Tas salauž plaukstas locītavu. Ja kreiso un labo roku plaukstas sāp, kad saliektas un atrodas miera stāvoklī. Infekciozā slimības forma.

Ar sāpīgu sajūtu palīdzību ķermenis signalizē personai par patoloģiskā procesa sākumu. Sāpes pavada gan iekaisuma slimības, gan mehāniski bojājumi. Ko darīt, ja sāp plaukstas locītava? labā rokaun? Kādi faktori var izraisīt šo stāvokli, un vai ir iespējams sevi pasargāt iepriekš?

Lai sīkāk izprastu sāpju cēloņus, jums vispār jāsaprot, kas var sāpināt plaukstas locītavā. Sāpīgas sajūtas var izraisīt patoloģisks process:

Izmantojot datora peli vai kursorbumbu, jums jāpārbauda arī rokas stāvoklis, jo dažiem ekspertiem ir aizdomas, ka cilvēkiem, kuri lieto šos datora piederumus, pastāv lielāks risks saslimt ar karpālā kanāla sindromu.

Sportista karpālā kanāla sindroma novēršanai sportistam jāprasa trenažierim vai sporta medicīnas ārstam par efektīviem veidiem, kā atbalstīt plaukstas locītavu augsta riska notikumu laikā. Karpālā kanāla sindroma lielākajā daļā gadījumu ārstēšana sākas ar dūres šķembu, kas galvenokārt jālieto naktī. Lai mazinātu sāpes un nejutīgumu, pacientam var izrakstīt arī pretiekaisuma līdzekļus. Kortikosteroīdu injekcijas var palīdzēt mazināt pietūkumu, bet atvieglojums parasti ir tikai īslaicīgs.

  1. plaukstas kauli;
  2. nervu galiem;
  3. kuģi;
  4. saites vai cīpslas.

Lai noteiktu precīzu sāpju cēloni, ārsts pārbauda un ņem vērā sūdzību raksturu: cik bieži sāpes parādās, cik ilgi tās ilgst, vai tās ir saistītas ar stresu utt.


Ja ar neķirurģisku ārstēšanu nav uzlabojumu, operācija var samazināt spiedienu uz vidējo nervu, sagriežot saites plaukstas pamatnē, nodrošinot vairāk vietas nervam karpālā kanālā. Sazinieties ar ārstu, ja rodas sāpes, tirpšana vai nejutīgums pirkstos, kas nepazūd. Ja jums ir grūtības satvert priekšmetus vai ja jūtat vāju roku vai roku, jums jāredz arī ārsts.

Lielākā daļa cilvēku ar karpālā kanāla sindromu pilnībā atjaunojas ārstēšanas laikā. Nelielā skaitā pacientu tiek novēroti pastāvīgi nervu bojājumi. Portugāles neiroloģijas biedrība. Portugāles reimatoloģijas biedrība. Nacionālais neiroloģisko traucējumu un insulta institūts.

Pēc tam, kad ir noteikts, kura locītavas struktūra ir bojāta, ārsts nosaka bojājuma cēloni, piemēram:

Bojāta struktūra Iemesls
Sinoviālā membrāna   , sinovīts, sekas.
Līgumi Stiepšanās, asarošana pārmērīgu slodžu dēļ.
Kauli Mežģījumi, lūzumi, deģeneratīvas izmaiņas, vielmaiņas traucējumi.
Kuģi Asinsvadu slimības, perifēro asinsrites traucējumi.
Nervi Nervu vadīšanas pārkāpums.

Sāpēm plaukstas locītavā var būt akūta un hroniska gaita.

Sinoviālā cista ir labdabīgs audzējs, kas parasti ir mazs noapaļots mezgls, kas atrodas virs locītavām vai cīpslām, it īpaši rokās un plaukstas locītavās. Angļu valodā sinoviālā cista ir mīkstas konsistences bumba, kas parasti rodas virs plaukstas locītavas vai ar vienu pirkstu.

Šajā tekstā mēs apsvērsim šādus punktus attiecībā uz sinoviālo cistu.

  • Kas ir sinoviālā cista.
  • Sinoviālās cistas cēloņi.
  • Sinoviālās cistas simptomi.
  • Sinoviālo cistu ārstēšana.
Lai saprastu, kas ir sinoviālā cista, mums nedaudz jārunā par sinoviālajām un locītavu šūnām.

Lūzumi, dislokācijas, pēkšņi sastiepumi un cīpslas provocē sāpes. Parasti šādos gadījumos cilvēks precīzi saprot, kāpēc sāp plaukstas locītava. Ārstēšana šādiem stāvokļiem bieži ir ierobežota.

Hroniskas sāpes bieži izraisa sistēmiski patoloģiski procesi - artrīts, osteoporoze, sklerodermija un citi. Šādas sāpes ilgstoši uztrauc cilvēku un nemainās no dzīvesveida vai ķermeņa stāvokļa. Lai atbrīvotos no sāpēm, personai būs jāveic visaptveroša ārstēšana.

Visi saprot, ka mūsu skelets ir plaši formulēts. Mēs varējām saliekt un pagriezt rokas, kājas, rokas, pirkstus, kaklu utt. viss šis kustību diapazons, ko mūsu skelets var veikt, ir saistīts ar faktu, ka mums ir locītavas, kas ir struktūras, kas savieno divus dažādus kaulus un ļauj mums pārvietoties starp tiem. Locītavu piemēri ir ceļgali, elkoņi, potītes un plaukstas.

Lai šī viena kaula kustība pret otru neizraisītu berzi un nodilumu, locītavu iekšienē pastāv divas svarīgas struktūras: sinoviālais šķidrums un skrimšļi. Skrimšļi ir slideni audi, kas atrodas šarnīrveida kaulu galos. Sinoviālais šķidrums ir sava veida smērviela, kas atrodas locītavu iekšpusē, un to ieskauj maisiņš, ko sauc par sinoviju. Šīs divas struktūras ļauj locītavu kauliem daudzus gadus un ilgi slīdēt viens virs otra ar minimālu berzi, novēršot nodilumu.


Visbiežāk plaukstas locītavas sāpes izraisa šādas patoloģijas:

Simptomi

Pacienti daudz biežāk sūdzas par sāpēm labajā plaukstas locītavā. Tas ir saistīts ar lielāku locītavu funkcionālo aktivitāti un palielinātu vadošās rokas slodzi. Šādu profesiju cilvēki ir īpaši pakļauti sāpēm labās rokas plaukstas locītavā:

Šo divu struktūru zaudēšana izraisa kaulu bojājumus, izraisot slimību, ko sauc par artrozi. Papildus locītavām cīpslas ieskauj arī maisiņš, kas satur sinoviālo šķidrumu. Birstīte ir nosaukums, kuru mēs piešķiram jebkuram šķidruma vai pusšķidra materiāla maisiņam tajā. Tādējādi sinoviālā cista ir maiss, kas satur sinoviālo šķidrumu.

Sinoviālā cista rodas locītavās vai cīpslās, kas ir sinovija un locītavas kapsulas trūce. Šī sinoviālā šķidruma “noplūde” no locītavām veido maisiņu, kuru var viegli redzēt un palpēt. Lai arī tas nāk no sinoviālā šķidruma, sinoviālās cistas saturs nav tīrs šķidrums. Materiāls cistas iekšpusē ir izolēts no pārējās locītavas un beidzas ar sava veida želejas veidošanos.

  1. atslēdznieki;
  2. masāžas terapeiti;
  3. mākslinieki;
  4. gleznotāji;
  5. iniciatori;
  6. rakstnieki.


Papildus sāpēm pacienti plaukstas locītavā var novērot:

  • apsārtums
  • pietūkums
  • nieze, tirpšana (ar karpālā sindromu);
  • ierobežota kustība;
  • plaukstas locītavas nestabilitāte (ar sastiepumu vai saišu plīsumu);
  • nedabisks rokas stāvoklis un locītavas deformācija (ar dislokāciju, lūzumu).

Atkarībā no patoloģiskā procesa cēloņa un nopietnības var parādīties sistēmiskas reakcijas:

Nav zināms, kāpēc rodas sinoviālās cistas. Vispieņemamākā teorija ir tāda, ka nelieli traumas vai atkārtota stresa radītie locītavas kapsulas bojājumi ļauj no locītavas noņemt sinoviālo šķidrumu, veidojot cistu. Papildus traumām un pārmērīgai dalīšanai ir svarīgs arī locītavas veidošanās defekts, jo sinoviālā cista var rasties cilvēkiem, kuriem anamnēzē nav traumas vai locītavas atkārtota lietošana.

Sinoviālā cista ir noapaļota masa, kuras diametrs parasti ir no 1 līdz 3 centimetriem, saspiežama un elastīga konsistence. Cista parasti ir redzama un taustāma, āda ir pilnīgi neskarta un bez iekaisuma pazīmēm. Bojājums ir caurspīdīgs, sarkanīgs, kad mēs uz to metam prožektoru, demonstrējot tā šķidro saturu.

  1. drudzis
  2. psoriātiskie plankumi;
  3. stīvums un ekstremitātes;
  4. vielmaiņas traucējumi.

Šādi apstākļi prasa obligātu ārstēšanu. Parasti tas prasa pietiekami ilgu laiku, līdz bojāti audi tiek pilnībā atjaunoti.

Diagnostika

Šie speciālisti var palīdzēt noteikt sāpju cēloni plaukstas locītavas apvidū:

Laika gaitā pēkšņi var parādīties vai pieaugt cista. To lielums var mainīties, noteiktā laikā ir vairāk vai mazāk apjomīgs. Tas var arī spontāni izzust un atkal parādīties vēlāk. Sinoviālā cista var rasties jebkurā locītavā, bet tā visizplatītākā pozīcija atrodas plaukstas locītavā vai vienā no pirkstiem. Tas parasti neizraisa sāpes, bet to var izdarīt, ja masa saspiež sava veida nervu. Šajā situācijā papildus sāpēm ir arī spēka un jutīguma zaudēšana locītavā vai cīpslā.

  • terapeits;
  • traumatologs;
  • ortopēds;
  • reimatologs;
  • neiropatologs.


Parasti terapeits vai ģimenes ārsts ir pirmais, kurš veic pārbaudi. Viņš veic provizorisku diagnozi un pacientam dod nosūtījumu uz speciālista konsultāciju. Turklāt precīzu problēmas diagnosticēšanu veic, pamatojoties uz:

Pastāv mazu, slēptu sinoviālo cistu gadījumi, kas nav redzami caur ādu, bet atklāj, ka tie izraisīja sāpes. Slēptas cistas var diagnosticēt, izmantojot ultraskaņu vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu. Sinoviālā cista ir labdabīgs audzējs bez iespējas pārvērsties par vēzi. Vairumā gadījumu tā ir asimptomātiska, un, tā kā tā var izzust spontāni, ārstēšana nav nepieciešama.

No otras puses, ja cista izraisa sāpes vai pasliktina locītavas kustību, tā tiek norādīta medicīniskā ārstēšana. Vienkārša ārstēšana ir locītavas imobilizēšana ar šķembām, lai saspiestu cistu un novērstu locītavas kustību. Tādējādi tiek mēģināts izveidot pretēju mehānismu, stumjot cistu materiālu atpakaļ locītavā.

  • klīniskie simptomi un slimības vēsture;
  • kopīgas funkcionalitātes pārbaude un novērtēšana;
  • asins, urīna, sinoviālā šķidruma laboratoriskie rezultāti;
  • instrumentālo pētījumu dati - MRI, CT vai ultraskaņa.

Ārstēšana

Sāpju ārstēšana labajā plaukstas locītavā ietver patoloģiskā procesa cēloņu un pacienta diskomforta novēršanu. Ķirurgs izlabo ievainojumus un ievainojumus, jums pēc iespējas ātrāk ir jāsazinās ar viņu.

Kā atbrīvoties no sāpēm rokās

Cista aspirācija ar adatu ir vēl viena iespēja, un to var veikt, izmantojot vietējos anestēzijas līdzekļus pašā birojā. Pēc aspirācijas ārsts parasti injicē šķīdumu ar kortikosteroīdiem, lai pielīmētu cistas sienas un izjauktu tās papildināšanu. Šīs tehnikas panākumi ir 75%.

Aspirācija sniedz labākus rezultātus nekā riepu imobilizācija, taču, neskatoties uz to, pastāv cistu atkārtošanās risks. Operāciju var veikt pa klasisko ceļu vai ar artroskopijas palīdzību. Operācijas problēma ir tā, ka tā ir daudz invazīvāka procedūra un negarantē 100% ārstēšanu. Pat pēc ķirurģiskas izņemšanas sinoviālā cista var atgriezties.

Hroniskas slimības gaitas patoloģiskie procesi rodas nepareizas endokrīnās sistēmas vai imūnsistēmas darbības rezultātā. Lai noteiktu precīzu cēloni, pacientam tiek izrakstīta pilnīga pārbaude.

Lai ārstētu dažādus stāvokļus, kas provocē sāpes labajā plaukstas locītavā, var izmantot šādas narkotiku grupas:

  • NPL.
      . Tie palīdz mazināt sāpes un noņemt iekaisumu.
  • .
      Viņiem ir spēcīgāka pretiekaisuma iedarbība, bet tie nav piemēroti ilgstošai lietošanai. Hormonālie medikamenti labi noņem pietūkumu un palēnina locītavas iznīcināšanu.
  • Pret podagru. Noņemiet podagras izraisītās locītavu sāpes, veiciniet urātu akmeņu izšķīšanu, precīzi ietekmējiet slimības cēloni.
  • Antibiotikas.
      Indicēts lietošanai sāpju gadījumos infekcijas etioloģijas labās un kreisās rokas plaukstas locītavā.
  • .
      Palēniniet locītavas iznīcināšanu, atjaunojiet skrimšļus, noņemiet sāpes.

Narkotikām ir radikāli atšķirīga iedarbība, tāpēc pašārstēšanās ir nepieņemama. Terapija jāsāk saskaņā ar ārsta norādēm tikai pēc precīza cēloņa noteikšanas.

Vai jūs juta sāpes plaukstas locītavā?

Vai jūs zinājāt, ka tendinīts var būt saistīts ar citām problēmām, piemēram, vilkēdi, artrītu un podagru? Uzziniet, kā tikt galā ar šo problēmu. Cīpslas ir struktūras, kas atbalsta muskuļu darbību. Šīs struktūras atrodas pie muskuļu galiem un piestiprina muskuļus kauliem.

Ja jūs kādreiz esat pieredzējis vieglu vai stipras sāpes   piemēram, plaukstas locītavās un nepiešķīra lielu nozīmi, sekojiet līdzi, jo tas var būt cīpslu iekaisums. Tendonīts ir ļoti izplatīts akūtā un hroniskas formas, bet, lai izprastu tās sarežģītību, jums jāzina, kas ir cīpsla, kāda ir tās struktūra un funkcijas muskuļu un skeleta sistēmā. Pēc šīm zināšanām ar atkārtotiem centieniem būs vieglāk saprast, kas ir tendinīts, tā cēloņi, kādas ir tā galvenās klīniskās pazīmes un simptomi, kā diagnosticēt šo stāvokli, kā arī saistību ar citām slimībām, piemēram, osteoartrītu, artrītu un traumu.

Zāles var lietot gan injekciju formā, gan iekšķīgi. Izmantoto zāļu formu ārsts izvēlas atkarībā no patoloģiskā procesa smaguma.

Tautas metodes

No augiem ir izolētas daudzas ārstnieciskas vielas, tāpēc apšaubiet to efektivitāti tautas metodes   nav tā vērts. Plaukstas locītavu sāpju mazināšanai ir iecienītas šādas receptes:

Lūzumi un mežģījumi

Esošā cīpslas struktūra un funkcijas. Cīpslas ir struktūras, kas palīdz muskuļiem darboties. Šīs struktūras atrodas muskuļu galos un piestiprina muskuļus kauliem. Tās funkcija ir savilkt kaulu muskuļu kontrakcijas laikā, lai varētu notikt locītavu kustība. Piemēram, kad mēs saliecam pirkstus vai roku, cīpslas ir saspringtas un kļūst aktīvas starp saspiesto muskuli un kaulu, lai radītu kustību.

Cīpsla var būt no 4% līdz 8% no sākotnējā izmēra, un, pārsniedzot šo robežu, cīpslai būs anatomiski bojājumi. Katru reizi, kad muskuļi saraujas, lai veiktu noteiktu kustību, jūsu cīpsla arī savelkās, palīdzot kustībai.

  • Ceriņu ziedu tinktūras ārēja lietošana palīdzēs novērst sāpes. Tās sagatavošanai tiek ņemti svaigi ziedi. Pēc ievietošanas tumšā stikla pudelē ielej degvīnu. Šķidrumu uzstāj 2 nedēļas, periodiski kratot.

Sīkāku informāciju par ceriņu ziedu tinktūras pagatavošanas un lietošanas metodi skatiet videoklipā.

Tendenīta definīcija, cēloņi un klīniskās pazīmes. Tendonīts var izpausties kā izolēta slimība, kad tā skar tikai vienu vai vairākas cīpslas bez cita iemesla vai acīmredzamas slimības vai kombinācijā ar dažādiem lokomotoro traucējumiem.

Trīsstūrveida šķiedru skrimšļa bojājums

Tendonīts var rasties kā izolēta slimība, kad tā skar tikai vienu vai vairākas cīpslas bez citiem acīmredzamiem cēloņiem vai slimībām vai saistībā ar dažādi pārkāpumi   lokomotoro sistēma, kas ir daļa no citas slimības simptomiem un pazīmēm.

  • Viburnum zaru infūzija ir efektīva arī sāpēm plaukstas locītavā. Plānas filiāles ievieto traukā ar verdošu ūdeni, cieši aizver un uzstāj apmēram 15 minūtes. Iegūtais šķidrums dienas laikā jālieto iekšķīgi.
  • Vienādos daudzumos sajauc medu un degvīnu. Iegūtais šķidrums tiek samitrināts ar salvetēm, un uz sāpošās plaukstas tiek veikta komprese. Augšējās salvetes ir pārklātas ar polietilēnu un izolētas ar jebkuru vilnas materiālu (varat izmantot dūraiņus). Kompresi atstāj uz nakti. Tas palīdz novērst sāpes, mazināt pietūkumu un iekaisumu.
  • Valriekstu čaumalas ir populārs līdzeklis pret locītavu sāpēm. Sasmalcinātu čaumalu no 15 riekstiem ievieto burkā vai pudelē ar tilpumu 0,5 l, ielej degvīnu. Uzglabāt 2 nedēļas tumšā vietā, katru dienu kratot.
  • Labs efekts ir diždadža saknes izmantošana. Jūs to varat izmantot svaigi spiestas sulas veidā un pagatavot uzlējumus vai ekstraktus. Piemēram, lai iegūtu infūziju, karoti sasmalcinātu izejvielu ielej ar verdošu ūdeni un uzstāj 2 stundas. Lieto iekšķīgi līdz 5 reizēm dienā 2 ēdamkarotes.

Profilakse

Neviens nav pasargāts no negadījumiem. Tomēr var izvairīties no izplatītām slimībām, kurās sāp kreisās vai labās rokas plaukstas.

Tendonītu var izraisīt vairāki aģenti, kas smagi vai hroniski streiko cīpslu. Arī tendinīts ir iespējams, agresivizējot pašu ķermeni pret cīpslu audu komponentiem, kā tas ir tā dēvēto autoimūno slimību gadījumā, kad ķermenis uzbrūk pats. Trauma ir galvenais tendinīta cēlonis. Tas var būt saistīts ar akūtu epizodi, kas uzsver cīpslu, kas pārsniedz 8% robežu, nodarot kaitējumu tās struktūrai. Šis bojājums izraisa lokālu iekaisuma reakciju tūlīt pēc traumatiskas epizodes.

Preventīvie pasākumi ir:

  • Mērenas fiziskās aktivitātes. Lai tos stiprinātu, ieteicams regulāri vingrot plaukstas muskuļus.
  • Ja ir sāpes vai diskomforts, ir jāsamazina slodze uz locītavu un jānodrošina tai miers.
  • Jebkurus priekšmetus ieteicams ņemt ar visu otu, nevis tikai ar pirkstiem.
  • Ja darbā ir jāizmanto vibrējoši instrumenti, jums jāizmanto speciāli spilventiņi, kas absorbē vibrāciju un aizsargā plaukstas locītavu no bojājumiem.
  • Cilvēkiem, kuri ilgu laiku strādā pie datora, ieteicams pārtraukt aptuveni katru stundu, lai mainītu mugurkaula stāvokli un pēc smaga darba pie klaviatūras sniegtu rokām nepieciešamo atpūtu.
  • Sporta vai sacensību laikā labās un kreisās rokas plaukstas ieteicams nostiprināt, izmantojot īpašas drošības ierīces.


Atkārtota trauma ir arī bieži sastopams tendinīta cēlonis. Šajā gadījumā cīpslām tiek pielietoti spēki, kas parasti nerada ievainojumus, radot stresu no vairāku slodžu kopsummas. Cīpslām ir nepieciešams atpūsties pēc darba, lai šo stresu varētu atjaunot. Ja starp vairākiem mazākiem ievainojumiem nav atpūtas, cīpslu šūnas tiek noplicinātas un rodas šūnu bojājums, kas pazīstams kā noguruma bojājums, kas iznīcina šūnas un rada toksiskas vielas, kas var izraisīt iekaisuma procesu, kas novedīs pie tendinīta.

Veselām locītavām tiek parādītas karstas vannas un sauna, kas uzlabo asinsriti un plaukstu un pirkstu barošanu.

Noderīga tiek uzskatīta par suku iesildīšanos, kas ietver:

  1. gumijas bumbiņas izspiešana un atskrūvēšana;
  2. rotācija ar sukām dažādos virzienos, pirkstu sakostīšana dūrē;
  3. īkšķis savienojas ar citiem, savukārt, radot pretestības sajūtu.

   Sargājiet savu veselību, neņemiet smagus priekšmetus. Jebkuru kravu ir labāk sadalīt vairākās mazās un pārsūtīt vairākas reizes.

Sāpes labajā plaukstas locītavā ir jāārstē uzmanīgi. Ķermenis signalizē par dažu problēmu parādīšanos. Ņemot vērā, ka lielākajā daļā cilvēku labā roka ir strādājoša, neārstētu iekaisuma procesu sekas var būt ļoti nepatīkamas.

Turklāt cilvēkiem jāapsver sava dzīvesveida iezīmes, lai mēģinātu novērst iespējamās problēmas. Tas var būt darba raksturs, ģenētiska nosliece, vienlaicīgi metabolisma traucējumi, profesionālais sports.

Plaukstas locītava ir atbildīga par daudzām rokas kustībām un uzņemas jaudas slodzes, tāpēc šī zona ir īpaši neaizsargāta. Jo ātrāk tiek noteikts sāpju cēlonis un veikti pareizi pasākumi, jo lielākas iespējas saglabāt plaukstas locītavas kustīgumu.

Plaukstas locītavas sāpes   bieži izraisa dažādi cīpslu vai nervu iekaisumi. Piemēram, šeit var atspoguļot sāpes gar iekaisušo nervu ar bojājumiem. dzemdes kakla   mugurkaula. Bet šīs atspoguļotās sāpes obligāti izplatās visā rokā un virs un zem plaukstas locītavas. Bet vietējie ir tikai   plaukstas locītava, īpaši - kopā ar tā deformāciju, stīvumu vai pietūkumu, parasti izraisa abi šie faktori plaukstas locītavas artroze   (līdz 20% gadījumu) vai artrīts .

Artroze un artrīts

Pamatā plaukstas locītavas artroze   tas ir posttraumatisks, tas ir, tas attīstās kā komplikācija pēc plaukstas kaulu dislokācijas vai lūzuma. Plaukstas locītavas artrozei raksturīgi simptomi, piemēram, gurkstēšana locītavā kustības laikā un sāpes, kas rodas tikai ar noteiktām kustībām vai mēģinot saliekt-iztaisnot locītavu maksimāli, “līdz pieturai”. Atpūtas stāvoklī, bez sāpju kustības, tie parādās tikai tad, ja cilvēks vairākas stundas agrāk ir pārslogojis iekaisušo locītavu.

Plaukstas locītavas kustīgums   ar artrozi vienmēr tiek samazināts par 30-50%. Bet izskats   skarta plaukstas locītavas artroze praktiski nemainās - no malas tā izskatās gandrīz vesela. Plaukstas locītavas spēcīgas deformācijas ar artrozi rodas tikai tad, kad slimību provocēja plaukstas kaula lūzums ar to pārvietojumu.

Jāatceras, ka plaukstas locītava ir viena no “iecienītākajām vietām” iekaisumam reimatoīdais artrīts   . Un ir svarīgi nejaukt plaukstas locītavas artroze   ar šo nopietno slimību. Par laimi, artrozes atdalīšana no artrīta parasti ir diezgan vienkārša. Ar artrītu atšķirībā no artrozes sāpes visbiežāk izpaužas vairāk miera stāvoklī, nakts mirušos vai no rīta. Ar sāpju kustību, savukārt, bieži samazinās. Pēcpusdienā, īpaši vakarā, artrītiskās sāpes gandrīz vienmēr pilnībā izzūd.

Skarto plaukstas locītavu izskats reimatoīdais artrītsparasti tas ievērojami mainās: tiek novērota izteikta plaukstas locītavas edēma un "pietūkums", vai arī muskuļa atrofijas laikā šīs locītavas reģionā ir "mazspējas zona".

Ir arī raksturīgi, ka ar artrītu tikai plaukstas locītavu bojājumi ir ārkārtīgi reti - jebkurš artrīts visbiežāk noved pie vairāku locītavu iekaisuma vienlaikus; no otras puses, plaukstas locītavas artroze ir izolēta posttraumatiskā patoloģija, kas parasti ietekmē vienu bojātu plaukstas locītavu.

Plkst plaukstas locītavu sāpju ārstēšanako izraisa artroze vai artrīts, parasti tiek izmantota kinezioloģija, masāža, refleksoloģija, triecienviļņu terapija, milimetru viļņu terapija, magneto-lāzera terapija un dubļu terapija.

Citi sāpju cēloņi plaukstas locītavās

Visbiežāk plaukstas locītavas sāpes ir sekas ievainojumi(lūzumi, dislokācijas, sastiepumi). Kritiens uz plaukstas locītavas vai tiešs plaukstas trieciens var izraisīt kaulu lūzumu vai mežģījumu, kā arī sastiepumu. Jebkurā gadījumā viņi uztrauksies: asas sāpes   plaukstas locītavā, mobilitātes ierobežošana, plaukstas locītavas pietūkums.

Plaukstas locītavas sāpes regulāra spēka dēļ uz rokas, piemēram, asas satveršanas, plaukstas locītavas noliekšanās, kā tas notiek, spēlējot golfu, tenisu vai airējot. Šādu slodžu dēļ visbiežāk rodas tendonīts. Šīs slimības ir biežākas nekā citas, pateicoties membrānu anatomiskai sašaurinājumam, caur kuru iziet plaukstas cīpslas. Pietiek ar nelielu šo cīpslu kairinājumu, lai izraisītu sablīvēšanos.

Karpālā kanāla sindroms (SZK)   - tas ir slimības nosaukums, kas visbiežāk satrauc grūtnieces otrajā vai trešajā grūtniecības trimestrī. Galvenais SCK parādīšanās iemesls ir sievietes ķermeņa masas palielināšanās un edēma, īpaši izteikta grūtniecības otrajā pusē.

Ikdienas darbs pie datora, rakstīšana uz klaviatūras un datora peles vadīšana noved pie regulārām monotonām slodzēm uz tiem pašiem muskuļiem, plaukstas locītavās ir pastāvīga spriedze. Šāda darbība noved pie cīpslu pietūkuma, kas iet netālu no nerva, un dažreiz noved pie paša nerva tūskas. Sāpes plaukstas locītavā vairāk parādās labās puses labajā rokā. Noraizējies par pastāvīgu diskomfortu plaukstas locītavā, saķeres spēka pavājināšanos, roku, jo īpaši plaukstu, nejutīgumu. Šo slimību sauc tuneļa sindroms.

Profilakse

Šie padomi palīdzēs novērst plaukstu bojājumus:

  • regulāri veic vingrinājumus, kas stiprina plaukstas locītavas muskuļus;
  • kad parādās pirmie diskomforta simptomi plaukstas locītavās, pārtrauciet vai mainiet to fizisko slodzi;
  • satveriet objektus ar visu suku, satverot ar pirkstiem, tikai tiek nodarīts kaitējums plaukstas locītavai;
  • strādājot ar vibrējošiem instrumentiem, izmantojiet īpašus cimdus, kas atbalsta suku, kā arī izmantojiet vibrācijas absorbējošus spilventiņus;
  • sporta laikā lietojiet drošības ierīces uz plaukstas locītavas;
  • ik pēc 5 stundām pie datora veiciet 5–10 minūšu pārtraukumus, tupiet, salieciet pirkstus un pakratiet rokas; Valkājiet ērtus, stabilus apavus, lai novērstu kritienus.
  • atturēties no smagu priekšmetu pacelšanas - labāk ir atgriezties vairākas reizes, lai kravu pārvietotu pa daļām.

Pašapkalpošanās medikamentiem plaukstas locītavā nav pieļaujams bez ārsta iecelšanas!

Plaukstas locītavas sāpes var būt šādu slimību simptomi:

  • Tendinīts
  • Karpālā kanāla sindroms