Шейный хондроз признаки и лечение. Шейный хондроз: симптомы, как и чем лечить?

Ни для кого не секрет, что заниматься самолечением с использованием медикаментов или народных средств, это опасно для здоровья. Но это касается далеко не всех заболеваний. Например, многие врачи сами рекомендуют лечить некоторые из них самостоятельно. К таким болезням относится и хондроз шеи.

Дело в том, что правильное выполнение лечебных мер в сочетании с диетой и физическими упражнениями позволит увеличить скорость восстановления хрящевой ткани в позвоночнике пациента. Но при этом стоит помнить, что перед использованием того или иного метода необходимо проконсультироваться у врача. Подробнее о лечении шейного хондроза в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Шейный хондроз или остеохондроз – это распространенное заболевание позвонков, которое может протекать незаметно для больного. На протяжении определенного времени пациент может и не подозревать о развитии этого недуга, пока он не начнет прогрессировать. Для своевременного определения и лечения шейного остеохондроза необходимо знать его характерные симптомы. Стоит отметить, что на ранних стадиях развития вылечить недуг можно намного легче, чем при осложненных процессах.

Важно! Как показывает статистика, более 30 процентов головных болей, мучающих людей, являются результатом развития шейного остеохондроза.

К наиболее распространенным причинам возникновения прострелов в шейном отделе стоит отнести неправильное положение тела, при котором шея постоянно находится в напряжении. Как результат, к голове пациента, к его плечам и в области шеи не поступает достаточное количество крови.

Многие люди неправильно сидят за рабочим столом или перед ноутбуком и практически никто не следит за осанкой. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что плечи и шея не получают необходимой физической нагрузки и постепенно обрастают жировой прослойкой. Это делает процесс управления шеей более сложным.

На развитие хондроза шейного отдела также могут повлиять некоторые заболевания, поражающие позвоночник больного. Зачастую они имеют связь с интенсивной нагрузкой на эти позвонки. При ношении тяжестей в то время, когда нагрузка не распределяется равномерно на два плеча, позвоночник подвергается сильному воздействию, что нередко приводит к хондрозу. Также частой причиной является плоскостопие, при наличии которого на позвоночник пациента повышается нагрузка, которая также распространяется и на шейный отдел.

Симптомы и диагностика

В зависимости от глубины деструктивных нарушений и тяжести процесса признаки шейного остеохондроза могут отличаться. Но все же есть «стандартные» симптомы, которые встречаются практически всегда.

К ним относится:

Как и чем правильно лечить?

Далеко не все методы могут помочь устранить остеохондроз шейного отдела позвоночника, поэтому к лечению нужно подходить со всей серьезностью и осторожностью. Главное при терапии – не навредить организму еще больше, ведь рядом с шеей расположены мозговые центры, управляющие жизненными функциями всего организма. Только врач может назначать тот или иной метод лечения, взяв за основу результаты обследования пациента. В зависимости от симптомов, обратиться можно к остеопату, вертебрологу, неврологу.

Лечение шейного хондроза можно осуществить при помощи различных медикаментозных препаратов или проверенных народных средств. Также многие врачи назначают лечебную диету в сочетании с физкультурой. В редких случаях больной вынужден носить специальный фиксирующий воротник.

Медикаменты

После того, как лечащий врач поставил диагноз, он назначает медикаментозное лечение, проводить которое можно и в домашних условиях. Только пациент обязательно должен соблюдать схему применения препаратов и дозировку.

Для лечения применяются:

• противовоспалительные и согревающие гели (мази);
• сосудорасширяющие препараты;
• хондропротекторы;
• витаминные комплексы;
• анальгетики;
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Народные средства

Наиболее эффективные народные средства, используемые для лечения шейного хондроза:

Лекарственные травы

Лечение шейного остеохондроза можно осуществить и при помощи лекарственных растений:

• аптечка каждого «хондрозника» должна обязательно содержать целебная настойка, приготовленная из . Обрабатывайте настойкой болезненное место ежедневно. Также можно регулярно делать компресс в качестве дополнения;
• тщательно измельчите 3 столовые ложки до порошкообразного состояния. Приготовьте настой, залив акацию 500 граммами водки. Прикладывайте согревающий компресс к области шеи или другому болезненному месту;
• приготовьте настойку, залив 200 граммами воды 50 грамм черной бузины. Обрабатывайте настойкой область шеи. Делать это нужно нежными и легкими движениями, аккуратно втирая лекарство в больные места.

Лечебное питание и массаж

Правильно подобранный рацион питания при шейном остеохондрозе в сочетании с традиционными или народными методами лечения позволит ускорить процесс выздоровления. Организм будет получать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы, что сможет защитить его от возможных осложнений или других сопутствующих заболеваний. Лечебная диета подразумевает отказ от продуктов питания, которые содержат большое количество щавелевой кислоты. Речь идет о мясных бульонах, вине, щавеле и винограде.

Делать массаж при шейном хондрозе довольно просто: для начала нужно разогреть мышцы, растирая и поглаживая их круговыми движениями. Затем слегка постучите по больному месту подушечками пальцев, разомните его, немного пощипывая. В качестве заключения нужно выполнить погладывающие движения. Для выполнения массажа не обязательно быть профессиональным массажистом, сделать это можно и самостоятельно.

Возможные осложнения и профилактика

Неправильное или несвоевременное лечение остеохондроза шейного отдела может привести к некоторым осложнениям. С этим недугом нужно быть предельно осторожным, так как применение обезболивающих средств вместо терапии может спровоцировать развитие сопровождающих заболеваний, например, грыжу межпозвонкового диска, уменьшение высоты позвонков, появление остеофитов или костных разрастаний, смещение межпозвонковых дисков и так далее.

Параллельно с физическими осложнениями состояние кровеносных сосудов пациента тоже может ухудшиться. Связано это с тем, что артерия, доставляющая к головному мозгу питательные вещества, проходит через поврежденные позвонки.

Профилактика этого заболевания заключается в выполнении физических упражнений, связанных с подтягиванием, бегом или гимнастикой. Старайтесь не поднимать больших тяжестей, поскольку это может усугубить положение. Зачастую при подъеме грузов пациент может ощущать незначительные онемения в области лопатки или в конечности.

Остеохондроз (дискоз) не случайно называют болезнью века. Он входит в пятерку заболеваний–лидеров по потере нетрудоспособности и инвалидности. Шейный хондроз поражает каждого второго человека независимо от возраста.

Терапевтическая тактика

Грыжи межпозвонковых дисков, в зависимости от степени выступления пульпозного ядра, вызывают грозное осложнение – сдавление вещества спинного мозга. В этом случае необходимо незамедлительное хирургическое вмешательство. Если же грыжа сдавливает один корешок или вызывает раздражение связочного аппарата, назначается консервативная терапия.

Больным в острой стадии заболевания показан постельный режим. Проводится медикаментозное лечение, направленное на:

Для устранения патологического процесса используются нестероидные препараты, хондропротекторы, анальгетики, гиалуроновая кислота, витамины. Больные нередко пользуются народными средствами.

Снятие болей

Выраженный терапевтический эффект оказывают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Лекарства на больной позвоночник оказывают комплексное воздействие: обезболивающее, жаропонижающее, противовоспалительное. Способствуют снятию болей и мышечного напряжения, уменьшению отеков тканей. В результате лечения восстанавливается прежняя подвижность позвонков.

Чтобы избавиться от хондроза шеи, используются отечественные и импортные производные разных кислот:

Наиболее сильное обезболивающее действие при хондрозе оказывает кеторолак – производное уксусной кислоты, слабое – аспирин. Высокий противовоспалительный эффект отмечается при приеме индометацина, низкий – того же аспирина.

Но средства хороши тем, что выпускаются в разных формах: таблетках, капсулах, мазях, гелях, ампулах, суппозиториях (свечах). Их можно вводить в организм разными способами. Если шейному остеохондрозу сопутствует язвенная болезнь и медикаменты нельзя принимать через рот, прибегают к уколам.

Как любые синтетические лекарства, нестероиды имеют противопоказания и оказывают побочное действие, в частности, на органы пищеварения. Раздражение желудочно-кишечного тракта сопровождается болями в эпигастральной области, диареей, тошнотой.

Ярким примером разностороннего использования нестероидных препаратов является диклофенак. Он производится в виде всех перечисленных форм. Причем таблетки покрыты пленочной или кишечнорастворимой оболочкой.

Восстановление хряща

Медикаменты действуют по следующему принципу:

Хондропротекторы особенно эффективны в начале заболевания. Лечение препаратами длительное, по времени занимает от нескольких месяцев до года. Показано таких в случаях:

Установлено, что лучший терапевтический эффект возникает при применении препаратов на основе гидрохлорида глюкозамина и хондроитина сульфата.

Гель и мазь «Хондроксид», содержащие сульфат хондроитина, хорошо всасываются и быстро проникают к хрящам, стимулируют регенерацию тканей.

Гиалуроновую кислоту можно использовать как вспомогательное средство лечения хондроза. Она не способствует непосредственному восстановлению хряща, но является одним из его компонентов. Насыщает хрящ влагой, придает ему эластичность и предохраняет от пересыхания.

Дополняющая терапия

Массаж – мощная отвлекающая терапия шейного хондроза. В месте воздействия улучшается кровообращение, раздражаются нервные корешки. В результате уменьшается отек ткани, исчезают остаточные боли. Такое же действие на хондроз оказывают горчичники.

Облегчают болезненные симптомы некоторые препараты растительного происхождения. Примером служит пиаскледин, содержащий неомыляемые соединения авокадо и соевых бобов. При дистрофических и воспалительных поражениях шейного отдела наружно используется гомеопатический гель «Траумель С», включающий полтора десятка компонентов, половина из них – известные лекарственные растения.

По показаниям проводится разгрузочная фиксация шейных позвонков с использованием корсета и других приспособлений. Лечить остеохондроз помогает осторожная мануальная терапия.

Домашние средства

Они улучшают прилив крови к больному месту, активизируют обменные процессы, уменьшают боли. Известностью пользуется настойка из лесных муравьев. Достаточно на сутки в муравейнике оставить бутылку с небольшим количеством меда или сиропа. Собравшихся насекомых в той же емкости заливают водкой или 40% спиртом и настаивают две недели.

Лечить заболевание небезопасно. Шейный отдел в позвоночнике один из самых уязвимых, рядом находится головной мозг, нервы и крупные сосуды. Прежде чем пользоваться самостоятельно народными средствами, обязательно заручитесь рекомендациями врача.

Принимайте все меры, чтобы вернуть подвижность мышцам и суставом. Начните жить заново без боли и страданий.

Хондроз – патология опорно-двигатель ного аппарата, характеризующаяс я истончением межпозвоночных дисков вследствие истирания хрящевой ткани. Потеря эластичности и уменьшения расстояния меду фрагментами позвоночника привозит к зажатию корней нервов, и как результат больной испытывает сильный болевой синдром. Основная группа риска – это люди старше 50 лет.

Симптомы и причины

Помимо острой боли область в районе поврежденного диска опухает. Отголоски болевых ощущений наблюдаются в шейном и поясничном отделах, внутренних органах.

Больной может испытывать:

• сильное головокружение и периодические головные боли, обусловленные затрудненным мозговым кровообращением;
• нарушение зрительных и слуховых функций (звон, шумы);
• перебой в дыхании, резкое ощущение нехватки воздуха;
• покалывания в области сердца;
• дисфункции пищеварительной и мочеполовой систем;
• судороги конечностей;
• боли в мышцах ног;
• есть риск развития гинекологических заболеваний у женщин и репродуктивной у мужчин.

К причинам, повлекшим за собой развитие хондроза, причисляют:

• патологию позвонков и скелетных мышц (чаще всего шейных);
• зажимы мышечных волокон как результат чрезмерных нагрузок или резких подъемов тяжелых предметов с пола;
• длительное положение в неудобной позе;
• стрессы, нервное перенапряжение, множественные негативные эмоции, психологические травмы;
• излишний вес;
• отложения солей кальция и магния;
• повышенное АД;
• некоторые хронические заболевания, например, сахарный диабет;
• нарушение функций обмена веществ;
• гормональную дисфункцию;
• проблемы в работе сердечно-сосудис той системы.

Чтобы избежать возникновение такого неприятного заболевания как хондроз нужно:

Хондроз — то заболевание, которое можно вылечить на ранних стадиях возникновения. Комплекс мероприятий включает в себя фитотерапию и элементы массажа.

Травяная терапия

Фитолечение базируется на устранении болевого симптома в первую очередь и на улучшение трофики тканей. Экстракты растений применяются как для приема внутрь, так и для наружных примочек и растираний.

Лечебное питье

Растирания и компрессы

Притирки и компрессы способствуют уменьшению неприятных симптомов таких как, боль и отечность пораженной области.

Компрессы

1. Замешать кашицу из 5 г порошка бадяги и 130 мл оливкового масла. Тщательно перемешать комочки, масса должна получиться как сметана средней консистенции. Пожеланию можно прилить 5-6 капель масла чайного дерева. Кашицу из бадяги можно просто втирать в больные участки, а можно использовать как местный компресс (обработанный мазью участок накрыть пергаментной бумагой и обмотать теплой повязкой).
2. 100 грамм красного стручкового перца мелко порезать, смешать с двукратным количеством натурального пчелиного меда и 100 г кашицы их листьев алоэ. Полученную пасту залить равным объемом водки и выдержать не менее 50 часов. Использовать как наружный компресс – хорошо смоченную в настойке льняную салфетку поместить на воспаленное место, укрыть целлофаном и тепло укутать. В процессе процедуры возможно небольшое жжение.
3. Составить пасту из равных объемов растопленного пчелиного меда и сваренного картофеля. В перемешанную кашицу всыпать 2 столовые ложки горчицы. Горчично-картофе льную лепешку применять под целлофан и теплую повязку один-два раза в неделю.
4. Свежие зеленые листья хрена ошпарить крутым кипятком и остудить. Быстро натереть соком черной редьки и приложить к воспаленному участку под теплую повязку на ночь, при чрезмерном жжении продержать хотя бы 2-3 часа.
5. Пять-шесть средних листьев алоэ измельчить и перетереть в кашицу, добавить 1 грамм истолченного прополиса, три столовые ложки сухого порошка горчицы и 300 мл водки. Скатать все ингредиенты в лепешку и уложить средство на больное место.
6. Небольшую льняную салфетку вымочить в керосине и положить на воспаленную зону, сверху укрыть клеенкой и зафиксировать теплой повязкой. Очень важно контролировать ход компресса и не допустить термического ожога кожи.

Растирания

Ванны

Заболевания опорно-двигатель ного аппарата можно лечить и при помощи ванн.

1. Горсть раздробленных конских каштанов надлежит вскипятить в десятикратном объеме воды, настоять четверть часа и вылить в заранее приготовленную ванну.
2. Листья и сережки березы, настоянные не менее 6 часов, также добавляют в воду при купании.
3. Смесь цветков ромашки и сухоцветов шалфея – еще одно средство для лечения хондроза дома.

Специальные мероприятия против хондроза

Массаж и специальная гимнастика, направленные на снятие болевого синдрома и улучшения кровообращения вдоль позвоночника также способствую улучшению состояния больного хондрозом.

При лечении хондрозов поясничного отдела целесообразно применять пояс из овечьей шерсти и регулярно выполнять упражнения специальной лечебной физкультуры.

Элементы восстановительно го массажа лучше всего проводить с использованием пчелиного меда. Наблюдающийся при разминании мышц небольшой болевой эффект должен служить сигналом, свидетельствующи м и правильности процедуры. Остатки меда можно смыть или протереть кожу влажной салфеткой.

При своевременном обнаружении заболевания и разумно предпринятом лечении хондроз можно победить, однако следует помнить, что здоровый образ жизни и бережное отношение к себе – залог долгих лет жизни.

Видео — От чего появляется хондроз

Видео — Шейный остеохондроз лечение народными средствами

Позвонки шейного отдела соединяются друг с другом благодаря дискам. Мягкие и эластичные ткани отвечают за амортизацию при наклонах и поворотах головы. Диски из-за возрастных изменений, вредных привычек и неправильной осанки становятся плотными и грубыми, напоминают по структуре костную ткань. Они защемляют нервы в шейном отделе, и вызывают хондроз со всеми сопутствующими симптомами: онемением, мигренями, шумом в ушах и приступами головокружения.

Физкультура от болей

Восстановить эластичность и подвижность межпозвоночной соединительной ткани помогает лечебная физкультура. Если человек будет ежедневно выполнять несложную гимнастику, в мышцах улучшиться кровообращение. В межпозвоночных дисках повысится уровень кислорода и витаминов, необходимых для выработки коллагеновых волокон.

Перед выбором комплекса лечебных упражнений стоит проконсультироваться с врачом и пройти полноценное обследование. Шум в ушах и онемением верхних конечностей могут указывать не только на хондроз. Если у пациента не защемление нервных окончаний, а более серьезное заболевание, гимнастика только навредит.

Упражнения делают по утрам, чтобы размять затекшие мышцы. Лечебную физкультуру проводят в теплом помещении. Пол застилают плотным резиновым ковриком, предназначенным для занятий йогой.

Зарядка начинается с полного расслабления мышц:

• Пациент принимает горизонтальное положение.
• Ноги выпрямляет, носочками слегка тянется вперед.
• Правую руку кладет на грудную клетку, вторую подвигает к пупку.
• Прикрыв глаза, медленно вдыхает воздух, наполняя легкие кислородом.
• С выдохом представляет, как его мышцы постепенно расслабляются.
• Легкая усталость разливается по лбу и щекам, опускается к плечам, желудку, бедрам и стопам.
• Лежать в расслабленном положении 10 – 15 секунд. Выходить постепенно.

Если вскочить слишком резко, можно потянуть мышцы шеи и усилить защемление нервных окончаний.

Пациент, оставаясь в горизонтальном положении, плавно переворачивается на живот. Начинается второе упражнение:

• Руки ставит рядом с грудной клеткой или вытягивает вдоль тела.
• Работает только голова. Человек аккуратно поворачивает ее вправо, прижимаясь ухом к полу.
• Задерживается на 3–4 вдоха, возвращается в первоначальное положение.
• Поворачивается влево и прижимается щекой к коврику.

Если возникают дискомфортные ощущения, нужно остановиться. Боль – сигнал, что мышцы недостаточно развиты. Если терпеть и поворачивать голову дальше, самочувствие лишь ухудшится. Мышцы и межпозвоночные диски растягивают постепенно.

Пациент выполняет третье упражнение из горизонтального положения. Он продолжает лежать на спине, упираясь лбом в пол:

1. Руки, согнутые в локтях, подтягивает к грудной клетке.
2. Напрягая мышцы спины и шейного отдела, поднимает верхнюю часть туловища.
3. Руки выполняют функцию опоры. Они не работают, а лишь поддерживают тело.
4. Поднимать туловище должна спина.
5. Пациент расслабляет плечи и слегка опускает. Нельзя, чтобы они прижимались к шее.
6. В такой позиции пациент замирает на 1–1,5 минуты.
7. Важно следить за дыханием, чтобы оно было глубоким и размеренным. Грудная клетка максимально расширяется из-за воздуха, которым наполняются легкие.
8. Опускать верхнюю часть туловища на пол очень медленно, помогая руками.

В первый раз пациент выполняет до 5 подъемов, но постепенно увеличивает до 10. Шею во время упражнения держать ровно. Находясь в верхней точке, нужно немного расслабить мышцы. Благодаря этому они будут растягиваться и развиваться, насыщая шейный отдел кислородом и питательными веществами.

Чтобы выполнить четвертое упражнение, пациенту придется принять вертикальное положение. Можно сидеть на жестком стуле или стоять. Главное, чтобы верхние конечности были расслабленными, а плечи – слегка опущенными. Руки висят вдоль тела, спина прямая, словно в позвоночник вставили железный стержень. Человек медленно поворачивает голову то вправо, то влево, стараясь положить подбородок на плечо. Если мышцы недостаточно развиты, и возникают болевые ощущения, дотягиваться до ключиц не обязательно.

Пациент остается в вертикальном положении с вытянутыми руками. Теперь он не поворачивает голову, а плавно опускает. Подбородок тянется к ямке между ключицами. Он расслабляет мышцы шеи и делает аккуратные пружинящие наклоны, стараясь опустить голову максимально низко. Упражнение облегчает мигрени, спасает при онемении верхних конечностей.

Последний вариант комплекса направлен на коррекцию осанки. Рекомендован людям, которые сидят за компьютером по 4–6 часов. Чтобы восстановить подвижность межпозвоночных дисков, нужно оттягивать затылок назад. Шея остается прямой, а из складок кожи формируется второй подбородок.

Существует и второй вариант лечебной зарядки. Он помогает пациентам, у которых диагностировали хронический хондроз. Гимнастика повышает эластичность соединительной ткани, но ее можно выполнять в период ремиссии. При обострении заболевания она противопоказана. Любые нагрузки на шейный отдел лишь усиливают боли и приводят к осложнениям.

Пациент выполняет разминку на спине и животе, а затем делает три простых упражнения:

1. Сидя на жестком стуле или полу, упирается ладонью в лоб. Голову пытается вытянуть вперед и слегка опустить вниз, но рука оказывает сопротивление. Позвонки благодаря упражнению принимают правильное положение, симптомы хондроза исчезают.
2. Пациент остается в сидячем положении, но прижимает руку не ко лбу, а к виску. Голову наклоняет в бок, пытаясь побороть сопротивление верхней конечности. Упражнение тренирует шейные мышцы и повышает эластичность межпозвоночных дисков.
3. Пациент сидит, свесив руки по бокам. Плавно поднимает плечи, стараясь закрыть ими уши, и замирает на 10 секунд. Затем опускает и расслабляет всю верхнюю часть туловища. Шея остается прямой.

Лечебную гимнастику можно проводить во время обеденного перерыва на работе. Она не отнимает много времени, но бодрит и убирает болезненные ощущения. От упражнений не отказываются после исчезновения симптомов хондроза, ведь полностью восстановить межпозвоночные диски невозможно. А лечебная гимнастика продлевает ремиссию и замедляет разрушение соединительной ткани.

Питание от защемления нервов

В рационе пациента с истонченными межпозвоночными дисками должны присутствовать хондропротекторы. К ним относятся витамины, аминокислоты и минералы, стимулирующие регенерацию хрящевой ткани.

Патологические изменения в дисках возникают из-за нехватки жидкости в организме и замедленных обменных процессов. Пациенту с хондрозом шейного отдела рекомендуют выпивать за сутки от 1,5 до 2 л чистой воды, а количество потребляемой соли уменьшить до 9 г. Специя замедляет метаболизм, задерживая жидкость в мягких тканях, и усиливает давление на нервные окончания.

Воспалительные процессы в межпозвоночных дисках снижают продукты, богатые омега-3 и омега-6. Тело получает аминокислоты из морской рыбы, грецких орехов и льняного масла, а также печени трески. Болезненные ощущения убирает петрушка, стебли сельдерея, цитрусы и яблоки. Зелень и фрукты разжижают кровь, очищают организм от токсинов и повышают иммунитет.

Пациентам с остеохондрозом советуют несколько раз в неделю употреблять домашний холодец или заливную рыбу. Такие блюда богаты желатином, который относится к группе хондропротекторов. Стимулируют регенерацию хрящевых тканей и отварные говяжьи жилы. Холодец заменяют фруктовыми и ягодными желе, приготовленными из свежих продуктов. В десерты вместо сахара добавляют стевию или другой диетический подсластитель.

При хондрозе шейного отдела можно принимать чистый желатин. Добавку смешивают с горячей водой, а после разбухания съедают 1–2 ч. л. хондропротектора.

Полезны при истончении соединительной ткани молочные и мясные продукты:

• творог;
• курица;
• кефир;
• кролик;
• йогурт без добавок;
• индейка;
• твердые сыры;
• говядина.

Пациенту советуют заменить белый хлеб отрубным, ржаным или серым, а затем перейти на диетические хлебцы. Ввести в рацион куриные яйца, богатые кальциферолом, и сливочное масло, но в небольших количествах.

Люди с остеохондрозом должны тщательно следить за своим весом. Каждый лишний килограмм создает дополнительную нагрузку на позвоночник и шейный отдел, приводит к быстрому деформированию соединительной ткани.

Народные средства

Остеохондроз убирают домашними настойками и компрессами. Они помогают при обострении заболевания и в стадии ремиссии. Останавливают разрушение соединительной ткани и восстанавливают ее. Перед применением любого рецепта нужно советоваться с лечащим врачом.

Компрессы
Воспаление в шейном отделе снимают травяные чаи из ромашки, ивовой и березовой коры, листьев лопуха. Стаканом горячей воды заваривают 1 ст. л. сушеного растения. Настоявшимся лекарством натирают проблемную зону, а также принимают средство внутрь по 50–100 мл в сутки.

Болезнь лечат компрессами из красного стручкового перца. Специя усиливает приток крови к межпозвоночным дискам, уменьшая болезненные ощущения и воспаление. Готовят препарат от остеохондроза из меда, алоэ и водки. Алкоголь взбивают с растительным компонентом, заправляют пчелиным продуктом и переливают в банку. Берут примерно по 100 мл каждого ингредиента, а затем добавляют 2–3 мелко нашинкованных стручка перца вместе с семенами. Настойку используют через 7–8 суток. Жгучим лекарством пропитывают марлевые отрезки и прикладывают к шее на 20–40 минут.

Помогает при хроническом остеохондрозе смесь, в состав которой входит:

• прополис – 50 г;
• водка – 1 л;
• сок алоэ – 500 мл;
• горчичный порошок – 60 г.

Продукты смешивают и сразу пропитывают составом бинты. Прикладывают к воспаленному участку, сверху накрывают шею пуховым платком. После согревающей процедуры исчезает боль и улучшается подвижность суставов.

К шее прикладывают и свежие листья хрена. Заготовку окунают в кипяток на 5 минут, а затем, не остужая, обматывают вокруг проблемной зоны. Накрывают шерстяным шарфом и оставляют на несколько часов.

При болях и головокружениям спасают компрессы из отварного картофеля. Корнеплоды переминают вместе с кожурой, смешивают с медом в равных пропорциях и пересыпают в марлевый мешочек. Оставляют теплую примочку до остывания. После горячего компресса втирают в воспаленные хрящи домашнюю или аптечную мазь.

Настойки
Регенерацию хрящей запускает настойка из корней сельдерея. Готовят лекарство из 4 г растения и 1 л кипятка. Оставляют в термосе на всю ночь. Утром, в обед и вечером выпивают по 1 ч. л. процеженного напитка.

Хронический остеохондроз лечат веточками акации. Заготовки подсушивают в духовке, измельчают ножом и пересыпают в бутылку. Заливают водкой или разбавленным спиртом. На 3 ст. л. акации берут 0,5 л алкоголя. Настойку готовят неделю, а процеженное лекарство втирают в заднюю часть шеи перед сном. Заматывают шарфом и оставляют до утра.

• корней лопуха и одуванчика;
• веточек зверобоя;
• цветков ромашки.

После медовой процедуры можно прикладывать к шее марлю, смоченную в настое из целебных растений. Они содержат противовоспалительные компоненты, уменьшающие отеки и боль.

Шейный остеохондроз лечат ягодами красной бузины. В ступе перетирают 100 г плодов, кашицу заливают 0,5 л водки. Средство настаивают неделю, ежедневно взбалтывая. Процеженную водку втирают в заднюю часть шеи и плечи перед сном. Укутывают целлофановым пакетом и шарфом, а утром смывают настойку травяными отварами.

Скованность в движениях убирает смесь из свежевыжатого сока хрена и водки. Жидкости соединяют в пропорции 1 к 1, хранят в бутылке. Втирают при приступах хондроза и для продления ремиссии.

Мази и средства для внутреннего приема
Остановит разрушение хрящевой ткани корень подсолнечника. Стакан измельченного сырья высыпают в эмалированную миску, смешивают с 3 л дистиллированной воды. Чай проваривают на водяной бане 4–6 минут. Принимают по 1 л напитка ежедневно на протяжении месяца. Лекарство из подсолнечника пьют после еды. Растение вытягивает токсины и соли, которые разрушают межпозвоночные диски. Компрессы из отвара можно прикладывать к воспаленным зонам, чтобы ускорить выздоровление.

Помогает при остеохондрозе смесь из клюквенного и чесночного сока. На 100 г ягод 2–3 зубчика. В напитке растворить 30 мл меда, настаивать 24 часа. Клюквенное лекарство принимают трижды в сутки по 20 мл.

Противовоспалительную мазь готовят из:

• свиного или барсучьего жира – 150 г;
• пчелиного воска – 60 г;
• аммиака – 25 мл.

На водяной бане растапливают жир. В жидкую массу добавляют стружку из воска, доводят мазь до однородности. Остужают и вводят аммиак. Лекарство хранят в холодильнике, втирают в шею при приступах острой боли и онемении верхних конечностей.

В состав мази, восстанавливающей хрящевую ткань, входит:

• скипидар;
• топленый свиной жир;
• пихтовое масло.

Продукты соединяют, подогревают на водяной бане, а после остывания втирают массажными движениями в позвоночник. Перед нанесением воспаленный участок прогревают мешком с раскаленной солью или гречневой крупой.

К шее при хондрозе прикладывают пояс из натуральной шерсти:

• верблюжьей;
• овечьей;
• собачьей.

Аксессуары раздражают нервные окончания кожи и стимулируют кровообращение. Согревают и уменьшают дискомфортные ощущения. Пояс из натуральной шерсти дополняют вибромассажером. Мышцы шеи и плечевого отдела можно разминать пальцами. Рекомендуют массировать и основание черепа, ведь в нем много нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Гимнастика и народные методы убирают симптомы шейного хондроза. Диета останавливает разрушение хрящевой ткани и запускает регенерацию межпозвоночных дисков. А занятия спортом, отказ от вредных привычек и активный образ жизни защищают от обострения заболевания и продлевают ремиссию.

Видео: лечение шейного остеохондроза за 1 минуту

Частые боли в спине, быстрая утомляемость, а также нарушение размеренного ритма жизни – именно такие симптомы хондроза шейного отдела позвоночника проявляются у человека, которому пришлось столкнуться с этой болезнью.

Прослеживается тенденция, что некоторые болезни начинают проявляться в более молодом возрасте, поэтому специалисты ведут активную работу, направленную на профилактику этой негативной тенденции.

Хондроз шейного отдела позвоночника проявляется в дистрофических изменениях межпозвоночных дисков.

Неправильное положение пластин, вызванное разрушением хрящевой основы позвоночника, приводит к ущемлению и даже полному перекрытию кровяных сосудов, что вызывает серьезные нарушения в остальных системах.

Если вовремя не заниматься лечением и профилактическими действиями, то наше заболевание с шеи может перейти на грудной и поясничный отдел.

В этой ситуации пациентам часто требуется хирургическое вмешательство, поскольку медикаментозное лечение уже не оказывает необходимого воздействия.

Если костная ткань не получает необходимого количества питательных веществ по переносимой крови, то это приводит к хроническим заболеваниям позвоночного столба.

Чаще всего разрушению подвержены так называемые «подвижные» участки сегмента позвоночника.

Причины шейного хондроза

Полным заблуждением в обществе является мнение о том, что хондроз шейного отдела позвоночника вызывают откладывающиеся здесь соли.

Существует медицинский перечень основных причин, которые могут повлиять не только на возникновение заболевания у человека, но и его перерастание в хроническую форму, которая сложно поддается лечению.

Итак, среди основных причин хотелось бы выделить следующие:

1. Наследственная предрасположенность человека к заболеванию
2. Неправильно построенное питание, нарушение режима приема пищи, отсутствие полезных микроэлементов в продуктах
3. Нарушение обмена веществ в организме, наличие проблемы избыточного веса тела
4. Имевшие место травмы позвоночного столба, переломы ключицы, искривление позвоночника
5. Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, отсутствие постоянных физических нагрузок
6. Неблагоприятные условия при работе с тяжестями
7. Постоянное нервное напряжение, стресс, наличие вредных привычек
8. Избыточная нагрузка на организм, резкий подъем тяжестей
9. Отказ от физических упражнений и активного ритма жизни бывшими спортсменами
10. Инфекционные заболевания в любом периоде
11. Переохлаждение спины

Провокаторами данного заболевания могут стать и другие причины, так сказать, влияние внешних факторов, поэтому врачи рекомендуют ответственно относиться к собственному здоровью.

Не стоит забывать, что постоянно ухудшающаяся экологическая обстановка также является катализатором заболевания.

Симптомы шейного хондроза

Специалисты разделяют течение данного заболевания на два этапа: на начальный и запущенный этап протекания болезни, каждый из которых имеет отдельные симптомы и характерные признаки.

На начальном этапе шейный хондроз протекает без каких-либо симптоматических показаний. Простыми словами, человек просто не ощущает наличия у себя болезни, которая может перерасти в запущенную форму.

Первые выраженные симптомы шейного хондроза схожи с — это болевые ощущения, изменения походки и другие факторы, из-за которых следует насторожиться.

1. Дискомфорт в шейной области. У человека постоянно болит шея, голову сложно держать продолжительное время в одной позе. Начинают ощущаться мурашки в руках, а некоторые пациенты и вовсе могут чувствовать наличие инородных тел в области шеи.
2. Нарушение чувствительности. Если наличие болезни определяется у вас не болевыми ощущениями, а их потерей, то это говорит о том, что проблема может носить патологический характер.
3. Головокружение. Среди прочих симптомов шейного хондроза наблюдаются и подобные явления. Будьте бдительны, особенно если часто находитесь за рулем.
4. Тупая и ноющая боль в течение суток. Неприятные болевые ощущения, которые испытывает человек с шейным хондрозом, сложно описать простыми словами. Боль может возникать в любое время суток, доставляя человеку массу страданий – это кардинальным образом влияет на размеренный лад жизни. Многие отмечают, что болевые ощущения сопровождаются тонусом мышц, который может длиться несколько недель.

Если на начальном этапе запустить заболевание, то в скором времени оно перерастет в хроническую (острую стадию хондроза). Симптомы при остром хондрозе более ярко выражены и болевые ощущения на этом этапе становятся более продолжительными и ощутимыми.

Ниже приведено познавательное видео о нашем позвоночнике. В чем причина и каковы истинные симптомы шейного хондроза? Смотрим

Человеку приходится занимать самые неудобные позы для того, чтобы испытывать меньшую боль. Только на этом этапе, к сожалению, многие понимают, что без помощи квалифицированного врача просто не обойтись.

В хронической стадии проявляются следующие симптомы:

• Прострелы в шейном отделе. Во время вращения головой у человека резко возникает точечная боль, похожая на укол иглой. После этого болевые ощущения усиливаются, напоминая настоящий спазм мышц. Движения головой становятся ограниченными, да и сделать их без боли не представляется возможным.
• Головная боль. Если у вас что наблюдаются головные боли в височной области, то это может стать одним из симптомов хронической формы хондроза шейного отдела позвоночника. Некоторые пациенты испытывают такие боли, при которых даже сложно открывать глаза.
• Частые головокружения. Болезнь подразумевает не только износ позвоночных дисков, но и защемление кровеносных сосудов, снабжающих мозг человека питательными веществами. Именно поэтому часто из-за нехватки крови пациенты испытывают головокружение и подташнивание.
• Периодический шум в ушах. могут проявляться в неявном виде. Звон и шум в ушах могут появляться так же внезапно, как и головная боль. Это погружает человека в стресс и подавленное состояние, что часто отмечается специалистами, наблюдающими за такими пациентами. Любые громкие звуки могут восприниматься человеком с шейным хондрозом с особой чувствительностью.

Чем опасен шейных хондроз?

Шейный хондроз опасен тем, что может привести к так называемому синдрому шейной артерии. Мы уже говорили выше о том, что нарушается обеспечение мозга человека необходимым количеством крови, поэтому может наблюдаться даже потеря памяти.

Часто запущенная форма заболевания, которая не поддается даже хирургическому лечению, приковывает человека к постели, делая его инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Еще одной опасностью, которая скрывается за шейным хондрозом, является возможность развития межпозвоночной грыжи, удаление которой требует проведения серьезной операции.

Таким образом, хондроз шейного отдела позвоночника представляет достаточно серьезную угрозу человеческому организму, поэтому не стоит пускать заболевание на самотек.

К чему может привести запущенная стадия хондроза?

Запущенная стадия заболевания позвоночника пагубно влияет на состояние спины и всего организма человека в целом.

Кроме болевых ощущений или межпозвоночной грыжи, вы можете попросту лишиться возможности движений конечностями , что ограничивает любого человека в действиях и возможностях.

Заключение

Заболевание требует профессионального обследования и проведения рентгенограммы, чтобы специалисты имели возможность увидеть общую картину состояния позвоночного столба.

Даже мельчайшие отклонения от нормы и первые симптомы хондроза шеи должны быть правильно проанализированы, ведь на этом и строится дальнейшее назначение лечения.