Главная→Связки→Полезно ли сдавать кровь женщинам после 50. Полезно ли сдавать кровь женщинам? Болезненна ли процедура сдачи крови

Полезно ли сдавать кровь женщинам после 50. Полезно ли сдавать кровь женщинам? Болезненна ли процедура сдачи крови

Я решил разобраться полезно донорство крови или вредно , так как я являюсь активным донором, сдавал кровь на донорство уже 5 раз, за чуть более чем год. Всегда считал, что это идет мне только на пользу. Первую сдачу донорской крови – перенес очень легко, не было, ни каких негативных последствий, ни головокружения, ни слабости. Также легко я перенес сдачу донорской крови следующие 3 раза, а на 5 раз ощутил небольшую слабость на следующий день после сдачи и даже пришлось поспать днем пару часов (благо после сдачи крови дают два дня отдыха от работы), хотя сразу после сдачи, как обычно чувствовал себя прекрасно. Меня это немного обеспокоило, и я решил просмотреть по рунету о пользе или вреде донорства крови для организма. И что удивительно — конкретных и достоверных материалов я не нашел , пришлось лезть искать на зарубежных сайтах, и теперь могу представить результаты моих изысканий моим читателям.

Я провел серьезный поиск по медицинским исследованиям доступным на PABMED, а также другим открытым источникам о и выяснил насколько полезно сдавать кровь или все таки это несет вред для организма, рад представить читателям свои изыскания далее.

Полезно ли донорство крови для Предотвращения сердечных заболеваний?

Известно, что одним из комплексных факторов риска сердечно сосудистых заболеваний является вязкость крови. При густой и вязкой создается избыточное трение о кровеносные сосуды, ухудшается циркуляция крови и снижается так называемая гемодинамика крови. Это в свою очередь, повышает риск образования тромбов в кровеносных сосудах, а тромбы, закупоривая кровеносные сосуды, могут приводить к различным патологиям и даже к внезапной остановке сердца и скоропостижной смерти. Вязкость крови можно снизить, регулярно сдавая донорскую кровь. При сдаче донорской крови вы снижаете уровень железа в крови, которое вызывает окислительный стресс, который также является губительным для сердечно сосудистой системы. Донорство крови снижает риск сердечных приступов и инсультов. В исследовании, опубликованном в журнале американской медицинской ассоциации ученые обнаружили, что у людей в возрасте от 43 лет и до 61 года сдававших кровь дважды в год было меньше сердечных приступов и инсультов. В исследовании, опубликованном в американском журнале эпидимеологии ученые описали, что из 2682 мужчин, в Финляндии, принимавших участие в исследовании, риск сердечных приступов снижался на 88 процентов у тех, кто сдавал донорскую кровь хотя бы раз в год.

Полезно ли донорство крови для Снижения риска онкологических заболеваний?

Сокращение содержания железа в крови при сдаче донорской крови может снизить риск развития рака, об этом свидетельствует 4,5 годичное исследование, в котором приняли участие 1200 человек, результаты исследования опубликованы в журнале Национального института рака США . Принимавшие участие в исследовании люди были разделены на 2 группы: в первой, исследуемые сдавали кровь 2 раза в год, снижая тем самым уровень железа, во второй не было применено, никаких изменений к образу жизни.

По результатам исследования выяснилось, что в первой группе исследуемые люди имели более низкий риск рака и смертности (в том числе риск рака: печени, легких , толстой кишки, и рака горла) за счет уменьшения окислительного стресса, вызванного повышенным содержанием железа в крови.

Похудение полезно ли донорство?

Люди сжигают приблизительно 650 калорий при сдаче одной донорской дозы крови (450 мл), по данным университета Калифорнии, Сан-Диего. Донор, который регулярно сдает кровь, может сильно потерять в весе. Польза от этого может быть только для людей с избыточным весом, а для доноров с нормальным весом нужно очень внимательно относиться к этому, так как для сдачи крови необходимо сохранять свой вес неизменным и не допускать чрезмерного похудания .

Виды донорства крови по цели сдачи

При сдаче крови чаще всего преследуется одна из целей:

Аллогенное — при таком виде донорства, кровь сдается для хранения в банк крови т, е человек сдает кровь для неизвестного донора для, которого когда либо потребуется кровь.
Целевое донорство — применяется тогда, когда кровь нужна срочно, например для родственника, если случился несчастный случай или при проведении операции с большой кровопотерей (для этого обычно требуется совпадение групп крови, поэтому такая сдача возможна только между родственниками).
Замещающее —кровь сдается для замещения взятой в банке крови дозы, при этом родственнику донора идет доза из банка крови абсолютно любой необходимой группы.
Аутологичное — при этом виде кровь забирается до операции и возвращается обратно, самому же донору, после ее завершения.

Виды сдачи крови по получаемому ДОНОРСКОМУ материалу

Существует несколько видов донорства крови, различных по получаемому материалу, для дальнейшего переливания нуждающимся, их все можно провести в центре сдачи крови, но к некоторым из них у вас могут быть противопоказания, поэтому лучше всегда консультироваться с врачом. Перечислю их виды, и кратко о них расскажу о каждом:

Взятие цельной крови — основной и самый распространенный вид донорства, при нем просто берется кровь из вены, без применения дополнительных приборов, процедура занимает обычно не более 10-15 минут.
Взятие плазмы крови — плазмерез : используется аппарат для взятия крови, после этого он отделяет компоненты цельной крови от плазмы, плазма сохраняется, а компоненты крови перекачиваются обратно донору прошедшие через специальный фильтр. Процедура занимает около часа.
Получение тромбоцитов крови — афарез: используется специальный аппарат, который сначала берет цельную кровь у донора. Потом кровь разделяют на компоненты с помощью специальной, в этот момент происходит отделение тромбоцитов из крови, после этого плазма и другие компоненты крови переливаются обратно донору, вся эта процедура достаточно длительная и может занимать от 1,5 до 2 часов.
Получение эритроцитов крови: используются специальные аппараты, берущие кровь у донора, после этого отделяющие эритроциты из крови и сразу же приливающие кровь обратно, эта процедура проходит значительно быстрее чем взятие крови для тромбоцитов - около получаса.

Вред донорства крови

Если человек имеет нормальное здоровье, как правило, вреда и негативных последствий сдачи крови обычно не наблюдается, было определено, что негативные последствия возникают не более чем у 2% из всех сдававших кровь людей. Наиболее частым из всех негативных последствий является обмороки из-за резкого перепада артериального давления и возникновение синяка в месте прокола вены (у меня например, синяка даже не было ни разу ). В исследовании показано, что из 194 000 людей, сдававших кровь серьезные долгосрочные негативные осложнения наблюдались лишь у одного человека.

Как подготовиться к сдаче крови на донорство?

Накануне дня перед сдачей крови нужно соблюдать определенные правила, есть только определенные продукты и не усердствовать с физической нагрузкой и не отказывать себе в полноценном сне.

Запрещено есть:

Колбасы, любые копченые продукты
Шоколад
Орехи
Финики
Молоко, творог
Любое масло и сливочное и растительное

Что же можно есть пред донацией донорской крови?

Не нужно сдавать кровь натощак! Поесть нужно обязательно. Можно съесть перед сдачей крови на донорство какие-нибудь углеводы: овсяную кашу без масла, макароны вся это можно есть с сахаром (да, даже не смотря на его вред перед донацией крови он рекомендуется). Можно выпить сладкий чай — обычно в центрах крови всегда сотрудники предоставляют возможность выпить чай и съесть сладкое печенье перед донорством крови.

Ограничения после сдачи крови

После сдачи крови на донорство сотрудники центра рекомендуют посидеть 10-15 минут никуда не вставая, дабы уровнялось давление, и не было головокружения. В день сдачи лучше не заниматься тяжелой физической работой, и спортом. После процедуры необходимо обильно пить воду для восстановления объема жидкости в организме, а также хорошо питаться. Не рекомендуют после донорства крови заниматься тяжелым физическим трудом, или физической работой, также лучше избежать посещения бани после донорства крови.

Как быстро восстановиться кровь и ее компоненты после сдачи ?

Во время процедуры донорства крови — объем взятия весьма небольшой, за одну донорскую донацию берут не более 450 мл цельной крови.

По данным, исследователей объем крови восстанавливается в течение 48 часов, а все эритроциты и тромбоциты содержащиеся в крови в течение 4– 8 недель (поэтому и разрешается цельную сдавать кровь не чаще чем через 8 недель).

От себя могу добавить что , лично меня дополнительно побуждает идти сдавать кровь на донорство каждые 2– 3 месяца,это то, что таким простым действием я могу спасти, кому-то жизнь. Ассоциацией «Американский красный крест» было подсчитано, что если начать сдавать донорскую кровь в 17 лет каждые 56 дней, то по достижению 76-летнего возраста, будет пожертвовано 48 литров крови – что может спасти до 1 тыс. человеческих жизней!

Подводя итоги, хочу сказать: медицинские исследования однозначно, говорят о том, что донорство крови полезно , негативные последствия и вред пренебрежимо малы, а польза и для общества, и для самого донора весьма ощутима, таким образом, любому человеку просто необходимо регулярно сдавать кровь - если нет медицинских противопоказаний, по поводу которых необходимо проконсультироваться у своего терапевта.

О том, чем полезно донорство, кому нельзя сдавать кровь и как стать донором — мы поговорили с главным врачом Станции переливания крови Департамента Здравоохранения Москвы Ольгой Андреевной Майоровой .

Майя Миличь, АиФ.ru: — 20 апреля — Национальный день донора. Какой комплекс мероприятий планируется провести в Москве в связи с этой датой?

Ольга Майорова : — В связи с этой датой мы проводим круглый стол, посвященный Национальному дню донора, привлекаем учащихся средних специальных учебных заведений. Воспитывать доноров нужно с самого раннего возраста, поэтому у нас в гостях будет молодежь. Кроме этого, именно к национальному дню донора приурочили переход нашей службы на работу без выходных. Станция переливания крови теперь работает 7 дней в неделю, исключая только государственные праздники. Мы считаем это нашим достижением, потому что мы первая станция переливания крови в России, которая полностью подстраивается под интересы доноров и работает без выходных.

В рамках подготовки к Национальному дню донора у нас проходят также большие выездные акции с участием различных институтов и университетов. Уже после праздника мы планируем провести выездные акции со студенческой молодежью.

— Как сегодня популяризируется донорство?

— Хочется верить, что активные меры пропаганды, которые мы проводим с адресными категориями, приведут к результату и приток доноров увеличится. Как показала практика, просто вывешивание больших плакатов на улице имеет мало силы. Теперь мы работаем с адресными категориями, с органами исполнительной власти, с учителями школ, с учебными заведениями, при чем — не только медицинскими, с байкерами, которые активно приезжают и сдают кровь. Мы стараемся вести работу более прицельно и точечно, что бы привлекать целые сообщества людей.

Противопоказания

— При каких заболеваниях люди не могу стать донорами крови?

— Сдавать кровь могут люди с 18 лет и до любого возраста, если нет противопоказаний в виде тяжелых заболеваний, соматических заболеваний, гепатитов, инфекционных заболеваний, вегето-сосудистой дистонии. Временными противопоказаниями являются аллергические заболевания в стадии обострения, беременность, период менструации, прием антибиотиков.

Иногда препятствием может стать особенность строения вен, потому что донорство это же сдача крови в достаточно большом объеме и вены должны быть выраженные. Если этих противопоказаний нет, то человек может быть донором и в 70 лет. У нас даже есть несколько доноров, которые перешагнули 70-летний рубеж, в основном это кадровые доноры плазмы, которые в донорстве уже очень давно. Отчасти за счет своей активной донорской позиции они сохраняют здоровье и жизненную активность.

Фото: АиФ / Людмила Алексеева

Избежать инсульта

— Расскажите о пользе донорства для человека.

— Польза донорства несомненна. У кадровых доноров значительно снижается частота сердцечно-сосудистых заболеваний, в частности — инсультов, потому что идет активное обновление крови. Наши кадровые доноры и крови, и плазмы, особенно мужчины, лучше защищены от сосудистых катастроф.

Кроме этого, любая донация — это хоть и мягкий, но стресс для организма. И доказано, что наличие именно таких мягких стрессов повышает устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Благодаря донорству клетки крови регулярно обновляются, ведь и они склонны стареть. Обычно происходит их естественное восстановление, а у доноров этот процесс происходит с большей частотой. Есть такая теория, что женский организм более устойчив к негативным внешним факторам именно потому, что происходит ежемесячная кровопотеря.

Донорство очень полезно при наличии генетического заболевания — гемохромотоза, связанного с накоплением железа, выведение которого нарушено. В США половина доноров крови — это люди, имеющие это наследственное заболевание. Для них одним из физиологических путей лечения является кровопускание, от чего им физически становится легче.

Другая категория — это люди с повышенным содержанием холестерина и жиров в плазме. Все же знают, что в этом случае для лечения и профилактики используют плазмоферез. В коммерческих клиниках эта процедура стоит довольно дорого. Но не все знают, что донорский плазмоферез — практически та же самая процедура.

Люди, перешагнувшие 50 и 60-летние возрастные рубежи, очень активно сдают плазму просто потому, что они хорошо себя после этого чувствуют. Донорство позволяет продлить молодость и вести активный образ жизни.

Не стоит забывать и про психологический фактор. Донорство — это подтверждение собственной значимости, люди испытывают огромное моральное удовлетворение. Это же спасенные жизни.

Кроме этого, доноры — это определенный клуб, особенно доноры плазмы, которые приходят в одни и те же дни, в одно и тоже время. Завязываются знакомства, что важно с учетом того, какой сегодня дефицит прямого общения из-за расцвета социальных сетей.

Кстати, если ваш любимый человек или просто новый симпатичный вам знакомый противоположного пола — кадровый донор, то с ним можно все, потому что он заведомо здоров. Ведь будучи донором с частотой в 2 недели человек получает проверку на самые сложные и тяжелые заболевания.

Как стать донором крови?

— Как правильно подготовиться к донации и восстановиться после донаций?

— Для начала нужно понять для себя, что быть донором — это очень важно, и что донорской крови много не бывает. На мой взгляд, быть донором должен каждый здоровый человек. Ведь не обязательно сдавать кровь ежемесячно, хотя бы 2 раза в год.

Для начала нужно выбрать то время, которое вам удобно. Потому что приходить сдавать кровь или ее компоненты нужно в хорошем настроении, благодаря этому происходит значительно меньше осложнений. А когда донор постоянно смотрит на часы и понимает, что ему через 30 минут нужно уже быть на другом конце Москвы, то конечно, вся процедура пройдет в нервозном состоянии.

За 2-3 дня из питания нужно исключит жирную пищу, красящие продукты, отказаться от курения и приема любого вида алкоголя. Все эти факторы при тестировании могут изменить нормальные показатели биохимического анализа и такая кровь просто будет забракована.

Накануне — хорошо выспаться. В день сдачи крови утром — легкий завтрак, сладкий чай и бутерброд с нежирным сыром. От кофе лучше отказаться, оно приводит к повышенному тонусу сосудов.

Посетить вы можете ближайший пункт сдачи крови, это может быть станция переливания крови, может быть отделение. В Москве сегодня более 30 точек, где можно сдать кровь.

Также очень важно взять с собой паспорт, без которого регистрация донора невозможна. Если человек не является жителем Москвы, то желательно иметь подтверждение регистрации, хотя на сегодняшний день это не обязательно. Далее просто следовать всем инструкциям, которые будут получены.

После донации вы получите либо продуктовый набор, либо компенсацию на питание. Уже со второго раза, то есть когда человек — уже не первичный донор, можно воспользоваться мерами социальной поддержки.

Не менее чем через полгода после первой сдачи крови нужно обязательно прийти еще раз на повторное обследование. Плазма 6 месяцев находится в карантине и прежде чем выпустить ее в лечебную сеть, необходимо повторное обследование донора, что бы исключить возможность инфицирования, если у донора был инкубационный период, например, гепатита.

Существует немало дискуссий на тему вреда от донорства. Разрешить спор могут медики. Они в один голос утверждают, что донорство никакого вреда для здоровья не несет. Более того, данный процесс даже приносит пользу человеческому организму. Но медикам верят далеко не всем.

Некоторых людей смущает тот факт, что вместе с приходится отдавать совершенно незнакомому человеку частичку своей души. К тому же душу, мы отдаем почти бесплатно, ведь оплата за сданную кровь является чисто символической. Тот, кто на протяжении нескольких лет сдает кровь, может твердо назвать данное занятие благородным.

Но насколько этот процесс есть безопасным? Конечно, польза от донорства является сомнительной, но вреда сдача крови точно не несет. Правда, не стоит забывать о противопоказаниях.

Многие современные люди задаются вопросом, полезно ли сдавать кровь и только потом принимают решение о донорстве. Но стоит отметить, что далеко не каждый человек может стать донором без вреда для своего здоровья. К запретам нужно отнестись максимально ответственно, они могут касаться, как здоровья донора, так и принимающего кровь.

Существует целый ряд заболеваний, которые ставят донорство под запрет:

Прежде всего, это тяжелая стадия близорукости, высокое или низкое давление.
Также нельзя сдавать кровь, если вы недавно удаляли зуб. В таком случае, придется подождать около двух недель, и только потом отправляться сдавать кровь.
Противопоказанием является недавно сделанная прививка. В некоторых случаях придется ждать целый месяц и лишь, потом возвращаться к вопросу донорства.

Беременность и кормление грудью - табу

В вопросе донорства стоит также учитывать истинно женские моменты:

или девушке, которая желает стать донором, нужно взглянуть на свой менструальный календарь. Дело в том, что во время менструации и сразу после нее сдавать кровь ни в коем случае нельзя.
Также запретом для донорства является и кормление грудью. Особенно осторожными нужно быть во время интересного положения, сдача крови в это время моет привести к очень неприятным последствиям, рисковать ни в коем случае не стоит. Придется подождать, как минимум, один год после родов.
Если вы кормите грудью, то должно пройти более трех месяцев после прекращения кормления и только после этого возвращаться к вопросу донорства.

Этот список является далеко не полным, существуют и другие противопоказания. Их рассмотрим ниже.

Кому не стоит рисковать?

К донорству не допускаются многие люди. Существует целый ряд заболеваний, которые препятствуют донорству:

Прежде всего, это ВИЧ. Даже, если точный диагноз еще не был поставлен, но существует подозрение на ВИЧ, сдавать кровь, ни в коем случае нельзя.
Также запретом для сдачи крови есть гепатит. Не стоит спешить быть донором людям, которые ведут беспорядочную половую жизнь. У таких людей нередко встречаются заболевания, которые еще не успели диагностировать.
Также противопоказанием являются граждане, которые злоупотребляют алкоголем. Не стоит сдавать кровь гражданам, которые употребляют наркотики или попробовали их хотя бы один раз.

Временный запрет

В некоторых ситуациях сдача крови не является запретом. Но к ней нужно подготовиться и немного подождать:

Если человек перенес оперативное вмешательство, придется подождать на протяжении одного года и только потом возвращаться к донорству.
Не стоит сдавать кровь, если вы простудились. Подождите полного излечения, после чего вы можете отправляться в донорский пункт.
Если во время болезни вам пришлось принимать антибиотики, придется подождать один месяц.
Внимательно отнестись к процедуре нужно и в том случае, если вы сделали татуировку или пирсинг. Немедленно бежать в донорский пункт в таком случае не стоит, придется подождать от шести месяцев до года. Срок ожидания во многом зависит не только от состояния здоровья пациента, но и от условий центра.

Каким есть идеальный донор?

Идеальный донор должен, прежде всего, радовать отменным здоровьем и отличным самочувствием. Также, чтобы стать донором, нужно быть совершеннолетним, не страдать избыточным весом или худобой. Отправляясь в центр переливания крови, не забудьте взять с собой паспорт. В некоторых случаях требуется местная прописка, хотя часто этот пункт не играет никакой роли.

Как видите, требования к донору являются достаточно простыми. Если вы ведете относительно здоровый образ жизни, можете смело отправляться в центр и делиться своей кровью. Возможно, кому-то она спасет жизнь. Список противопоказаний демонстрирует насколько вредной или полезной для организма является данная процедура.

Как сдать кровь на донорство?

Заполнение анкеты на донорство

Прежде всего, донору необходимо заполнить анкету. Вопросы в ней, как правило, содержаться достаточно простые, но в тоже время очень важные. Не пытайтесь соврать или приукрасить информацию, отвечать нужно предельно честно. Вопросы в анкете касаются вредных привычек, половых отношений, наркомании, личных данных.

Важно не забывать, что человек, который скрывает свои заболевания, будет отвечать перед законом. Ведь такой поступок может негативно сказаться на здоровье других людей. Даже небольшой нюанс может оказаться очень важным для других людей. Когда вы зададитесь вопросом, полезно ли сдавать кровь, подумайте о людях, которых будет переливаться ваша кровь. Стоит ли скрывать проблемы со здоровьем? Ни в коем случае, такая ложь является смертельно опасной.

Медицинский осмотр

Перед сдачей крови придется пройти медицинский осмотр. У вас возьмут кровь из пальца, проверят группу и резус, посмотрят уровень гемоглобина и другие нюансы. Многие современные люди только благодаря донорству узнали свою группу крови и резус-фактор.

Кроме сдачи анализа крови, придется также посетить терапевта. Там донору измеряют давление, пульс, интересуются состоянием здоровья и жалобами. Если в анкете возникли спорные вопросы, терапевт уточнит их. Это дает возможность исключить ошибки в анкете. Ведь донор мог неправильно понять вопрос, соответственно неправильно на него ответить.

Чтобы документально подтвердить понимание вопросов анкеты и честность ответов на них, донор ставит подпись. После этих процедур пациента отправят в палату, непосредственно на процедуру.

Процедура сдачи крови. Сидя или лежа?

Каждая станция переливания крови обладает своими особенностями и нюансами. Именно поэтому и процесс сдачи крови является разным. Сдавать кровь можно, как сидя, так и лежа. Зачастую начинающим донорам предлагают проходить данную процедуру в лежачем положении. Таким образом, риск неприятных ощущений и головокружений сводится к минимуму.

Также во время сдачи крови может наблюдаться жар, к таким моментам нужно быть готовыми. Опытные доноры практически не жалуются на головокружение, они без проблем сдают кровь в сидящем положении. Многое зависит, как от предпочтений донора, так и от назначений терапевта. Каждый случай является индивидуальным.

Важные минуты

Сам процесс сдачи крови является относительно коротким, он занимает около десяти минут. Медик пережимает руку, смазывает ее спиртом и прокалывает иглой. После этого кровь начинает поступать в пластиковый пакет. Зачастую у донора забирают 450 миллилитров крови.

Также специалисты берут небольшое количество крови для проведения дополнительных анализов. После забора крови, вену закрывается ватой и перевязывается. Медицинские работники советуют не спешить снимать данную повязку. Желательно, проходить с ней не менее двух часов.

Процесс реабилитации после сдачи крови

После того, как вы вышли из центра переливания крови, нужно побаловать себя вкусным, ароматным чаем и печеньем. Это даст возможность избежать головокружения. Также желательно скушать несколько фруктов. Это могут быть, как цитрусовые, так и персики, дыни, сливы, бананы. Выбирайте фрукты, которые вы любите. Важно, чтобы они были сочными, вкусными и сладкими. Фрукты и вкусный, теплый чай дадут возможность проще справиться с кровопотерей.

В большинстве случаев медики дают немало советов после сдачи донорской крови. Многие доноры эти советы игнорируют. Лучше этого не делать, ведь советы действительно оказываются очень полезными и важными.

Прежде всего, человеку нужно посидеть на протяжении минимум десяти минут, не стоит сразу же куда-то бежать. Организму нужно возобновить силы, он не готов тут же бежать и совершать подвиги. Да и вообще остаток дня после сдачи крови нужно провести в спокойном темпе, без спешки и нервотрепки. В случае необходимости медики окажут вам первую медицинскую помощь или подскажут, каким образом вести себя, если вам станет плохо.

Если медиков нет рядом…

Но медиков слушаются далеко не все доноры. Некоторые люди спешат убежать из центра, что порою приводит к неприятным последствиям. Наиболее частым симптомом после сдачи донорской крови является головокружение.

Что делать, если медика нет рядом:

Прежде всего, необходимо присесть на корточки или сесть на лавочку. Голову нужно опустить между колен. При возможности можете лечь на спину. Скорее всего, это позволит вам достаточно быстро прийти в форму. Скорее всего, уже через пять минут вы сможете забыть о головокружении и сможете продолжить обычный день.
За местом прокола нужно следить максимально аккуратно. При возможности постарайтесь не мочить это место на протяжении нескольких дней. Если вы заметите, что место прокола покраснело, обязательно обратитесь к медику.
Также в день сдачи крови нужно отказаться от физических нагрузок и занятий спортом.
Зачастую после посещения станции переливания крови человек сильно хочет кушать. Ограничивать себя ни в коем случае не стоит. Важно в эти дни внимательно прислушиваться к своему организму, он попросит именно те продукты и вещества, которые ему требуются.
В любом случае, донору необходимо много пить. А вот от алкоголя нужно категорически отказаться хотя бы на несколько дней после сдачи крови.
В вопросе вождения никаких противопоказаний не существует, за руль можно садиться сразу же.
Если нужно сделать прививку, не спешите. Придется подождать не менее десяти дней, а только потом возвращаться к данному вопросу.

Стоит ли готовиться к процедуре?

Чтобы ваша кровь принесла максимум пользы людям, к процессу сдачи крови нужно тщательно подготовиться:

Прежде всего, донор должен отказаться от употребления алкоголя за несколько дней до сдачи крови. Даже слабоалкогольные напитки и пиво принимать категорически нельзя.
Также стоит отказаться от курения. Если вам трудно отказаться от сигареты, не курите, хотя бы на протяжении двух часов до процедуры. Вы должны понимать, что вашу кровь могут перелить беременной женщине или маленькому ребенку.
Очень внимательно нужно отнестись к приему медицинских препаратов. Лучше полностью отказаться от них за несколько дней до сдачи крови.
Не забудьте плотно позавтракать вкусной, здоровой пищей в день сдачи крови. Также не забудьте выпить воды или компота за несколько минут до сдачи крови. Таким образом, вы будете чувствовать себя гораздо лучше во время процедуры, минимизируете риск головокружений.
От вредной еды лучше отказаться за несколько дней до сдачи крови. Питание должно быть максимально чистым, простым и здоровым. Кушайте фрукты, овощи, крупы, рыбу, курятину.
Не забудьте пить много воды, соков, морсов, компотов. От жирного, жаренного, копченного, сладкого лучше отказаться. Под запретом оказывается и кисломолочная продукция.

Есть ли польза от процедуры?

Прежде всего, донорство позволяет бесплатно сдавать анализы на многие заболевания. К тому же станции переливания крови могут похвастаться новым, мощным оборудованием, поэтому анализы оказываются максимально точными. Таким образом, доноры не просто делают благородное дело, но и контролируют вопрос своего здоровья. Результат анализов уже через несколько дней будет на руках у донора.

К тому же донорство позволяет подготовить человеческий организм к экстремальным ситуациям. Во время травмы или потери крови у донора будет гораздо больше шансов выжить, чем у человека, который никогда не сдавал кровь. К тому же у доноров реже случаются сердечные приступы. Потеря крови эффективно тренирует иммунитет человека, позволяет ему стать более выносливым и мобилизованным.

Безопасность донорства

Несмотря на подтвержденную полезность процедуры, вопрос безопасности донорства остается актуальным. Многие люди продолжают думать о том, что данный процесс является опасным для здоровья.

Во-первых, далеко не все медики берут кровь аккуратно и бережно. Иногда случаются непредвиденные ситуации с неприятными последствиями. К примеру, во время прокола вены, ее можно слегка повредить. Но, как показывает практика, такие ситуации случаются очень редко. В большинстве случаев все заканчивается просто отлично. Страшные мифы о заражениях крови оказываются более, чем мифами и ничего общего с реальным положением вещей не имеют.

Еще одним негативным последствием являются неприятные ощущения во время сдачи крови. Некоторые доноры практически теряют сознание в процессе сдачи крови. Дело в том, что во время сдачи крови снижается уровень гемоглобина, это и приводит к таким последствиям. Также может снижаться давление. Но в большинстве случаев симптомы проходят очень быстро. Если же перед сдачей крови хорошо выспаться и покушать, таких симптомов практически не встречается.

Болезненных ощущений, как правило, не бывает. Большинство людей утверждают, что кровь из пальца сдавать гораздо больнее.

Заразность процесса?

Бытует миф, что сдача крови является заразным процессом. Ничего общего с правдой это утверждение не имеет. Ведь все инструменты являются одноразовыми и всегда открываются лишь при доноре. Использовать их на втором доноре ни один медик не будет.

Частота донорства

К вопросу донорства нужно относиться без фанатизма, слишком часто сдавать кровь тоже не стоит:

Мужчины могут сдавать кровь 4-5 раз в год. Делать это можно не чаще одного раза в два месяца. Но, если кровь срочно требуется близкому человеку, можно сделать исключение из правил. Если от вашей крови зависит жизнь человека, можно пожертвовать своим состоянием.
Женщины могут посещать станцию переливания крови еще реже. Им нельзя сдавать кровь чаще раза в три месяца. Кровь должна успевать восстанавливаться до первоначального состояния.

Зачем сдавать кровь? (Видео)

По мнению медиков – полезно ли сдавать кровь? Как данная процедура сказывается на самочувствии человека? Что стоит учитывать тем, кто планирует стать донором?

Сильно ли вредит организму такая процедура

О том, вредно ли сдавать кровь, ведутся жаркие споры. Водительские коллегии не могут определить, стоит ли соглашаться на постановку отметки о донорстве и переливании в случае тяжелого ДТП.

Если говорить только лишь о здоровье донора, то сдача биоматериала считается безопасной процедурой. Исключением могут стать случаи, когда мероприятие проводится не по правилам, слишком часто или при этом забирается слишком много биологической жидкости.

Сдавать кровь вредно, если за один раз у человека заберут от 500 мл донорской жидкости. В этом случае процедура способна отрицательно подействовать на организм.

На вопрос, полезно ли сдавать кровь женщинам, ответ неоднозначен. Важно учитывать несколько нюансов. Стоит отметить, что законом регламентирована частота сдачи кровеносной жидкости на донорство. Женщина не должна соглашаться на данную процедуру чаще четырех раз в году.

Полезно ли сдавать кровь мужчинам? Чтобы не нанести ущерба организму, важно не допускать забора биоматериала чаще 5 раз в год и сдавать не болеемл объема за один раз.

Когда происходит восстановление

Некоторые люди не знают, можно ли сдавать кровь, и как такая процедура отражается на самочувствии. Хотя в первые несколько часов или даже дней человек иногда ощущает заметную слабость и усталость, вскоре это состояние проходит. С чем это связано?

Организм любого человека способен восстанавливаться. Если за раз забрано не более 450 мл, этот объем восполняется примерно за 2-4 недели. Для процедуры забирают биоматериал из вены.

Меры предосторожности

Перед тем как определить, полезно ли для организма сдавать кровь, важно учесть некоторые подводные камни и понять, когда стоит быть осторожным с проведением такой процедуры.

Если согласиться на проведение забора биоматериала, когда процедура противопоказана, можно нанести серьезный ущерб здоровью. Сдавать кровь: полезно или вредно? Все зависит от состояния здоровья человека до процедуры.

Если человек, желающий сдать кровь, недавно принимал алкоголь в больших количествах или длительное время злоупотребляет им, от процедуры стоит отказаться. Если есть подозрение на гепатит, донорская жидкость становится источником заражения для будущего реципиента.

Важно! В последние годы заражение вирусом гепатита часто происходит через донорскую кровь. Нет лабораторного оборудования, способного на 100% точно определить отсутствие данного вируса. Опасность заражения можно свести к нулю только при условии отказа от переливания крови или плазмы человека.

Если у женщины начался климакс, биоматериал тоже лучше не сдавать. Почему? В этот период ее организм ослаблен, поэтому какой-нибудь негативный процесс может быть спровоцирован истощением защитных сил, вызванным сдачей крови на донорство.

Простуда – еще одно противопоказание к проведению манипуляций. С осторожностью к процессу должны относиться спортсмены. Сдать биоматериал они, конечно, могут. Однако после этого выдерживать высокие физические нагрузки некоторое время не получится.

Любые простудные заболевания считаются противопоказанием. Все время, пока человек будет болеть, сохраняется постоянный риск передачи инфекции через кровь реципиенту.

Аллергики тоже должны быть осторожными. Через кровь могут передаться специфические антитела. В итоге то, что было аллергеном для донора, скажется на самочувствии реципиента.

Дефицит железа тоже считается противопоказанием к проведению забора биоматериала на донорство. Человек и без того испытывает недостаток в образовании новых эритроцитарных клеток, из-за чего развивается анемия. Забор крови может только усугубить самочувствие.

Другие противопоказания

Есть и другие ситуации, когда проведение процедуры запрещено. Нужно ли сдавать кровь, и зачем это делать? Иногда причина заражения тяжелыми болезнями кроется в попадании возбудителя в организм через донорскую кровь. Даже здоровый человек может не подозревать, что он – носитель тяжелых инфекций. Станет эта кровь для кого-то жизнью или смертельной болезнью, никто не может предугадать.

Отдельным противопоказанием считается беременность. Процедуру не проводят как в первый, так и во второй и третий триместр. Если скрининг не показал патологий, забор крови все равно противопоказан. В это время женщина должна думать о благополучии своего будущего ребенка, а не о сдаче биоматериала на донорство. В период кормления грудничка от подобных манипуляций тоже стоит отказаться.

Даже те, кто раньше хорошо переносил забор крови, могут рано или поздно столкнуться с осложнениями. К примеру, мужчины могут замечать, что после проведения процедуры на некоторое время снижается потенция.

Преимущества

В то же время процедура практически безболезненная. Укол, совершаемый при заборе кровеносной жидкости не больнее, чем обычный укус комара. По мнению некоторых врачей, забор донорской кровеносной жидкости – хорошая профилактика от некоторых болезней органов кроветворения.

К преимуществам можно отнести то, что из нескольких граммов донорской крови изготавливают различные фракции, выделяя белки, способные бороться с разными заболеваниями, например, иммуноглобулины.

Подробнее о том, какую пользу и вред несет донорство, можно узнать из видеосюжета:

Донорство крови: польза или вред?

Уже достаточно давно идут споры по поводу пользы от потери некоторого количества крови. Но медики спешат всех успокоить и с уверенностью утверждают, что полезно сдавать кровь через определенное время и при некоторых ограничениях. В данном случае речь идет о том, что кровь сдается по определенным правилам, после обследования донора.

Главное, провести все подготовительные мероприятия, которые позволят провести забор с пользой для человека, и не навредив ему. Особенно это касается женского пола, ведь женщинам нужно немного реже сдавать кровь, так как их потеря учитывается за счет ежемесячной менструации.

Перед сдачей

Так как уже было отмечено выше, нужна предварительная подготовка перед забором анализа. Обязательно проводят проверку на резус-фактор и определяют группу. Так же полезно сделать общий анализ крови на возможное содержание вирусных клеток. Это могут быть ВИЧ инфекции, гепатит В и С, сифилис и другие. Независимо от того, кому нужна будет эта помощь, возраст не имеет значения. Поэтому для детей сдавать кровь могут и пожилые люди. Наша плазма не имеет возраста.

Почему нельзя сдавать кровь без дополнительных обследований? Это объясняется тем, что у нас в организме могут содержаться опасные клетки для здоровья пациента и донор таким образом может навредить. Поэтому предварительное обследование и взятие анализов просто необходимо. Так же нужно будет пройти общий осмотр врача, для определения общего состояния здоровья, возможно, окажется, что у вас нельзя брать забор крови из-за определенных показателей. Особенно это касается тех, у кого были операции, есть татуировки на теле, пирсинг.

Для того чтобы стать донором нужен и определенный вес – не менее 50 килограммов. В частности это касается детей, которым с низким весом нельзя сдавать анализы для донора. Так же кому еще нужно быть внимательными – это беременным женщинам и кормящим. В некоторых случаях все-таки полезно сделать забор, но не в больших количествах.

Полезно или вредно влияет забор крови на организм

Данным вопросом интересуются многие, а некоторые даже возмущаются – почему нельзя? Нужно сказать, что уже давным-давно подтвердилась та информация, что кровь периодически сдавать полезно. Так же в более серьезных ситуациях многие даже не задумываются о своем здоровье, ведь кому то эта кровь намного важнее. Поэтому, вопрос о том вредно ли сдавать кровь, напрочь отсутствует.

И так определим, какие именно существуют плюсы периодической сдачи:

стимулируется общее восстановление организма и нормализуется кровообращение;
происходит профилактика сердечнососудистых заболеваний;
идет самостоятельная активация организма, развивается иммунная система, ведь в данном случае прием специальных препаратов будет вредно, по сравнению с переливанием;
печень самостоятельно разгружается и идет профилактика работы селезенки – почему бы это не сделать без лекарств;
если периодически сдавать кровь, то организм самостоятельно противостоит последующим чрезмерным кровотечениям.

Почему все же нельзя часто сдавать кровь?

Несмотря на множество преимуществ такой процедуры, существуют некоторые ограничения:

не рекомендуется сдавать кровь мужчинам больше 5 раз в год, а женщинам – больше 4;
нельзя нагружать себя физическими нагрузками за два дня до процедуры;
есть некоторые ограничения в питании – не употребляйте жирную и жареную пищу, алкоголь, яйца. Лучше сдавать кровь после диеты;
после забора вредно вести активный образ жизни, в частности речь идет о том, что лучше отдохнуть и не выезжать в дальние путешествия.

Сдавать кровь – платно или бесплатно?

Стоит отметить, что на сегодняшний день(2.03.2014) все подобные процедуры должны проводить бесплатно. В обязательном порядке это должно происходить в определенных местах переливания с предварительным обследованием врача. Таким образом, врач должен определить вредно для вас сдавать кровь или нет. Не рекомендуется соглашаться на забор без анализов и обследования.

С уверенностью можно сказать, что сегодня сдавать кровь бесплатно, тем более, что после процедуры вы сами должны получить вознаграждение и дополнительные выходные для реабилитации. Что касается самого размера вознаграждения, то это уже вопрос местной власти. Поэтому, не бойтесь и при необходимости и возможность идите смело сдавать кровь, дабы помочь людям, который действительно нуждаются в донорстве. Врач должен предупредить вас о реабилитационном периоде, сбалансированном питании и других особенностях.

Теперь можете сами сделать вывод по поводу того, полезно ли сдавать кровь периодически, дабы не только помочь больному, но и своему организму с оздоровлением. Вы станете незаменимым донором, ведь бывает такое, что встречается редкая группа и требуется тщательный подбор подходящего человека. Так же это касается непосредственно собственного здоровья, ведь таким образом, вы помогаете очистить кровеносные сосуды, повышаете иммунитет и восстанавливаете общий баланс своего организма.

Обратите внимание, что достаточно часто людей самих призывают для забора и это действительно помогает. Ведь не каждый просто так захочет зайти в больницу и сделать переливание. Для этого нужны весомые причины. А поиск донора именно то, что нужно. Вы получаете от этого двойную выгоду – помогаете больному и своему организму. Всего за полчаса вы сможете стать немного здоровее, а больной пациент обретает шанс на жизнь.

Распечатать

Материал публикуется исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может считаться заменой медицинской консультации со специалистом в лечебном учреждении. За результаты использования размещённой информации администрация сайта ответственности не несёт. По вопросам диагностики и лечения, а также назначения медицинских препаратов и определения схемы их приёма рекомендуем обращаться к врачу.

Опасно ли быть донором?

Новое исследование подтвердило, что донорство крови не вредит здоровью и не вызывает рак. «Не стоит бояться, что если вы будете часто сдавать кровь, то у вас возникнет рак», - сообщил руководитель исследования Гюстав Этгарн из Стокгольма. «Более того, сдача крови может быть даже полезной». Новое исследование подтвердило, что донорство крови не вредит здоровью и не вызывает рак. «Не стоит бояться, что если вы будете часто сдавать кровь, то у вас возникнет рак», - сообщил руководитель исследования Гюстав Этгарн из Стокгольма. «Более того, сдача крови может быть даже полезной».

«У тех людей, которые часто сдают кровь, реже возникают онкологические заболевания по сравнению с теми, кто не является донорами», - отметил доктор Этгарн и его коллеги в сообщении, опубликованном в журнале Journal of the National Cancer Institute.

Однако в связи с тем, что общее здоровье у доноров, как правило, лучше, то частые сдачи крови могут замаскировать возникающие заболевания. Ученый в своём интервью также рассказал, что существуют определенные предпосылки того, что сдача крови может сказываться на здоровье.

Потеря крови из организма приводит к активации костного мозга, который стимулирует активную продукцию клеток крови. Более интенсивное деление клеток, так называемый «митотический стресс», может увеличивать вероятность злокачественного заболевания кроветворной системы. Потеря крови вызывает иммунные сдвиги в организме донора, а это может спровоцировать рак.

Положительной стороной донорства является тот факт, что снижаются запасы железа в организме. Излишки железа могут вызывать различные заболевания, поэтому люди, которые часто сдают кровь, могут улучшить своё здоровье, снижая эти излишние запасы.

Доктор Этгарн с коллегами решили удостовериться, как же на самом деле влияет донорство на организм человека. Они изучили архивные данные из шведских и датских банков крови, которые содержали данные о более чем 1 млн. донорах за период с 1968 по 2002 года. Исследователи сделали вывод, что не существует связи между частой сдачи крови и риском раковых заболеваний. Более того, у доноров мужчин наблюдалось снижение таких раковых заболеваний как рак печени, лёгких, толстой кишки, желудка и рак гортани. Риск заболеть раком снижался тем больше, чем чаще мужчины сдавали свою кровь. Как уже говорилось, снижение риска заболеть раком ученые объясняют уменьшением запаса железа в организме.

Однако среди доноров чаще, чем у обычных людей встречалось неходжкинская лимфома (злокачественное заболевание крови). Однако это заболевание фиксировали только у тех доноров, которые сдавали кровь до 1986 года. Поэтому к этим данным следует относиться с осторожностью, заявил доктор Этгарн.

Сейчас требуется дополнительное изучение причин развития лимфомы у доноров. Так как многие люди сдают свою кровь, то сообщение о том, что это может быть хоть сколько-то опасно, должно быть серьёзно изучено. И всё же доктор Этгарн считает, что «наше исследование достаточно четко показало, что у доноров не повышается риск развития злокачественных заболеваний».

Московское главное территориальное управление (МГТУ) ЦБ РФ призвало банки усилить контроль за состоянием поступающих в кассы кредитных организаций банкнот и монет. По этому поводу был разослан циркуляр, в котором говорится об обнаружении признаков радиоактивного загрязнения банкнот в упаковках, которые банки сдают в отделения МГТУ, пишут "Новые известия".

Жертвами вспышки холеры в Нигерии в этом году стали более 1500 человек, передает Reuters. Это более чем в четыре раза превышает данные о погибших, обнародованные правительством страны в августе, говорится в сообщении ООН, распространенном в понедельник.

Коментарии

Добавить Ваш комментарий

Ваш комментарий отправлен. Он появится в списке коментариев, сразу же после проверки его модератором.

Новости недели: возвращение Эвелины Хромченко и танцы Наоми Кэмпбелл (светские новости)

Среди самых обсуждаемых новостей недели - старая-новая должность Эвелины Хромченко, проблемы с законом Пэрис Хилтон и Линдси Лохан, а также танцы Наоми Кэмпбелл на улице Нью-Йорка.

РИА Новости запускает научно-просветительский мультимедийный проект

Уникальный научно-просветительский проект "Мозаика знаний", направленный на популяризацию науки и научного знания с помощью мультимедийных ресурсов современного новостного агентства, стартует 2 июля в РИА Новости.

Светские новости, которых мы так и не дождались в 2012 году

(Светская жизнь)

Некоторые светские новости из года в год кочуют по страницам газет и журналов: несколько лет редакции таблоидов нервно вздрагивают при появлении слухов о свадьбе "Бранджелины". И этот год не стал исключением.

Каннский фестиваль и звезды в Москве: светские новости недели

Среди самых обсуждаемых светских новостей на этой неделе: открытие международного Каннского кинофестиваля, приезд в Москву модельера Жана-Поля Готье и съемочной группы фильма "Принц Персии", а, кроме того, новый рейтинг самых высокооплачиваемых моделей от журнала Forbes.

Мария Шарапова и Анна Чапман освоят новую работу - светские новости недели

На минувшей неделе СМИ писали о 85-летии Мэрилин Монро и грядущей премии "Муз-Тв 2011". Также среди новостей - новое увлечение Марии Шараповой и работа Анны Чапман.

Светские новости недели: подготовка к "Евровидению" и обвинения Джона Гальяно

На прошедшей неделе СМИ обсуждали предварительные итоги свадьбы принца Уильяма и первые репетиции Алексея Воробьева в Дюссельдорфе. Среди популярных новостей также оказались новые подробности в деле Джона Гальяно и рождение двойни у Мэрайи Кэри.

Светские новости недели: Де Вито расстался с женой, Брайтман полетит на МКС

(Светская жизнь)

На прошедшей неделе в центре внимания СМИ оказалось расставание звездной четы Дэнни Де Вито и Реи Перлман. Кроме того, СМИ не обошли вниманием новости о том, что певица Сара Брайтман отправится в космос, а Элтон Джон проиграл Times дело о клевете.

Показ Готье, "Мисс США" и рейтинг холостяков: светские новости недели

Среди самых обсуждаемых новостей на этой неделе: беспрецедентный показ коллекции модельера Жан-Поля Готье на Казанском Вокзале, новый рейтинг "самых перспективных женихов и невест России", а также конкурс "Мисс США 2010" и последующий скандал, связанный с его победительницей Римой Факих.

Первая красавица Украины и Неделя Моды в Нью-Йорке: светские новости недели

В ТОП-3 самых обсуждаемых светских новостей недели вошли: выборы самой красивой девушки Украины в Киеве, открытие Недели Моды в Нью-Йорке и вручение премии "Человек Года GQ" в Лондоне.

Светские новости за неделю 25 сентября – 2 октября

В ТОП-4 самых обсуждаемых светских новостей вошли: арест кинорежиссера Романа Полански, свадьба коммуниста Петра Симоненко, появление беременной Даши Жуковой в свете, а кроме того, новые имена детей актрисы Джулии Робертс.

Самые прибыльные актеры и самые богатые наследники: светские новости недели

В ТОП-3 светских новостей прошедшей недели вошли: два рейтинга - самых прибыльных актеров Голливуда от Forbes и самых богатых наследников России от "Финанс" и новые "подвиги" светской львицы Пэрис Хилтон.

О них говорят (светские новости)

Российские СМИ пишут о причинах поражения на конкурсе "Мисс Вселенная 2009" российской фотомодели Софьи Рудьевой, возможном разводе шоумена Вадима Галыгина, скором прибавлении в актерской семье Ольги Дроздовой и Дмитрия Певцова. Кроме того, обсуждают новости о скором замужестве актрисы Валерии Ланской и о примирении пары актера Марата Башарова и фигуристки Татьяны Навки.

Донорство – это спорный вопрос, который вызывает бурное обсуждение в разных кругах. Одни считают это благородным поступком, спасающим жизнь, а другие выступают категорически против процедуры. По мнению медиков – полезно ли сдавать кровь? Как данная процедура сказывается на самочувствии человека? Что стоит учитывать тем, кто планирует стать донором?

Сильно ли вредит организму такая процедура

Забор большого объема приводит к плохим последствиям

Полезно ли сдавать кровь мужчинам? Чтобы не нанести ущерба организму, важно не допускать забора биоматериала чаще 5 раз в год и сдавать не более 400-450 мл объема за один раз.

Когда происходит восстановление

Для восстановления важно полноценно отдохнуть

Важно! Те, кто посещает пункт забора крови впервые, не должны сдавать более 200 мл кровеносной жидкости.

Меры предосторожности

Сдавать донорский биоматериал противопоказано в таких ситуациях:

Никто не гарантирует безопасность донорского материала

Важно! Опасно сдавать кровь натощак. Утром должен быть плотный завтрак, а накануне – соблюдаться строгая диета.

Другие противопоказания

Кровь не сдают беременные женщины и кормящие грудью

Преимущества

Подробнее о том, какую пользу и вред несет донорство, можно узнать из видеосюжета:

Еще:

Кому можно, а кому нельзя заниматься сдачей крови на донорство, чем обоснованы запреты?