Ça casse le poignet. Si les poignets des mains gauche et droite font mal lorsqu'ils sont pliés et au repos. Forme infectieuse de la maladie.

À l'aide de sensations douloureuses, le corps signale à une personne le début du processus pathologique. La douleur s'accompagne à la fois de maladies inflammatoires et de dommages mécaniques. Que faire si votre poignet vous fait mal main droiteet? Quels facteurs peuvent provoquer cette condition et est-il possible de se protéger à l'avance?

Pour comprendre plus en détail les causes de la douleur, vous devez généralement comprendre ce qui peut faire mal au poignet. Des sensations douloureuses peuvent être causées par un processus pathologique dans:

1. les os du poignet;
2. terminaisons nerveuses;
3. navires;
4. ligaments ou tendons.

Pour déterminer la cause exacte de la douleur, le médecin examine et prend en compte la nature des plaintes: à quelle fréquence la douleur apparaît, combien de temps elle dure, si elle est associée au stress, etc.

Après avoir déterminé quelle structure articulaire est endommagée, le médecin détermine la cause du dommage, par exemple:

La douleur au poignet peut avoir une évolution aiguë et chronique.

Les fractures, les luxations, les entorses et les tendons soudains provoquent des douleurs. En règle générale, dans de tels cas, une personne comprend exactement pourquoi son poignet lui fait mal. Le traitement de ces conditions est souvent limité.

La douleur chronique est souvent causée par des processus pathologiques systémiques - arthrite, ostéoporose, sclérodermie et autres. Une telle douleur dérange une personne pendant une longue période et ne change pas de style de vie ou de position corporelle. Pour se débarrasser de la douleur, une personne devra subir un traitement complet.

Le plus souvent, la douleur au poignet est causée par les pathologies suivantes:

Symptômes

Les patients se plaignent beaucoup plus souvent de douleurs au poignet droit. Cela est dû à une plus grande activité fonctionnelle des articulations et à une charge accrue sur le bras d'attaque. Les personnes des professions suivantes sont particulièrement sujettes à des douleurs au poignet de la main droite:

1. serruriers;
2. massothérapeutes;
3. artistes;
4. peintres;
5. déménageurs;
6. écrivains.

En plus de la douleur, les patients peuvent observer au poignet:

• rougeur
• enflure
• démangeaisons, picotements (avec syndrome du carpe);
• mouvement limité;
• instabilité de l'articulation du poignet (avec entorse ou rupture des ligaments);
• position non naturelle de la main et déformation de l'articulation (avec luxation, fracture).

Selon la cause et la gravité du processus pathologique, des réactions systémiques peuvent apparaître:

1. fièvre
2. taches psoriasiques;
3. raideur et membres;
4. trouble métabolique.

Ces conditions nécessitent un traitement obligatoire. En règle générale, il faut suffisamment de temps pour que le tissu endommagé soit complètement restauré.

Diagnostics

Les spécialistes suivants peuvent vous aider à déterminer la cause de la douleur dans la main au niveau du poignet:

• thérapeute;
• traumatologue;
• orthopédiste;
• rhumatologue;
• neuropathologiste.

En règle générale, le thérapeute ou le médecin généraliste est le premier à faire l'examen. Il établit un diagnostic préliminaire et oriente le patient vers une consultation spécialisée. En outre, un diagnostic précis du problème est effectué sur la base de:

• symptômes cliniques et antécédents médicaux;
• examen et évaluation de la fonctionnalité conjointe;
• résultats de laboratoire de sang, d'urine, de liquide synovial;
• données de recherche instrumentale - IRM, TDM ou échographie.

Le traitement

Le traitement de la douleur au poignet droit comprend l'élimination des causes du processus pathologique et de l'inconfort du patient. Le chirurgien corrige les blessures et les blessures, vous devez le contacter dès que possible.

Les processus pathologiques d'une évolution chronique surviennent à la suite d'un dysfonctionnement du système endocrinien ou immunitaire. Le patient se voit prescrire un examen complet pour établir la cause exacte.

Les groupes de médicaments suivants peuvent être utilisés pour traiter diverses affections qui provoquent des douleurs au poignet droit:

• AINS.
    . Ils aident à réduire la douleur et à éliminer l'inflammation.
• .
    Ils ont un effet anti-inflammatoire plus fort, mais ne conviennent pas à une utilisation prolongée. Les médicaments hormonaux éliminent bien le gonflement et ralentissent la destruction de l'articulation.
• Anti Goutte. Éliminez les douleurs articulaires causées par la goutte, contribuez à la dissolution des calculs d'urate, affectez exactement la cause de la maladie.
• Antibiotiques.
    Indiqué pour une utilisation en cas de douleur au poignet des mains droite et gauche d'une étiologie infectieuse.
• .
    Ralentissez la destruction de l'articulation, restaurez le cartilage, éliminez la douleur.

Les médicaments ont des effets radicalement différents, de sorte que l'automédication est inacceptable. Le traitement ne doit commencer selon les indications du médecin qu'après la détermination exacte de la cause.

Les médicaments peuvent être utilisés à la fois sous forme orale et orale ou par injection. La forme des médicaments utilisés est choisie par le médecin en fonction de la gravité du processus pathologique.

Méthodes folkloriques

De nombreuses substances médicinales ont été isolées des plantes, alors remettez en question l'efficacité méthodes folkloriques   pas la peine. Les recettes suivantes sont populaires pour réduire la douleur au poignet:

• L'utilisation externe de teinture de fleurs lilas aidera à éliminer la douleur. Des fleurs fraîches sont prises pour sa préparation. Après les avoir placés dans une bouteille de verre foncé, versez la vodka. Le liquide est insisté pendant 2 semaines, secouant périodiquement.

Pour plus de détails sur la méthode de préparation et d'utilisation de la teinture de fleurs lilas, voir la vidéo.

• La perfusion de brindilles de viorne est également efficace pour soulager la douleur au poignet. Les branches fines sont placées dans un récipient avec de l'eau bouillante, bien fermées et insistées pendant environ 15 minutes. Le liquide résultant doit être pris par voie orale pendant la journée.
• Une quantité égale de miel et de vodka est mélangée. Le liquide résultant est mouillé avec des serviettes et une compresse est faite sur le poignet douloureux. Les lingettes supérieures sont recouvertes de polyéthylène et isolées avec n'importe quel matériau en laine (vous pouvez utiliser des mitaines). La compresse est laissée une nuit. Il aide à éliminer la douleur, à réduire l'enflure et l'inflammation.
• Les coquilles de noix sont un remède populaire pour les douleurs articulaires. La coquille broyée de 15 noix est placée dans un pot ou une bouteille d'une capacité de 0,5 l, versez la vodka. Conserver 2 semaines dans un endroit sombre, en secouant tous les jours.
• Un bon effet est l'utilisation de la racine de bardane. Vous pouvez l'utiliser sous forme de jus fraîchement pressé et faire des infusions ou des extraits. Par exemple, pour obtenir une infusion, une cuillerée de matières premières broyées est versée avec de l'eau bouillante et insiste pendant 2 heures. Prendre par voie orale jusqu'à 5 fois par jour pendant 2 cuillères à soupe.

La prévention

Personne n'est à l'abri des accidents. Cependant, les maladies courantes dans lesquelles les poignets de la main gauche ou droite sont douloureux peuvent être évitées.

Les mesures préventives comprennent:

• Activité physique modérée. Il est recommandé d'exercer régulièrement les muscles de votre poignet pour les renforcer.
• En cas de douleur ou d'inconfort, il est nécessaire de réduire la charge sur l'articulation et de lui apporter la paix.
• Il est recommandé de prendre tous les objets avec la brosse entière, et pas seulement avec vos doigts.
• Si vous devez utiliser des outils vibrants dans votre travail, vous devez utiliser des coussinets spéciaux qui absorbent les vibrations et protègent vos poignets contre les dommages.
• Il est recommandé que les personnes travaillant longtemps sur l'ordinateur soient interrompues toutes les heures environ afin de changer la position de la colonne vertébrale et donner le repos nécessaire aux mains après un travail acharné sur le clavier.
• Pendant les sports ou les compétitions, il est recommandé de fixer les poignets des mains droite et gauche à l'aide de dispositifs de sécurité spéciaux.

Pour des articulations saines, des bains chauds et un sauna sont montrés qui améliorent la circulation sanguine et la nutrition des poignets et des doigts.

Utile est considéré comme un échauffement pour les brosses, qui comprend:

1. serrer et desserrer une balle en caoutchouc;
2. rotation avec des brosses dans différentes directions, serrant les doigts dans un poing;
3. le pouce se connecte à son tour à un sentiment de résistance.

   Protégez votre santé, ne transportez pas d'objets lourds. Il est préférable de diviser une charge en plusieurs petites et de la transférer plusieurs fois.

La douleur au poignet droit doit être traitée avec soin. Le corps signale l'apparition de certains problèmes. Étant donné que la main droite de la plupart des gens est active, les conséquences des processus inflammatoires non traités peuvent être très désagréables.

De plus, les gens devraient considérer les caractéristiques de leur mode de vie afin d'essayer de prévenir d'éventuels problèmes. Cela peut être la nature du travail, une prédisposition génétique, un trouble métabolique concomitant, des sports professionnels.

Le poignet est responsable de nombreux mouvements dans la main et assume des charges de puissance, donc cette zone est particulièrement vulnérable. Plus tôt la cause de la douleur est établie et les mesures correctes prises, plus il y a de chances de maintenir la mobilité du poignet.

Douleur au poignet   souvent causée par diverses inflammations des tendons ou des nerfs. Par exemple, la douleur le long du nerf enflammé avec des dommages peut se refléter ici. cervical   la colonne vertébrale. Mais ces douleurs réfléchies se sont nécessairement propagées dans tout le bras et au-dessus et en dessous du poignet. Mais les locaux ne sont   articulation du poignet, en particulier - accompagnés de sa déformation, de sa rigidité ou de son gonflement, sont généralement causés par arthrose du poignet   (jusqu'à 20% des cas), ou l'arthrite .

Arthrose et arthrite

Fondamentalement arthrose du poignet   elle est post-traumatique, c'est-à-dire qu'elle se développe comme une complication après une luxation ou une fracture des os du poignet. Les symptômes sont caractéristiques de l'arthrose de l'articulation du poignet, comme un resserrement de l'articulation pendant le mouvement et une douleur qui survient uniquement avec certains mouvements ou lorsque vous essayez de plier-redresser l'articulation au maximum, «jusqu'à l'arrêt». Au repos, sans mouvement de douleur, elles n'apparaissent que si une personne plusieurs heures plus tôt a surchargé une articulation endolorie.

Mobilité du poignet   avec l'arthrose est toujours réduite de 30 à 50%. Mais apparence   affecté par l'arthrose de l'articulation du poignet reste pratiquement inchangé - du côté, il semble presque sain. De fortes déformations de l'articulation du poignet avec arthrose ne se produisent que lorsque la maladie a été provoquée par une fracture des os du poignet avec leur déplacement.

Il faut se rappeler que l'articulation du poignet est l'un des «endroits favoris» de l'inflammation polyarthrite rhumatoïde   . Et il est important de ne pas confondre arthrose du poignet   avec cette maladie grave. Heureusement, distinguer l'arthrose de l'arthrite est généralement assez simple. Avec l'arthrite, contrairement à l'arthrose, la douleur se manifeste le plus souvent au repos, en pleine nuit ou le matin. Avec le mouvement de la douleur, en revanche, diminuent souvent. L'après-midi, surtout le soir, la douleur arthritique disparaît presque toujours complètement.

L'apparition des articulations du poignet affectées polyarthrite rhumatoïdeen règle générale, il change de manière significative: on observe soit un œdème prononcé et un «gonflement» de l'articulation du poignet, soit une «zone d'échec» dans la région de cette articulation lors de l'atrophie de ses muscles.

Il est également caractéristique qu'avec l'arthrite, les lésions des articulations du poignet seules sont extrêmement rares - toute arthrite entraîne le plus souvent une inflammation de plusieurs articulations à la fois; d'autre part, l'arthrose de l'articulation du poignet est une pathologie post-traumatique isolée qui affecte généralement une seule articulation du poignet endommagée.

À traiter la douleur au poignetcausée par l'arthrose ou l'arthrite, la kinésiologie, le massage, la réflexologie, la thérapie par ondes de choc, la thérapie par ondes millimétriques, la thérapie magnéto-laser et la thérapie par la boue sont généralement utilisées.

Autres causes de douleur aux poignets

Le plus souvent, les douleurs au poignet sont des conséquences blessures(fractures, luxations, entorses). Une chute au poignet ou un coup direct sur le poignet peut entraîner une fracture ou une luxation des os et une entorse. Dans tous les cas, ils seront gênés: douleur aiguë   dans l'articulation du poignet, limitation de la mobilité, gonflement du poignet.

Douleur au poignet due à une force régulière sur le bras, par exemple, des poignées acérées, des flexions du poignet, comme cela se produit lors de la pratique du golf, du tennis ou de l'aviron. En raison de ces charges, la tendinite survient le plus souvent. Ces maladies sont plus courantes que d'autres en raison de l'étroitesse anatomique des membranes traversées par les tendons du poignet. Une légère irritation de ces tendons suffit à provoquer un compactage.

Syndrome du canal carpien (abr. SZK)   - c'est le nom de la maladie, qui inquiète le plus souvent les femmes enceintes au deuxième ou au troisième trimestre de la grossesse. La principale raison de l'apparition de SCK réside dans l'augmentation du poids corporel de la femme et l'œdème, particulièrement prononcé dans la seconde moitié de la grossesse.

Le travail quotidien à l'ordinateur, la frappe au clavier et le contrôle de la souris d'ordinateur entraînent des charges monotones régulières sur les mêmes muscles, le poignet est en tension constante. Une telle activité conduit à un gonflement des tendons passant près du nerf, et conduit parfois à un œdème du nerf lui-même. La douleur au poignet apparaît davantage dans la main droite du droitier. Préoccupé par l'inconfort constant dans l'articulation du poignet, l'affaiblissement de la force de préhension, l'engourdissement des mains, en particulier des paumes. Cette maladie est appelée syndrome du tunnel.

La prévention

Les conseils suivants vous aideront à éviter d'endommager vos poignets:

• effectuer régulièrement des exercices qui renforcent les muscles du poignet;
• lorsque les premiers symptômes d'inconfort dans les poignets apparaissent, arrêtez ou modifiez la charge physique sur eux;
• saisir des objets avec toute la brosse, saisir avec les doigts ne fait que nuire au poignet;
• lorsque vous travaillez avec des outils vibrants, utilisez des gants spéciaux qui soutiennent la brosse et utilisez également des coussinets absorbant les vibrations;
• pendant le sport, utilisez des dispositifs de sécurité au poignet;
• toutes les 5 heures à l'ordinateur, faites des pauses de 5 à 10 minutes, accroupissez-vous, fléchissez les doigts et serrez la main; Portez des chaussures confortables et stables pour éviter les chutes.
• s'abstenir de soulever des objets lourds - il est préférable de revenir plusieurs fois pour transférer la charge en plusieurs parties.

C'est inacceptable sans la nomination d'un médecin pour l'automédication de la douleur au poignet!

La douleur aux poignets peut être le symptôme des maladies suivantes:

• Tendinite
• Syndrome du canal carpien