Nervu sistēma un tās regulēšana. Nervu sistēmas nozīme. Nervu sistēmas funkcijas

Vienotā nervu sistēma ir sadalīta centrālais   (galva un muguras smadzenes) un perifērijas   (galvaskausa un muguras nervi, to pinumi un mezgli), kā arī somatisks   un veģetatīvi   (vai autonoma).

Somatiskā nervu sistēma   Tas galvenokārt veic ķermeņa savienojumu ar ārējo vidi: kairinājumu uztveri, svītrotu skeleta muskuļu kustību regulēšanu utt.

Veģetatīvi   - regulē vielmaiņu un darbu iekšējie orgāni: sirdsdarbība, zarnu peristaltiskā kontrakcija, dažādu dziedzeru sekrēcija utt. Abi darbojas ciešā mijiedarbībā, taču autonomai sistēmai ir zināma neatkarība (autonomija), kas kontrolē daudzas piespiedu funkcijas.

Muguras smadzenes: kreisajā pusē - struktūras vispārējais plāns;
  labajā pusē - dažādu departamentu šķērsgriezumi

Tas atrodas mugurkaula kanālā un izskatās kā balts vads, kas stiepjas no pakauša foramena līdz muguras lejasdaļai. Šķērsgriezums parāda, ka muguras smadzenes sastāv no baltas (ārpuses) un pelēkas (iekšpuses) matērijas. Pelēkā viela sastāv no nervu šūnu ķermeņiem, un tai šķērsvirziena slānī ir tauriņa forma, no kuras divi izplatīti priekšējie un divi ragu ragi izplešas no “spārniem”. Priekšējos ragos ir centrbēdzes neironi, no kuriem atiet motorie nervi. Aizmugurējie ragi   iekļaut nervu šūnas   (starpposma neironi), kuriem ir piemēroti jutīgo neironu procesi, kas atrodas aizmugurējo sakņu sabiezējumā. Savienojot viens ar otru, priekšējās un aizmugurējās saknes veido 31 pāru jauktu (motora un maņu) mugurkaula nervu.

Katrs nervu pāris inervē noteiktu muskuļu grupu un atbilstošo ādas laukumu.

Balto vielu veido nervu šūnu (nervu šķiedru) procesi, kas tiek apvienoti ceļos, kas stiepjas gar muguras smadzenēm, savienojot gan tā atsevišķos segmentus, gan muguras smadzenes ar smadzenēm. Daži ceļi tiek saukti par augošiem vai maņu virzītājiem, kas smadzenēm pārraida ierosinājumu, citi - lejupejošus vai motorus, kas veic impulsus no smadzenēm uz noteiktiem muguras smadzeņu segmentiem.

Muguras smadzenes veic divas funkcijas: reflekss   un diriģents. Muguras smadzeņu darbību kontrolē smadzenes.

Smadzenes   kas atrodas galvaskausa medulā. Tā vidējais svars ir 1300 - 1400 g. Pēc cilvēka piedzimšanas smadzeņu augšana turpinās līdz 20 gadiem. Sastāv no piecām nodaļām; priekšējā (smadzeņu puslodes), vidējā, vidējā, pakaļējā un medulla oblongata.

Puslode   (pēdējā daļa evolūcijas izteiksmē) sasniedz cilvēku ar augstu attīstību, kas veido 80% no smadzeņu masas.

Filoģenētiski sena daļa - smadzeņu stumbrs. Bagāžnieks ietver medulla oblongata, smadzeņu (warolius) tilts, vidējā smadzeņu un diencephalon. Stumbra baltajā vielā atrodas neskaitāmi pelēkās vielas kodoli. Smadzeņu stumbrā atrodas arī 12 pāru galvaskausa nervu pāri. Smadzeņu cilmes daļu pārklāj smadzeņu puslodes.

Medulla oblongata   - dorsāla turpinājums un atkārto tā struktūru: šeit arī priekšējās un aizmugurējās virsmas atrodas vagas. To veido baltā viela (vadošie saišķi), kur ir izkliedētas pelēkās vielas kopas - kodoli, no kuriem rodas galvaskausa nervi. No augšas un no sāniem gandrīz visa medulla oblongata ir pārklāta ar lielām puslodēm un smadzenītēm. Oblongata medulla pelēkā viela satur dzīvībai svarīgus centrus, kas regulē sirds darbību, elpošanu, norīšanu, vingrinājumus aizsargājošiem refleksiem (šķaudīšana, klepus, vemšana, izsitumi), siekalu, kuņģa un aizkuņģa dziedzera sulas izdalīšanos utt. sirds darbība un elpošana.

Hind smadzenes   ietver Varolijas tiltu un smadzenītes. Varoņu tilta viela satur trīszaru, nolaupīšanas, sejas un dzirdes nervus.

Smadzenīte   - tās virsma ir pārklāta ar pelēko vielu, zem tās ir baltā viela, kurā ir kodoli - baltās vielas uzkrājumi. Smadzeņu galvenā funkcija ir kustību koordinēšana, kas nosaka to skaidrību, gludumu un ķermeņa līdzsvara uzturēšanu, kā arī muskuļu tonusa uzturēšanu. Kontrolē smadzeņu smadzeņu smadzeņu darbību.

Vidējā smadzenes   Tas atrodas Varolievas tilta priekšā, un to attēlo smadzeņu četrkārši un kājas. Smadzeņu kājās ceļi turpinās no medulla oblongata un warolius tilta līdz smadzeņu puslodēm.

Vidējai smadzenei ir svarīga loma tonusa regulēšanā un refleksu īstenošanā, kuru dēļ ir iespējama stāvēšana un staigāšana.

Diencephalons ieņem augstāko vietu bagāžniekā. Sastāv no optiskajiem tuberkuliem (talamuss) un sububercle reģiona (hipotalāmu). Vizuālie tuberkuli regulē garozas aktivitātes ritmu un piedalās kondicionētu refleksu, emociju utt. Veidošanā.

Subcuspid reģions ir saistīts ar visiem centrālā departamenta departamentiem nervu sistēma   un ar endokrīnajiem dziedzeriem. Tas ir metabolisma un ķermeņa temperatūras regulators, ķermeņa iekšējās vides noturība un gremošanas, sirds un asinsvadu, uroģenitālās sistēmas, kā arī endokrīno dziedzeru funkcijas.

Cilvēka priekšējās smadzenes sastāv no augsti attīstītām puslodēm un vidējo daļu, kas tos savieno. Labās un kreisās puslodes ir atdalītas viena no otras ar dziļu spraugu, kuras apakšā atrodas corpus callosum. Smadzeņu pusložu virsmu veido pelēkā viela - garozs, zem kuras atrodas baltā viela ar subkortikāliem kodoliem. Smadzeņu garozas kopējā virsma ir 2000–2500 cm 2, tās biezums ir 2,5–3 mm. Tam ir no 12 līdz 18 miljardiem neironu, kas atrodas sešos slāņos. Vairāk nekā 2/3 garozas virsmas ir paslēptas dziļās rievās starp izliektām konvolūcijām. Trīs galvenās rievas - centrālā, sānu un parietālā-pakauša - sadala katru puslodi četrās daivās: frontālajā, parietālajā, pakauša un temporālajā.

Puslodes apakšējo virsmu un smadzeņu stumbru sauc par smadzeņu pamatni.

Lai saprastu, kā darbojas smadzeņu garozs, jums jāatceras, ka cilvēka ķermenī ir liels skaits dažādu receptoru, kas var uztvert vissīkākās izmaiņas ārējā un iekšējā vidē.

Receptori, kas atrodas ādā, reaģē uz ārējās vides izmaiņām. Muskuļos un cīpslās ir receptori, kas signalizē smadzenēm par muskuļu sasprindzinājuma pakāpi, locītavu kustībām. Ir receptori, kas reaģē uz izmaiņām asins ķīmiskajā un gāzu sastāvā, osmotiskajā spiedienā, temperatūrā utt. Receptorā kairinājums tiek pārveidots nervu impulsos. Jutīgos nervu ceļos impulsi tiek nosūtīti uz smadzeņu garozas attiecīgajiem jutīgajiem apgabaliem, kur veidojas īpaša sajūta - redzes, ožas utt.

Funkcionālā sistēma, kas sastāv no receptora, jutīga ceļa un garozas zonas, kur tiek prognozēts šāda veida jutīgums, IP Pavlovs sauca par analizatoru.

Iegūtās informācijas analīze un sintēze tiek veikta stingri noteiktā apgabalā - garozas apgabalā

Galvenais garozas apgabals ir motora, maņu, redzes, dzirdes un ožas.

Motora zona atrodas priekšējā centrālajā gyrusā priekšā pie frontālās daivas centrālās rievas, muskulatūras jutīguma zonā - aiz centrālās rievas, parietālās daivas aizmugurējā centrālajā gyrusā. Vizuālā zona ir koncentrēta pakauša zonā, dzirdes zona - augšējās temporālās daivas temporālajā gyrusā, ožas un īslaicīgās daivas ozola ir virzošā.

Analizatoru darbība atspoguļo mūsu prātos ārējo materiālo pasauli. Tas ļauj zīdītājiem pielāgoties apstākļiem, mainot uzvedību. Cilvēks, pārzinot dabas parādības, dabas likumus un veidojot instrumentus, aktīvi maina ārējo vidi, pielāgojot to savām vajadzībām.

Smadzeņu garozā tiek veikta augstāka signāla analizētāja funkcija no visiem ķermeņa receptoriem un reakciju sintēze bioloģiski atbilstošā aktā. Tā ir augstākā struktūra refleksu aktivitātes koordinēšanai un ķermenis pagaidu savienojumu - kondicionētu refleksu - iegūšanai. Gliemene veic asociatīvu funkciju un ir cilvēka psiholoģiskās aktivitātes materiālais pamats - atmiņa, domāšana, emocijas, runa un uzvedības regulēšana.

Smadzeņu ceļi savieno tās daļas ar otru, kā arī ar muguras smadzenēm (augoši un dilstoši nervu ceļi), lai visa centrālā nervu sistēma darbotos kopumā.

Neironi

Neironi ir gari (dažreiz līdz metram), šauri un ļoti jutīgi. Viņi paši nevar atgūties, tāpēc nervu sistēmas traucējumi noved pie paralīzes un bieži ir neārstējami.

Neironi impulsu veidā pārraida signālus uz centrālo nervu sistēmu (smadzenēm un muguras smadzenēm) un no tām. Viņi saņem ārēju un iekšēju informāciju caur jutekļiem: ādu, ausīm, acīm, mēli un degunu. Šī informācija tiek pārveidota par elektrisko signālu, kas impulsa formā tiek pārraidīts no neirona uz neironu.

Neironi sastāv no ķermeņa ar lielu kodolu un saišķiem vai nervu šķiedrām.

Pastāv divu veidu šķiedras:

• Dendrīti, kas veic impulsus ķermeņa šūnās.
• Aksoni, kas nes impulsus no šūnām.

Taukskābes mielīns veido dažu neironu aksonu balto galu, tos izolējot un palielinot impulsu pārvades ātrumu. Mielīna apvalku veido sadaļās gar aksonu, izmantojot Švana šūnas, kas savīti ap aksonu. Mielīna šķiedru sekciju savienojumus sauc par Ranvier pārtverumiem. Tie arī paātrina impulsu pārraidi, nodrošinot pēc iespējas ātrāku informācijas piegādi.

Dažiem aksoniem nav mielīna slāņa, tāpēc impulsu pārvades ātrums nemielinētajās šūnās ir mazāks.

Aksona galā ir mazas šķiedras - fibrili. Viņi pārraida impulsus nākamā neirona dendritiem.

Neironus savstarpēji savieno sinapses. Kad impulss sasniedz sinapses, tiek atbrīvots ķīmiskās vielas neirotransmiters, kas difūzijas procesā ļauj pulss pāriet no viena neirona uz otru.

Neironus atbalsta neiroglijas šūnas, suga saistaudiraksturīga tikai nervu sistēmai. Šīs šūnas aizpilda vietu starp neironiem, nodrošinot ietvaru, un fagocitozes laikā izspiež bojātās šūnas un svešās daļiņas.

Neironu grupas veido nervus. Ir pieci nervu un nervu audu veidi, kas veido nervu sistēmu.

Tie ietver:

1. Jutīgi vai afektīvi nervi, kas pārnēsā centrālās nervu sistēmas impulsu, t.i. uz smadzenēm un muguras smadzenēm.
2. Motora vai efektīvie nervi, kas visā ķermenī veic impulsus no centrālās nervu sistēmas. Jaukti nervi, kas sastāv gan no aferentajiem, gan no efferentiem, kuri atrodas muguras smadzenēs un ļauj impulsiem plūst abos virzienos.

Baltā viela - nervu šķiedru saišķi, kas satur mielīnu, smadzenēs iekšpusē un muguras smadzeņu virsmā, savienojot centrālās nervu sistēmas daļas.

Pelēkās vielas - šūnu ķermeņi ar dendrītiem un aksoniem, bez mielīna šķiedrām. Pelēkā viela atrodas smadzeņu virsmā un muguras smadzenēs un ir atbildīga par centrālās nervu sistēmas koordinētu darbību.

Centrālā nervu sistēma (CNS)

Muguras smadzenes un smadzenes veido centrālo nervu sistēmu. Abas smadzenes aizsargā āda, muskuļi un kauli.

Zem tā atrodas audu slāņi, ko kolektīvi sauc par mīkstajiem smadzeņu audiem, kas aizsargā arī smadzenes un muguras smadzenes.

Simpātiskā nervu sistēma

Simpātisko nervu sistēmu veido nervu tīkls, kas atrodas pretī krūšu un jostas rajonu skriemeļiem. Tie veido plexus, kas sazarojas, nodrošinot nervus ķermeņa orgāniem.

Hipotalāmu izmanto savu savienojumu ar endokrīno sistēmu, lai stimulētu virsnieru dziedzeru izdalīšanos no hormoniem. Tas aktivizē nervu pinumu, kas ir atbildīgs par ķermeņa izturēšanos stresa situācijās:

• Palielinās sirdsdarbība un paaugstinās asinsspiediens, asinis no ādas un gremošanas sistēmas plūst uz sirdi un skeleta muskuļiem.
• Palielināta skābekļa padeve un oglekļa dioksīda izmeši: bronhi paplašinās, atvieglojot gaisa plūsmu un noņemšanu.
• Enerģijas ražošanu paātrina glikogēna pārveidošana aknās.
• Gremošana tiek kavēta, jo asinis plūst uz citiem orgāniem.
• Palielinās urīnizvadkanāla un anālo sfinkteru muskuļu tonuss, kas aizkavē urinēšanu un zarnu kustību.
• Skolēni izplešas, acis atveras plašāk, lai nodrošinātu labāku redzi.
• Svīšana pastiprinās.
• Muskuļi, kas paceļ matus, saraujas, izraisot goosebumps.

Parasimpātiskā nervu sistēma

Parasimpātiskā nervu sistēma ir nervu tīkls, kura funkcijas ir pretējas simpātiskās nervu sistēmas funkcijām. Pēc stresa situācijas hipotalāms pārtrauc adrenalīna izdalīšanos no virsnieru dziedzeriem, un darbojas parasimpātiskā nervu sistēma. Tas nomierina ķermeni, mīkstina simpātiskās nervu sistēmas stimulējošo iedarbību un ļauj atpūsties:

• Sirdsdarbības ātrums un asinsspiediens ir samazināts.
• Palēnina elpošanu, jo tas samazina vajadzību pēc skābekļa.
• Pārtikas gremošana un asimilācija tiek atjaunota, jo samazinās vajadzība pēc sirds un muskuļiem asins plūsmā.
• Atkārtojas urinēšanas un zarnu kustības kontrole, atslābinot urīnizvadkanāla un anālās sfinkterus.
• Skolēni saraujas, plakstiņi atslābst, kas nosaka miegaino izskatu.

Nervu sistēmas funkcijas

Pieskāriena funkcija

Jutekļi neironi atrodas jutekļos (piemēram, ausīs). Dendrītu gali veidojas maņu receptorikas uztver izmaiņas, kuras izjūt maņas (piemēram, skaņas). Informācija, kas saņemta impulsu veidā, tiek pārnesta uz ķermeņa šūnām: impulss iet gar aksonu līdz tā galam, nākamā neirona dendrīts tiek pārraidīts caur ķīmisko neirotransmiteru. Šis process notiek perifērā nervu sistēmā ar kātiņu, muguras smadzenēm un galu galā nonāk smadzenēs.

Maņu orgāni

Tie ietver degunu, mēli, acis, ausis un ādu.

Deguns

Smaržu - smaku uztveri - nodrošina deguns.

Ķīmiskās vielas, kas stimulē ožas sajūtu, degunā nokļūst ar gaisa gāzēm. Gļotāda mitrina gaisu, sadalot gāzes ķīmiskās daļiņās. Deguna cilia ir nervu gali, kas var atšķirt dažādu ķīmisku vielu smakas.

Īpašas ožas šūnas, kas atrodas deguna aizmugurē, nosūta ožas signālu smadzeņu ožas spuldzei analīzei. Informācija caur ožas nerviem iet caur ožas nervu ceļu smadzeņu priekšējā daļā uz smadzeņu reģionālo centru, kur tiek interpretēta smarža.

Valoda

Mēles virsmu klāj sīkas garšas kārpiņas. Tās ir apaļas formas un veido šūnu ķermeņus un 7., 9. un 10. galvaskausa nervu nervu galus. Šīm šūnām ir garšas matiņi, kas mēles virsmā nokrītas līdz sīkām porām. Garšas matus stimulē ēdiens, ko mēs uzņemjam un nosūtām elektriskie impulsi   garšas interpretācijai smadzeņu apgabalā. Dažādās mēles vietās jūtama atšķirīga gaume.

Salda garša ir jūtama ar mēles galu.

Skāba un sāļa - to nosaka garšas kārpiņas mēles sānos.

Mēles aizmugurē ir jūtama rūgta garša.

Acis

Iridoloģija ir veselības stāvokļa definīcija, ko nosaka acs varavīksnenes.

Acis atrodas acu kontaktligzdās, ko veido kauli   galvaskausi. Abas acis ir sfēriskas formas un satur: radzeni, varavīksneni, zīlīti un tīkleni. Redzes nervi (otrie galvaskausa nervi) acis savieno ar smadzenēm. Caur caurspīdīgo radzeni acī iekļūst gaisma. Krāsotā acs daļa - varavīksnene - reaģē uz ienākošās gaismas daudzumu, mainot skolēna izmēru. Tīklenei - acs iekšējam slānim - ir gaismas jutīgas šūnas, kas gaismu pārvērš elektriskos impulsos. Šie impulsi nāk! smadzenēm redzes nervs   interpretēt redzēto.

Ausis

Auss ārējo daļu jeb auriku sauc par ārējo ausu, tajā ietilpst arī dzirdes kanāls un bungādiņa. Auss iekšējo daļu veido vidējā un iekšējā auss. Auricle sastāv no apakšējās daivas un augšējās čokurošanās. Auss ļipiņu veido šķiedraini un taukaudi, un tai ir bagātīga asiņu padeve. Čokurošanās sastāv no elastīgiem skrimšļiem ar vāju asins piegādi.

Dzirdes kanāls ir tinuma pāreja, kas ved no ārējās auss līdz bungādiņai uz vidējo un iekšējo ausu.

Ausis veic līdzsvara un dzirdes funkcijas.

1. Līdzsvars: ausis izjūt izmaiņas galvas stāvoklī un sūta smadzenēm un smadzenēm atbilstošu signālu gar 8. galvaskausa nervu. Ziņojums tiek atšifrēts, un skeleta muskuļi saņem komandu attiecībā uz stāju un attiecīgi līdzsvaru. Līdzsvara zudums rodas, ja nevaram tikt galā ar galvas stāvokļa izmaiņām, piemēram, vērpes laikā, un mēs varam nokrist.
2. Dzirde: Skaņas viļņi ausī tiek pārveidoti par elektriskiem impulsiem un pārvadīti smadzenēs pa 8. galvaskausa nervu, kur tie tiek interpretēti.

Āda

Jutīgie nervu galiņi ādā izjūt pieskārienu, sāpes, temperatūras izmaiņas.

Saites funkcija

Smadzenes caur maņu nerviem saņem dažādus impulsus no maņu orgāniem. Šie impulsi tiek apvienoti, interpretēti un saglabāti. Rezultātā apzināti vai neapzināti tiek izveidots darbības virziens reakcijas impulsu veidā. Smadzenes pierod pie pastāvīgas vai biežas stimulācijas, un notiek sensoro adaptācija. Tas nozīmē, ka stimulācijas ietekme tiek samazināta, piemēram, masāžas laikā mēs pierodamies pie roku darbībām, smaržas smaržas utt.

Motora funkcija

Centrālās nervu sistēmas reakcijas impulsi novirzās uz muskuļiem un orgāniem gar motoriskajiem nerviem, kas darbojas paralēli perifērajiem nerviem.

Impulsus no neirona uz neironu pārraida ar neirotransmiteru palīdzību, līdz tie sasniedz muskuļa vai orgāna mērķi, kurš izpildīs impulsa norādījumus.

Dažas no šīm darbībām ir patvaļīgas, piemēram, nolaišanās pa kāpnēm.

Citās tiek iesaistīta autonomā nervu sistēma; tie ir piespiedu kārtā, tas ir, tiek veikti bez apzinātas piepūles (piemēram, barības vielu veicināšanas gremošanas traktā).

Refleksa funkcija

Nervu sistēma spēj reaģēt uz iekšējiem un ārējiem kairinājumiem ar milzīgu ātrumu refleksu veidā: jūs automātiski velciet roku prom no sildvirsmas, tiklīdz jūtat tās temperatūru. Nervu sistēma veido vienkāršu ceļu - refleksa loka: nervu receptori uz ādas virsmas reaģē uz kairinājumu (karstā plāksne) un nosūta impulsu muguras smadzenēm. Šajā gadījumā impulss neiet smadzenēs, bet tiek virzīts gar motorisko nervu izpildītājam, kurš automātiski reaģē uz kairinājumu. Reflekss, ko sauc par autonomās nervu sistēmas patvaļīgām reakcijām, kā arī rīšanas, vemšanas, klepus, šķaudīšanas, ceļa saraustītas reakcijas.

Refleksi ļauj ķermenim izvairīties no bojājumiem, kas saistīti ar kairinājumu, kā arī veikt patvaļīgi dažas funkcijas.

Normatīvā funkcija

Nervu sistēma izmanto visas tās daļas, lai regulētu procesus organismā, lai nodrošinātu homeostāzi:

• Centrālā nervu sistēma regulē visas nervu sistēmas darbību, piemēram, smadzeņu hipotalāms kontrolē ANS.
• PNS regulē ķermeņa maņu un motoro darbību. Tātad maņu orgāni reaģē uz kairinājumu, nosūtot impulsus smadzenēm gar maņu nerviem, un saņem atbildes impulsus gar motoriskajiem nerviem.
• ANS regulē piespiedu darbības: elpošanu, gremošanu utt.

Iespējamie pārkāpumi

Iespējamie nervu sistēmas traucējumi no A līdz Z:

• ALKOHOLISKAIS DELĪRIJS - delīrijs tremens - dezorientācija, halucinācijas un krampji, kas saistīti ar abstinences sindromu (abstinences simptomiem), kad alkoholiķis pārtrauc lietot alkoholu.
• ALZHEIMERA SLIMĪBA - pakāpeniska smadzeņu saraušanās, kā rezultātā nervu šķiedras savijas, kas noved pie progresējošas garīgās aktivitātes samazināšanās.
• PARKINSONA SLIMĪBA - smadzeņu distrofijas rezultātā rodas dopamīna trūkuma dēļ cietība un trīce, kas ir iesaistīts nervu impulsu pārraidē.
• Kratīšana ASLEEP laikā - muskuļu krampji aizmigušam cilvēkam, kas var izraisīt paniku. Bieža atkārtošana var traucēt miegu.
• “HISTAMĪNAS” GALVAS - spēcīgas galvassāpes, kas sākas 3–4 stundas pēc aizmigšanas, ilgst nedēļas un pat mēnešus un pēc tam pazūd gadiem ilgi. Biežāk vīriešiem.
• Sāpes galvā, kas rodas pārmērīgas slodzes dēļ - sāpes, ko izraisa spriedze galvas, sejas un kakla muskuļos, bieži paaugstinātas koncentrēšanās rezultātā.
• POZĪCIJA - stāvoklis, kad galva vērpjas stāvošā stāvoklī.
• DEMENTIJA - pakāpeniska smadzeņu šūnu nāve novecošanās laikā. Var izraisīt atmiņas traucējumus, dezorientāciju un uzvedības izmaiņas.
• MOTORU NEIRONU SLIMĪBA - traucējumi, kas izraisa progresējošu muskuļu vājumu.
• ISHIALGIA - patoloģisks spiediens uz jebkuru sēžas nerva daļu, kas iet no kājas muguras lejasdaļas, izraisot sāpes.
• KAPAPLEKSIJA - pēkšņs ķermeņa stāvokļa pārkāpums spēcīgu emociju rezultātā: skumjas, dusmas, satraukums.
• Meningīts ir nopietna smadzeņu un muguras smadzeņu membrānu infekcijas slimība.
• MYALGICAL ENCEPHALOMYELITIS - simptomi, kas rodas pēc daudziem vīrusiem infekcijas slimības: muskuļu sāpesnogurums, sabrukums, depresija utt.
• MIGRĀNA - atkārtotas smagas galvassāpes ar papildu simptomiem, bieži acu mirgošana acu priekšā līdz diskomfortam no spilgtas gaismas. Var pavadīt: Man ir nelabums un vemšana.
• NEURALGIJA - spiediens uz nervu, ko izraisa kairinājums. Sāpes var būt jūtamas visā nerva garumā vai tikai spiediena vietā.
• NEURITIS - nerva iekaisums, kas noved pie muskuļu vājuma un ādas jutīguma samazināšanās.
• NEUROSIS - paaugstināta trauksmes, skumju un / vai baiļu sajūta.
• Kritiens - parādība, kad cilvēki īslaicīgas smadzeņu asinsrites negadījuma dēļ var pēkšņi nokrist.
• PARALĪZES BELLA - sejas nerva iekaisums, kas izraisa pēkšņu sejas daļas paralīzi. Pilnīga atveseļošanās parasti prasa vairākas nedēļas.
• DAUDZA SKLEROZE - centrālās nervu sistēmas nervu audu distrofija. Šī slimība sākas pieaugušajiem vecumā no 20 līdz 50 gadiem, ietekmē ķermeņa daļas, kas saistītas ar ietekmētajiem audiem, ieskaitot: redzi, runu, motorisko aktivitāti utt.
• SPINE SPLIT - iedzimta kroplība. Muguras smadzenes ir bojātas apkārtējo kaulu un audu iedzimta defekta dēļ. Izraisa fiziskus un / vai garīgus defektus.
• SUBARAHNOIDĀLĀ AIZSARDZĪBA - smadzeņu virsmas asinsvadu plīsums, kas izraisa asiņošanu ap smadzenēm. Parasti notiek pieaugušajiem, bet drīzāk jauniešiem bez redzama iemesla.
• TIC - nervu muskuļu kontrakcija.
• PŪTS - pēkšņs ķermeņa daļas rīcībspējas zaudējums, sakarā ar asins piegādes pārtraukšanu attiecīgajai smadzeņu daļai.
• CEREBRĀLĀ PARALĪZE - smadzeņu pārkāpums, kas ietekmē muskuļu kontroli: tas samazinās, rodas muskuļu krampji.
• ĀRĒJĀ HEMATOMA - galvas traumas komplikācija, kad viens no galvaskausa kauliem ir salauzts, asinsvadi saplēsti, un iegūtais asins receklis rada spiedienu uz smadzenēm.
• EPILEPSIJA - īslaicīgs samaņas zudums. Epilepsijas lēkmes var būt īsas (dažas sekundes) un garas (ar krampjiem).

Saskaņa

Nervu sistēma ir ļoti neaizsargāta, un tā ir jāaizsargā.

Šķidrums

Alkohols un kofeīns vājina nervu sistēmu. Šis efekts tiek vēl vairāk pastiprināts, ja to ņem vērā kopā. Šī kombinācija palielina reakcijas laiku un var izraisīt intoksikāciju pēc paģirām. Sākotnējā kofeīna un alkohola iedarbība ir stimulējoša: tie piešķir sparu. Tā kā šīs vielas ir arī diurētiskas, ķermenis tiek dehidrēts, kas bieži izraisa galvassāpes. Jo vairāk kofeīna / alkohola, jo vairāk stiprāks par sāpēm! Dzeramais ūdens palīdzēs tikt galā ar dehidratāciju un mazinās galvassāpes.

Uzturs

Uzturam ir liela nozīme nervu sistēmas darbībā. Toksīni bojā nervu audus, un tas ietekmē visas sistēmas daļas, ieskaitot garīgo darbību, atmiņu un koncentrēšanos. Liels cukura vai šķīstošo ogļhidrātu daudzums, kas ir bagāts ar tūlītējiem ēdieniem, negatīvi ietekmē garīgo aktivitāti.

B vitamīni ir īpaši noderīgi garīgai darbībai. Tajos ietilpst vitamīni B 1, B 3, B 5, B 6 un B 12. Tie satur:

• B 1, B 3 un B 6 vitamīni - kresēs, ziedkāpostos un kāpostos.
• B 1, B 3 un B 5 vitamīni - sēnēs.
• B 12 vitamīns - taukainām zivīm, piena produktiem un mājputniem.

Ir svarīgi atcerēties, ka šo produktu derīgās īpašības neitralizē kofeīns un alkohols.

Atpūta

Nervu sistēmai ir nepieciešams miegs, jo tieši šajā laikā smadzenes šķiro un “plaukta” dienā saņemto informāciju. Nervu sistēma, tāpat kā visa pārējā ķermeņa daļa, nogurst un tai nepieciešama atbilstoša atpūta, lai atbrīvotos no stresa, ko viņa piedzīvoja dienas laikā. Nervu sistēma ir noderīga arī īsai atpūtai starp garīgās aktivitātes periodiem. Novirzīšanās no darba palīdzēs smadzenēm atjaunoties. Šajā laikā jūs varat apskatīt žurnālu vai, vēl labāk, meditēt vairākas minūtes.

Atpūta palīdz notīrīt smadzenes un dod vietu jaunai informācijai. Relaksāciju veicina tādas procedūras kā indiešu roku masāža, kas sagatavo parasimpātisko nervu sistēmu aktivitātei. Tos var veikt jebkurā diennakts laikā, lai mazinātu stresu.Aktivitāte: garīgās un muskuļu aktivitātes ir svarīgas, lai stiprinātu nervu sistēmas veselību. Garlaicība izraisa letarģiju un intereses trūkumu par dzīvi. Fiziskās un garīgās aktivitātes padara dzīvi aizraujošu.

Gaiss

Nervu sistēmai ir nepieciešams bagātīgs skābekļa daudzums: bez tā nervu šūnas ātri mirst. Tā kā nervu šūnas lielākoties netiek atjaunotas, skābeklis ir vitāli svarīgs nervu sistēmai.

Gaisa kvalitāte, ko mēs elpojam, ir svarīga. Izvairieties no netīra gaisa un smēķēšanas: abi pasliktina garīgo aktivitāti, koncentrēšanos un atmiņu. Elpošanas tehnikas praktizēšana ļauj attīrīt gan ķermeni, gan prātu.

Vecums

Ar novecošanos ir tendence pasliktināt garīgos procesus. Reakcija bieži palēninās, pasliktinās koordinācija, maņu orgāni zaudē dažas funkcijas. Laika gaitā redze, dzirde, oža, garša nopietni pasliktinās, jo ķermenis noveco, rodas dažādas grūtības:

• Kļūst grūti koncentrēties uz tuviem objektiem.
• Pakāpeniski dzirde pasliktinās.
• Pazūd spēja sajust noteiktas smakas: gāzi, ķermeņa smakas, ēdiena gatavošanu utt.

Garšas sajūtas vājina līdz ar ožas sajūtu, jo tās ir cieši saistītas.

Var tikt ietekmēta atmiņa: īsa atmiņa ir ievērojami sliktāka nekā garā atmiņa.

Nervu sistēma, tāpat kā vairums citu ķermeņa daļu, ir atkarīga no vispārējās veselības. Teiciens "kas mums ir, mēs neglabājam, nepazaudējam, neraudam" lieliski der šajā situācijā un atgādina, ka mums ir jāizmanto visas iespējas. Tas ne tikai uzlabos sistēmas stāvokli, bet arī ļaus darboties daudz ilgāk.

Krāsa

Violeta, zila un dzeltena krāsa ir saistīta ar nervu sistēmu. Violets atbilst septītajai čakrai, kas atrodas smadzeņu zonā. Zila - sestās čakras krāsa - ir tieši saistīta ar redzi, ožu, dzirdi, garšu un līdzsvaru. Dzeltens atbilst trešajai čakrai - saules pinumam - un tādējādi ir saistīts ar autonomo nervu sistēmu. Jūs varat izmantot ziedus ar redzi un pieskārienu. Varat arī tos vizualizēt - iztēlojieties aizvērtām acīm. Šādu iespēju atvieglo relaksējošu procedūru laikā. Pacienti bieži saka, ka procedūras laikā viņi “ieraudzīja” kādu krāsu (Indijas masāžas, sejas procedūru, refleksoloģijas sesiju laikā utt.). Kā terapeits sesijas laikā jūs dažreiz varat arī aizvērt acis, lai pārslēgtos uz atšķirīgu koncentrēšanās līmeni, un šādos brīžos ir iespēja “redzēt” krāsas. Šis redzējums ir saistīts ar noteiktu ķermeņa daļu, piemēram, tādu, kurai nepieciešama ārstēšana, vai arī tas var būt savienojums starp terapeitu un pacientu, ļaujot pirmajiem intuitīvi sajust otrā vajadzības, patiesi izjust tās vibrācijas. Dažiem cilvēkiem šādas parādības ir pilnīgi dabiskas un pazīstamas. Citiem tie šķiet dīvaini un pat pārdabiski. Neatkarīgi no tā, kā jūs uz to attiecāties, labāk ir būt atvērtiem jaunām zināšanām: daudzus terapeitus un klientus vēlāk aizrauj šādu metožu izpēte, un vispārēja ideja par tiem nekaitēs, pat ja jūs pats negrasāties tos ieviest praksē.

Zināšanas

Ir svarīgi zināt, kā mēs varam palīdzēt izveidot līdzsvaru organismā.

• Izvairieties no pārmērīgas slodzes: tas novērsīs muskuļu sasprindzinājumu un ar to saistītās galvassāpes.
• Ēdiet mierīgā atmosfērā: atcerieties, ka gremošana palēninās, kad darbojas simpātiskā nervu sistēma. Lēna maltīte novērsīs gremošanas traucējumus un nopietnākas problēmas, piemēram, zarnu kolikas.

Šie faktori nosaka lielāko daļu problēmu, kas saistītas ar stresu, taču tos ir viegli izslēgt.

Īpaša aprūpe

Rūpes par nervu sistēmu ir saistītas ar rūpēm par visu ķermeni, un viens bez otra nav iespējams. Nervu sistēma veic tik daudz funkciju, par kurām zināšanas vēl nav pilnīgas, un medicīna turpina pakāpeniski pētīt smadzeņu iespējas. Smadzenēs notiek milzīgs skaits neizskaidrojamu procesu, un var sasniegt lietas, kas šķietami pārsniedz mūsu iespējas. Attīstoties mūsu meistarībai, mēs attīstām gan garīgās spējas, gan intuīciju. Šo spēju attīstību veicina arvien lielāka skaita austrumu prakses iespiešanās Rietumu kultūrā.

Kā terapeitiem mums jāattīsta abas smadzeņu puses un it īpaši jāredz loģika jaunā idejā vai koncepcijā un jāatrod veids, kā to pielietot sev un pacientiem.