minimalna będzie płacą wystarczającą na życie.

Koszyk konsumencki

Jeśli spojrzeć na skład koszyka konsumenckiego zatwierdzony przez Rosstat na rok 2016, można wyliczyć, że przeciętnego mieszkańca Rosji, utrzymującego się wyłącznie z minimum egzystencji, stać na 300 g chleba, 300 g warzyw, 280 g ziemniaków, 800 g mleka dziennie, 160 g mięsa, 40 g oleju roślinnego. Raz na dwa dni stać go na jedno jajko. Raz w tygodniu - 350 g ryb. Raz w miesiącu Rosjanina stać na wyjście do teatru lub kina. Nie zapewnia się wyższej płacy wystarczającej na utrzymanie.

Czym zatem kupujecie ubrania, buty, jak płacicie za prąd i wodę? Zdecydowanie oszczędzaj na jedzeniu. Nie musisz iść do kina czy teatru – wszystko, czego potrzebujesz, jest wyświetlane w telewizji. Można zrezygnować z mięsa, mleka i ryb – po co taki luksus? Możesz „pożyczyć” płaszcz zimowy z kolekcji swojej babci: zima ma dopiero trzy miesiące.

Statystyki są nieubłagane. Zdaniem Wyższej Szkoły Ekonomicznej nie stać ich na luksus terminowego płacenia za mieszkanie i usługi komunalne.

"Gra o przetrwanie"

Nie trzeba być ekspertem, aby zrozumieć, że w dzisiejszej Rosji życie na minimum egzystencji jest prawie niemożliwe.

„Życie za 10 tys. to gra o przetrwanie, którą w normalnych warunkach znaczna część obywateli prawdopodobnie przegra lub przynajmniej popadnie w stan stresu i depresji” – wyjaśnia Alexander Egorov, analityk w Grupie Spółek TeleTrade .

„To bardzo trudne, ale niektórym się to udaje” – zgadza się Tamara Kasyanova, pierwsza wiceprezes Rosyjskiego Klubu Dyrektorów Finansowych. – Obecnie istnieje wiele zaleceń dotyczących tego, na czym i w jaki sposób można zaoszczędzić pieniądze, nie narażając przy tym zdrowia, i wiele osób zapewne z nich korzysta lub wymyśla własne metody. Oczywiste jest jednak, że kwota ta nie wystarcza na pełne życie i wyżywienie osoby dorosłej we współczesnej Rosji. Nawet jeśli nie jesz niezdrowej żywności, nadal będziesz musiał ograniczyć siebie i swoją dietę, a to bezpośrednio wpłynie na Twoją zdolność do pracy.

Eksperymenty mające na celu przetrwanie na poziomie egzystencji podejmują także obywatele posiadający wystarczające dochody. Podobne doświadczenie miał zastępca z Terytorium Krasnodarskiego Dmitrij Żertowski.

W ciągu miesiąca wydawał 60–80 rubli dziennie. Dmitry nie spożywał owoców, słodyczy ani alkoholu. Jego dieta opierała się na ziemniakach i chlebie. Wydał także pieniądze na łączność komórkową, usługi fryzjerskie, artykuły higieny osobistej i bieliznę. Dmitrij Zhertovsky płacił także za mieszkania i usługi komunalne. W eksperymencie nie uwzględniono kosztów odzieży i transportu. Na ostatni dzień miesiąca posełowi pozostało 75,03 rubli. Takie życie ma oczywiście swoje zalety: posełowi udało się schudnąć 5,5 kg bez wykupywania drogich karnetów do klubów fitness.Nawiasem mówiąc, koszty utrzymania w jego regionie wyniosły 6,5 tys. rubli.

Poseł chciał tą akcją wpłynąć na organizacje i przedsiębiorców gminy, którzy nie zgodzili się na podwyższenie wynagrodzeń pracowników do poziomu średniej branżowej.

Takie eksperymenty są aktywnie obserwowane przez tych, którzy nie są gotowi wziąć w nich udziału.

„Płaca wystarczająca na utrzymanie nie jest dla przeciętnego człowieka, tylko dla „wirtualnego obywatela”, którego biorą pod uwagę ekonomiści w administracji. A ten szanowany człowiek nie toleruje wydawania pieniędzy na taksówkę z teatru, ale wieczorem ogląda popularnie lubiany „Dom-2” z butelką „Zhiguli” za 39 rubli. I zrelaksowałem się, wzbogaciłem się duchowo i za 39 rubli. Nie próbujcie zakładać tej wymyślonej przez ekonomistów maski na zwykłego człowieka – nic sensownego z tego nie wyniknie, bo w płacy wystarczającej na utrzymanie chodzi o to, by „nie umierać” – komentuje kolejny eksperyment redaktora jednego z „Dzienników” internauta głoska bezdźwięczna.

W tych samych komentarzach można również znaleźć kilka cennych wskazówek dotyczących oszczędzania. „Na śniadanie płatki owsiane (najzdrowsza z kaszek, nie licząc kaszy gryczanej, a do tego bardzo tania) z wodą/mlekiem, jajecznica, samo jajko na twardo. Na lunch - pierś z kurczaka (bardzo sycąca, zdrowa i niedroga) z kaszą gryczaną. Na obiad - twarożek ze śmietaną. Voila, płaca wystarczająca na życie. Swoją drogą, to dobrze wpływa na twoją sylwetkę.

Ekonomiczne, ale życiowe

Inaczej jest z kosztami życia w innych krajach. Jej wartość na świecie zależy od poziomu rozwoju kraju, jednak płaca minimalna jest znacznie wyższa od poziomu utrzymania.

Koszty życia oblicza się na różne sposoby. Na przykład w Niemczech, mówi Tamara Kasyanova, koszty utrzymania wynoszą 331–345 euro na głowę rodziny. Jeżeli rodzina nie pracuje, wówczas każdy członek rodziny otrzymuje świadczenie, które jest obliczane zgodnie z tym minimum. Życie na minimum jest trudne, ale możliwe. W Stanach Zjednoczonych koszty utrzymania są bezpośrednio powiązane z minimalną stawką godzinową i obliczane są w szczególności pod kątem uzyskania ubezpieczenia zdrowotnego, na podstawie tego, ile osób jest w rodzinie i w jakim stanie ona żyje. W Niemczech, Wielkiej Brytanii, USA i Izraelu istnieje złożony system świadczeń socjalnych zależny od wielu parametrów.

W żadnym innym państwie UE nie można znaleźć takiego minimalnego poziomu utrzymania.

Służba Statystyczna Unii Europejskiej co roku publikuje analizę porównawczą płacy minimalnej. Obecnie ustalany jest maksymalny koszt utrzymania w Luksemburgu - 1922,96 euro na miesiąc. Płace w tym kraju są indeksowane do stopy inflacji.

10 tysięcy rubli. - to około 120 euro. W żadnym innym państwie UE nie można znaleźć takiego minimalnego poziomu utrzymania. Na przykład w Czarnogórze dochód poniżej 186 euro już przekracza granicę ubóstwa. Minimalny koszyk konsumencki w tym kraju wynosi 804 euro miesięcznie na czteroosobową rodzinę. Koszyk obejmuje wydatki na żywność i napoje bezalkoholowe (130 produktów spożywczych), minimalny zestaw towarów i usług nieżywnościowych oraz mieszkania na wynajem.

Okazuje się więc, że w Rosji koszty życia to eksperyment na przetrwanie, podczas gdy w innych krajach to szansa na życie, choć ekonomiczne.

Czasem sytuacje życiowe zmuszają nas do dużej oszczędności – konieczne jest zwolnienie z pracy, urlop macierzyński, czy też duży zakup. To wszystko skłania nas do zastanowienia się nad kwestią naszych kosztów. W tym artykule podpowiemy Ci, jak żyć na absolutnym minimum, nie zapominając jednocześnie o rozrywce i wypoczynku.

Jak żyć za 10 000 rubli miesięcznie

Oczywiście 10 000 rubli nie jest tak ogromną kwotą, ale nadal możesz żyć. Na początek dokonajmy rezerwacji: mieszkasz sam czy ze współmałżonkiem? Ponieważ od tego zależy całkowita kwota, którą możesz wydać. Jeśli mieszkasz z mężem (żoną), podziel opłatę za media na pół. Na przykład wystawiono fakturę na kwotę 4000 rubli. Płacisz 2000 rubli. i natychmiast odejmujesz je od 10 000 rubli. W rezultacie zostaje ci 8000 rubli. Teraz zaczyna się zabawa!

Musisz obliczyć koszty stałe, takie jak podróż autobusem lub metrem. Jeśli korzystasz z transportu naziemnego, będziesz musiał zapłacić około 1000 rubli miesięcznie. Korzystając z metra wydasz 1700 rubli. i jest to uzależnione od zakupu biletu na 60 przejazdów jednorazowo. Możesz ograniczyć się do biletu na 40 wycieczek kosztującego 1440 rubli, ale wtedy będziesz musiał chodzić przez 4 dni.

Ci, którzy do pracy chodzą lub jeżdżą rowerem, z pewnością będą szczęśliwi. Wtedy na pewno możesz nieco zwiększyć swoją codzienną dietę. I tak, po odjęciu kosztów transportu, oblicz kwotę, którą możesz wydać dziennie. Powinno to wynosić około 230-200 rubli. Jeśli mieszkasz w dużej metropolii, będziesz musiał zjeść domowy lunch w pracy, ponieważ cena pełnego lunchu w kawiarni lub bistro wynosi 300-400 rubli. Ale to nie jest najgorsze.

• kapelan;
• szprot;
• witlinek;
• Śledź bałtycki

Z czerwonych ryb można ugotować zarówno zupę rybną, jak i zupę rybną. Będziesz musiał zjeść owsiankę na śniadanie. Ale można je również urozmaicić, dodając dżem, suszone owoce lub dżem.

Jak żyć za 1000 rubli

W tej sytuacji trzeba bardzo się postarać, żeby przetrwać i nie umrzeć z głodu. Trzeba będzie pamiętać studenckie lata: zupę kluskową, ziemniaki smażone z jajkiem czy makaron.

Czasami można poczęstować się kiełbaskami lub gotowaną kiełbasą. Najbardziej akceptowalnym półproduktem jest mięso z kurczaka. Nie mylić z mechanicznym odkostnianiem - rogami, kopytami, chrząstkami. Producenci wskazują w składzie części mięsa z kurczaka, które zostały użyte do wytworzenia produktu.

Mamy nadzieję, że takie trudności są przejściowe i szybko się zakończą!

W Rosji koszty utrzymania dorosłej ludności czynnej zawodowo wynoszą 10 tysięcy rubli i kopiejek, w zależności od regionu. Z tych pieniędzy każdy z nas musi płacić za media (minimum to około 2000 rubli), komunikację mobilną, kupować żywność i chemię gospodarczą, kosmetyki i ubrania.

Na papierze minimum egzystencji to kwota określająca próg środków niezbędnych do zapewnienia człowiekowi pełnego bytu. To jest na papierze. Co dzieje się w prawdziwym życiu? Czy da się żyć na ustalonym poziomie egzystencji?

Na to pytanie do magazynu Rekonomika W odpowiedzi pomoże Weronika, która odważnie zdecydowała się na taki eksperyment.

Nazywam się Veronica, mam 25 lat i mieszkam w cudownym mieście nad morzem, Sewastopolu, w przytulnym jednopokojowym mieszkaniu we wspaniałej izolacji.

Moje dochody są średnie w mieście - około 25 tysięcy rubli miesięcznie. Wydaje się, że to nie tak mało, jeśli wierzyć statystykom „przeciętnych wynagrodzeń”, ale pod koniec miesiąca regularnie wychodzę na zero. Maksymalna pozostała kwota może wynieść 1000–1500 rubli.

Mój stary przyjaciel

I mam mojego starego przyjaciela - komputer. Nie mam nic przeciwko siedzeniu przez godzinę lub dwie, a czasem pół nocy, ratując nasz lub równoległe światy przed inwazją krwiożerczych kosmitów (zombie, potwory, po prostu źli ludzie).

Jednak jak już mówiłem komputer nie jest nowy i powoli zaczął mi sugerować, że nie jest już w stanie zaspokoić wszystkich moich potrzeb.

Karta graficzna przeklęła najgłośniej ze wszystkich i postanowiono umieścić ją jako pierwszą w kolejce do wymiany. Ale alternatywa, która mi się podobała, kosztowała 30 tysięcy rubli, co oznacza, biorąc pod uwagę poprzedni poziom życia, że ​​musiałem na nią oszczędzać przez co najmniej dwa lata.

Komputer też wymaga sporych wydatków.

Nauczę się oszczędzać

Zwykle ludzie pożyczają pieniądze na taki biznes lub pożyczają od znajomych. Ale zatrzymało mnie powiedzenie kota Matroskina, znane każdemu z dzieciństwa: „Co damy, musimy dać!” Musiałem wymyślić inny sposób, a mianowicie nauczyć się oszczędzać.

Po szybkim przejrzeniu Internetu i dowiedzeniu się, że życzliwi urzędnicy ustalili koszty utrzymania w naszym państwie na 10 tysięcy rubli, postanowiłem przeprowadzić eksperyment: czy naprawdę można za tę kwotę przeżyć.

W końcu, jeśli jest to realistyczne, będę mógł zaoszczędzić na wybranej karcie graficznej w ciągu zaledwie dwóch miesięcy (zamiast dwóch lat), a także nauczę się oszczędzać. A to otwiera bardzo przyjemne perspektywy. Tak więc otrzymawszy pensję, wieczorem 31-go wziąłem się do pracy, aby rano być „w pełni uzbrojonym”.

Moje pierwsze obliczenia

Najpierw odłożyła 15 tysięcy rubli w bezpieczne miejsce, wydając sobie polecenie: wchodzić w to tylko w sprawie życia i śmierci.

Spojrzała na pozostałe dziesięć tysięcy, westchnęła ciężko i zaczęła robić obliczenia.

Obowiązkowe wydatki

Pierwszą rzeczą, której nie mogę odmówić, jest to. Czy ci się to podoba, czy nie, musisz zapłacić. Na szczęście sezon grzewczy jeszcze się nie zaczął, co oznacza, że ​​wpływy były mniej więcej „humanitarne”. Precz z kolejnymi 2 tysiącami rubli.

Opłaty za media rosną z miesiąca na miesiąc.

Nie chciałam też zostać bez Internetu i komunikacji mobilnej. Musiałem za nie wyrwać z serca kolejne 500 rubli (dobrze, że Internet w naszym mieście jest w miarę tani).

A zostało mi 7,5 tys. rubli na 30 dni, czyli niecałe 2 tys. tygodniowo, czyli dokładnie 1750 rubli. Zasadniczo można to obliczyć w ciągu dnia - 250 rubli dziennie.

Ale czasem kupujesz na kilka dni na raz, a czasem w ogóle nie idziesz do sklepu. Dobrze, że pracuję w domu i nie muszę wydawać pieniędzy na podróże.

Wydatki spożywcze

Postanowiłem nie wpadać w panikę zawczasu i udałem się do sklepu. Na szczęście niedaleko domu znajduje się supermarket PUD, w którym produkowanych jest wiele towarów „specjalnie na potrzeby sklepu”.

Nie odważyłam się brać kiełbasek (nie tyle ze strachu, że się zatruję, ile dlatego, że są zbyt szybko konsumowane), ale wzięłam mleko, kefir, paczkę kaszy gryczanej i dwie paczki spaghetti. Złapałem tam też parzoną herbatę.

Wynik przy kasie był zadowalający:

• kefir 1%– 35 rubli,
• mleko– 35 rubli,
• gryka– 65 rubli,
• Spaghetti– 2 opakowania po 20 rubli,
• herbata– 60 rubli.

Razem - 235 rubli.

• Kupiłem go w pobliskim sklepie pierś z kurczaka, który wyciągnął 600 gramów kosztem 185 rubli za kilogram - to kolejne 111 rubli z twojego portfela.
• Znalazłem go w sklepie niedaleko mojego domu owsianka „7 ziaren”, który można po prostu rozcieńczyć wrzącą wodą, za 50 rubli.
• Kupiłem go w sklepie warzywnym kilogram ziemniaków, dwie cebule i tyle samo marchewek- 60 rubli.

Nawiasem mówiąc, w sumie wydałem 456 rubli, co jest „normą” przez prawie dwa dni. Przyniosłem zakupy do domu i przygotowałem się na trudny miesiąc.

Przy takiej obfitości towarów chcesz kupić wszystko.

Moje przykładowe menu

Pierwszy miesiąc był, można powiedzieć, „widzeniem”. Moje przykładowe menu w tym czasie wyglądało mniej więcej tak:

1. Śniadanie: Owsianka „7 ziaren” (choć napełniłam ją mlekiem, a nie wodą) z łyżką cukru. Filiżanka herbaty (bez cukru).
2. Kolacja: zupa na bulionie drobiowym (weszła do niej kość z resztkami mięsa z kurczaka z zakupionej piersi) z kaszą gryczaną. Dla mnie zupa jest daniem zupełnie niezależnym, więc mam tutaj przewagę.
3. Kolacja: kasza gryczana lub makaron z piersią kurczaka. Ten ostatni gotowałem lub smażyłem (duszono), dodając do niego kefir, cebulę i trochę przypraw. Czasami przepuszczałam je przez maszynę do mięsa i robiłam kotlety.

W ciągu kilku tygodni stałem się ekspertem w gotowaniu kurczaków i mogłem bezpiecznie zostać zatrudniony jako kucharz w restauracji. Czasami obeszła się bez mięsa, a czasami „grała świetnie” - kupowała mieloną wieprzowinę. Aby nie umrzeć z melancholii monotonii, kupiłam ryż i nawet się w nim zakochałam.

Coś brakuje

Szybko jednak okazało się, że nie mogę pracować w tym trybie.

Nie, nie zemdlałam z głodu, chciałam tylko coś zjeść lub wypić: ciasteczka, słodycze, czekoladki, najlepiej z herbatą.

Próbowałam pić samą herbatę, ale to nie to samo. Dodałem dwie „przekąski” z kefirem, a herbatę zastąpiłem wodą mineralną (30 rubli za 2 litry, kupowane codziennie). Co dziwne, „przyszło” dobrze bez dodatków i nie zawsze byłem głodny.

Generalnie lista zakupów pozostała ta sama: spaghetti i owsianka (jak już skończymy), pierś lub udka z kurczaka, woda mineralna (codziennie).

Czasem trafiał tam ketchup, przyprawy i inne rzeczy potrzebne do gotowania. Jabłka kupuję 2-3 razy w tygodniu (no cóż, nic na to nie poradzę, to moja słabość).

Bardzo brakowało mi herbaty z ciasteczkami i słodyczami.

Moim celem jest oszczędzanie pieniędzy

Zrezygnowałam z czajnika elektrycznego (przerzuciłam się na zwykły), multicookera, z którego korzystałam bardzo aktywnie, i przypomniałam sobie o garnkach i patelniach, które miałam w domu. Częste leżenie w wannie zastąpiłam pianką pod prysznic i uważnie monitorowałam, czy wyłączam światło w pokoju, z którego wychodziłam.

Nie doszłam oczywiście do skrajnego szaleństwa w stylu „raz dziennie spłukiwania toalety” czy używania w tym celu wody po umyciu. Moim celem było oszczędzanie pieniędzy, a nie zwariowanie.

W połowie miesiąca musiałem wydać 400 rubli na szampon. Niestety, nie wszystkie mi odpowiadają.

Kupiłam też kilkanaście jajek i raz w tygodniu częstowałam się omletem, a czasem nawet smażyłam naleśniki, na szczęście nieprzywierająca powłoka patelni pozwoliła mi to zrobić bez oleju. Ale żeby do nich dołączyć, kupiłem słoik (900 gramów) „Jagód w cukrze”. Wybrałam jeżyny. Kosztował 113 rubli i trwał nawet dłużej niż 2 miesiące.

Oczywiście musiałam zrezygnować z chodzenia do kina na rzecz spacerów po parku, samodzielnie robić manicure i pedicure oraz dziękować sobie za krótkie włosy (w trakcie odrastania) w naturalnym kolorze.

Kupno farby, a także wizyta u fryzjera w ogóle nie mieściły się w moim budżecie.

Zamiast iść do kina, poszłam do parku.

Tak więc przez pierwszy miesiąc udało mi się przeżyć za 9954 rubli. Jak? Wciąż zgaduję.

Drugi miesiąc eksperymentu

Na początku drugiego miesiąca byłem mile zaskoczony obniżką rachunków za media. Tak, za 150 rubli, ale to już plus w skarbonce. Niestety ceny Internetu i telefonu nie spadły.

To prawda, że ​​​​musieliśmy zaktualizować nasze zapasy:

• mąka(60 rub./kg),
• Sahara(34 rub./kg),
• sól(10 rub./kg),
• jajka(60 rubli/tuzin).

Następny się zakończył pasta do zębów(60 rub.) i proszek do prania(275 rubli). W ogóle nie spodziewałem się po nich żadnej konfiguracji. Ale wymieniłem płyn do mycia naczyń, z którego skończyła się para soda i musztarda(50 rubli). Używałem ich jednak w „szczególnie ciężkich przypadkach”. Jak się okazało, na talerzach było wystarczająco dużo ciepłej wody.

W sumie zacząłem miesiąc z kwotą 7101 rubli plus zaoszczędzone 46 rubli (to pewnie będzie dla Was zabawne). Razem: 7147 rubli.

Kupiłem też kilogram kaszy gryczanej. Resztę produktów zakupiłem, która pozostała bez zmian, w miarę potrzeb.

Ale ogólnie wszystko szło dobrze, dopóki nie uświadomiłem sobie, że za tydzień są moje urodziny.

To tam jest zasadzka! Znajomi już zaczęli mnie grzecznie pytać, co chciałbym dostać w prezencie.

Myśląc, że całkowite udawanie miotły byłoby co najmniej brzydkie, stworzyłem rozmowę na jednym ze znanych portali społecznościowych, gdzie szczerze powiedziałem, że z pieniędzmi wszystko jest skomplikowane, jeśli chcesz przyjść i pogratulować, dać jedzenie. Mogę jedynie podać miejsce uroczystości (tj. moje mieszkanie domowe). Co ciekawe, ludzie zareagowali na ten pomysł.

Prawdziwi przyjaciele i tak przyjdą na Twoje urodziny.

A w wyznaczonym dniu w mieszkaniu zebrało się czterech gości. Chłopaki przynieśli ze sobą wino i sok, a następnie zamówili pizzę i sushi.

Nie dość, że miło spędziliśmy czas, to jeszcze zostało mi jedzenie na następny dzień (albo koledzy czegoś nie przeliczyli, albo celowo postanowili mnie nakarmić). Tak czy inaczej dotrwałem do końca miesiąca, mimo że miałem tylko dość pieniędzy.

Wniosek

Moje doświadczenie jest być może ekstremalne, ale bardzo interesujące. Po pierwsze, nadal nauczyłam się oszczędzać.

Oczywiście nie żyję już w tak szalonym trybie „wieśniaka” - chodzę, gdzieś chodzę, a moje zakupy są zróżnicowane. Ale ogólnie rzecz biorąc, na koniec miesiąca mogę z łatwością odłożyć 5-7 tysięcy rubli.

Teraz wiele zakupów, o których wcześniej tylko marzyłem, stało się dla mnie całkiem realnych. Okazuje się, że aby to osiągnąć, wcale nie trzeba zarabiać więcej.

Do tego skłoniły mnie dwie rzeczy. Po pierwsze, w styczniu zacząłem rejestrować wszystkie swoje wydatki. Pod koniec miesiąca okazało się, że moje wydatki wyniosły około czterdziestu tysięcy, z czego siedem i pół tysiąca poszło do różnych kawiarni i fast foodów. A potem (i to jest drugie) natknąłem się na wiadomość, która mówiła, że ​​poziom płacy wystarczającej na życie w obwodzie biełgorodskim wynosi dokładnie te siedem i pół tysiąca. Poczułem w duszy wstyd i obrzydzenie, od razu przypomniały mi się studenckie lata w akademiku, szalone lata dziewięćdziesiąte i stwierdziłem, że przesadziłem. I że zdecydowanie muszę jakoś zachowywać się skromniej. Stąd pomysł - spróbuj przeżyć miesiąc na tych samych 7,5. Aby w ciągu jednego dnia nie zeskoczyć z tej śliskiej równiny, postanowiłem ogłosić swoje« miesiąc oszczędności” na blogu – i faktycznie, zadziałało – codziennie ktoś, kogo znam, zadaje pytanie« Jak idzie twój eksperyment?” przypomniało mi, że jestem w trybie ograniczonych środków.

Przygotowanie

Od początku zrozumiałem, że kandydat na „ doskonały eksperyment” – takie sobie. Aby pozwolić sobie na luksus życia za 7500 miesięcznie w Biełgorodzie, osoba, która nawet nie jest zarejestrowana w tym mieście (a zatem nie ma własnego lokalu mieszkalnego), będzie musiała wykluczyć z listy wszystkie fundusze na mieszkanie wydatków - w przeciwnym razie eksperyment zakończy się niepowodzeniem od pierwszego dnia, także ostrożnie« minus." Dlatego uprościłem swoje zadanie - podzieliłem wymaganą kwotę na 30 dni i zdecydowałem, że za otrzymane 200 rubli dziennie będę musiał zapewnić sobie jedzenie, podróżowanie po mieście i inne wydatki.

Tu pojawił się drugi problem - nie mieszkam sam i wydawało mi się nieludzkie wciąganie bliskiej osoby w strajk głodowy razem ze mną. Na szczęście jemy tylko razem śniadania i kolacje(i nie zawsze) i spędzają zdecydowaną większość czasu w ciągu dnia osobno.

Ogólnie rzecz biorąc, temat odżywiania stał się kamieniem węgielnym całego eksperymentu. Teoretycznie można było przejść na przygotowywanie płatków śniadaniowych, zup i innych ekonomicznych i pożywnych rzeczy, które polecało mi wielu znajomych, którzy dowiedzieli się o moim eksperymencie. Problem w tym, że zdecydowaną większość czasu spędzam poza domem, w związku z czym jedzenie kaszy gryczanej czy konserw rybnych w podróży jest bardzo problematyczne.

W poszukiwaniu rozwiązania pierwszy tydzień marca spędziłem odwiedzając wiele hipermarketów w poszukiwaniu taniej, ale satysfakcjonującej dla reżimu żywności. jedzenie w drodze”. Po drodze prowadziłem monitoring: czytałem, jakie produkty i w jakich ilościach (od czego liczony jest koszt utrzymania) i wypatrywałem ich na sklepowych półkach, składając je później w całość, żeby wiedzieć, które sklepy w Biełgorodzie są tańsze.

W rezultacie podjęto dla mnie jedyną słuszną decyzję: część środków wydać na jedzenie dla domu, część zostawić na jakiś pełny lunch poza domem i nosić ze sobą przez cały dzień domowe kanapki dla „ odżywianie w podróży.”

Przejście do pełnego eksperymentu

Kiedy wszystkie formalności techniczne zostały przeze mnie załatwione, przyszedł czas na wykonanie eksperymentu jak najbardziej zbliżonego do rzeczywistości. Przy okazji, myślę, że warto w tym miejscu dodać, że pomimo tego, że musiałam eksperymentować w drodze, już od pierwszego dnia lutego rygorystycznie trzymałam się harmonogramu« 200 rubli dziennie”. W praktyce oznaczało to, że po prostu przestałam chodzić do ulubionych kawiarni i„McDonalda”.

A potem nadszedł kolejny poniedziałek, od którego miało zacząć się moje życie.« minimalnie." Rano śniadanie, kanapki na drogę. Zdecydowano się nie rezygnować z poruszania się po mieście samochodem, powołując się na fakt, że w przypadku benzyny podróż z domu do biura była tańsza niż komunikacją miejską. Powodem jest to, że nie ma bezpośredniego autobusu bez przesiadek, co oznacza, że ​​podróż w obie strony kosztuje 60 rubli za 12 kilometrów (w przeliczeniu na benzynę okazuje się, że samochodem płaci się około 45 rubli za tę samą odległość).

Ranek, korki, droga do biura – typowy romans rosyjskich miast. W tych cudownych chwilach byłem całkowicie przekonany, że utrzymanie tego trybu przez miesiąc jest zadaniem w pełni wykonalnym. Myślę, że dla osób z ustalonym harmonogramem jest to naprawdę wykonalne. Na początku eksperyment przebiegał dokładnie tak - starałem się minimalizować spotkania, korzystałem z każdej okazji, aby zaoszczędzić na podróżach (np. wyjeżdżając na wycieczki po mieście z jednym z moich partnerów biznesowych) lub ogólnie spacerowałem po mieście stopa. Jadłem przygotowane wcześniej kanapki, odwiedzałem niedrogie stołówki (tak, za 70-80 rubli można zjeść dobry obiad nie tylko gdzieś w stołówce przemysłowej na Kreide, ale także w budynku administracji regionalnej). I nawet nie odmówiłam, gdy ktoś zaproponował mi kawę.

Coś poszło nie tak

Ten reżim mógłby trwać dość długo, gdybym nie zdawał sobie sprawy, że oszczędzanie jest dobre dla mojego budżetu, ale złe dla mojej aktywności zawodowej (co ostatecznie oznacza, że ​​nadal jest złe dla budżetu). Bycie barankiem w stajni nie jest złe, ale nie dla mnie. A wilk jest karmiony nogami. Wzrosły moje podróże po mieście, wzrosła liczba spotkań, a co za tym idzie, wzrosły moje wydatki. Częściowo oszczędzały je weekendy, podczas których część wydatków można było odpisać. Cóż, to znaczy, że sobotę i niedzielę możesz spędzić w domu, oszczędzając w ten sposób na benzynie. Jednak pieniędzy nadal było katastrofalnie mało. I jak zawsze mi się to zdarza w takich przypadkach, oszczędności zaczęły się na jedzeniu.

Bardzo często, aby nie wydawać nic więcej, celowo wychodziłem rano z domu z zaledwie 200 rublami w kieszeni. A zdarzały się przypadki, gdy np. negocjacje odbywały się w jakiejś placówce o godzinie 11:00. W trakcie rozmowy, zgodnie z sugestią spotkania, zamawiasz sobie świeży sok jabłkowy, po czym zdajesz sobie sprawę, że masz w kieszeni 45 rubli na resztę dnia. Ale w samochodzie nie ma kanapek, bo już na nich też oszczędzasz.

Bywały dni, że wszystko, co jadłam od ósmej rano do ósmej wieczorem, okazywało się jedną pojedynczą kanapką „Sławianski” z „ Wyspa Pomarańczowa.” Ale nawet to nie podało w wątpliwość racjonalności mojego eksperymentu.

Pod koniec lutego zacząłem mieć pewne problemy ze zdrowiem. Wydawało mi się, że serce mnie zawodzi. Nie, nie przypisałem tego mojemu eksperymentowi – raczej stresującemu środowisku lub czemuś innemu. Po całym weekendzie z przyspieszonym biciem serca, trudnościami w oddychaniu i myślami, że nadszedł już dla mnie koniec, a tak niewiele w życiu zrobiłam (Natasza mówi, że jestem hipochondryczką), w poniedziałek pierwszą rzeczą, jaką zrobiłam, było zadzwoń do wszystkich ośrodków kardiologicznych i umów się na wizytę z tymi, którzy będą mogli mnie najszybciej przyjąć.

We wtorek miałem wizytę, na której miałem kardiogram (300 rubli), USG serca (700 rubli) i holter (800 rubli) na jeden dzień, które rejestrowały pracę mojego serca przez cały dzień. 1800 rubli za egzamin w ogóle nie pasowało do mojego programu« płaca wystarczająca na utrzymanie”, ale w tamtym momencie, postawiając sobie całą masę fatalnych diagnoz (hipochondryk), najmniej martwiłem się o powodzenie mojego eksperymentu.

Jak można się było spodziewać, wyniki badań wykazały, że jestem zdrowa, a lekarz wszystkie objawy, które dokuczały mi przez ostatni tydzień, przypisał stresowi, przemęczeniu i niewłaściwemu odżywianiu. Nie trzeba dodawać, że z okazji cudownego uzdrowienia zorganizowano uroczyste wyjście do pubu, co ostatecznie oznaczało zakończenie"reżim oszczędności”, co trwało w moim przypadku około trzech tygodni.

Muszą tu nasunąć się pewne wnioski

Co mi dały te trzy tygodnie oszczędzania, czego mnie nauczyły, jakie wyciągnąłem wnioski? Czy zacząłem wydawać mniej, czy nauczyłem się wydawać pieniądze bardziej racjonalnie i oszczędzać na zakupach spożywczych?

Eksperyment jedynie potwierdził wszystkie moje wcześniejsze domysły. Życie jest znacznie bardziej skomplikowane, niż obliczają statystycy w swoich biurach. Rozumiem, że na pewne obliczenia i planowanie gospodarcze potrzebna jest kwota 7500 rubli, ale w rzeczywistości trudno mi sobie wyobrazić rodzinę, która idealnie wpasowałaby się w ten model. Przecież niektórzy mają kredyty, niektórzy wynajęli mieszkania, są ludzie, którzy wydają dużo pieniędzy na leki. A co ze stawkami za media, które z roku na rok rosną? Zatem prawdą jest to, co mówią: jeśli chcesz żyć, naucz się kręcić. A liczby to suche statystyki.

Jak większość Rosjan umiem oszczędzać pieniądze. Dzięki dzieciństwu na wsi, w latach dziewięćdziesiątych, na pensji nauczycielskiej mojej mamy. Czy mogę żyć bez kawiarni, McDonald’s i soku jabłkowego? Poddawałem się próbie przez trzy tygodnie i przypomniałem sobie, że przeżyję. Jednak główny wniosek, który wyciągnąłem dla siebie na długo przed tym eksperymentem, po raz kolejny potwierdził się w jego trakcie: nie trzeba wydawać mniej, ale zarabiać więcej. Tego życzę nam wszystkim!

Duże archiwum czasopism z ostatnich lat, pyszne przepisy na zdjęciach, pouczające. Sekcja jest aktualizowana codziennie. Zawsze najnowsze wersje najlepszych darmowych programów do codziennego użytku w sekcji Podstawowe programy. Jest tam prawie wszystko co potrzebne do codziennej pracy. Zacznij stopniowo porzucać pirackie wersje na rzecz wygodniejszych i funkcjonalnych darmowych analogów. Jeśli nadal nie korzystasz z naszego czatu, gorąco polecamy zapoznanie się z nim. Znajdziesz tam wielu nowych przyjaciół. Ponadto jest to najszybszy i najskuteczniejszy sposób kontaktu z administratorami projektów. Sekcja Aktualizacje antywirusa nadal działa - zawsze aktualne, bezpłatne aktualizacje dla Dr Web i NOD. Nie miałeś czasu czegoś przeczytać? Pełną zawartość tickera można znaleźć pod tym linkiem.

Jak żyć za godziwą pensję? Poeksperymentujmy razem

Pod koniec ubiegłego roku, przeglądając kanały portali informacyjnych, natknąłem się na artykuł o zatwierdzeniu płacy wystarczającej na utrzymanie dla Sewastopola i Krymu.

Koszty utrzymania ustala dekret rządu Sewastopola w wysokości: średnio na mieszkańca 5728 rubli, dla ludności pracującej 6303 ruble, dla emerytów i rencistów 4841 rubli, dla dzieci 6034 rubli.

Moim zdaniem liczby są zbyt skromne, ale dla niektórych to norma... Już wtedy do głowy przyszedł nam nietypowy pomysł, żeby spróbować przeżyć na przykład przez miesiąc.

Od razu zaznaczę, że na przeprowadzenie eksperymentu musiałem poczekać do lutego. Przecież grudzień i styczeń to czas wakacji, prezentów i relaksu. A w lutym nie ma zbyt wielu znaczących dat, co oznacza, że ​​nie będzie żadnych dodatkowych kosztów, a sam miesiąc jest co najmniej o kilka dni krótszy.

Więc eksperyment. Za 28 dni muszę wydać nie więcej niż 6303 rubli.

Pierwszą rzeczą, którą musieliśmy zrobić, było odłożenie pieniędzy na opłacenie rachunków za media. Za prąd, wodę, gaz i czynsz zapłaciłem 1426 rubli. Poza tym od razu „odkładam” pieniądze na koszty transportu. W lutym powinno to kosztować około 750 rubli, ze względu na czystość eksperymentu musiałem zrezygnować z samochodu i przejść na transport budżetowy.

Po odliczeniu dwóch znaczących pozycji wydatków na życie w lutym pozostało tylko 4121 rubli.

Aby nie wychodzić poza te ramy, pozostałą kwotę postanowiłem podzielić przez 4 tygodnie i spędzić tydzień nie więcej niż 1031 rubli.

Tydzień pierwszy: „Naucz się oszczędzać”

Już pierwszego dnia uświadomiłam sobie, że będę musiała porzucić wiele nawyków. Na przykład przez miesiąc nie będę mógł zjeść obiadu w kawiarni, będę musiał albo zabrać jedzenie z domu, albo zadowolić się bułeczkami i herbatą. Aby nie dać się skusić propozycji kolegów „gdzie zjeść smaczny lunch” i nie wydać całego mojego tygodniowego limitu, w przerwie na lunch zdecydowałam się pójść do sklepu po zakupy. Tuż obok znajdował się jeden z miejskich supermarketów, więc tam poszłam. Początkowo starałam się zabierać ze sobą tylko to, czego potrzebowałam, jednak nie mogłam się powstrzymać przed dokonaniem zakupów, bez których z łatwością mogłam się obejść. W rezultacie pierwszego dnia spędziłem 561 rubli, zakupiłem: skrzydełka i uda z kurczaka, chleb Borodino, śmietanę, makaron, mleko. Dodatkowo w koszyku znajdowało się: sok i trzy czekoladki na lunch.

Wydawszy ponad połowę tygodniowego kieszonkowego, musiałam przyznać, że zrobiłam coś „źle”. Podobno trzeba zapomnieć o supermarketach i zrobić zakupy na targu. Kolejną decyzją podjętą tego dnia było zabranie kota do rodziców. Nie było możliwości nakarmienia zwierzęcia bez zmiany zwykłej diety za moje „eksperymentalne” 4121 rubli.

Następnego dnia poszedłem na rynek, żeby kupić artykuły spożywcze. To zajęło 397 rubli. Płatki owsiane, ryż i pszenica były droższe 95 rubli. Mój tygodniowy limit został już przekroczony we wtorek o 12 rubli. To niewiele, biorąc pod uwagę, że zakupione przeze mnie produkty powinny wystarczyć na tydzień normalnego odżywiania. Pozostałe dni tygodnia były nudne, monotonne, ale oszczędne.

Tydzień drugi: „Nieoczekiwane wydatki”

Po pierwszych siedmiu dniach eksperymentu stopniowo oswajałem się z tym, co się działo. Kilka razy chciałem rzucić, ale przekonałem się sformułowaniami: „to jest twój świadomy wybór” i „ludzie żyją z tych pieniędzy, a ty się nauczysz!” Po przekroczeniu limitu z pierwszego tygodnia nadal mam 1019 rubli.

Idę do marketu. Kupiwszy mały kawałek mięsa, kilkanaście jajek, masło, mleko i 300 gramów twarogu, wydałem 858 rubli. Udało mi się pozwolić sobie na tak bezmyślne wydawanie pieniędzy tylko dlatego, że zakupiony na początku eksperymentu zapas warzyw i zbóż powinien wystarczyć na kolejny tydzień.

Ale już w środę zdałem sobie sprawę, że przy początkowym podziale miesięcznego budżetu nie uwzględniłem różnych zdarzeń siły wyższej. Na przykład epidemia grypy. Nie lubię chorować (kto lubi?) i przy pierwszej oznaki staram się od razu zażywać leki, aby zapobiec rozwojowi choroby. Ingavirin kupiłam w aptece. Koszt leku 186 rubli, dla osoby żyjącej na minimum egzystencji jest to kosztowne, ale nie skąpi na zdrowiu.

W rezultacie do połowy drugiego tygodnia wydałem 25 rubli więcej, niż planowałem. Wynik ten uznałem za „satysfakcjonujący”, gdyż nie planowałem dalszych zakupów. Ale jak to mówią, zakładamy... Pod koniec tygodnia od razu czekały mnie dwie nieprzyjemne „niespodzianki”, które mocno uderzyły w mój portfel. Po pierwsze, bolał mnie ząb. Do przychodni bezpłatnej nie można wejść – są kolejki. Musiałem udać się do płatnej kliniki, gdzie zapłaciłem 850 rubli! Na szczęście problem nie jest bardzo poważny. Dodatkowo w pracy w przeddzień 23 lutego koledzy zbierali pieniądze na prezenty dla mężczyzn, 300 rubli za sztukę! Mieliśmy też szczęście, że w drużynie było dwukrotnie więcej kobiet niż mężczyzn.

W sumie spędziłem drugi tydzień eksperymentu 2194 ruble. Do końca miesiąca pozostały jeszcze 2 tygodnie i 1411 rubli.

Tydzień trzeci: „Nie samym chlebem”

Przez następny tydzień starałem się oszczędzać tyle, ile mogłem: żadnych soków, czekoladek i innych ekscesów. W rezultacie udało mi się wydać 620 rubli. 100 więcej Wpłacam go na konto w telefonie komórkowym, tego wydatku też nie biorę pod uwagę przy początkowym planowaniu budżetu. W piątek w pracy był miły bonus - świętowanie 23 lutego. Tego dnia byłem, jak to mówią, pełen jedzenia. Nastroje dopisały, ale jak mogłoby być inaczej, gdy żołądek jest pełny, a przed nami całe trzy weekendy. I nie ma znaczenia, co zostanie w portfelu 691 rub. W sobotę zadzwoniła koleżanka i zaproponowała spotkanie. Zdając sobie sprawę, że większość rozrywek jest obecnie poza moimi możliwościami, postanowiliśmy wybrać się do kina. Pozostałe pieniądze wystarczyły na bilet, a ja miałem już dość spędzania weekendów w domu przez cały miesiąc. W końcu każdy potrzebuje odpoczynku i przynajmniej zmiany scenerii. W rezultacie wydałem na bilet, sok i popcorn 450 rubli.

Tydzień czwarty: „22 przepisy na ziemniaki”

Ostatni tydzień eksperymentu i 241 rubli w kieszeni. Nie chcę wdawać się w szczegóły, w jaki sposób dano mi te 7 dni. Powiem tylko, że w tym czasie poznałem dwa tuziny nowych przepisów na gotowanie ziemniaków, które kupiłem pierwszego dnia eksperymentu.

Podsumujmy:

Przez cały czwarty tydzień życia na minimum egzystencji z niecierpliwością czekałam na koniec eksperymentu, ale w głowie cały czas krążyły mi myśli, że ktoś tak żyje na co dzień. Trudno mi sobie wyobrazić, jak osoba z płacą minimalną równą minimum egzystencji może mieć dziecko, skoro nie ma pieniędzy nawet na nakarmienie kota? Ale to nie wszystko. Przez ostatni miesiąc nie wydano ani złotówki na chemię gospodarczą, obuwie i ubrania. Nie chodziłam do fryzjera, kawiarni ani na uroczystości rodzinne, które wiązały się z zakupem prezentów. Jedyne na co mnie było stać to pójście do kina raz w miesiącu.

Bardzo chciałbym zobaczyć, jak nasi posłowie, którzy ustalają poziom utrzymania ludności, mogą przeżyć za 6303 ruble miesięcznie.