لماذا آلام الظهر. ماذا تفعل إذا ظهرك كله مؤلم. آلام الظهر الحادة

آلام الظهر هي أحد أعراض عدد كبير من الأمراض. لذلك ، أجب على الفور على سؤال حول ما يجب القيام به ، ولماذا يؤلم الظهر بالكامل ، يكاد يكون من المستحيل. بالإضافة إلى ذلك ، هذا لا يحدث. المكان يؤلمني دائمًا أكثر من الآخر. من الضروري فقط العثور عليه ، ووفقًا للتوطين ، حاول تحديد السبب الدقيق لآلام الظهر.

لماذا مؤلم الظهر كله - تنخر العظم

إذا وجدت صعوبة في تحديد موضع الألم ويبدو أن الظهر بأكملها بطولها بالكامل ، من الفقرات العنقية إلى عظمة الذنب ، تؤلمك السبب المحتمل   يكمن في تشنج العضلات الداعمة للعمود الفقري أو تطور العملية الالتهابية فيها. في هذه الحالة ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى محاولة التأكد من أن ظهرك في حالة راحة تامة ، مع ملاحظة الراحة في الفراش حتى يخف الألم. ثم القيام العلاج الطبيعي. ولكن هذه الظاهرة لا تزال نادرة جدا.

في معظم الحالات ، إذا بدا لك أن الظهر بأكملها تؤلمك ، في الواقع ، يكون لديك عظم غضروفي في العمود الفقري. عنق الرحم أو ، على سبيل المثال ، أسفل الظهر. ومع هذا المرض ، يمكن أن يشع الألم حقًا على الكتفين ، وشفرات الكتف ، وعضلات الظهر وأسفل الظهر.

هشاشة العظام هو تغيير ضمور في أقراص الفقرية ، وارتداء أو فقدان. بسبب السبب ، يحدث ضغط للجذور العصبية ، ونتيجة لذلك تظهر آلام. هل تعرف ما هو الحمل على العمود الفقري عندما تقف؟ ما يصل إلى 200 كجم. وإذا قمت بإضافة الوزن الزائد أو رفع الأثقال لهذا؟ ليس من المستغرب أن تكون فقرات أسفل الظهر صعبة للغاية. مع ترقق القرص بين الفقرات ، تبدأ الفقرات في الاحتكاك ببعضها البعض ، مما يؤدي إلى ضغط غير سارة للغاية للعضلات التي تدعم العمود الفقري. من أجل تعويض الحمل المستمر للعمود الفقري ، ينمو الجسم مواد حافظة خاصة - عمليات تسمى الخلايا العظمية. هناك تدمير تدريجي للحلقة الليفية المحيطة بالقرص ، ويسقط تمامًا. نتيجة لذلك ، تنتهك جذور الأعصاب هنا ، وهناك آلام يمكن أن تؤدي إلى أي منطقة في الظهر وليس فقط.

لماذا مؤلم الظهر كله - أسباب أخرى

إذا تطور العظم و الغضروف ، فستحدث مضاعفات ، تعرف باسم داء الفقار. يتميز بتشوه أكبر في الفقرات وعمليات تفاعلية أكبر من العظمية. الأمراض الأخرى التي تسبب آلام الظهر:

• تدمير الفقار من القوس الفقري.
• انقسام الفقار - إزاحة فقرة واحدة بالنسبة إلى أخرى ؛
• التهاب الفقار اللاصق (التهاب الفقار اللاصق) - عملية التهابية في مفاصل الفقرات القطنية ، تنتقل إلى العمود الفقري ؛
• ترقق العظام هو مرض يصيب النساء عادة بعد انقطاع الطمث. يتميز بانخفاض في كثافة الأنسجة العظمية للأجسام الفقارية ، مما يؤدي إلى تشوهها ؛
• أورام العمود الفقري والانبثاث من أورام الرئتين والكلى والبروستات والغدد الدرقية.
• الضرر المعدي للعمود الفقري ، وعادة - المكورات العنقودية.
• مرض الأعضاء الداخلية   - كقاعدة عامة ، الجهاز البولي التناسلي ؛
• أمراض البروستاتا:
• مجرى البول أو عدوى مجرى البول.
• آلام الظهر النفسية الجسدية.

ماذا تفعل إذا ظهرك كله مؤلم

بادئ ذي بدء ، تذكر ما إذا كنت لم تسحب ظهرك بالأمس ، على سبيل المثال ، مع تدريب قوي في صالة الألعاب الرياضية أو رفع الأثقال. إذا كنت تعتقد أن الأمر برمته يمتد ، أولاً وقبل كل شيء ، حاول التأكد من أن ظهرك مرتاح تمامًا. من المستحسن مراقبة الراحة في الفراش. اطلب من شخص قريب فرك ظهرك بلسم أو مرهم شفاء ، والذي يمكن شراؤه من الصيدلية. على سبيل المثال ، Dikul balm ، Fastum gel ، إلخ.

إذا ظهرت آلام الظهر بانتظام ، دون سبب واضح ، فقد يكون هذا المرض يتطلب اهتمامك. تحديد موعد مع الطبيب والخضوع لفحص لتحديد سبب الألم. قد تحتاج إلى مشورة العديد من المتخصصين ، مثل أخصائي إصابات أو أخصائي أمراض العظام أو أخصائي أمراض الروماتيزم أو أخصائي أمراض المسالك البولية أو أخصائي أمراض الأعصاب. يجب على النساء الخضوع لفحص من قبل طبيب نسائي.

يعد ألم الظهر أحد أكثر الأسباب شيوعًا لزيارات الأطباء حول العالم. وفقًا لمصادر مختلفة ، واجه 90٪ إلى 100٪ من البالغين هذه الأعراض مرة واحدة على الأقل في حياتهم. مشاكل الظهر موجودة في قائمة الأسباب الرئيسية

آلام الظهر يمكن أن تكون مختلفة جدا. في بعض الأحيان لا يكون ذلك سوى نتيجة التعب أو إجهاد العضلات ، وفي بعض الأحيان يشير إلى مرض خطير. يمكن أن يحدث الألم بين شفرات الكتف ، في أسفل الظهر ، على جانب العمود الفقري ، لإعطاء الذراع والساق. غالبًا ما تؤدي إلى ضعف الحركة في العمود الفقري. بالنسبة لبعض الأشخاص ، "يسحب" ، بالنسبة للآخرين ، "الطعنات" ، بالنسبة للآخرين ، "يطلق النار" في الظهر. من المهم العثور على السبب في الوقت المناسب والقضاء عليه ، وإلا فقد تتكثف الأعراض بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى تحويل الشخص إلى شخص معاق.

ما الأمراض التي تسبب آلام الظهر؟

في أغلب الأحيان ، تكون آلام الظهر حادة ، أي أنها لا تقلق بعد ثلاثة أشهر أقل شيوعا هي أطول ، وآلام مزمنة.

السبب الأكثر شيوعًا هو الجهد البدني العالي في الأشخاص غير المدربين. اضطررت إلى رفع الخزانة إلى الطابق الرابع في المنزل ، حيث لا يوجد مصعد - ونتيجة لذلك ، في اليوم التالي ، يبدأ الظهر في "أنين".

غالبًا ما يبدأ الظهر في الأذى بعد الإصابة. غالبًا ما تكون هذه مجرد كدمة ، ولكن في بعض الأحيان تحدث إصابات أكثر حدة في العمود الفقري: خلع في الفقرات وكسور الضغط. التشخيص الصحيح يساعد على إنشاء التصوير المقطعي.

ويعتقد أن سبب شائع لآلام الظهر هو متلازمة الألم الليفي العضلي. في عضلات الظهر توجد مناطق توتر - ما يسمى نقاط الزناد. تصبح مصادر للألم.

التشخيص الأكثر شعبية لآلام الظهر هو هشاشة العظام. ولكن مع العديد من الأطباء المعاصرين ، يثير أسئلة. ويعتقد أن تنخر العظم يحدث بسبب التغيرات التنكسية في العمود الفقري. ولكن جميع الناس تقريبا لديهم مثل هذه التغييرات بعد 40 عاما ، ولكن ليس كل من آلام الظهر.

في حالة حدوث تغيرات تنكسية في القرص الفقري ، يتم تمديد الجزء الخارجي الكثيف الخاص به وتدميره ، ويبدأ اللين الداخلي في الانتفاخ من الفقرات ، مع الضغط على جذور الأعصاب والحبل الشوكي ، مما يؤدي إلى الألم. هذا الشرط يسمى فتق الفقرية.

الموقف غير السليم والجنف يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الألم.

ترقق العظام هو مشكلة شائعة إلى حد ما بين النساء في فترة ما بعد انقطاع الطمث. يتم تدمير الأنسجة العظمية ، وتفقد كثافتها ، بما في ذلك في الفقرات.
   سبب نادر لآلام الظهر هو الأورام الخبيثة التي تضغط على الحبل الشوكي والأعصاب.

  الذي يعاني من آلام الظهر في كثير من الأحيان؟

هناك بعض عوامل الخطر - إذا كانت موجودة في حياتك ، فستتوفر لديك عاجلاً أو آجلاً زيادة في احتمال الإصابة بألم الظهر ومشاكل العمود الفقري:

• نمط الحياة المستقرة.
• الوزن الزائد
• أقدام مسطحة
• النشاط البدني المفرط.
• الضغوط المتكررة - أنها تسبب توتر العضلات المزمن.

غالبًا ما يحدث ألم أسفل الظهر أو يزداد سوءًا أثناء الحمل.

  متى يجب عليّ رؤية الطبيب؟

إذا كان ظهرك مؤلمًا بشدة ولوقت طويل ، على أي حال ، يجب عليك زيارة طبيب أعصاب. لكن بعض الأعراض المزعجة "تصرخ" أن زيارة الطبيب ضرورية ببساطة:

ألم شديد بعد الإصابة ؛
   آلام الظهر في تركيبة مع الحمى.
   سلس البراز والبول.
   ألم شديد يعطي الذراع والساق والوخز وغيره من الأحاسيس غير السارة ؛
   الألم الشديد ، الذي يزعج دائمًا ، لا يزول حتى أثناء الراحة.

  كيفية تشخيص سبب آلام الظهر؟

في معظم الحالات ، يمكن لطبيب الأعصاب تسمية سبب الألم بعد الفحص ، دون فحص إضافي. إذا كان السبب بحاجة إلى التوضيح ، فاستعن بالمساعدة ^

• التصوير بالأشعة
• التصوير المقطعي
• التصوير بالرنين المغناطيسي ،
• جراحة القلب الكهربائي (التسجيل نبضات كهربائية   في الأعصاب والعضلات باستخدام أقطاب خاصة) ،
• اختبارات الدم ضرورية في بعض الأحيان.

واحدة من أبسط وأسرع الدراسات التي تساعد في تقييم حالة العمود الفقري واكتشاف الأمراض هي التصوير الشعاعي. عادة ما يتم التقاط الصور في اثنين من التوقعات - الوجه الكامل والملف الشخصي. وكقاعدة عامة ، فهي تلتقط 4-6 فقرات مجاورة يشتبه في أن علم الأمراض قد نشأ فيها.

تساعد الأشعة السينية للعمود الفقري على تحديد اضطرابات الفقرات (أجسادها وأقواسها وعملياتها) ، وأقراص الفقر والمفاصل والإصابات (الكسور ، وتحت خلع الفقرات) ، والتشوهات الخلقية ، وهشاشة العظام (نمو العظام) ، وهشاشة العظام والتغيرات الأخرى.

  كيفية علاج آلام الظهر؟

في معظم الحالات ، لا يحدث آلام الظهر بسبب مرض خطير. أعراض غير سارة يمكن التعامل معها.

يعتقد الكثير من الناس أن آلام الظهر تحدث فقط عند الرياضيين أو المحركين أو كبار السن. لكن هذا خطأ تماما. بعد كل شيء ، يمكن أن تظهر متلازمة الألم حتى في شخص صغير أو في طفل ، تكون قصيرة الأجل أو تستمر لعدة أسابيع. ولكن ما هو السبب ولماذا يصب الظهر؟ سنحاول معرفة هذا.

آلام الظهر وأسبابها

لماذا يصب ظهري؟ هذا السؤال يثير قلق أي شخص واجه مثل هذه المشاكل مرة واحدة على الأقل في حياته. لكن إذا مر الألم بسرعة كافية ، فلا يذهب الكثيرون إلى الطبيب لإجراء فحص كامل ، ولا يعرفون أبدًا سبب حدوثه. لذلك ، لفهم هذه المشكلة ، يجب أن تفهم السمات الهيكلية لجسمنا.

الجزء الخلفي هو جزء بلا حراك تقريبا من الجسم ، ولكن في الوقت نفسه يلعب دور نوع من قضيب يدعمنا ويسمح لنا لأداء حركات مختلفة من الأطراف العلوية والسفلية. في هذه الحالة ، محور الظهر هو العمود الفقري ، الذي يرتبط به عدد كبير من العضلات. كل من هذه المكونات يؤدي وظائفه ، وتوفير نمط حياة طبيعي. ولكن إذا فشل أي منهم ، فإن الجسم يستجيب على الفور لهذا. في بعض الحالات ، آلام الظهر هي إشارة لمثل هذه الاضطرابات.

ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث آلام الظهر ليس فقط بسبب الاضطرابات في العمود الفقري أو الأنسجة العضلية. بعد كل شيء ، يمكن أن تشير هذه المتلازمة إلى أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية.

لذلك ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على سبب وجع الظهر.

الموقف غير السليم هو أحد أكثر أسباب الألم شيوعًا.

1. العمليات التنكسية الضمور في العمود الفقري هي عملية مرضية تنتهك الموقع الطبيعي للعمود الفقري وهيكله ، مما يؤدي إلى أمراض خطيرة ، مثل هشاشة العظام ، الجنف ، الغضروف ، الغضروف ، حداب ، قعس ، فتق الفقرية وغيرها. قد تكون أسباب هذا التشوه:
   • إن الوجود المطول لشخص ما في وضع غير طبيعي يتقيد به بانتظام.
   • النشاط البدني الكبير على العمود الفقري.
   • عواقب الجراحة.
   • الإصابات الواردة.
   • قلة النشاط البدني.
   • الوزن الزائد.
   • النظام الغذائي غير السليم والعادات السيئة.
   • التغييرات المرتبطة بالعمر.
2. غالبًا ما يحدث اضطراب في عضلات الظهر بسبب قلة النشاط البدني أو العكس. ولكن هناك حالات يحدث فيها ألم الظهر بعد انخفاض حرارة الجسم ، والذي يصاحبه التهاب أنسجة العضلات.
3. أمراض الأعضاء الداخلية. يمكن أن يصاحب العديد من أمراض الأعضاء الداخلية ألم في الظهر. في هذه الحالة ، يلاحظ الألم في مكان معين من ناحية. الأمراض الأكثر شيوعا التي تسبب آلام الظهر هي:
   • أمراض القلب والأوعية الدموية.
   • اضطراب الجهاز التنفسي.
   • مشاكل في الجهاز البولي.
   • أمراض الجهاز الهضمي.
4. أمراض الأورام ، التي تؤدي إلى تكوين ورم أو ورم خبيث في الجسم ، غالباً ما تسبب آلام الظهر.
5. يمكن أن تؤثر الأمراض المعدية أيضًا على العمود الفقري البشري ، الأمر الذي يثير الألم في الظهر.
6. الإصابات الناتجة غالبا ما تسبب آلام الظهر. هذا يمكن أن يكون الضرر على كل من الأنسجة العضلية وشرائح من العمود الفقري نفسه.

تجدر الإشارة إلى أن الألم في الظهر يمكن أن يكون له طبيعة مختلفة وشدة المظاهر. في هذه الحالة ، كل هذا يتوقف على سبب آلام الظهر.

لذلك ، من أجل فهم كيفية القضاء على الألم ، يجب أولاً إنشاء تشخيص دقيق. ولا يمكن إلا للأطباء الذين يستخدمون تقنيات خاصة لفحص مرضاهم.

لكن على أي حال ، هناك عدة أنواع من الألم تحدث في الظهر. كل منهم قد يشير إلى مرض معين. لذلك ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على جميع أنواع آلام الظهر.

أنواع الألم

نظرًا لأننا اكتشفنا بالفعل سبب ألم الظهر ، يمكننا الآن النظر في مظاهره الرئيسية ، التي تشير إلى مرض معين. في كثير من الأحيان ينقسم الألم إلى حاد وسحب وحرق ومزمن.

آلام الظهر الحادة

آلام الظهر الحادة في الممارسة الطبية تسمى ألم الظهر. يمكن أن تكون ذات طبيعة النطاق أو في شكل صليب. يعتمد أيضًا على أسباب حدوثه.

يتجلى الألم الحاد في أغلب الأحيان في شكل صليب في أسفل الظهر مع تشعيع في الأطراف السفلية. في الأساس ، تحدث متلازمة الألم هذه بسبب قرصة الجذور العصبية الحبل الشوكي   نتيجة للتغيرات التنكسية في العمود الفقري. ولكن هناك حالات تظهر فيها ألم الظهر بسبب أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية للشخص. في هذه الحالة ، قد يتخذ الشخص وضعا غير طبيعي في الجسم ، مما يقلل قليلا من الألم.

يتجلى ألم حزام حاد في قصور الغضروف ، بين شفرات الكتف أو في أسفل الظهر. يمكن أن تشير إلى أمراض مثل التهاب البنكرياس ، التهاب الحويضة والكلية ، احتشاء عضلة القلب ، الألم العصبي الوربي ، التهاب الحالب ، تمزق كيس ، تمدد الأوعية الدموية الصدر   وغيرها الكثير.

استرجاع الألم

غالبًا ما يتم ملاحظة آلام السحب في المرضى لفترة أطول ويمكن أن تستمر لعدة أشهر ، خاصةً إذا كان الشخص لم يطلب المساعدة الطبية. يحدث هذا النوع من الألم في منطقة أسفل الظهر بسبب أمراض مثل هشاشة العظام والتهاب الزائدة الدودية والتهاب الفقار. لكن سبب شد الألم يمكن أن يكون الإصابات ، أو بذل مجهود بدني كبير ، أو التهاب أنسجة العضلات أو وضعية غير طبيعية طويلة للشخص.

حرق آلام الظهر

وغالبا ما تكون آلام الظهر هي إشارة إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. في هذه الحالة ، يشعر الشخص ألم شديد   في مجال شفرات الكتف ونقص الغضروف. هذا النوع من الألم يجب أن ينبه الشخص ، لأن مثل هذه المظاهر قد تشير إلى أزمة قلبية أو الذبحة الصدرية. لذلك ، من الضروري إجراء تخطيط القلب وعدد من الإجراءات الإلزامية لتوضيح التشخيص ، لأن التأخير في هذه الحالة يمكن أن يشكل تهديدًا لحياة المريض.

أيضا ، يمكن أن تحدث آلام الظهر ذات الطبيعة الملتهبة مع التهاب البنكرياس أو مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي. في الأساس ، يحدث الألم بعد تناول الأطعمة الدهنية أو المالحة أو المدخنة ، والتي لا تؤدي فقط إلى تفاقم الأيض في الجسم ، ولكن أيضًا تخلق عبئًا كبيرًا على أعضاء الجهاز الهضمي.

آلام الظهر المزمنة

الألم المزمن يعذب الشخص باستمرار. في الوقت نفسه ، يختفون أحيانًا لفترة قصيرة ، ثم يعودون إلى الظهور مرة أخرى ، ولكن بقوة أكبر. هذا النوع من المتلازمة هو الأكثر خطورة.. إنه يشهد على الأمراض القديمة التي لم يتم علاجها بالكامل أو أن الشخص لم يقم بأي محاولة للقضاء عليها.

في معظم الأحيان ، يتم ملاحظة آلام الظهر المزمنة مع تنكس العظم وفتق الفقرية والتهاب الفقار والسرطان أو نتيجة للإصابات القديمة.

في هذه الحالة ، يجب على المرضى طلب المساعدة من الطبيب والبدء فوراً في العلاج. في الواقع ، يمكن أن تؤدي العديد من المشكلات المذكورة أعلاه في المستقبل إلى مضاعفات خطيرة وعواقب لا رجعة فيها.

التشخيص والعلاج

للتشخيص ، التصوير الشعاعي ، الموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية ، تصوير النخاع ، التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري والإجراءات اللازمة للاختبار المختبري لدم المريض وبوله.

كل هذه الإجراءات ضرورية ليس فقط لتحديد السبب الحقيقي لمتلازمة الألم ، ولكن أيضًا لتحديد درجة الضرر إلى جانب المضاعفات المصاحبة.

بعد ذلك فقط ، سيكون الأطباء قادرين على وصف علاج فعال ومناسب يمكن أن ينقذ الشخص من الألم ويزيل السبب الرئيسي لحدوثه.

لهذا ، يمكن استخدام المراهم الخاصة والمواد الهلامية والحقن والأدوية وحتى الكورسيهات. في بعض الحالات ، يمكن وصف الإجراءات العلاجية الطبيعية مثل التدليك ، والتمارين العلاجية ، والعلاج اليدوي ، والوخز بالإبر ، UHF ، الكهربائي ، وغيرها.

في أي حال ، يجب على المريض ، من أجل التخلص من آلام الظهر ، التقيد الصارم بجميع الوصفات والتوصيات من الطبيب المعالج.