Kas yra paviršiniai nugaros raumenys ir kokias funkcijas jie atlieka. Nugaros raumenys. Paviršiniai nugaros raumenys. Gilūs nugaros raumenys

Liemens raumenys: nugara, krūtinė, pilvas, tvirtinimo taškai, funkcijos. Priekinės pilvo sienos silpnybės: balta pilvo linija, kirkšnies kanalas, bambos žiedas.

Pagrindiniai klausimai:

1. Nugaros raumenų klasifikacija: paviršiniai ir gilieji nugaros raumenys.

2. Nugaros raumenys: grupės, topografija, ištakos ir pritvirtinimo taškai, funkcijos.

3. Krūtinės ir pilvo raumenų klasifikacija.

4. Krūtinės raumenys: grupės, topografija, ištakos ir pritvirtinimo taškai, funkcija.

5. Diafragma: dalys, skylės, vertė, forma keičiasi kvėpuojant. Silpni taškai.

6. Pilvo raumenys: grupės, topografija, ištakos ir pritvirtinimo taškai, funkcijos.

7. Pilvo presas. Priekinės pilvo sienos silpnybės: balta pilvo linija, bambos žiedas, kirkšnies kanalas, kirkšnies raištis.

Kūno raumenys yra suskirstyti į nugaros, krūtinės ir pilvo raumenis.

Nugaros raumenys.

Nugaros raumenys yra suporuoti, suskirstyti į gilius ir paviršinius. Labiausiai išvystyti nugaros raumenys pasiekia tipo paviršiaus sluoksnio raumenis stiprūs raumenysatlikdamas pirmiausia statinį darbą. Jie tęsiasi per kaklo nugarą ir nugarą nuo kryžkaulio iki pakaušio kaulo. Šių raumenų pradžios ir pritvirtinimo vietos užima didžiulius paviršius, todėl, susitraukiant, raumenys išauga daugiau, tvirtai laikydami stuburą, kuris yra atrama galvai, šonkauliams, vidaus organams ir raumenims. viršutinės galūnės. Bendrasis principas  giliųjų nugaros raumenų vieta yra kelių jų sluoksnių formavimasis, tuo giliau raumenys yra, tuo jis trumpesnis.

Paviršiniai raumenys  nugaros.

Trapecinis raumuo  - plokščia, trikampio formos, esanti viršutinėje kaklo ir nugaros dalyje. Jis prasideda nuo pakaušio kaulo, pakaušio raiščio, supraspinatus raiščio ir 7-ojo gimdos kaklelio bei visų krūtinės ląstos slankstelių stuburo procesų. Prisitvirtina prie raktikaulio akrominės dalies, pečių proceso ir kaukolės stuburo. Funkcija: pjaunant viršutinius ryšulius, kaukolė pakyla; viduriniai ryšuliai nuneša kaukolę arčiau stuburo; nuleisk žemyn kaukolę. Atliekant dvišalį raumenų susitraukimą, pečių ašmenys priartėja prie vidurio linijos, o pritvirtintais pečių ašmenimis galva ir kaklas atsilenkia.

Latissimus dorsi raumuo - plokšti, plačiausi visų kūno raumenų, trikampiai. Jis paviršutiniškai guli apatinėse nugaros ir posterolaterinėse dalyse krūtinė. Jis prasideda nuo šešių apatinių krūtinės ląstos ir visų juosmens slankstelių, kryžkaulio, nugaros procesų. ilium, 9–10 šonkaulių, krūtinės ląstos fascija. Pritvirtina prie nedidelio žastikaulio vamzdelio krašto. Susitraukdamas raumuo traukia ranką atgal, pasuka ją į vidų, dalyvauja kvėpavimo judesiuose.

Scapula raumenys  - turi plokščią, šiek tiek suapvalintą formą, išsidėsčiusį ant šoninio kaklo paviršiaus, viršutinėmis dalimis uždengtą prieš sternocleidomastoidinį raumenį, o apatinėse atkarpose už - trapeciją. Raumenys prasideda keturiais sausgyslių dantimis nuo pirmųjų keturių gimdos kaklelio slankstelių skersinių procesų ir, judantys iš viršaus į apačią ir atgal, yra pritvirtinti prie vidurinio kaukolės krašto viršutiniame vidiniame kampe. Funkcija: raumuo pakelia kaukolės vidinį kampą žemyn aukštyn - pasisuka į vidų. Fiksuota skeveldra savo kryptimi palenkia stuburo kaklelio dalį ir šiek tiek suka.

Pagrindiniai ir mažieji rombiniai raumenys  - yra po trapecijos raumenimis, dažnai susilieja ir sudaro vieną raumenį. Raumenys prasideda nuo balso laido 2–5 ir 7 gimdos kaklelio slankstelių, pirmojo krūtinės slankstelio, nugaros proceso srityje ir, einant įstrižai žemyn, prisitvirtina prie vidurinio kaukolės krašto. Funkcija: priartina kaukolę prie stuburo, tuo pat metu judindama ją aukštyn.

Viršutinė užpakalinė danga  - esantis viršutinėje nugaros dalyje po rombinio raumens. Raumenų sausgyslių dalis prasideda nuo apatinės vyžinio raiščio dalies, septintojo gimdos kaklelio ir dviejų viršutinių krūtinės slankstelių stuburo proceso ir pereina į raumens dalį. Pastarasis baigiasi keturiais dantimis, esančiais arti antrojo – penktojo šonkaulių kampų. Funkcija: raumenys pakelia viršutinius šonkaulius, dalyvaudami įkvėpime; vienašališkai - pakreipia stuburo koloną į šoną, dvišališkai - praplečia stuburo koloną.

Apatinis užpakalinis dantenų raumuo  - guli apatinėje nugaros dalyje po latissimus raumenimis, atsiranda dėl dviejų ar trijų apatinių krūtinės ląstos ir dviejų viršutinių juosmens slankstelių stuburo procesų ir, pereinant į keturis plačius dantis, pritvirtinamas prie keturių paskutinių šonkaulių apatinių kraštų. Funkcija: traukia apatinius šonkaulius žemyn, dalyvaudama iškvėpimo akte.

Ryšium su vertikalios laikysenos formavimu, viena labiausiai išsivysčiusių žmogaus raumenų grupių yra nugaros raumenys. Be stuburo palaikymo, jų anatomija ir struktūra rodo patikimą visų svarbių žmogaus kūno organų apsaugą nuo pažeidimų.

Nugaros sritys

Žmogaus raumenų struktūra

Pagal tam tikrą raumenų skaidulų išdėstymą išskiriamos penkios pagrindinės nugaros sritys, būtent paviršiniai raumenys ir nustatomi jų kontūrai. Korpuso galinis paviršius yra padalintas į:

1. Stuburo
2. Scapular padalijimas.
3. Subkapsulinė zona.
4. Juosmens sritis.
5. Sakralinis skyrius.

Kadangi visi nugaros raumenys turi daugiasluoksnę struktūrą, išskiriami dviejų tipų pluoštai:

• esantis paviršiuje;
• atsirandantys giliuose sluoksniuose.

Žemiau esančioje lentelėje parodytas visų raumenų atskyrimas į tipus.

Sąnarių ligų profilaktikai ir gydymui mūsų nuolatinis skaitytojas naudoja nechirurginį gydymo metodą, kuris populiarėja, jį rekomenduoja žymiausi Vokietijos ir Izraelio ortopedai. Atidžiai ištyrę, nusprendėme pasiūlyti tai jūsų dėmesiui.

1 lentelė. Nugaros raumenų tipai.

Paviršiniai raumenys

Šio tipo raumenų pluošto tvirtinimas vyksta prie pečių. Taigi, išsamiau apsvarstykime kiekvieną žmogaus kūno raumenį.

Trapecija

Tai yra vienas didžiausių stuburo raumenyskurio anatomija turi unikalių bruožų. "Trapecija", užimanti didelę nugaros dalį, būtent ją viršutinė dalis  ir kaklo galas, tęsiasi iki pakaušio ir yra trikampio formos. Kadangi žmogus turi du tokius raumenis, jie kartu sudaro tam tikrą trapeciją, todėl vardas ir kilo - trapecija. Pagrindinė šių raumenų skaidulų funkcija yra užtikrinti pečių ašmenų judėjimą. Vieni ryšuliai juos nuleidžia, kiti pakelia. Pritvirtindamas peiliukus, "trapecija" suteikia galvą pakreipti atgal. Dažnai masažo pagalba galite treniruotis trapecinius nugaros raumenis.

Trapecinis raumuo

Plačiausia

Plačiausias raumuo yra žemiau trapecijos, paslėpdamas apatinį kraštą. Tai plokščias ir platus trikampis, užimantis apatinę nugaros sritį. Jį galima lengvai rasti, pavyzdžiui, masažo metu. Latissimus dorsi funkcija yra traukti ranką atgal, pasukti ją į vidų, o svarbiausia, lydint kvėpavimo veiksmą.

Didelis ir mažas deimanto formos

Dažnai jie auga kartu, tokiu būdu sudarydami vieną raumenų sluoksnį. Jų funkcijos grindžiamos pečių ašmenų judėjimu, būtent jų kėlimu ir traukimu prie krūtinės slankstelių.

Užpakalinė viršutinė ir apatinė pavaros

Aukščiausiasis dentatas yra tiesiai po rombinio raumens. Pagrindinis jos vaidmuo - kelti šonkaulius įkvėpimo metu. Be to, dėl pranašesnio dantyto raumens stuburo slankstelis pasviręs į šoną.

Apatinis dantytasis raumuo

Apatinė pavara pritvirtinta prie šonkaulių, pradedant nuo devintos iki dvyliktos. Tai taip pat atlieka kvėpavimo takų vaidmenį, tačiau tuo pat metu padeda nuleisti šonkaulius žemyn ir iškvėpti orą.

Giluminiai raumenys

Be paviršinių raumenų, žmogaus anatomijoje yra dar viena svarbi skaidulų grupė - gilieji raumenys arba stuburo juostos. Jų sąraše yra aukščiau pateikta lentelė. Juos rasti liečiant masažo metu yra daug sunkiau nei paviršinius raumenis.

2 lentelėje pateikiama informacija apie giliųjų žmogaus kūno nugaros raumenų vietą.

2 lentelė. Nugaros raumenys, esantys giliuose sluoksniuose.

Tiesūs raumenys

Tiesioginiai ryšuliai laikomi galingiausiais žmogaus kūno raumenimis, pasižyminčiais didžiausiu jo mastu. Kadangi jie atlieka vieną iš svarbiausių vaidmenų - ištiesina kūną ištiesdami stuburą ir išlaikydami jo padėtį erdvėje, norint atsipalaiduoti ir palaikyti sveikatą, labai rekomenduojama atlikti masažo kursus.

Galvos ir kaklo juostiniai raumenys

Galvos ir kaklo juostiniai raumenys

Galvos galvos raumuo yra šiek tiek žemiau šešto kaklo slankstelio, tada gali pritvirtinti prie kaukolės (pakaušio ir pakaušio dalies). laikini kaulai) Šis raumuo atlieka svarbią funkciją, susidedančią ištiesinant kaklą ir pakeliant galvą. Taip pat jos dėka galva pakreipiama, o kaklas ir galva pasukami kartu. Labai dažnai vėliau gali būti stebimas tam tikro raumens hipertoniškumas, sukeliantis daugybę sutrikimų. Masažo kursai padės atsipalaiduoti ir atnaujinti raumenų darbą.

Kaklo diržo raumeniniai ryšuliai prasideda nuo trečiojo, ketvirtojo ir penktojo krūtinės slankstelių, o po to kyla į viršutinius skyrius ir yra pritvirtinti prie antrojo ir trečiojo kaklo slankstelių. Svarbus jos vaidmuo yra pasukti ir pakreipti kaklą. Dvišaliais veiksmais jis prisideda prie visiško kaklo ištiesinimo.

Tarpupirščiai

Tarpskilminiai gilieji nugaros raumenys pateikiami kaip trumpo ilgio ryšuliai. Kaip minėta aukščiau esančioje lentelėje, ryšuliai pritvirtinami prie slankstelių, būtent prie jų nugaros procesų. Pluoštai tęsiasi per visą stuburo ilgį iki kryžkaulio lygio. Būtent jų pagalba stuburas ištiesinamas ir fiksuojamas tiesioje padėtyje.

Skersinė

Pagal savo pobūdį jie yra ryšuliai, susidedantys iš trumpo ilgio pluoštų, kurie yra tvirtai pritvirtinti prie skersinių stuburo procesų. Kaip ir kiti gyliai, gulintys gylyje, skersinės sijos veikia kaip viso kūno ir stuburo tiesioginės padėties fiksatorius, taip pat ir atliekant kūno šoninius pasvirimus.

Skersinė nugara

Šis raumuo, atstovaujantis anatominį sluoksnį, yra tiesiai po ryšuliais, fiksuojančiais slankstelius. Skersinių nugaros raumenų funkcija yra ištiesti ir ištiesinti stuburą, pasukti kūną, taip pat mesti galvą atgal ir laikyti ją šioje padėtyje.

Pritvirtintas prie skeleto pečių diržas  ir į žastikaulį ir yra išdėstyti dviem sluoksniais. Pirmąjį sluoksnį sudaro trapecinis raumuo ir latissimus dorsi, antrąjį - dideli ir maži rombiniai raumenys bei raumuo, keliantis kaukolę.

Trapecinis raumuo - plokšti, trikampio formos, plataus pagrindo, nukreipto į galinę vidurinę liniją, užima viršutinę ir užpakalinę kaklo sritis. Jis prasideda trumpais sausgyslių ryšuliais nuo išorinio pakaušio išsikišimo, pakaušio kaulo aukštesnėsios pakaušio linijos medialinio trečdalio, nuo pakaušio raiščio, 7-ojo gimdos kaklelio slankstelio ir visų krūtinės slankstelių stuburo procesų bei nuo supraspinatus raiščio. Nuo pat pradžių raumenų ryšuliai yra nukreipti, pastebimai susiliejantys, šonine kryptimi ir pritvirtinami prie peties juostos kaulų. Viršutiniai raumenų ryšuliai tęsiasi žemyn ir šonu, pasibaigiant raktikaulio išorinio trečdalio galiniu paviršiumi. Viduriniai pluoštai yra orientuoti horizontaliai, tęsiasi nuo stuburo slankstelių procesų į išorę ir pritvirtinami prie akromiono ir skilvelinės tentos. Apatiniai raumenų pluoštai eina į viršų ir į šonus, pereina į sausgyslės plokštelę, kuri pritvirtinta prie kaukolės tentų. Trapecinio raumens sausgyslių pradžia yra ryškesnė apatinio kaklo krašto lygyje, kur raumenys turi didžiausią plotį. 7-ojo gimdos kaklelio slankstelio nugaros proceso lygyje abiejų pusių raumenys sudaro tiksliai apibrėžtą sausgyslės plotą, kuris aptinkamas kaip įspūdis gyvam žmogui.

Trapecinis raumuo yra paviršutiniškas visame jo viršutinis šoninis kraštas sudaro užpakalinę kaklo šoninio trikampio pusę. Apatinis trapecinio raumens šoninis kraštas iš išorės kerta latissimus dorsi ir kaukolės vidurinį kraštą, sudarydamas vadinamojo auskultacijos trikampio medialinę kraštą. Apatinė pastarosios siena eina palei viršutinį latissimus dorsi kraštą, o šoninė riba eina išilgai rombinio raumens apatinio krašto (trikampio dydis didėja lenkiant į priekį. peties sąnarys  rankos, kai pečių ašmenys yra pasvirę į šoną ir į priekį).

Funkcija: tuo pačiu metu sutraukiant visas trapecinio raumens dalis su fiksuotu stuburu, kaukolė priartinama prie stuburo; viršutiniai raumenų pluoštai pakelia kaukolę; viršutiniai ir apatiniai pluoštai tuo pat metu susitraukdami, sudarydami jėgų porą, suka laužą aplink sagitalinę ašį: apatinis kaukolės kampas juda į priekį ir šonine kryptimi, o šoninis kampas - aukštyn ir viduryje. Su sustiprintu pečių ašmeniu ir susitraukimu iš abiejų pusių, raumenys išplečiami gimdos kaklelio  stuburas ir pakreipta galva atgal; su vienašaliu sumažinimu - šiek tiek pasuka veidą priešinga kryptimi.

Latissimus dorsi raumuo  - plokščia, trikampio formos, atitinkamoje pusėje užima apatinę nugaros pusę.

Raumenys guli paviršutiniškai, išskyrus viršutinį kraštą, kuris yra paslėptas apatinė dalis  trapecinis raumuo. Žemiau latissimus dorsi raumens šoninis kraštas sudaro juosmens trikampio medialinę pusę (šio trikampio šoninė pusė sudaro pilvo išorinio įstrižinio raumens kraštą, apatinis yra apatinis krūtinės ląstos kraštas. Jis prasideda aponeurozė iš apatinių šešių krūtinės ląstos ir visų juosmens slankstelių stuburo slankstelių procesų (kartu su paviršiaus plokštele). raumenų pluoštai eina į viršų ir į šonus, susiliedami link apatinės ašinės žandikaulio ribos. Virš raumens raumenų ryšuliai, kurie prasideda nuo apatinių trijų iki keturių šonkaulių (jie tęsiasi tarp išorinių įstrižų pilvo raumenų dantų) ir nuo apatinio kaukolės kampo, jungiasi. užpakalinis ašilinės fossa kraštas pereina į plokščią storą sausgyslę, kuri prisitvirtina prie mažojo žastikaulio vamzdelio gaubto, o šalia tvirtinimo vietos raumuo dengia kraujagysles ir nervus, esančius ašinėje fossa gale. Nuo didžiojo apvaliojo raumens atsiskiria sinovinis maišas.

Funkcija: pritraukia ranką prie kūno ir pasuka ją į vidų (pronacija), praplečia petį; nuleidžia pakeltą ranką; jei rankos pritvirtintos (ant horizontalios juostos - horizontali juosta), traukite kūną prie jų (lipdami, plaukdami).

Scapula raumenys  prasideda sausgyslių ryšuliais iš viršutinių trijų ar keturių kaklo slankstelių skersinių procesų užpakalinių vamzdelių (tarp vidurinių skalės raumenų tvirtinimo vietų - priekyje ir kaklo diržo raumenų - gale). Raumenys žemyn, raumenys prisitvirtina prie kaukolės vidurinio krašto, tarp jo viršutinio kampo ir kaukolės stuburo. Viršutiniame trečdalyje raumenis dengia sternocleidomastoidinis raumuo, o apatiniame trečdalyje - trapecinis raumuo. Tiesiogiai priešais raumenis, iškeliančius kaukolę, nervas pereina į rombinį raumenį ir gilią skersinės kaklo arterijos šaką.

Funkcija: pakelia pečių ašmenis, tuo pačiu priartindama juos prie stuburo; su sustiprinta dalgiu pakreipia kaklo stuburą savo kryptimi.

Maži ir dideli rombiniai raumenys  dažnai auga kartu ir sudaro vieną raumenį.

Mažasis rombinis raumuo prasideda nuo apatinės raiščio keteros dalies, 7 kaklo ir 1 krūtinės slankstelių stuburo procesų ir nuo supraspinatus raiščio. Jos pluoštai praeina įstrižai - iš viršaus į apačią ir šonai ir yra pritvirtinti prie kaukolės vidurinio krašto, virš kaukolės stuburo lygio.

Didysis rombinis raumuo kyla iš 2–5 krūtinės slankstelių stuburo procesų; pritvirtintas prie kaukolės vidurinio krašto - nuo kaukolės stuburo lygio iki apatinio kampo.

Rombiniai raumenys, esantys giliau nei trapecinis raumuo, patys dengia užpakalinį užpakalinį dantenų raumenį ir iš dalies raumenis, tiesinančius stuburą.

Funkcija: priartina kaukolę prie stuburo, tuo pat metu judindama ją aukštyn.

Prie šonkaulių pritvirtinti du ploni plokšti raumenys - viršutinė ir apatinė nugaros pavara.

Viršutinis užpakalinis šakotasis raumuo yra priešais rombinius raumenis, prasideda plokščios sausgyslės plokštelės pavidalu nuo apatinės keteros dalies ir 6-7 gimdos kaklelio bei 1-2 krūtinės slankstelių stuburo procesuose. Pasvirusi į šoną nuo viršaus į apačią ir į šoną, ji pritvirtinama atskirais dantimis prie užpakalinio paviršiaus 2–5 šonkauliais, į išorę nuo jų kampų.

3 iš 6 psl

PAVIRŠIAUS MUSKAI

Paviršiniai nugaros raumenys yra pritvirtinti prie pečių juostos ir žastikaulio kaulų ir yra išdėstyti dviem sluoksniais. Pirmąjį sluoksnį formuoja trapecinis raumuo ir latissimus dorsi, antrąjį - didieji ir mažieji rombiniai raumenys, raumenys, keliantys pečių ašmenis, viršutiniai ir apatiniai dantys (137 pav.).

Trapecinis raumuo (m. trapezius) plokščias, trikampio formos, plačiu pagrindu nukreiptas į galinę vidurinę liniją. Raumenys užima viršutinę ir užpakalinę kaklo dalį. Jis prasideda trumpais sausgyslių ryšuliais nuo išorinio pakaušio išsikišimo, pakaušio kaulo aukštesnėsios pakaušio linijos medialinio trečdalio, nuo pakaušio raiščio, VII gimdos kaklelio ir visų krūtinės slankstelių stuburo salelių bei nuo supraspinatinio raiščio. Iš kilmės vietų raumenų pluoštai yra nukreipti, pastebimai susiliejantys, šonine kryptimi ir pritvirtinti prie peties juostos kaulų. Viršutiniai raumenų pluoštai išsikiša žemyn ir šonu, tvirtinasi prie raktikaulio išorinio trečdalio užpakalinio paviršiaus. Viduriniai pluoštai yra nukreipti horizontaliai į išorę ir pritvirtinti prie akromiono ir skliauto tento. Apatiniai raumenų pluoštai eina į viršų ir į šonus, pereina į sausgyslės plokštelę, kuri pritvirtinta prie kaukolės tentų. Trapecinio raumens sausgyslių pradžia yra ryškesnė apatinio kaklo krašto lygyje, kur raumenys turi didžiausią plotį. VII gimdos kaklelio slankstelio stuburo proceso metu abiejų pusių raumenys sudaro tiksliai apibrėžtą sausgyslės plotą, kuris aptinkamas kaip įspūdis gyvam žmogui.

Trapecinis raumuo yra paviršutiniškas visame, jo viršutinis šoninis kraštas sudaro užpakalinę kaklo šoninio (šoninio) trikampio pusę. Apatinis trapecinio raumens kraštas dengia viršutinę latissimus dorsi dalį ir kaukolės vidurinį kraštą, sudaro vadinamojo auskultacijos trikampio medialinę ribą. Apatinis šio trikampio kraštas eina palei viršutinį latissimus dorsi kraštą, o šoninis kraštas išilgai romboidinio raumens apatinio krašto (trikampio dydis padidėja, kai ranka lenkiama į priekį pečių sąnaryje, kai pečių ašmenys yra į šoną ir į priekį).

Funkcija:   tuo pačiu metu susitraukiant visoms trapecinio raumens dalims su fiksuotu stuburu, kaukolė artėja prie stuburo. Viršutiniai raumenų pluoštai pakelia kaukolę. Viršutiniai ir apatiniai raumenų pluoštai su tuo pačiu susitraukimu pasuka kaukolę aplink sagitalinę ašį: apatinis kaukolės kampas juda į priekį ir į šoną, o šoninis kampas - į viršų ir į vidurį. Stiprintu pečių ašmenimis ir susitraukiant iš abiejų pusių, trapecijos raumenys atlaisvina gimdos kaklelio stuburą ir pakreipia galvą atgal. Esant vienpusiam susitraukimui, raumuo pasuka veidą priešinga kryptimi.

Innervation:   priedinis nervas, gimdos kaklelio rezginys (C III - C I V).

Kraujo tiekimas: skersinės kaklo arterijos, supraskapulinės, pakaušio arterijos, užpakalinės tarpšonkaulinės arterijos.

Fig. 137. Paviršiniai nugaros raumenys. 1 - trapecinis raumuo; 2 - diržo galvos raumenys; 3 - dideli ir maži rombiniai raumenys; 4 - apatinis nugaros dalies danties raumuo; 5 - krūtinės ląstos fascija; 6 - latissimus dorsi raumuo.

Latissimus dorsi raumuo  (m. latissimus dorsi) plokščia, trikampio formos, atitinkamoje pusėje užima apatinę nugaros pusę. Latissimus dorsi raumuo guli paviršutiniškai, išskyrus viršutinį kraštą, kuris yra paslėptas po apatine trapecinio raumens dalimi. Žemiau latissimus dorsi raumens šoninis kraštas sudaro juosmeninio trikampio medialinę pusę (šio trikampio šoninė pusė sudaro pilvo išorinio įstrižinio raumens kraštą, apatinis yra žandikaulio keterą). Raumenys prasideda aponeuroziu, pasireiškiančiu apatinių šešių krūtinės ląstos ir visų juosmens slankstelių stuburo procesuose (kartu su juosmeninės-krūtinės ląstos fascijos paviršiaus plokštele), ties apatinio žandikaulio ir vidurinio kryžkaulio krumpliais. Raumenų pluoštai nukreipti į viršų ir į šonus apatinės ašinės žandikaulio dalies kryptimi. Virš raumenų tvirtinami raumenų ryšuliai, kurie prasideda nuo apatinių trijų iki keturių šonkaulių (jie eina tarp pilvo išorinių įstrižinių raumenų dantų) ir apatinio kaukolės kampo. Dengdamas apatinį kaukolės kampą apatiniais ryšuliais, latissimus dorsi smarkiai susiaurėja ir pereina į plokščią storą sausgyslę, kuri yra pritvirtinta prie mažojo žastikaulio gumburo krašto. Netoli tvirtinimo vietos raumenys uždengia kraujagysles ir nervus, esančius ašies ertmėje. Tarp didžiojo apvaliojo raumens ir latissimus dorsi yra tarpslankstelinis sinovinis maišas.

Funkcija:   atneša ranką prie kūno ir pasuka ją į vidų (pronatio), ištiesia petį, nuleidžia pakeltą ranką. Jei rankos yra pritvirtintos prie sporto įrangos, traukite kūną prie jų (atlikdami pratimus ant baro, laipiodami, plaukdami).

Innervation:   krūtinės ląstos stuburo nervas (C IV - C VII).

Kraujo tiekimas:   krūtinės arterija, užpakalinė arterija, vokas žastikaulis, užpakalinės tarpšonkaulinės arterijos.

Scapula raumenys (m. levator scapulae), prasideda sausgyslių ryšuliais, esančiais ant viršutinių trijų ar keturių kaklo slankstelių skersinių procesų užpakalinių gumbų (tarp vidurinių skalės raumenų tvirtinimo vietų - priekyje ir kaklo diržo raumenų - gale). Raumuo žemyn, raumenys prisitvirtina prie kaukolės vidurinio krašto, tarp jo viršutinio kampo ir stuburo. Viršutiniame trečdalyje jį dengia sternocleidomastoidinis raumuo, o apatiniame trečdalyje - trapecinis raumuo. Priešais raumenį, kuris pakelia pakaušį, nervas pereina į rombinį raumenį ir gilią skersinės kaklo arterijos šaką.

Funkcija:   pakelia pečių ašmenis, tuo pačiu priartindamas juos prie stuburo. Esant sustiprintai daliai, stuburo kaklas yra pakreiptas į šoną.

Innervation:   pakaušio nervo nervas (C IV – C V).

Kraujo tiekimas:   kylanti gimdos kaklelio arterija, skersinė kaklo arterija.

Maži ir dideli rombiniai raumenys  (mm. rhomboidei minor et major) dažnai auga kartu ir sudaro vieną raumenį.

Rombinis raumuo   Jis prasideda apatinėje ištekančio raiščio dalyje, VII kaklo ir I krūtinės slankstelių stuburo procesuose ir supraspinatus raištyje. Raumenų pluoštai eina įstrižai iš viršaus į apačią ir šonai, pritvirtinami prie kaukolės vidurinio krašto aukščiau kaukolės stuburo lygio.

Rombinis raumuo   kilęs dėl II – V krūtinės slankstelių stuburo procesų. Raumenys pritvirtinti prie medialinio kaukolės krašto žemiau jo stuburo lygio, iki jo apatinio kampo. Rombiniai raumenys, esantys po trapecijos raumenimis, dengia viršutinį užpakalinį nelyginį raumenį ir raumenis, tiesinančius nugarą.

Funkcija:   priartinkite kaukolę prie stuburo, tuo pat metu judindami ją aukštyn.

Innervation:   pakaušio nervo nervas (C IV – C V).

Kraujo tiekimas:   skersinė kaklo arterija, suprascapular arterija, užpakalinės tarpšonkaulinės arterijos.

Prie šonkaulių pritvirtinti du ploni plokšti raumenys - viršutiniai ir apatiniai užpakaliniai danties raumenys (138 pav.).

Viršutinė užpakalinė danga  (m. serratus posterior superior) yra po rombiniais raumenimis, raumuo prasideda plokščia sausgyslės plokštele apatinėje išskyrinio raiščio dalyje ir VI – VII gimdos kaklelio bei I – II krūtinės slankstelių stuburo procesais. Raumuo pasviręs iš viršaus į apačią ir į šoną, raumuo atskirais dantimis pritvirtinamas prie II - V šonkaulių užpakalinio paviršiaus, nukreiptu į išorę nuo jų kampų.

Funkcija:   pakelia šonkaulius.

Innervation:   tarpšonkauliniai nervai (Th I –Th IV).

Kraujo tiekimas:   užpakalinės tarpšonkaulinės arterijos, gilioji kaklo arterija.

Apatinis užpakalinis dantenų raumuo(m. serratus posterior inferior) guli priešais latissimus dorsi, prasideda sausgyslių plokšte, esančia ant XI – XII krūtinės ląstos ir I – II juosmens slankstelių stuburo procesų. Šis raumuo susilieja su juosmens-krūtinės ląstos fascijos paviršiaus plokštele ir latissimus dorsi pradžia, atskirais raumenų dantimis pritvirtintais prie keturių apatinių šonkaulių.

Funkcija:   nuleidžia šonkaulius.

Innervation:   tarpšonkauliniai nervai (Th lX – X XII).

Kraujo tiekimas:   užpakalinės tarpšonkaulinės arterijos.

Fig. 138. Nugaros raumenys. Viršutiniai ir apatiniai užpakaliniai dantenų raumenys matomi kairėje, o dešinėje - pašalinami. 1 - apatinis užpakalinis dantenų raumuo; 2 - raumenys, tiesinantys stuburą; 3 - viršutinis užpakalinis dantenų raumuo; 4 - diržo galvos ir kaklo raumenys.

Remiantis žmogaus anatomijos vadovėliais, nugaros raumenys yra paviršutiniški ir gilūs. Kartu jie užima gana didelį kūno plotą: nuo kryžkaulio srities iki pačios kaukolės.

Kiekvienas raumenų sistemos elementas vaidina ypatingą vaidmenį.

Tačiau tuo pat metu jie visi gana efektyviai „bendradarbiauja“. Raumenys guli keliais sluoksniais.

Pats pirmasis, išorinis, anatomijoje vadinamas paviršutinišku.

Kokie elementai yra įtraukti į jo sudėtį ir kokios yra jų funkcijos?

Bendra raumenų informacija

Raumenys, esantys arčiau nugaros paviršiaus, sudaro dvisluoksnę sistemą. Visi jo elementai yra pritvirtinti ant pečių juostos ir tiesiai ant peties kaulų.

Paviršiniai yra šie:

1. trapecijos formos;
2. didelis deimanto formos;
3. mažas rombas;
4. keliantis pečių ašmenis.

Trapecija

Trapecijos formos yra trikampio formos. Jo pagrindas yra linijos srityje, sąlygiškai padalijant nugarą į dvi dalis. Ji pati fiksuoja kaklo viršutinę ir užpakalinę dalis.

Šis raumuo kilęs iš kelių vietų:

• spenelio išsikišimas;
• trečdalis pakaušio kaulo;
• septintojo gimdos kaklelio slankstelio procesai;
• vyyna puokštė;
• krūtinės ląstos stuburo slanksteliai;
• supraspinatus raištis.

Įsitvirtinę šiose žmogaus kūno vietose, raumenų skaidulos eina žemyn iki pečių juostos. Kiekvienas ryšulio tipas yra sujungtas su atskira skeleto sistemos dalimi:

1. Viršutiniai yra pritvirtinti raktikaulio užpakalinėje dalyje.
2. Apatiniai turi vertikalią aukštyn kryptį. Jie paverčiami sausgyslių plokštele ir pritvirtinami prie pakaušio kaulo.
3. Viduriniai yra horizontaliai ir taip pat tvirtinami prie menčių.

Plačiausia trapecinio raumens dalis yra apatinėje kaklo dalyje. Jos sausgyslė yra labiausiai apibrėžta.

Jei apžiūrėsite septintą kaklo slankstelį, galite pamatyti nedidelę depresiją. Tai sausgyslės vieta, suformuota iš dviejų nugaros pusių raumenų skaidulų.

Šis raumuo per visą ilgį yra paviršiniame sluoksnyje. Jos viršutiniai ir apatiniai šoniniai kraštai yra atitinkamai formuojami šoniniuose gimdos kaklelio ir auskultacijos trikampiuose.

Kokias funkcijas atlieka trapecijos raumenys:

1. Visiškai susitraukus, kaukolė priartėja prie stuburo. Stuburas neturi būti nejudrus.
2. Viršutiniai ryšuliai gali pakelti pakaušio kaulą.
3. Tuo pačiu metu susitraukdami, pluoštai suka ašmenis aplink savo ašį.
4. Jei kaukolė yra nejudanti ir raumenys susitraukę, galite pakreipti galvą į priekį.
5. Jei teisė arba kairioji pusė, galva pasisuka į kitą pusę.

Plačiausia

Kitas paviršiniame sluoksnyje gulintis nugaros raumuo yra plačiausias. Kaip ir ankstesnis, jis yra plokščias trikampis. Įsikūręs apatinėje nugaros dalyje simetriškai į dešinę ir kairę puses.

Beveik visos šio raumenų sistemos elemento dalys yra viršuje. Vienintelė išimtis yra viršutinė dalis, kurią uždaro trapecija.

Apatinis plačiausio krašto kraštas yra juosmens trikampio viena pusė. Jis kilęs iš krūtinės ląstos dalies ir visų juosmens slankstelių, žandikaulio ir kryžkaulio srities procesų.

Visos skaidulos, sudarančios šį raumenį, eina viena kryptimi - aukštyn. Viršuje jie yra sujungti su ryšuliais, kurie eina iš apatinių šonkaulių ir apatinio kaukolės krašto.

Kai yra skalaujamo kaulo kampas, plačiausias susiaurėja ir „apima“ apvalųjį. Plokštutė sausgyslė pasirodo šalia ašinės žandikaulio dalies, kuri pritvirtinta prie žastikaulio.

Ši raumenų sistemos dalis turi keletą funkcijų:

1. Pakelia rankas į kūną ir padeda pasisukti į vidų.
2. Skatina pečių pratęsimą.
3. Rankomis nejudėdamas traukia kūną link jų. Tai ypač pastebima plaukiant ar.

Scapula keltuvas

Raumenys, kuris pakelia pakaušio kaulą, prasideda ne nuo raumenų, o nuo sausgyslių skaidulų. Jie prasideda nuo kelių viršutinių kaklo slankstelių procesų ir eina žemyn. Pakeliui jie pritvirtinami prie kaukolės krašto.

Viršutinę ir apatinę dalis slepia atitinkamai sternocleidomastoidiniai ir trapeciniai raumenys. Iš šio raumens priekio eina nervas į rombinius elementus. Ten praeina dalis vienos svarbios arterijos.

Ši raumenų sistemos dalis atlieka tik dvi funkcijas:

1. Padeda pakelti pakaušį, leidžiant jam priartėti prie nugaros centro.
2. Nejudančiu pečių ašmenimis kaklui leidžiama lenktis į vieną ar kitą pusę.

Maži ir dideli deimanto formos

Abu, pagal anatomines lenteles, taip pat laikomi paviršiaus sluoksnio elementais. Taip atsitinka, kad jie auga kartu, sudarydami vieną sistemą. Jie prasideda nuo skirtingos dalys  skeletas:

1. Mažas yra iš dviejų raiščių (nosies ir supraspinatus), nuo septintųjų kaklo slankstelių ir pirmosios krūtinės. Jis yra palei įstrižą ir pritvirtintas prie vieno iš pakaušio kaulo kraštų.
2. Didelis atsiranda dėl kelių krūtinės ląstos stuburo slankstelių (nuo antrojo iki penktojo) procesų ir taip pat prisitvirtina prie kaukolės kaulo.

Abu šie raumenys yra paslėpti, tačiau vis dar laikomi paviršutiniškais. Jie patys uždengia tą, kuris atsakingas už stuburo tiesinimą. Abu elementai yra atsakingi už kaukolės kaulo judėjimą aukštyn ir link stuburo.

Sąlygos, kuriose jaučiamas standumas, raumenų mėšlungis, skausmas, lengvai gydomas, jei nedelsdami kreipiatės į gydytoją.

Paviršiniai raumenys, jei jie nėra išvystyti ir sustiprinti (tai yra, nesuteikiama pakankamai fizinio aktyvumo), yra linkę į skausmingas apraiškas. Žmonės skundžiasi: „atsitraukė“, „praslydo“. Svarbu nepradėti uždegiminio ar spazminio proceso pradžios.

Iš esmės, jei pažeidžiami tik arčiausiai kūno paviršiaus esantys nugaros raumenys, padeda vaistai nuo uždegimo ir terapinių pratimų kompleksas.

Paviršiniai raumenys ir griaučiai sudaro gana sudėtingą sistemą. Iš esmės jų funkcijos yra pajudinti žmogaus pečius, kaklą ir pečius. Kiekvienas elementas turi savo ypatybes ir skiriasi nuo kitų raumenų skaidulų struktūra ir kryptimi.