Čo je reflexia, čo o nej hovorí psychológia a ako užitočne reflektovať. Prízvuk v slove „reflexia“ (9 písmen) Kam umiestniť prízvuk v slove reflexia
Dobrý deň, milí čitatelia blogu. Je pozoruhodné, že je to odraz, ktorý odlišuje ľudí od iných živých organizmov. Tento fenomén spočíva v schopnosť človeka vedieť o sebe, svoje pocity a skúsenosti.
Je založená na pochopení „Ja som“. závisí od toho, ako dobre poznáte svoj vnútorný svet. K sebapoznaniu dochádza prostredníctvom introspekcie. O tom, čo je reflexia a ako ju rozvíjať, si prečítajte nižšie.
Čo to je
Tento výraz pochádza z latinského slova reflecto, čo znamená otočiť sa naspäť. Je správne povedať „odraz“ – dôraz začínajúce na písmeno E.
Reflexia je schopnosť sústrediť pozornosť a vlastné myšlienky dovnútra: hodnotiť svoje činy, robiť rozhodnutia, uvedomovať si svoje pocity, emócie a vnemy.
Ide o pochopenie vlastného „ja“, konštruktívnu kritiku svojich činov, porovnávanie sa s ostatnými v súlade so zavedenými normami a pravidlami. Reflexívny človek sa stáva vonkajším pozorovateľom seba samého.
Za praotca tohto pojmu sa považuje filozofická veda. Reflexiu interpretuje ako nástroj premýšľania o ľudskej existencii. Sokrates napísal, že tento jav je jediný spôsob vnútorné zlepšenie a duchovný pokrok prostredníctvom oslobodenia sa od obsedantných myšlienok, stereotypov a predsudkov.
Pierre de Chardin vo svojich vedeckých prácach napísal, že reflexia nie je len poznanie, ale aj príležitosť byť si vedomý tohto poznania. Poznamenal tiež, že táto vlastnosť je dostupná iba človeku (), ktorý sa považuje za najrozvinutejšiu formu života zo všetkých existujúcich na planéte.
Reflexiou sa zaoberali mnohí filozofi: ich názory sú podobné, preto nemá zmysel písať o nich oddelene.
Reflexia v psychológii je základom sebaanalýzy
Mimochodom, je to práve buržoázia, ktorá nás chce prinútiť k reflexii, ponoriac naše tváre do temných miest našej histórie (stalinizmus, represie). Je to práve formovanie pocitov viny, ktoré chcú dosiahnuť. Každý má tmavé miesta, ale je prospešné, že sa na to zameriavame len my a nie obyvatelia ich krajín.
Môžete reflektovať rôznymi spôsobmi
K dnešnému dňu bolo identifikovaných 7 typov reflexie:
- Komunikatívne– umožňuje riešiť problémy, ktoré vznikajú pri interakcii so spoločnosťou.
- Osobné– používa sa pri potrebe vlastného poznania a korekcie vedomia.
- Inteligentný– je potrebné nájsť rôzne riešenia toho istého problému. Ide o schopnosť variabilného myslenia.
- Filozofický reflexia je nástrojom premýšľania o zmysle života.
- Sociálna– úvahy na tému „čo si o mne myslia iní ľudia“. Schopnosť vidieť seba očami niekoho iného.
- Vedecké– zameraný na skúmanie vedeckých metód, metód, teoretických zdôvodnení.
- V psychológii komunikačná reflexia – a analýza interakcie jednotlivcov v spoločnosti.
Formy odrazu
Existujú tiež tri formy reflexie, ktoré závisia od ich zamerania:
- situačný– rozbor toho, čo sa deje v prítomnom čase (práve teraz sedím na gauči a píšem tento text);
- retrospektíva– hodnotenie minulých skúseností. Táto forma je užitočná v tom, že si môžeme vyvodiť užitočné závery pre seba na základe dedukcií o minulých udalostiach (včera som písal text na tom istom gauči a bol zapnutý televízor, čo ma vyrušovalo. Preto dnes pracujem v tichosti);
- sľubný- myslenie, plánovanie budúcnosti. Pripravujem sa na budúce udalosti (možno si zajtra dám deň voľna a len tak si ľahnem na tento gauč).
Ako naučiť správnu reflexiu
Ak chcete zvýšiť úroveň reflexie, použite nižšie uvedené tipy. Aby ste dosiahli skutočné výsledky, potrebujete dve dôležité podmienky - samotné cvičenia a ich pravidelné vykonávanie.
Čo by ste teda mali robiť? Poďme pekne po poriadku.
Analyzovať ich činy a rozhodnutia.
Je dôležité to urobiť primerane: skúste pozri sa na seba zvonku, bez toho, aby ste seba a svoje činy hodnotili ako hrozné alebo naopak ideálne. Prvý vytvára strach vyskúšať niečo nové, druhý znemožňuje vidieť skutočné chyby.
Uvediem osobný príklad. ako sa odrážam. Na začiatok si teda predstavujem svoj vlastný obraz, ale predstavte si, že je to niekto iný (uľahčuje to vyhnúť sa pocitom, ktoré by som mohol prežívať voči sebe).
Pozerám sa očami vonkajšieho pozorovateľa a kladiem si nasledujúce otázky:
- čo ešte mohol (obrázok) urobiť (vymyslieť 3-4 možnosti);
- akým chybám sa dalo predísť;
- čo sa vôbec nedalo urobiť;
- čo sa dá pridať atď.
Vašou úlohou je zvážiť, čo sa stalo všetkými možnými spôsobmi, čím sa rozšíria hranice budúcich skúseností a zvýši sa účinnosť vašich akcií v budúcnosti.
Komunikujte s ľuďmičo najviac: zlepšíte svoje komunikačné schopnosti, lepšie porozumiete druhým a dosiahnete viac v konverzácii.
Opýtajte sa viac otázok, otestujte svoje fantázie. Napríklad sa vám zdalo, že tichá osoba bola smutná. Opýtaj sa ho, či je to pravda? Možno bol len zvedavý, ako oslávi blížiace sa výročie.
Je vhodné spoznať nových ľudí, ktorí majú inú povahu ako vy. Vnímaním niečoho nového sa stávame flexibilnejšími a rozširujeme vnímanie sveta, čo uľahčuje zvládanie životných ťažkostí.
Každý večer posúvajte svoj deň.
Akými udalosťami bola naplnená? Čo sa darilo a čo sa až tak nepodarilo. Pamätajte si všetko do najmenších detailov. Tento zvyk vás naučí vidieť vzťahy príčiny a následku medzi vašimi činmi a výsledkami. Ľudia, ktorí používajú túto radu, si len zriedka kladú otázky ako „Ako sa to stalo?“, „Prečo to potrebujem?“, „Kto je vinný za to, čo sa stalo?“
No tí, ktorí žijú automaticky, keď sa raz spamätajú, sú zdesení životnou situáciou, v ktorej sa nachádzajú. Nasleduje sklamanie, pocit viny a depresia. Aby ste tomu zabránili, držte prst na pulze (zvyknite si odrážať). Nech vám reflexia pomôže!
Veľa šťastia! Uvidíme sa čoskoro na stránkach blogu
Mohlo by vás to zaujímať
Čo je vedomie - len o komplexe Sociálny fób je človek milujúci samotu alebo chorý človek trpiaci sociálnou fóbiou Čo je to novela Perfekcionista - kto to je (význam slova je človek, ktorý podlieha perfekcionizmu) a aký ľahký je pre neho život Čo je to štedrosť a ako túto vlastnosť v sebe rozvíjať IMHO - čo je to (dekódovanie) a aký je význam slova IMHO v RuNet Sila vôle - čo to je, pojem vôle v psychológii a ako ju rozvíjať Čo je to krutosť - dôvody jej výskytu, možno ju ospravedlniť a ako sa chrániť pred krutosťou Čo je milosrdenstvo a ako túto vlastnosť v sebe rozvíjať Čo sú egoizmus a egocentrizmus – aký je medzi nimi rozdiel
1) Dobré popoludnie, milí kolegovia! Som rád, že vás môžem privítať na mojej majstrovskej triede na tému:"Reflexia žiakov na hodinách na základnej škole."
2) Aktualizácia hlavnej triedy
Vážení kolegovia, prišla jar, slniečko hreje, objavili sa krásne, malé, jemné motýliky. Každý ich máte tri. Vyberte si jeden a položte si ho na dlaň. A poviem vám jednu legendu.
Na svete žil múdry muž, ktorý vedel všetko. Jedna osoba však chcela dokázať opak. V dlaniach držal motýľa a spýtal sa: „Povedz mi, mudrc, ktorý motýľ je v mojich rukách: mŕtvy alebo živý?
A on sám si myslí: Ak povie živá, zabijem ju, ak povie mŕtva, prepustím ju.
Mudrc po premýšľaní odpovedal:
Čo myslíte, odpovedal mudrc?
3) „Všetko vo vašich rukách“. Je dôležité, aby v našich rukách dieťa cítilo
milovaná, krásna, potrebná a hlavne – úspešná.
Dnes som vo vašich rukách, ako tento motýľ, ak sa vám páči moja majstrovská trieda a považujete za užitočné vedieť o metódach, technikách, spôsoboch vedenia reflexie medzi žiakmi na hodinách základnej školy – bude to pre mňa znamenať, že moja práca nie je márne.
4 )Slovo odraz pochádza z latinského reflexio – obrátenie sa späť
Slovník S.I. Ozhegova uvádza, že v slove reflexia by sa mal klásť dôraz na slabiku le.
Reflexia je reflexia človeka zameraná na analýzu seba samého (sebaanalýza) - jeho vlastných stavov, jeho činov a minulých udalostí.
5)6) Účel: Dnes vám predstavím konkrétne možnosti vedenia reflexie na vyučovacích hodinách na základnej škole.
7) Psychológovia obzvlášť zdôrazňujú, že formovanie a rozvoj duchovného života dieťaťa je spojené predovšetkým s reflexiou.
8) Psychológia tradične rozlišuje niekoľko typov reflexie: Komunikatívne, osobné, Inteligentný.
9) Pri interakcii so študentom využívam v závislosti od okolností jeden z typov výchovnej reflexie, odrážajúci štyri sféry ľudskej podstaty:
1. fyzické (mal čas – nemal čas);
2.zmyslové (pocitové: pohodlné - nepríjemné);
3.intelektuálne (čo som pochopil, čo som si uvedomil - čomu som nerozumel, aké ťažkosti
skúsený);
4.duchovné (stal sa lepším alebo horším, vytvoril alebo zničil seba a iných).
Základné spôsoby výučby reflexie:
Ústna diskusia
Písomný prieskum
Obrazové alebo grafické znázornenie zmien, ku ktorým došlo u študenta počas hodiny
10) Reflexia môže byť: individuálna, skupinová
V mojej triede reflexia umožňuje žiakovi uvedomiť si vlastnú identitu, individualitu a jedinečnosť. Keďže každé dieťa sa prejavuje tými spôsobmi činnosti, ktoré sú charakteristické pre jeho individualitu. Tento prístup korešponduje so sémantickým obsahom pojmu „výchova“ ako formovania obrazu vlastného „ja“.
11 . Zavolajte. Dnes budeme pracovať v 4 skupinách.
Navrhujem pozdraviť všetkých
ktorý sa narodil v zime, v lete, na jar, na jeseň.
Kto prišiel v dobrej nálade.
12) Povedzme „Ahoj“ rukami!
Povedzme „Ahoj“ očami!
Povedzme "Ahoj" našimi ústami -
Všade naokolo bude radosť!
13) Teraz vás naučím násobilku 9 číslom.
14) Kolektívna reflexia. Frázy z reflexnej obrazovky:
Dnes prídeš domov, rodičia ti budú klásť otázky: premýšľaj, čo im odpovieš
15 . Vezmite si poznámky. Pracujte s nimi.
----„Plus-mínus-zaujímavé“, každý odpovedá na otázky.
(Písal som s písmenom P - to sa mi páči, vynásobil som 9 číslom, myslel som si, že sa v živote nenaučím, M - nechápem, prečo máme tak málo prstov, násobil by som a násobil ešte ďalej, A - Môžem naučiť svoju sestru násobiť rovnakým spôsobom?
16) Hodnotenie vašej aktivity a kvality vašej práce na hodine.
Odpovedal som na dotazník, môžem vám ho poskytnúť.
17) ak...(pozri si slajdy)
18) Na aký krok sa Júlia postavila?
19) Navrhujem zhodnotiť moju dnešnú prácu. Pred vami je jasná, slnečná čistinka. Nie je dostatok motýľov.
Master class sa mi páčil. Pri tvorbe využijem odraz, nech prídu farebné motýle.
Nebolo to zlé. Ale neviem, či použijem reflexiu medzi študentmi, nech lietajú motýle... farby
Ničomu som k téme nerozumel. Bolo to nudné, ponuré, nechajte motýle lietať... Farby (Hudba z úsmevu)
20) Kým sa lepia motýle
21) Ďakujem
Umiestňovanie stresu do slov vrátane slova „reflexia“ sa vyskytuje počas školského a študentského vzdelávania. Ako správne zdôrazniť slovo „odraz“?
odraz xia, -A
Toto slovo sa skladá z 9 písmen. Dôraz v slove „reflexia“ padá na piate písmeno - e. Skúste si to zapamätať, aby ste sa zbavili nesprávnej výslovnosti a obohatili tak svoju ústnu reč.
Ste na stránke pre slovo „reflexia“. Na tejto stránke dostanete odpoveď na otázku - ako správne zdôrazniť slovo „odraz“? To znamená, že sa naučíte správnu výslovnosť slova „reflexia“ podľa ortoepických noriem kultúry reči. Viac informácií o slove „odraz“ môžete získať pomocou tlačidiel na prechod do našich ďalších slovníkov. Sme veľmi radi, že ste navštívili náš pravopisný slovník, dúfame, že informácie, ktoré ste dostali o kladení stresu v slovách, vrátane slova „reflexia“, boli pre vás užitočné. Tešíme sa na vaše nové návštevy našich zdrojov.