Правильный уход за лицом летом. Правила ухода за лицом и защита от солнца летом. Картофель от солнечного ожога

Из-за обрушивающегося на кожу шквала самых негативных факторов в виде жары и ультрафиолета уход за кожей лица летом должен быть правильным и полноценным.

В ином случае вы рискуете войти в осень с массой кожных проблем, начиная от шелушений и дряблости и заканчивая самыми жуткими раздражениями.

Для полноценного ухода за кожей лица летом вам понадобятся такие средства, как:

• гель для умывания;
• тоник без спирта;
• уход за лицом летом не может обойтись без увлажняющих и защитных от ультрафиолета кремов;
• маски домашнего приготовления.

Используя все эти средства регулярно, вы сможете осуществить полноценный уход за кожей летом в течение всех трёх месяцев.

Правила ухода за кожей лица летом

Каждая уважающая себя женщина, заботящаяся о красоте своего лица, должна знать, как ухаживать за лицом летом, согласно советам косметологов. Существует несколько несложных правил.

1. Обеспечьте коже достаточное увлажнение: умывайтесь 2 раза в день минимум, используйте увлажняющий, а не питательный крем.
2. Перед выходом на улицу в жаркую погоду наносите крем с SPF-фильтром.
3. Ешьте больше свежих ягод, фруктов и овощей.
4. Ежедневно выпивайте не менее 2 литров жидкости.
5. Домашний уход за кожей летом исключает процедуры глубокого пилинга.
6. Не пользуйтесь тональными кремами и пудрой.
7. Регулярно делайте маски.

Зная, как летом ухаживать за кожей, вы сможете обеспечить её здоровье и красивый вид и осенью, и зимой.

Лучшие рецепты средств для летнего ухода за кожей

Рецепты выбирайте в соответствии со своим типом кожи: особенно нужен уход за жирной кожей летом, хотя и сухая нуждается в двойном увлажнении.

• 1. Классические маски из ягод, фруктов и овощей

Любые свежие ягоды, фрукты или овощи размять. Можно смешивать их со сметаной или простоквашей. Это лучший летний, такой освежающий уход за кожей лица, который будет и питать, и увлажнять.

• 2. Молочные умывания

Обычное молоко комнатной температуры разбавить с водой в равных пропорциях и умываться таким раствором утром и вечером.

• 3. Лимонные умывания

Сок лимона смешать с водой в пропорции 1:2. Умываться после сна и перед сном. Этот рецепт оптимален для ухода за проблемной кожей в тёплое время года или во время отдыха на курорте.

• 4. Ледяные протирания

Сделать любые травяные настои (из мяты, берёзы, ромашки, мать-и-мачехи, шалфея, календулы, липы, розмарина), залить в формочки для льда и оставить в морозильнике на сутки. Протирать лицо дважды в день. То же самое можно сделать с зелёным чаем.

• 5. Зелёные маски

Измельчить укроп или петрушку, смешать в равных пропорциях со сметаной.

• 6. Увлажняющая маска от пересушенной кожи

Смешать эфирные масла розового дерева (2 капли), герани (2 капли) и зародышей пшеницы (8 капель). Оставить на лице на час, снять сухой салфеткой остатки. Делать раз в день.

• 7. Смягчающая маска после загара

В оливковое масло (5 столовых ложек) добавить эфирные масла лаванды (5 капель), розмарина (4 капли) и сандала (3 капли).

• 8. Комплексная маска

Овсяные хлопья (2 столовых ложки) измельчить, перемешать с лимонным соком (чайной ложкой), раствором витамина E (5 капель) и обычной минеральной водой (чайной ложкой). Такой комплексный уход за комбинированной кожей в летний период времени станет настоящей находкой.

• 9. Защитная от УФ-излучения маска

Перемешать эфирные масла миндального масла (4 капли), лесного ореха (10 капель) и зародышей пшеницы (2 капли).

• 10. Витаминная маска

Перемешать оливковое масло (2 чайных ложки), творог (2 столовых ложки), раствор витамина E (5 капель).

Вот такой летний уход за кожей должна осуществлять каждая женщина, чтобы потом не зацикливаться на кожных проблемах в более холодный период времени. Уделите себе внимание - и ваша кожа благодарно ответит вам сиянием и здоровьем.

Главные угрозы для лица в летний период - жаркое солнце и интенсивное ультрафиолетовое излучение. Из-за солнца происходит утолщение эпидермиса, снижается количество коллагена в коже, накапливается измененный дефектный эластин - белок, обладающий эластичностью и способствующей регенерации кожного покрова. Из-за жары активизируется деятельность сальных желез, и если для обладательниц сухой кожи это, скорее, положительное явление, то для девушек с жирной кожей - настоящая беда.

Кроме того, пот, кожное сало, пыль, грязь и копоть оседают на коже и закупоривают поры.

В летний период кожу необходимо очищать несколько раз в день , используя, разумеется, средства, предназначенные для вашего типа кожи. Кроме того, в жару часто хочется ополоснуть лицо прохладной, а то и ледяной водой. С этим искушением, однако, нужно бороться и умываться водой комнатной температуры. Полезно протирать кожу кусочками свежих овощей, фруктов, ягод.

Пот, выступающий на лице, доставляет много хлопот. Если просто вытирать его тканевым носовым платком, можно травмировать кожу и вызвать раздражение. Поэтому лучше слегка промокать лицо мягкой бумажной салфеткой.

Часто сильную потливость лица вызывает неправильно подобранный дневной крем. Распространенная ошибка, приводящая к более интенсивной работе потовых желез,- использование вечернего крема вместо дневного или же нанесение слишком толстого слоя дневного крема. У некоторых молодых женщин потливость способна возникать из-за увлажняющего крема или биокрема.

Обладательницам жирной кожи с последствиями чрезмерной потливости лица помогут справиться тонизирующие лосьоны. В особенно тяжелых случаях допускается использовать спиртосодержащие средства, однако спирта в них должно быть не более 30 %.

Летом вместе с потом из организма выводится много жидкости. Чтобы восполнить ее потерю, ежедневно выпивайте не менее 2,5 л воды . Как и весной, это должна быть именно вода, а не чай, сок или другие жидкости.

Ежедневно пользуйтесь кремами с УФ-фильтрами и солнцезащитными средствами. Перед выходом на улицу обязательно смажьте лицо защитным кремом, а по возвращении домой сразу очистите кожу, протрите ее тоником или нанесите увлажняющий крем.

Перед походом на пляж или прогулкой на солнце нельзя умываться , чтобы не уничтожить защитную гидролипидную пленку.

Не используйте в качестве средства для загара витаминизированный или увлажняющий крем , а также кремы, содержащие гормоны. Эти препараты способствуют возникновению дерматита, солнечных ожогов, повышенной потливости. Применяйте специальные солнцезащитные средства, кремы и масла. Обратите однако внимание, что наносить их надо тонким слоем. Слишком большое количество этих средств часто вызывает красноту, раздражение, зуд.

Обладательницам жирной и проблемной кожи нужно очень осмотрительно подходить к процедуре загара. Угри, прыщи, гнойнички не любят слишком резкого и долгого облучения ультрафиолетом и способны воспалиться еще сильнее. Чтобы этого не случилось, загорать лучше не ежедневно, а через день. Начинайте с 2-3 мин пребывания на солнце и постепенно, прибавляя по 2-3 мин, увеличивайте продолжительность приема солнечной ванны до 15 мин. Затем так же плавно сократите время загорания. Поворачивайте к солнцу попеременно то одну, то другую сторону лица.

Выбирайте кремы с легкой текстурой. Желательно, чтобы в их состав входили увлажняющие и успокаивающие компоненты, а также вещества, повышающие иммунитет.

Солнце, грязь, цветочная пыльца и жара в состоянии усилить чувствительность кожи, вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, чтобы не перегружать кожу дополнительными загрязнителями, постарайтесь использовать как можно меньше декоративной косметики. Тональному крему лучше предпочесть рассыпчатую пудру: она защитит кожу и устранит жирный блеск.

Летом утренние процедуры по уходу за кожей должны сводиться к минимуму. Вечерний уход может быть более интенсивным. Летний вечер - самое подходящее время для нанесения масок, пилинга, отбеливающих средств.

Солнце провоцирует активное образование в организме опасных веществ - свободных радикалов, поэтому для поддержания иммунитета рекомендуется принимать биодобавки с антиоксидантами, витамины и микроэлементы.

Летом кожа нуждается в особом уходе...

Скоро лето. Яркая, красочная пора года. Для многих лето - период, когда хочется попробовать на себе новый макияж, купить новую одежду, по-новому подстричься. Еще бы!

Летом, как никогда, нам хочется быть красивой и желанной! Ровный загар, красивая бархатная кожа… Об этом мечтает каждая из нас. Но как же претворить нашу мечту в жизнь? Как оздоровить и улучшить состояние нашей кожи?

Летом кожа нуждается в особом уходе. Яркое солнце может привести к появлению морщинок, а из-за того, а из-за жаркой погоды могут появиться прыщики и черные точки.

Подготавливаясь к летнему сезону, нужно обязательно приобрести темные солнцезащитные очки. В них Вы не будете щуриться, а значит и морщинки не появятся.

Уход за кожей летом: крем

Для лета подбирать крема нужно особенно тщательно. Крем должен иметь легкую текстуру и легко впитываться. Иначе жирная пленка будет препятствовать испарению влаги, создавать «эффект парника» и кожа будет перегреваться. Кроме того, кожа должна дышать.

1. Дневной крем в обязательном порядке должен содержать солнцезащитные факторы. Учеными было выяснено, что чаще всего преждевременное старение вызывают именно ультрафиолетовые лучи. Они высушивают кожу и истощают ее.
2. Как и зимой, дневной крем для лета должен защищать кожу от воздействия свободных радикалов, приводящих к гибели клеток кожи. Такую функцию берут на себя витамины В, С, Е, А, которые должны входить в состав ухаживающего летнего крема.
3. Т.о. жирные крема, спасающие нашу кожу зимой от ветра и от мороза, в летнее время нужно заменить нежными эмульсиями. Это касается и ночных кремов.

Уход за кожей летом: уход вокруг глаз

• Особого ухода требует и нежная кожа вокруг глаз. Ежедневно наносите на нее крем или косметическое масло (миндальное, оливковое, масло зародышей пшеницы и т.д.). Лучше всего делать это перед сном.
• Для того чтобы кожа сохранила свою эластичность, летом нужно пить много воды. Лучше употреблять ее перед едой.

Уход за кожей летом: пилинг

В зависимости от типа кожи 1-2 раза в неделю нужно отшелушивать ороговевшие чешуйки при помощи скраба.

Уход за кожей летом: макияж

Уход за кожей летом: маски

Летом, когда прилавки просто ломятся от различных фруктов, ягод и овощей, старайтесь насытить организм витаминами. Очень полезны для кожи зелень, морковь, помидоры, болгарский перец, крыжовник, смородина и т.д.

Известно, что зимой коже необходимо усиленное питание, в то время как летом она нуждается в увлажнении и защите. Летом кожа загрязняется намного быстрее, поэтому очищать ее нужно не только сутра и к вечеру. Очень полезно протирать кожу в течение дня тоником или лосьоном.

Побалуйте кожу домашними масками из фруктов или ягод. Зимой будем пользоваться масками промышленного производства, а летом, когда фруктов и ягод в изобилии, не воспользоваться ими - это просто грех!

Если Ваша кожа обгорела (изо всех сил старайтесь избежать этого) облегчат состояние маски из сметаны, кефира или кислого молока.

Уход за кожей летом: лосьоны

Летом можно также приготовить различные лосьоны, в основе которых будут отвары трав и соки ягод или фруктов.

Розовый лосьон

Для сухой кожи можно приготовить розовый лосьон.

Для этого горсть лепестков нужно залить стаканом кипятка и выдержать 15-20 минут. Очень полезны примочки из этого лосьона, они прекрасно снимают различные раздражения и отеки.

Лосьон из цветков сирени

Для жирной кожи превосходным средством будет лосьон из цветков сирени. Лосьон готовят в такой пропорции 100 г цветков на 1 л закипевшей воды. Настой заваривают в термосе около часа. Ватным диском, смоченным в лосьоне, протирают лицо.

Подобные лосьоны можно готовить из петрушки, яблок, лилии, одуванчика, цветов липы, подорожника и др.

Воспользуйтесь щедрыми дарами жаркого лета!

Лосьон для очищения лица

Летом кожа особенно нуждается в тщательном очищении. Для этих целей можно использовать огуречный лосьон собственного приготовления. Пропустите через мясорубку три среднего размера свежих огурца и лимон. Положите смесь в стеклянную банку и залейте стаканом водки. Настаивайте в темном месте при комнатной температуре две недели. Затем процедите, добавьте 100 мл камфорного спирта. Взбейте три яичных желтка, разотрите их с 1 столовой ложкой меда. Постоянно помешивая, влейте смесь в огуречную настойку. Готовый лосьон храните в холодильнике. Протирайте лосьоном кожу лица утром и вечером.

Огуречная маска для лица своими руками

Готовьте огуречную маску два раза в неделю. Для этого натрите огурец на крупной терке и наложите кашицу на предварительно очищенную кожу лица, шеи и области декольте. Оставьте на 10-15 минут. Проводить процедуру лучше в положении лежа. Такая маска очищает кожу, освобождает закупоренные поры, слегка отбеливает, борется с веснушками, препятствует образованию прыщей.

«Дачная» маска для лица своими руками

Летом полезно через день делать такую маску для лица: разомните свежую малину (100 г) и отожмите сок. Добавьте 2 столовые ложки свежего коровьего или козьего молока. Затем пропитайте молочно-малиновым «соком» марлю и кладите ее на предварительно очищенное лицо, покройте сверху мокрым полотенцем. Через 15-20 минут снимите маску и ополосните лицо прохладной водой. После этого смажьте кожу кремом. Такая маска подходит для всех типов кожи.

Чтобы солнце было «к лицу»

Очень важно правильно подобрать крем для загара. Если у вас светлая кожа и рыжие волосы, то необходим крем со степенью защиты от солнца 25-30. Обладательницам светлой кожи и каштановых волос подойдет светозащитный фактор 16-25. Темно-русые девушки с персикового цвета кожей должны пользоваться кремом с показателями защиты 12-16, а брюнетки - 4-12.

Наносите солнцезащитное средство за 30 минут до выхода на солнце. Во время купания регулярно обновляйте крем. Кстати, кожей лучше всего переносится солнцезащитное средство в виде геля, а не крема.

При появлении на коже пигментных пятен воспользуйтесь отбеливающими кремами и натуральными масками.

Не забываем летом и о волосах

Уход за волосами летом

Мята для свежести волос

Легче перенести жаркую погоду поможет эфирное масло мяты. Нанесите несколько капель масла на деревянный гребень и расчесывайте волосы в течение 2-3 минут. Особое внимание уделите области затылка и корням волос. Через некоторое время вы почувствуете приятный холодок. Этот рецепт особенно оценят обладательницы длинных густых волос. Масло мяты полезно для питания и роста волос.

На состояние нашей кожи влияет и то, что мы кушаем. Летом очень важно насытить свой организм витаминами.

Уход за кожей рук летом

Летние рецепты красоты

Чудо-салат

С начала июня в продаже появляется зеленый салат. В нем содержится особое вещество - лактуцин, который благоприятно влияет на нервную систему. Кроме того, листовой зеленый салат налаживает сон, снижает давление. Органические кислоты, содержащиеся в салате, предупреждают отложение солей в организме. Пектины и фолиевая кислота стимулируют работу кишечника, помогают выведению из организма шлаков и холестерина.

Зеленая помощница

Хвоя - хороший природный лекарь. Ее целебный настой обогащает организм энергией, снимает усталость, укрепляет кровеносные сосуды, улучшает пищеварение и борется с авитаминозом. Целебный напиток из хвои помогает выведению из организма радиоактивных веществ. Приготовить настой можно следующим образом: возьмите 5 столовых ложек измельченных молодых иголочек сосны или ели, залейте их 500 мл воды, дайте закипеть и варите на медленном огне 10 минут. На ночь поставьте в теплое место, а утром процедите. Пейте в течение дня как тонизирующий напиток. Летом такой настой хорошо утоляет жажду. Отвар полезно добавлять в ванну. Такая хвойная ванна собственного приготовления действует намного эффективнее хвойного экстракта. Кроме успокаивающего эффекта, такая ванна укрепляет сосуды и поставляет коже необходимые витамины.

Рецепт от жажды

Насыпьте в литровую банку сухих (или свежесрезанных) листьев малины, мяты, душицы и смородины (около 2 столовых ложек), положите половину нарезанного дольками лимона, два бутона гвоздики, 7-8 чайных ложек сахара и залейте все крутым кипятком. Банку плотно закройте и укутайте на несколько часов, лучше на ночь. Пейте охлажденным. Также отлично утоляют жажду прохладная вода с добавлением натурального сока грейпфрута и охлажденная молочная сыворотка.

Что делать при повышенной потливости?

Природные дезодоранты

В жаркую погоду тело должно дышать. При этом желательно не пользоваться покупными дезодорантами, а готовить их самостоятельно с помощью природных помощников. Здесь незаменимы чабрец, яблоня и ива. Для приготовления настоя одну столовую ложку травы залейте стаканом кипятка, затем дайте настояться в течение часа и процедите. Храните настой в течение двух дней в холодильнике. Протирайте им тело, особенно в проблемных зонах. Неприятный запах пота исчезнет, при этом кожа будет дышать. Также уменьшают потливость тела сельдерей и абрикосы, съеденные утром натощак.

Ванны с пивом

Полезны при жаркой погоде ванны с добавлением пива. Для приготовления ванны в теплую воду добавьте одну бутылку пива. Такая ванна мягко очищает кожу и регулирует потоотделение.

Ну и конечно же не забываем о летних прогулках

Летние прогулки

Природная сила леса

Когда гуляете в парке или в лесу, слушаете шелест листвы, все неприятности и проблемы уходят на второй план. У каждого человека в лесу есть свои «зеленые любимцы». Кому-то нравятся березы, кто-то любит дубы. Многие любят сосны. Доверьтесь своей интуиции! Подойдите к любимому дереву, обнимите его, прижмитесь всем телом и подпитайтесь природной силой леса. Достаточно постоять так несколько минут, и забываешь о неприятностях. Ощущается легкость во всем теле.

Ходим босиком

С приходом тепла, когда земля уже не очень холодная, при любой возможности, когда оказываетесь на природе, ходите босиком по траве. Достаточно всего несколько минут постоять босыми ногами на земле, и от напряжения и усталости не остается и следа! В стопах ног содержится много биологически активных точек. Земля питает своей энергией и забирает весь накопившийся негатив. Но самое полезное - ходить босиком по утренней росе и морской гальке в полосе прибоя!

Как защититься от комариных укусов

Комары особенно агрессивны в июне. Эффективно отгоняет их эфирное масло гвоздики: используйте аромарасчесывание волос с этим маслом и нанесите несколько капель на одежду и кисти рте. Если комары уже покусали - правильно обработайте места укусов. Хорошо подходит для этого содовый раствор: 1 чайная ложка на стакан теплой кипяченой воды. Но существуют и другие способы: разведите измельченную таблетку фурацилина в стакане горячей воды, охладите и протирайте больные места приготовленным раствором. Хорошо помогает отвар ромашки и шалфея. Но, если комары покусали достаточно сильно, следует наряду с наружными средствами использовать такие препараты, как «Супрастин» или «Тавегил» (от возможной аллергии).

Лето – это прекрасная пора, когда каждая женщина хочет привлекательно выглядеть и сиять, нравясь окружающим. И чтобы этого добиться недостаточно будет сделать красивую прическу и макияж, необходимо ухаживать за лицом круглый год. Но особенно много внимания этому уделяется в жаркое время года, чтобы загар распространялся равномерно и не травмировал эпидермиса.

Как ухаживать за лицом летом в 2018 году

Чтобы ваша кожа не сгорала при первом контакте с солнцем, прислушайтесь таких рекомендаций, касающихся ухода:

• Если температура воздуха не будет превышать 25 градусов, то никакой угрозы внешнему виду не принесет, но при повышении этой отметки защищайте свое лицо. Перед выходом на улицу наносите крем с SPF. Чем больше этот показатель, тем меньше вероятность проникновения лучей в эпидермис.
• Не умываться часто. Многие люди говорят, что летом нужно умывать лицо каждый час. Но такой чрезмерный «уход» может принести только вред, достаточно будет двух раз. Жир, который вырабатывается, образует защитную пленку, и при частом контакте с водой вы ее убиваете.
• Отказаться от питательного крема. Если вы хотите, чтобы ваша кожа была красивой и здоровой, откажитесь от кремов с сомнительными составами, а питать эпидермис лучше овощами, ягодами и фруктами. Рекомендуется применять увлажняющий крем после умывания. Не забывайте употреблять достаточное количество жидкости, выпивая каждый час по стакану воды.
• Отказаться от косметических процедур, типа пилинга. Не рекомендуется посещать косметолога, ухаживать за лицом можно дома. Любой отличный салон откажет в проведении косметологической процедуры, они летом нанесут только вред. Дома разрешается делать паровые ванночки не чаще раза в неделю.
• Делать домашние маски. Чтобы ваше лицо выглядело красивым и здоровым, делайте домашние маски, на основе ингредиентов, имеющихся у каждой хозяйки.
• Использовать по минимуму декоративную косметику. Если вы хотите пользоваться летом декоративной косметикой, то покупайте только натуральные и качественные средства. Так как недорогие тональные крема могут забивать поры, что нарушит клеточное дыхание.

Уход на каждый день

Для ежедневного ухода в летнее время покупайте такие товары:

1. Гель для умывания. Он показан для очищения, при котором не затрагивается водный баланс. Для жаркого времени года выбирайте гели с амфотерными ПАВами четвёртого типа.
2. Тоник. В жаркое время года без тонизирования обойтись сложно, с помощью него кожа смягчается и не пропускает солнце. Если вы не хотите пользоваться магазинными кремами, то хорошей альтернативой можно назвать термальную воду. При покупке выбирайте только тоники, которые обладают увлажняющим эффектом. Наносить средства разрешается до пяти раз день: после умывания и пребывания на улице.
3. Маски. Применять их не рекомендуется часто: будет достаточно двух раз в неделю. Если вы выбираете магазинные товары, то отдавайте предпочтение увлажняющей косметике, либо применяйте самодельные маски.
4. Крема. В арсенале должно быть не более двух кремов, но ими необходимо пользоваться регулярно. Подходят увлажняющие крема и товары с SPF фильтром.

Очищение

Очищение – это одна из важных процедур, от которой зависит то, как будет выглядеть ваше лицо. Уделять этому нужно как минимум два раза в день. Но иногда случается ситуация, что вы не можете умываться, например, находитесь в дороге. И даже в таком случае не забывайте о питании, протирая лицо влажными салфетками, косметическими средствами. Также можно использовать для умывания минеральную воду без газов, которая оказывает хорошее влияние.

Дневной крем для лица и макияж

Выше уже говорилось, что в летние дни необходимо наносить как можно меньше слоев макияжа. Допустимыми позициями можно назвать:

• увлажняющий крем;
• пудра (ее можно заменить BB кремом).

Важно, чтобы в составе питательного крема присутствовали антиоксиданты, которые будут защищать кожу от негативных лучей.

Дополнительный уход

Если у вас чувствительная кожа, склонная к повреждениям, добавьте антикуперозные средства, это могут быть гели, сыворотки и маски, оказывающие положительное воздействие на ее состояние.

Салонные процедуры в уходе за кожей лица летом

В этот период времени люди большее внимание уделяют телу, отставив на втором плане процедуры для лица. Если женщины и посещают косметолога, то они записываются на процедуры по увлажнению. Если появляются проблемы, то дамы тоже ходят к косметологу:

• при появлении отечности показан лимфодренаж;
• для защиты кожи делаются уколы красоты и витаминотерапия;
• при акне проводите противовоспалительную терапию;
• побороть дефицит коллагена можно озонотерапией;
• людям с чувствительной кожей показан антикуперозный уход.

Защита от пыли

Кожа больше подвержена воспалению из-за чрезмерного количества пыли и грязи летом. Рекомендуется использовать пудру с ионами серебра или вуаль. Применять их можно как перед нанесением макияжа, так и как отдельное средство. После того как вы приходите домой с улицы, необходимо умывать лицо, чтобы избавиться от пыли, в которой могут размножаться бактерии, незаметные человеком.

Совет! Если лицо покрывается потом, не убирайте его рукой. Удалить пот можно матирующими салфетками или ватным диском, которые леди должна носить на прогулку, чтобы всегда отлично выглядеть.

Что нежелательно использовать в летний период

В жаркий период воздержитесь от косметики, в составе которой есть кислоты и ретинол, повышающие чувствительность к солнцу. Вообще применение подобной косметики должно быть с перерывами и летний период можно сделать этим временем. Но если вы все-таки используете такую косметику, соблюдайте следующие рекомендации:

• в дневное время пользоваться кремами с SPF;
• наносить крема только в вечернее время;
• не загорать на солнце в течение 2 недель до и после использования.

Лето без ожогов: уход за лицом, защищающий от ультрафиолета

Если вы выходите на улицу на пару минут, наносите косметические средства, так как и этого времени достаточно для получения ожогов. Если вы собираетесь на отдых на 5-7 часов, возьмите крем в дорогу и наносите его до 3 раз в день. При выборе косметического средства придерживайтесь советов:

• SPF от 10;
• не наносите на лицо косметику с кислотами, ретинолом;
• покупайте крема согласно инструкции.

Совет! Не наносите крема и гели для кожи вокруг глаз, для этого подойдут солнцезащитные очки. Даже если вам непривычно носить такой аксессуар, не отказывайтесь от него – ведь зрение дороже удобств.

Если лицо обгорело, можно приготовить маску из капустного листа:

1. На мелкие кусочки разрезать 3 капустных листа.
2. Размять руками овощ до достояния кашицы.
3. Взбить один яичный желток.
4. Добавить желток к капусте с 50 мл теплого молока.
5. Нанести полученную смесь на марлю или бинт.
6. Наложить компресс на обгоревшие части лица.
7. Через 20 минут снять компресс и умыться.

Очищаем, увлажняем, тонизируем: возрастная категория 30+

После тридцати кожа претерпевает сильные изменения, а поэтому за ней необходим регулярный уход. Для очищения не применяйте мыло, которое оказывает негативное воздействие. При уходе есть три главных шага:

1. Очищение. С помощью очищения можно избавиться от скопившегося в порах жира. Ежедневно используйте гель для умывания и молочко. От умывания не отказывайтесь, даже если вы целый день просидели дома, никуда не выходив.
2. Увлажнение. В составе средств обязательно должны быть такие компоненты: витамины, эфирное масло, увлажняющие и питательные компоненты, фильтры, борющиеся с ультрафиолетом. Выбирайте легкие составы для ежедневного хода.
3. Тонизирование. Не злоупотребляйте косметикой, чтобы кожа могла дышать летом. Пользуйтесь средствами, которые регулярно удаляют пыль и грязь.

Уход за кожей лица после 35 лет

Если вам более 35 лет, то при уходе прислушайтесь таких рекомендаций:

• утром и вечером очищать кожу;
• сочетать домашние процедуры с салонными;
• женщинам с повышенной сухостью рекомендуется отказаться от спиртосодержащей косметики в любой период;
• использовать тонизирующий, питающий и омолаживающий крем;
• проводить раз в неделю глубокое очищение;
• применять маски;
• в средствах для вечернего нанесения должен содержаться коллаген, гормоны.

Уход за кожей летом после 40 и 50 лет

Для женщин старше 40 лет важен тщательный уход, а поэтому нужно ответственно подходить к выбору косметики. Чаще всего этот период приходится на менопаузу, а поэтому организм нуждается в гормонах. При выборе косметики прислушайтесь таких рекомендаций:

• увлажнение должно стоять на первом месте;
• косметика не должна содержать спирта;
• не рекомендуются маски пленки;
• в косметике должны быть гормоны, которые должны подбираться вместе с доктором;
• проводите процедуры по глубокому очищению.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Если у вас сухая кожа, то откажитесь от косметики, в составе которой есть активные компоненты. Овсяные хлопья оказывают положительное воздействие на состояние эпидермиса, многие женщины применяют их вместо скрабов. Если не прислушаться этого правила, то начнет вырабатывать жир и лицо станет еще суше. Пользуйтесь специальными средствами:

• молочко с повышенным количеством жиров;
• очистители;
• крема для снятия макияжа.

При выборе декоративной косметики покупайте натуральные товары, в которых не содержится нефтеперерабатывающих продуктов. Пользуясь дешевой косметикой, не удивляйтесь, что после нее образуется пленка. Выбирайте деликатную косметику, мягко воздействующую на лицо.

Летние маски для сухой кожи

Если у вас сухая кожа, то внимательно отнеситесь к выбору косметического средства. Можно воспользоваться домашним рецептом:

1. Удалить из абрикоса кость и размять его до состояния каши.
2. Добавить 30 мл оливкового масла и вдвое больше творога.
3. Перемешать все ингредиенты и нанести маску.
4. Снять массу с помощью ваты и умыться прохладной водой.

Уход за жирной кожей

Если у вас жирная кожа, то покупайте маски с глиной, которые смогут очищать эпидермис и не закупоривать поры. Если у вас еще и проблемная кожа, регулярно наносите противовоспалительную маску.

Маски для ухода за жирной кожей лица

Если у вас жирная кожа, то можно сделать маску на основе картофеля. Способ ее приготовления прост:

1. Отварить одну большую картофелину в мундире.
2. Очистить плод от кожуры, размять его вилкой.
3. Перетереть горсть смородины, только не черной.
4. Смешать два ингредиента и добавить 30 мл кефира, перемешав все до однородного состояния.
5. Нанести компресс на лицо на 20 минут.
6. Смыть теплой водой.

Как ухаживать за смешанной кожей лица летом?

При уходе за лицом придерживайтесь таких правил:

• Для умывания применяются пенки и гели, подходящие для смешанного типа кожи. Они не содержат в своем составе щелочей и кислот, альтернативой можно назвать лекарственные отвары.
• Для ухода подходят кисломолочные продукты, рекомендуется каждое утро наносить на лицо, избегая области век, кефир или простоквашу на 10 минут с помощью ватного диска.
• Крем не должен быть жирным, но средство для ночного применения должно быть немного жирнее.
• Для очищения покупайте скрабы.

Смешанная кожа - особенности ухода

Особенность ухода за комбинированной кожей в том, что ей требуется увлажнение. Для решения этой проблемы подходят разные крема и гели. В составе них должны присутствовать ромашка, шалфей, подорожник, так как эти травы оказывают успокаивающее воздействие. Если вы выбираете средства с масляными составами, то важно, чтобы они были натуральными. При покупке тоника обращайте внимание на его состав, в нем не должно быть кислот. Он необходим для нормальной работы сальных желез и уравновешивания кислотности.

Факт! Если Т-образная зона во время сна выделяет сало, для умывания применяйте мягкую щеточку вместе со средствами по уходу.

Отличное средство для комбинированной кожи – протирание лица кубиками льда. Чтобы достичь большего эффекта от него необходимо использовать лекарственные отвары. Измельчите сухие или свежие листья трав, залейте их кипятком, дайте настояться и поместите в морозильную камеру. Через сутки их можно использовать для протирании утром и вечером.

Лето – это прекрасная пора, но не стоит забывать о своей коже. И если не заботиться о ней, то после жаркого времени года она станет шелушиться и приобретет нездоровый вид. Рекомендуется регулярно посещать косметолога, чтобы не запустить своей проблемы. Не стоит использовать только домашние методы для ухода, конечно натуральная косметика лучше усваивается кожей, но от нее не удастся достичь такой же эффективности, как и от косметических средств.