ما هو حمض اليوريك في المفاصل. ترسب أملاح حمض اليوريك

من المهم جدا أنه خلال تشكيل الأملاح حمض اليوريكلقد زاد استهلاكك من الماء والأطعمة الغنية بالمياه للتخلص من أملاح حمض اليوريك.

حمض اليوريك هو مركب غير متجانسة من الكربون والنيتروجين والأكسجين والهيدروجين. يتم تشكيلها عن طريق الانقسام في الجسم من النيوكليوتيدات البيورين.

مرض يعرف باسم النقرس بسبب زيادة إنتاج حمض اليوريك في الدم. عندما يحدث هذا ، يصاب الشخص بأعراض تكون مؤلمة للغاية. ولكن لتجنب هذه العوامل والقضاء عليها ، يجب عليك قراءة هذه المقالة ، والتي سوف تتعلم منها بشكل طبيعي كيفية التخلص من أملاح حمض اليوريك التي تتراكم في المفاصل.

النقرس هو مرض يصيب الكثير من الناس اليوم ، وخاصة كبار السن. النقرس هو مرض مزمن يحدث نتيجة لاضطرابات التمثيل الغذائي. يتم التعبير عنه في زيادة محتوى حمض اليوريك في الدم عندما لا تستطيع الكليتان إزالته بكفاءة كافية.

يتحول حمض اليوريك الزائد إلى بلورات صغيرة من الأملاح التي تودع داخل المفاصل وتسبب الالتهابات. إن زيادة تكوين حمض اليوريك في الدم ، والتي يتم إيداع أملاحها في المفاصل ، قد تشير إلى أن لديك مشاكل في الكلى أو أنك تستهلك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات.

كيفية خفض مستويات حمض اليوريك؟

للقيام بذلك ، من المهم للغاية اتباع نظام غذائي متوازن وصحي ، حيث يجب عليك إضافة الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الماء والتي تحتوي على نسبة منخفضة من البيورين ، مثل الخيار.

تحتوي هذه الخضروات على 7.3 ملغ فقط من البيورينات لكل 100 جرام ، مما يجعلها منتجًا مثاليًا لخفض مستويات حمض اليوريك ومنع النقرس.

يساعد الماء أيضًا في التخلص من أملاح حمض اليوريك التي تتراكم في المفاصل ، مما يسبب ألم شديد. اشرب الكثير من الماء طوال اليوم (حتى أكثر من ليترين) وتناول الأطعمة الغنية بالمياه. بالإضافة إلى الخيار ، يجب عليك أيضًا تناول الكوسة والقرع والفواكه التي ستكون أيضًا اختيارًا ممتازًا.

هناك طرق فعالة لخفض مستوى حمض اليوريك في الجسم ، لكن عليك أولاً أن تفهم أسباب هذه الظاهرة.

الأسباب الأكثر شيوعًا لمرض النقرس أو تراكم حمض اليوريك هي:

• ارتفاع ضغط الدم

• بدانة

• مشاكل الكلى المزمنة

• سرطان الدم

• الصدفية

• الأنيميا

• الاستعداد الوراثي

• استهلاك الكحول

يحدث النقرس عندما لا يتعامل الجسم مع كميات كبيرة من البروتين من بعض الأطعمة ، مثل اللحوم الحمراء. تفرز بعض هذه البروتينات عن طريق البول والعرق ، ولكن يبقى بعضها في الجسم.

عندما يبدأ مستوى حمض اليوريك في تجاوز القاعدة ، هناك ترسب للأملاح في جسم الإنسان: في أماكن مختلفة ، بما في ذلك في الدم والمفاصل.

يرسب الملح في شكل بلورات ، والتي تسبب ألما شديدا ، مما تسبب في تورم واحمرار وشعور بالصلابة أو الضغط في بعض المناطق - وخاصة في إصبع القدم الكبير أو الذراع. إلى حد أقل ، يمكن أن يحدث هذا في منطقة الركبتين أو القدمين أو الكاحلين أو الكتفين أو المرفقين.

وصفة لعلاج طبيعي لإزالة أملاح حمض اليوريك من المفاصل

هناك العديد من وصفات الطب البديل التي تساعد على خفض مستويات حمض اليوريك في الجسم مع المكملات العشبية. يجب أن يكون مفهوما أن مثل هذا العلاج لا ينبغي أن يكون مستقلا والطريقة الوحيدة ، ولكن يجب أن تمارس كوسيلة من وسائل العلاج المساعد.

لصنع عصير يقلل بشكل طبيعي من مستوى حمض اليوريك الذي يتراكم في مفاصلك ، ستحتاج إلى هذه المكونات:

• خيار واحد متوسط

• سيقان من الكرفس

• شريحة ليمون

• ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل المبشور

اغسل جميع المكونات ، اقطع الخيار والكرفس وضعها في معالج أو خلاط الطعام. امزج كل هذا جيدًا ، ثم أضف شريحة من الليمون والزنجبيل لتشكيل كتلة متجانسة. من الأفضل شرب هذا الكوكتيل كل يوم لأول مرة على معدة فارغة في الصباح ، ومرة \u200b\u200bأخرى خلال اليوم ، على سبيل المثال ، في المساء بعد العمل.

يجب الجمع بين استخدام هذا المشروب مع انخفاض في استهلاك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات وتنفيذ يومي ممارسة الرياضة البدنية  - على الأقل ابدأ بالمشي العادي.

وصفات والعلاجات المنزلية لخفض حمض اليوريك

إذا كنت تعاني من مشاكل في مستويات حمض اليوريك في دمك أو مفاصلك ، فيجب عليك الاستفادة من هذه الوصفات المنزلية:

• قم بضغط العصير من أربع جزر ، مانجو ، شريحة من الأناناس ، 30 غرام من الفراولة وليمون واحد. امزج كل شيء وشرب هذا العصير كل صباح. إذا عادت الأعراض ، يجب عليك زيادة الجرعة - شرب كوب آخر من هذا العصير في المساء.

• تغلي 30 غراما من التوت البري في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق. غطيها واتركها لمدة 10 دقائق. ثم يصفى التسريب. شرب ما يصل إلى ثلاثة أكواب يوميا من هذا المشروب.

• امزج ثلاث ملاعق كبيرة من زيت إكليل الجبل بثلاث ملاعق كبيرة من زيت فول الصويا وقم بتدليك المكان الذي يؤلمك النقرس برفق.

• اصنع عصير الطماطم وشربه ثلاث مرات في اليوم ؛ اختر فقط الطماطم الناضجة لعصير الطماطم. يمكنك أيضًا إضافة المزيد من الطماطم الطازجة إلى نظامك الغذائي اليومي.

• اصنعي مزيجًا من صودا الخبز وقليلًا من الماء وضعيه في مكان مؤلم. هذا سوف يقلل من الألم ويخفف الالتهاب.

• سحق فصين من الثوم واخلطهما مع ملعقة كبيرة من نخالة القمح والخل. تخلط جيدا وتنطبق على بقعة حساسة.

• قم بطحن ورقتين كبيرتين من الملفوف والكتلة التي تشكلت ، اخلطي المنطقة التي تشعر فيها بالألم. نوصي أنه عند تطبيق المنتج من الملفوف ، قم بتدليك البقعة الحادة بحركات دائرية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

• تغلي نصف البصل في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق. يترك لمدة خمس دقائق للإصرار. ثم صفي وشرب كوب واحد من هذا السائل ثلاث مرات في اليوم. إذا كان الطعم قاسيًا جدًا ، يمكنك إضافة القليل من العسل.

• غلي أذن الذرة في لتر واحد من الماء لمدة 10 دقائق. ترفع من النار وتصفى السائل وتشرب حتى ثلاثة أكواب في اليوم.

• غلي لتر من الماء ، أضف ثلاثة أغصان من البقدونس ، 50 غ من الملفوف ونصف البصل. اتركه يطهى لمدة 15 دقيقة. ثم ترفع من النار ، يصفى السائل ويترك لتبرد. قبل الشرب ، أضيفي عصير ليمون واحد. من الأفضل شرب هذا الدواء قبل العشاء.

• اسلقي نصف لتر من الماء وأضفي ملعقتين كبيرتين من زهور البلس المجففة. غطي المرق بغطاء للإصرار ، ثم اتركه يبرد. شرب كل مرق خلال النهار. إذا لزم الأمر ، يمكنك التحلية بإضافة القليل من العسل.

• قطع ساق الألوة وضغط اللب للخروج منه. قم بتطبيق لب الألوة لتخفيف البقع التي تتأثر بالنقرس. يمكنك أيضا ببساطة ربط الألوة الجذعية مباشرة على الجلد.

دراسة بعناية العلاجات الشعبيةاختر لنفسك ما يناسبك أكثر وسوف يساعدك على تخفيف ألم النقرس! لا تنس استشارة الطبيب قبل الاستخدام!

في الواقع ، لا يوجد شيء مثل ترسب الملح في الطب. ما يسمى الأملاح في الطب الشعبي هو في الواقع هشاشة العظام - نمو مفرط في عظام المفاصل ، مما يؤدي إلى تعطيل الأداء الطبيعي للأطراف. ولكن هناك مرض واحد يرتبط فعليًا بترسب الملح. انها عن النقرس.

يعتقد الكثيرون أن ترسب الأملاح في مفصل الركبة يرتبط مباشرة بالإفراط في استهلاك الملح الصالح للأكل ، رغم أن هذا الرأي خاطئ. جسم الإنسان ، كما تعلم ، يتكون أساسًا من الماء. لكن الماء لا يركز في أي مكان معين - فهو يمثل بيئة عالمية حيث يتم إذابة جميع المواد المفيدة (بما في ذلك الملح).

بالإضافة إلى ذلك ، يشارك الماء في تفاعلات الأكسدة ، وينقل أيضًا المواد المطلوبة من واحدة الجهاز الداخلي  لآخر وحالما ينتهك توازن الماء المالح في الجسم لسبب أو لآخر ، تبدأ الأملاح في الإيداع في المفاصل ، وبالتالي يصبح الشخص مصابًا بالنقرس.

قرحة الركبة - الصورة

تلميح! يعد النقرس مرضًا مزمنًا ذا طبيعة تقدمية ، ويتميز بخلل في التمثيل الغذائي البيورين ، وزيادة تركيز حمض اليوريك ، وترسبه (الحمضي) والتهاب المفاصل ، المعروف باسم التهاب المفاصل.

عندما يتم إيداع حمض اليوريك في مفاصل الغضاريف ، فإنها تبدأ في التشوه ، مما يسبب الالتهاب وألم شديد. حركة الأطراف (في حالتنا ، الساقين) محدودة. وكقاعدة عامة ، يتم ترسيب الملح في مفاصل صغيرة ، رغم أن هذا يحدث غالبًا في مفاصل الركبة.

تجدر الإشارة إلى أن النقرس لا يدمر المفاصل فقط. لذلك ، في حالة عدم وجود علاج في الوقت المناسب ، يمكن أن تحدث تغييرات لا رجعة فيها في أجهزة الرؤية والكلى أو الأنسجة العصبية.

فيديو - على آثار حمض اليوريك على المفاصل

أما بالنسبة للأسباب المحددة للمرض ، فهي مرتبطة في الغالب باضطرابات التمثيل الغذائي. لا تفرز الأملاح بشكل صحيح.

يجب أن تشمل الأسباب الرئيسية لظهور النقرس:

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تصبح الضغوط المتكررة والتدخين أو انخفاض حرارة الجسم نوعًا من العوامل المساعدة في تطور المرض.

أهم أعراض النقرس

الذي يعاني من ترسب الملح؟

لقد حطم النقرس حياة العديد من الشخصيات الشهيرة. على سبيل المثال ، فقد فقد كوتوزوف ، الذي أصبح بالفعل في سن الشيخوخة ، في أكثر اللحظات أهمية قدرته على الحركة. في معظم الأحيان ، يعاني الرجال من النقرس. وفقا للإحصاءات ، هؤلاء هم في الغالب الناس يعانون من السمنة المفرطة طوله فوق سن 40 ، ويعانون من ارتفاع ضغط الدم وتعاطي الكحول. كما يشمل الرجال الذين يعانون من سوء التغذية أو لديهم استعداد وراثي.

هذا المرض ، كما اكتشفنا بالفعل ، يتطور مع فشل في التمثيل الغذائي ، لكنه يمكن أن يحدث أيضًا سراً ، مما يجعل من الصعب تشخيصه حتى باستخدام الأساليب الحديثة.

تشخيص النقرس

يعتمد تشخيص هذا المرض على مسح وفحص واستشارة طبيب الروماتيزم. هناك أيضًا طرق إضافية لفحص المريض ، وهي مذكورة أدناه.

تلميح! وفقا للتصنيف الذي تم تأسيسه في عام 1961 ، فإن المريض يعاني بالتأكيد من ترسب الأملاح في المفاصل ، إذا كشف عن اثنين على الأقل من العلامات الأربعة المحتملة.

تشمل هذه العلامات:

كيفية علاج ترسب الملح في الركبة

تشمل إجراءات العلاج التقليدية نفسها مرحلتين:

• العلاج.
• العلاج الطبيعي

أولاً ، يخفف الأطباء نوبة المرض الحادة من أجل إنقاذ المريض من العمليات الالتهابية والألم. وكقاعدة عامة ، يستخدم الكولشيسين في ذلك - وهو إعداد طبي يقلل من مدة التفاقم إلى 48 ساعة فقط.

بشكل عام ، تنقسم الأدوية المستخدمة لعلاج المرض إلى مجموعتين.

بالإضافة إلى ذلك ، تستخدم الستيرويدات القشرية ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في العلاج.

المرحلة الثانية من العلاج - العلاج الطبيعي - هي أيضا فعالة جدا. لا يتألف هذا التمرين فقط من تمارين العلاج الطبيعي ، ولكن أيضًا في تناول المياه المعدنية القلوية (على الأقل لترين في اليوم).

فكر في الأمور الأخرى التي ينصح بها الأطباء الأشخاص الذين يعانون من النقرس في مفصل الركبة.

العلاجات الشعبية

يجب أن نتحدث أيضًا عن الأعشاب التي تعمل على تطبيع الأيض بشكل فعال ، وإزالة السموم من الجسم ، وتحسين الدورة الدموية وتخفيف الألم أثناء فترات تفاقم النقرس. لكن عليك أن تتذكر: الشيء الرئيسي هنا هو الصبر ، لأنه مع بداية الارتياح الذي طال انتظاره من العشب ، يجب أن تشربه لفترة طويلة. في معظم الحالات ، تستخدم النباتات ذات الصفراء ومدر للبول لتخفيف الألم.

تلميح! أثناء تناول مدرات البول ، تفرز كمية كبيرة من البوتاسيوم ، مما يعني أنه خلال هذه الفترة يجب أن تستهلك بشكل مكثف الأطعمة المشبعة بما فيه الكفاية (البطاطس والفاصوليا والفواكه المجففة).

لا تنس أن جميع العلاجات الشعبية الموضحة أدناه هي مجرد إضافة إلى العلاج التقليدي الذي وصفه الطبيب. لذلك ، قبل البدء في تناوله ، يجب عليك بالتأكيد استشارة في هذا الصدد.

فيديو - إزالة الأملاح من المفاصل بأوراق الغار

في النهاية ، نلاحظ مرة أخرى أن جميع العلاجات الشعبية يجب أن تكون فقط إضافة إلى الإجراءات التي يحددها الطبيب. مع كل التوصيات ، لا يمكنك فقط إيقاف تطور المرض ، ولكن أيضًا منع المضاعفات المحتملة.