A mozgásszervi rendszer kialakul. Az izom-csontrendszer felépítése és funkciói

Izom-csontrendszer   - a csontváz, az inak, az ízületek, az izmok és azok érrendszerének és idegképződéseinek funkcionális csoportja, amelyek mozgást, kognitív tevékenységet és egyéb motoros tevékenységeket végeznek az idegszabályozás révén. Az összes mozgás közvetlen előállítója az izmok. Egyedül azonban nem tudják ellátni a mozgás funkcióját. Az izmok mechanikai munkáját csontokkal végzik.
  Csontváz.   csontváz   - különböző alakú és méretű csontok komplexuma. Egy embernek több mint 200 csontja van (85 párosítva és 36 pár nélkül), amelyek alakjától és funkciójától függően cső alakúak (végtagcsontok), szivacsosak (főleg védő és támogató funkciókat látnak el - bordák, szegycsont, csigolyák stb.), Laposak ( koponya csontok, medence, végtagok), keverve (a koponya alapja). Minden csont tartalmaz mindenféle szövetet, de a csont, amely a fajtát képviseli, dominál. kötőszövet. A csont összetétele tartalmaz szerves és szervetlen anyagokat. Szervetlen (a száraz csonttömeg 65-70% -a) főként foszfor és kalcium. Szerves (30-35%) csontsejtek, kollagén rostok. A csontok rugalmassága, rugalmassága a szerves anyagok jelenlététől függ, és a keménységet ásványi sók biztosítják. Az emberi csontváz koponyából, gerincből, mellkasból, végtagokból és csontvázból áll szabad végtagok. A csontváz alapvető funkciókat lát el: védő, rugó és motor (1. ábra).

A koponya szerkezete bonyolult. 20 párosított és páratlan csontból áll, amelyek mozdulatlanul kapcsolódnak egymáshoz, kivéve: alsó állkapocs. A koponya megvédi az agyat és az érzékek központját a külső behatásoktól. A koponya a nyakcsont és a felső nyaki csigolyák két condylesével kapcsolódik a gerinchez, amely a megfelelő izületi felületekkel rendelkezik. A fizikai gyakorlatok gyakorlása során a koponya támasztó helyének jelenléte nagy jelentőséggel bír - támpillérekamelyek lágyítják a remegést és remegést futás, ugrás közben.

A gerinc 33-34 csigolyából áll, öt szakaszból áll:
  - nyaki (7 csigolya);
  - mellkasi (12);
  - ágyéki (5);
  - sacralis (5 olvasztott csigolyát);
  - coccygealis (4-5 csigolyát olvasztottak el) (2. ábra).

A csigolyák összekapcsolását porc, rugalmas csigolyák és ízületi folyamatok segítségével hajtják végre. A csigolyák közötti lemezek növelik a gerinc mobilitását. Minél nagyobb vastagság, annál nagyobb a rugalmasság. Ha a gerincoszlop hajlítása erősen kifejeződik (skoliozissal), akkor a mellkas mobilitása csökken. A lapos vagy lekerekített hát (púpos) a hátizmok gyengeségét jelzi. A testtartást általános fejlesztési, erő- és nyújtó gyakorlatokkal hajtják végre. A gerincoszlop lehetővé teszi az oldalirányú előre-hátra kanyarodást a függőleges tengely körül elforgatható mozgásokkal.
  A mellkas áll mellcsont   (szegycsont), 12 mellkasi csigolyát és 12 pár bordát (1. ábra). A bordák lapos, ívelt, ívelt hosszú csontok, amelyeket rugalmasan a porciosz véggel rögzítenek a szegycsonthoz. A bordák minden ízülete nagyon rugalmas, ami fontos a légzéshez. A mellkas védi a szívet, a tüdőt, a májat és az emésztőrendszer egy részét. A mellkas térfogata légzés közben változhat, az interkostális izmok és a rekeszizom összehúzódásával.

A felső végtagok csontvázát a váll öv alkotja, amely két lapocka és két körömcsontból és egy szabad felső végtagból áll, beleértve a vállot, az alkarot és a kezét. A váll egyetlen gömb; az alkarot sugárzás képezi és ulnar csontok; a kefe csontvázát fel kell osztani a csuklóra (8 csont két sorban), a csuklóra (5 rövid csőcsontok) és az ujjak falai (5 gombok). csontváz alsó végtag   magában foglalja a medenceövet, amely két medencecsontból és a sacrumból áll, valamint a szabad alsó végtag csontvázát, amely három fő részből áll - a combból (egy combcsontból), az alsó lábból (sípcsont és a sípcsont) és a lábból (tarsus - 7 csont, metatarsus). 5 csont és 14 phalange).
  A csontváz összes csontja ízületek, ízületek és ínok útján kapcsolódik. Az ízületek mozgást biztosítanak a csontváz csuklós csontjain. Az ízületi felületeket vékony porcréteg borítja, amely lehetővé teszi az ízületi felületek kis súrlódással történő csúszását. Mindegyik ízület teljesen egy zárózsákba van zárva. A táska falai ízületi folyadékot választanak ki, amely kenőanyag szerepet játszik. A ragasztókapszula-készülék és az ízületet körülvevő izmok megerősítik és rögzítik. Az ízületek által biztosított fő mozgási irányok a következők: hajlítás-nyújtás, elrablás-addukció, forgatás és körkörös mozgások.
  A fő   támogató funkciók motoros készülékek   - a test és részeinek támasztása és mozgása az űrben. Az ízületek fő funkciója a mozgások végrehajtásában való részvétel. Ezenkívül a lengéscsillapítók szerepet játszanak, csillapítják a mozgás tehetetlenségét és lehetővé teszik, hogy azonnal megálljon a mozgás folyamatában. A megfelelően szervezett testnevelési órák nem károsítják a csontváz fejlődését, tartósabbá válnak a csontok kortikális rétegének megvastagodása következtében. Ez fontos, amikor csinálsz testmozgásnagy mechanikai szilárdságot igényel (futás, ugrás, stb.). Az edzések nem megfelelő felépítése túlterhelést okozhat tartó készülékek.   Az egyoldalú testmozgás a csontváz deformálódását is okozhatja.
  A korlátozott motoros aktivitású embereknél, akiknek a munkáját egy bizonyos testtartás hosszú ideig tartása jellemzi, jelentős változások lépnek fel a csontokban és a porcszövetekben, ami különösen hátrányos a gerincoszlop és az intervertebrális lemezek állapotára. A testgyakorlás erősíti a gerincét és az izmok fűzőjének fejlődése miatt kiküszöböli a különféle görbületeket, ami hozzájárul a megfelelő testtartás kialakításához és a mellkas kibővítéséhez.
  Bármely motoros tevékenységet, beleértve a sportot is, izmok segítségével végzik, összehúzódásuk miatt. Ezért az izmok felépítését és funkcionális képességeit mindenkinek ismernie kell, de különösen a testmozgásban és a sportban részt vevők számára. Emberi vázizmok. Egy embernek körülbelül 600 izma van. A fő izmokat a 2. ábra szemlélteti.

A mellkas izmai részt vesznek a felső végtagok mozgásában, és önkéntes és akaratlan mozgást biztosítanak. A mellkas légző izmait külső és belső interkostális izmoknak nevezzük. A membrán a légző izmokhoz is tartozik. A hátsó izmok felületes és mély izmok. Felületesen biztosítják a felső végtagok, a fej és a nyak mozgását. Mély („testkiegyenesítők”) kapcsolódnak a csigolyák spinous folyamataihoz, és a gerinc mentén húzódnak. A hátsó izmok részt vesznek a test függőleges helyzetének fenntartásában, erős feszültség (összehúzódás) miatt a test hátrahajlik.

A hasi izmok fenntartják a nyomást a hasi üregben (hasi prés), részt vesznek bizonyos testmozgásokban (a test előrehajlítása, billenés és oldalra fordulás) a légzés során.
A fej és a nyaka izma arc, rágás, a fej és a nyak mozgatása. Az arcizmok az egyik végükön a csonthoz vannak rögzítve, a másik az arcbõrhöz kapcsolódnak, némelyik a bõrben kezdhetõ és végződik.
  Az arcizmok biztosítják az arc bőrének mozgását, tükrözik az ember különféle mentális állapotát, kísérik a beszédet és fontosak a kommunikációban. Rágó izmok   míg az összehúzódás az alsó állkapocsot előre és oldalra tolja. A nyaki izmok részt vesznek a fej mozgásában. A hátsó izomcsoport, beleértve a nyaki izmokat is, tonikussal (a szó
  nus ") az összehúzódás a fejet egyenesen tartja. A felső végtagok izma mozgást biztosít vállöv, az alkarokat, és mozgassa az ecset és az ujjak. A fő izom antagonisták a vállizmok bicepszei (flexor) és tricepszek (extensorok). mozgás felső végtag, és mindenekelőtt a kefék rendkívül változatosak. Ennek oka az a tény, hogy a kéz emberi munkaerőként szolgál. Az alsó végtagok izmai hozzájárulnak a comb, az alsó láb és a láb mozgásához. A combizmok fontos szerepet játszanak a test függőleges helyzetének fenntartásában, ám az emberekben fejlettebbek, mint más gerinceseknél.
  Az alsó láb mozgásában résztvevő izmok a combon helyezkednek el (például a négyfejű izom, amelynek feladata az alsó láb meghosszabbítása). térdízület; ennek az izomnak az antagonistája a bicepsz femoris). A lábát és az ujjaikat az alsó lábán és a lábán elhelyezkedő izmok mozgatják.
  A lábujjak hajlítását a talpon elhelyezkedő izmok összehúzódásával és a meghosszabbítással - az alsó láb és a láb elülső felületének izomainak összehúzódásával kell végrehajtani. A comb, az alsó láb és a láb sok izma részt vesz az emberi test függőleges helyzetben tartásában.
  Kétféle izom létezik: sima (akaratlan) és sodrott (önkényes). A sima izmok megtalálhatók az erek és néhány belső szerv falában. Szűkítik vagy tágítják az ereket, elősegítik az élelmet a gyomor-bélrendszerben és összehúzódnak a falakban hólyag. A csíkos izmok mind a vázizmok, amelyek több testmozgást biztosítanak. A húros izom magában foglalja a szívizomot is, amely automatikusan biztosítja a szív ritmikus működését az egész élet során.
  Az izmok alapja a fehérjék, amelyek az izomszövet 80-85% -át teszik ki (kivéve a vizet). Az izomszövet fő tulajdonsága a összehúzódás, az összehúzódó izomfehérjék - aktin és miozin - biztosítják.
Izomszövet   Nagyon bonyolult. Az izom rostos szerkezete, mindegyik rost miniatűr izom, ezeknek a szálaknak a kombinációja képezi az izom egészét. Az izomrost myofibrillből áll. Minden myofibril fel van osztva váltakozó világos és sötét területre. A sötét területek miozin-molekulák hosszú láncaiból állnak, a sötét területeket aktin vékonyabb fehérjefonalai képezik.

Az izom aktivitását a központi idegrendszer szabályozza. Az idegek minden izomba belépnek, és vékony és finom ágakba bomlanak. Az idegvégződések elérik az egyes izomrostokat. A motoros idegrostok impulzusokat továbbítanak a fejről és gerincvelő   (izgalom), amelyek az izmokat munkahelyzetbe hozzák, és összehúzódást okoznak. Az érzékeny szálak az ellenkező irányba továbbítják az impulzusokat, tájékoztatva a központi idegrendszert az izmok aktivitásáról. A vázizom belép a szerkezetbe   izom-csontrendszera csontváz csontainál vannak rögzítve, és ha lerövidülnek, mozgásba hozzák a csontváz egyes linkeit, karjait. Részt vesznek a test és részei térbeli helyzetének fenntartásában, mozgást biztosítanak járás, futás, rágás, nyelés, légzés stb. Közben, miközben hőt termelnek. A vázizmok képesek arra, hogy idegimpulzusok hatására izgatódjanak. A gerjesztést az összehúzódó struktúrák (myofibrill) képezik, amelyek válaszként egy bizonyos motoros tevékenységet - mozgást vagy feszültséget - hajtanak végre.
  A teljes vázizom húros izmokból áll. Az emberekben körülbelül 600 van, és a legtöbbjük páros. Az izom a test sovány testtömegének jelentős részét teszi ki. Nőkben az izmok a teljes testtömeg 35% -át, a férfiak pedig 50% -át teszik ki. A speciális erőn történő edzés jelentősen növeli az izomtömeget. A fizikai inaktivitás csökken izomtömeg, és gyakran - a zsírtartalom növelése érdekében.

A külső vázizmok sűrűek   kötőszövet   shell. Minden izomban megkülönböztetjük az aktív részt (az izomtest) és a passzív (az ingot). Az ingainak rugalmas tulajdonságai vannak, és az izom állandó rugalmas eleme. Az ingek nagy szakítószilárdsággal rendelkeznek (emlékeztetni kell az inak kötőszövetből állnak ) összehasonlítva az izomszövettel. Az izom leggyengébb és ezért gyakran megsérült területei az izom átmenetét képezik az ín felé. Ezért minden edzés előtt jó előzetes bemelegítés szükséges. Az izmokat hosszú, rövid és széles testre osztjuk. Az izmokat, amelyeknek az ellenkezője irányul, antagonistáknak és ugyanakkor szinergistáknak nevezzük.
  Az ízületek funkcionális célja és mozgásiránya szerint megkülönböztetjük a hajlítókat és az extendereket, az elvezető és elrablókat, a sphinctereket (kompressziós) és az expandereket.
Motor funkciónagyon változatos és rendkívül fontos. Az egész sorozatot felsoroljuk   az izom-csontrendszer funkciói:
  - támogató funkció - izom rögzítés és belső szervek;
— védő funkció   - a létfontosságú szervek (az agy és a hát védelme),
  szív stb.);
  - d vezetési funkció- motoros cselekedetek biztosítása;
—   rugó funkció- remegés és remegés enyhítése;
— hematopoietikus funkció- vérképzés - a vérsejtek létrehozásának, fejlesztésének folyamatos folyamata;
— részvétel az ásványi anyagcserében.
  Az összes izomot áthatolja az erek komplex rendszere. Az átfolyó vér ellátja őket tápanyagokkal és oxigénnel.

Most van egy általános elképzelésed a az izom-csontrendszer felépítése és funkciói.

A csontváz és a csontváz (csíkos) izmok alkotják az izom-csontrendszert (135. ábra).

Az izom-csontrendszer motoros funkciót hajt végre. A mozgások a csontok kereszteződésén fordulnak elő. Az izomszövet, összehúzódva, mozgásba hozza a csontkarokat.

A csontokat és az ízületeket a motoros készülék passzív részére, az izmokat pedig az aktív részére utalják.

csontváz

A csontváz ellátja a lágy szövetek és szervek támogatását, támogatását és védelmét (136. ábra, 137. ábra).

Ábra. 135.Izom-csontrendszer.

A vázrendszer részt vesz az ásványi anyagcserében. Egyes csontok vörös csontvelőt tartalmaznak, amely hematopoietikus funkciót lát el. Egy felnőtt csontvázában több mint 200 csont van.

Emberi csontvázáll csontváz törzs (gerinc és mellkas) végtagok és koponya.

A test csontvázát, vagy axiális csontvázát a gerincoszlop és a mellkas képviseli.

Ábra. 136.A csontváz általános nézete (elölnézet).

Ábra. 137.A csontváz általános nézete (hátulnézet).

Ábra. 138.Gerincoszlop.és- elölnézet: 1 - nyaki csigolyák;2 - mellkasi csigolyák;3 - gerincvelő;4 - sacrum; 5 - coccyx; b- a gerincoszlopon átmenő medián:A- nyaki lordosis; B- mellkasi kyphosis; az- lumbális lordosis;D- szakrális kyphosis.

gerinc

A gerincoszlop 4 kanyart képez: kettőt (nyaki és ágyéki), amelyet a dudor előre irányít - lordosis, és kettőt (mellkas és sacral), amelyet a dudor hátsó része irányít - kyphosis.

A gerincoszlop 33-34 csigolyával rendelkezik. Az utolsó 6-9 csigolyák összeolvadnak, és a keresztcsontot és a farokcsontot képezik (138. ábra).

A gerincnek 5 része van: nyaki, 7 gerincből áll, mellkas, 12-ből áll, ágyéki - 5-ből vallási (sacrum) - 5 és 10 között farkcsont (farokcsont) - 4-5 csigolyától.

Ábra. 139.A csigolyák felépítése.

A csigolya a testből és az ahhoz kapcsolódó ívből áll. A test és az ív korlátozzák a gerincoszlopokat (139. ábra). Az összes csigolya gerincnyílása képezi a gerinccsatornát, amelyben a gerincvelő található. A gerinctesteket porckorongok segítségével folyamatosan összekapcsoljuk. A csigolyák íveit szalagok és ízületek kötik össze egymással.

3 párosított folyamat eltér az ívtől - keresztirányú, felső ízületi, alsó ízületi és egy pár nélkül - spinális.

A spinous folyamatok visszafelé irányulnak, és amikor a gerincoszlop meghajlik, akkor érezhetők.

Nyaki csigolyáklegyen egy kis testük. A nyaki csigolyák keresztirányú folyamatainak nyílása van, amelyeken a gerinc artéria áthalad.

Az I és II nyaki csigolyák különböznek a többi nyaki csigolyától.

I nyaki csigolyát hívtak atlasz, nincs test. Ez egy gyűrű alakú. A testet az első ív foglalja el. A konvex részén található az első gumi. A széles csigolyás foramen belsejébe néző oldalán látható a nyaki nyakcsigolya dentoid folyamatainak ízületi fossa. A tüskés folyamatból gyenge kiemelkedés maradt - a hátsó gumi. Az Atlasznak nincsenek izületi folyamatok. Ehelyett a felső és az alsó felületen a felső és az alsó ízületi fossa található. A felsők a koponyával történő artikulációhoz szükségesek, az alsók - a II. Nyaki csigolyával (episztrófia).

II. Nyaki csigolya - epistrophe (vagy axiális) ez különbözik a felső test fogazatbeli folyamataitól, amelyek körül az atlasz a koponyával forog. A kiváló ízületi folyamatok helyett a konvex ízületi felületek a fogszerű eljárás oldalán helyezkednek el. Az alsó felületen vannak az alsó ízületi folyamatok előre és lefelé nézve. A tüskés folyamat rövid, masszív, villás végű. A spinos folyamatok hossza növekszik a II.

A mellkasi csigolyákban a spinos folyamatok a leghosszabb és lefelé irányulnak. A test oldalsó felületén, az ív alapja alatt és alatt vannak ízületi féllyukak. A szomszédos csigolyák két félfurata alsó részét képezi, amely a bordák fejével illeszkedik. Az első 10 csigolyázat keresztirányú folyamatainak végén vannak olyan izületes felületek, amelyekkel a bordák gömbjei izzadnak. A gerinctestek tömege az ágyéki régió felé növekszik.

Lumbális csigolya különösen az utóbbi (IV - V), tömeges, nem tartalmaz part menti fossakat. A keresztirányú folyamatok viszonylag vékonyak. Az ízületi folyamatok szinte a sagittális síkban fekszenek. Magas, masszív, de rövid spinózus folyamatok szinte vízszintesen helyezkednek el.

keresztcsont5 olvasztott csigolyából áll (140. ábra). Háromszög alakú, az alap felfelé, felülről lefelé. Egy keskeny felső csatlakozik a farokcsonttal. A sacrum oldalsó részei a medencecsontokkal kapcsolódnak össze. A sacrum ízületi felületei hasonló formájúak, mint az auricle.

A medenceüreg (medence) felé néző homlokfelület konkáv, a hátsó (hátsó) domború. Vannak gerincek rajta - a csigolyák folyamatainak összeolvadási nyomai. A sacrum belsejében áthalad a szakrális csatorna, amely a gerinccsatorna folytatásaként szolgál. A szakrális csatornából 4 pár medencei szakrális nyílás nyílik a sacrum medencefelületére. Mivel sok a hátsó nyílás van a sacrum hátsó felületén.

A sacrum és az ágyéki gerinc összekapcsolása egy előrefelé néző, a köpenynek nevezett párkány.

Ábra. 140.Sacrum és farokcsont.A- hátulnézet; B- elölnézet. 1 - medence (elülső) szakrális nyílások;2 - elülső (medence) felület;3 - fül alakú felület;4 - oldalsó rész; 56, 7 - gerincek a sacrum hátulsó (hátsó) felületén;8 - hátsó (hátsó) szakrális nyílások;9 - a szakrális csatorna alsó nyílása;10 - farokcsont; 11 - a sacrum teteje.

A csontváz ezen részének nehéz terheihez való alkalmazkodás magyarázza a szakrális gerinc csontjainak összeolvadását.

farkcsont4-5 olvasztott, csak testtel rendelkező, kezdődő csigolyából áll. A coccyx olyan piramisnak látszik, amely az alsó részén áll a sacrum felé. Az I csigolyák fejletlen felső ízületi és keresztirányú folyamatainak alapján.

mellkas

12 pár mellkasi csigolyát, 12 pár bordát és egy páratlan csontot (szegycsontot) képeznek egymással, amelyek az ízületek, porcízületek és szalagok segítségével kapcsolódnak egymáshoz mellkas (141. ábra).

borda(142. ábra). A bordák hosszú, ívelt csontok. Minden borda hosszabb csontrészből és egy kisebb porcos részből áll. A csontbordák hátsó végén fej, gumi és nyak található. A fején a gerinctestekkel való artikuláció artikulált felülete. A bordatest a nyak előtt van. A testen, a külső és a belső felületen megkülönböztetjük a felső és az alsó éleket. A belső felület mentén

Ábra. 141.A mellkas felépítése.

Ábra. 142.Mell- és bordák. A- szegycsont: 1 - fogantyú; 2 - test; 3 - xiphoid folyamat;4 - bordák levágása;5 - szegycsont szög; 6 - derékszögű bevágás; 7 - clavicular bevágás; B- VIII. Borda (belső nézet): 1 - a bordafej ízületi felülete;2 - borda nyak; 3 - a borda szöge; 4 - bordatest; 5 - barázda bordák. az- borda (felülnézet):1 - bordagumó és annak ízületi felülete;2 - a borda nyakát.

az alsó él a bordák horonyja - az ér és az ideg áthaladásának helye. A csont elülső része átjut a parti porcba.

Összesen bordák 12 pár. Az I-VII. Bordákat igaznak nevezik. Mindegyikük a porcán keresztül kapcsolódik a szegycsonthoz.

A VIII-X bordákat hamisnak nevezzük. A porc végei összeolvadnak egymással és az alsó bordák porcaival, és így jégtávot képeznek.

XI-XII - oszcilláló bordák. Elülső végük nem éri el a szegycsontot, szabadon maradnak és a hasfal izmain végződnek.

szegycsont(142. ábra). A szegycsont lapos törékeny csont. Három részből áll: széles fogantyú, hosszúkás a test és xiphoid folyamat.

A szegycsont fogantyújának felső széle közepén található derékszögű bevágás. A derékszögű bevágás oldalán vannak körömcsiszolás a csuklóval történő artikulációhoz. A fogantyú oldalain vannak bordák levágása az I. porc és a II. bordák felső széle rögzítéséhez.

A szegycsont test lefelé terjed. Négy durva vonal látható az elülső felületén - a szegycsont négy külön szegmensének összeolvadásának nyomai. A széleken hornyok vannak a II-VII.

Az xiphoid folyamatnak nincs kivágása. A bordák nincsenek rá rögzítve.

mellkas határok mellkasi üreg. A mellkasüregben vannak belső szervek (szív, tüdő, légcső, nyelőcső), erek, nyirokcsatornák és idegek.

Az interkostális izmok a bordákhoz kapcsolódnak.

Két lyuk van a mellkasban: felső és alacsonyabb.

A felső lyuk oldalain az első bordák vannak korlátozva, elöl pedig a szegycsont fogantyújának felső széle. Ezen keresztül jutnak el a légcsőbe, a nyelőcsőbe, az erekbe, az idegekbe.

Az alsó nyílást a XII mellkasi csigolya, az XII bordák párja, a parti ívek és a szegycsont xiphoid folyamata korlátozza. Zárt membrán.

A membrán nyílásokkal rendelkezik az aorta, a nyelőcső, az idegek és az alsó vena cava áthaladására.

Ábra. 143.Emberi koponya. A- oldalnézet; B- elölnézet.

koponya

A koponyaüregben vannak az agy, az érzékszervek, az emésztőrendszer és a légzőrendszer egyes szervei. A koponya csontok védelmet nyújtanak a külső behatásokkal szemben, ellátják a támasztó funkciót.

A koponya két részből áll: agytröszt és arc. Az agy az agyba kerül. Az arcrész képezi az arc csontját, az emésztőrendszer és a légzőrendszer kezdeti szakaszát (143. ábra).

Az emberi koponyán 23 csont van: 8 páros és 7 pár nélkül.

agy osztálypárosítatlan csontok képezik (okcitalis, sphenoid, frontális, ethmoid) és párosítva (parietális és visochny-

s). Néhány csont (ék alakú, ethmoid stb.), Amelyek az agy és az arcszakasz határán helyezkednek el, funkcionálisan részt vesznek az arcszakasz kialakításában.

Minden csont össze van kötve varratokkal.

Az okklitális csont nagy okklitális foramen a koponyaüreg összekapcsolása a gerinccsatornával. Az okkluitalis csont az első nyaki csigolyával kapcsolódik.

A temporális csont belsejében van a hallás és az egyensúly szerve. A felületén van egy külső hallónyílás, amely a külső hallócsatorna felé vezet.

A sphenoid és az ethmoid csontok a koponya alján helyezkednek el, ethmoid a sphenoid előtt.

Elülső osztály6 páros csontból áll (maxillary, nasalis, lacrimal, zygomatic, palatine és alsó orrkoncha) és 3 pár nélkül (nyitó, alsó állkapocs és hyoid csont).

A felső és az alsó állkapocs a fogak számára sejteket tartalmaz.

Az alsó állkapocs az egyetlen koponya mozgatható csontja. A temporális csontok ízületei képezik a temporomandibularis ízületeket.

bevezetés

Bármely személy fiziológiás rendszerekből áll (emésztőrendszer, légzőrendszer, ürülék, idegrendszeri, szenzoros, endokrin, izom-csontrendszeri és urogenitális készülékek). Bármely rendszer szervekből, vagyis szövetekből áll. A szervezet olyan rendszer, amelyben az összes szerv és rendszer összehangoltan és összehangoltan működik.

A testben az önszabályozás és a test kapcsolatba lép a környezettel. Ezt a folyamatot neuro-humorális szabályozásnak nevezik, mivel az ideg- és humorális folyamatokat foglalja magában.

Az emberi test figyelembe vételével az orvostudomány elsősorban többszerkezetű, sokoldalú mikroegyetemként érzékeli azt. Orvostudomány   Az emberi test és rendszereinek figyelembevételekor az emberi test integritásának elvét követi, amely önmagában reprodukció, önfejlesztési és önkormányzati képességgel rendelkezik.

A szervezet integritását az összes rendszerének felépítése és funkcionális összeköttetése határozza meg, amely magasan specializálódott differenciált sejtekből áll, szerkezeti komplexekké kombinálva, amelyek morfológiai alapot nyújtanak a test életének leggyakoribb megnyilvánulásaihoz.

Az emberi test minden szerve és rendszere állandó kölcsönhatásban van, és önszabályozó rendszer, amely a test ideg- és endokrin rendszerének működésén alapul.

A test összes szervének és élettani rendszerének összekapcsolt és összehangolt munkáját az ideg- és humorális mechanizmusok biztosítják. Ebben az esetben a vezető szerepet a központi játszik idegrendszer   (CNS), amely képes érzékelni a külső környezet hatásait és megfelelően reagálni, beleértve az emberi psziché kölcsönhatását, motoros funkcióit, a külső környezet feltételeitől függően.

\u003e Támogatás meghajtó rendszer

Az ember izom-csontrendszere egy csontváz, ín, ízület funkcionális halmaza, amely idegszabályozással, mozgásszervi testtartással és más motoros mozgásokkal együtt mozgást végez, valamint más szervrendszerekkel együtt képezi az emberi testet.

Az emberi motoros berendezés egy önjáró mechanizmus, amely 600 izomból, 200 csontból és több száz ínből áll. Alkatrészek izom-csontrendszer   csontok, inak, izmok, aponeurózisok, ízületek és egyéb szervek, amelyek biomechanikája biztosítja az emberi mozgások hatékonyságát.

A motoros berendezés funkciói:

Támogatás - izmok és belső szervek rögzítése;

Védő - a létfontosságú szervek (agy és gerincvelő, szív stb.) Védelme;

Motor - egyszerű mozgások, motoros mozgások (testtartás, mozgás, manipuláció) és motoros mozgás biztosítása;

Tavasz - remegés és remegés enyhítése;

Részvétel olyan létfontosságú folyamatok biztosításában, mint az ásványi anyagcsere, a vérkeringés, a vérképződés és mások.

Az ember izom-csontrendszere csontokból és izmokból, inakból és szalagokból áll, amelyek biztosítják a szükséges támogatást és harmonikus interakciót. Az izom-csontrendszeri betegségekkel foglalkozó orvosságot ortopédianak nevezzük.

A csontszövet 2/3 ásványi sóból, 1/3 csontsejtekből és kollagén rostokból áll. Az ásványi anyagok megnehezítik a csontokat, és a kollagénszálak hálója rugalmasságot biztosít és növeli megengedhető terhelésüket. Az inak segítségével az izmok a csontokhoz kötődnek, és nyújtott, elasztikus szálakból álló kötegek lazább héjában csúsznak.

Az összes emberi mozgás közvetlen előállítója izmok. Ugyanakkor önmagukban nem tudják ellátni az emberi mozgás funkcióját. Az izmok mechanikai munkáját csontokkal végzik. Ezért annak figyelembevételével, hogy az ember hogyan hajtja végre a mozgását, az izom-csontrendszerről beszélünk, amely három, viszonylag független rendszert tartalmaz: csont (vagy csontváz), ligament-ízületi (csontok mozgatható ízületei) és izom (csontvázizmok).

A csontok, porcok és ízületek együttesen csontvázat alkotnak, amely létfontosságú funkciókat lát el: védő, rugó és motor. A csontváz csontok részt vesznek az anyagcserében és a vérképződésben.

Az újszülöttnek körülbelül 350 porccsontja van, amelyek főleg osseinből állnak. A csontok növekedésével felszívják a kalcium-foszfátot, és keményednek. Ezt a folyamatot meszesítésnek nevezzük.

Egy felnőtt testében több mint 200 csont van (206-209), amelyek osztályozása a csontok alakján, felépítésén és működésén alapul. A csontok alakja hosszú, rövid, lapos vagy kerek, felépítésük szerint cső alakú, szivacsos és levegős.

Az emberi evolúció során a csontok hossza és vastagsága megváltozik. Először, a csont szilárdsága és rugalmassága megnő, mivel a kalcium-foszfát lerakódik a csontszövetben. A csontszövet rugalmassága 20-szor nagyobb, mint az acél rugalmassága. Ez a folyamat a csont kémiai összetételének, azaz a szerves és ásványi anyagok tartalma és mechanikai felépítése. A kalcium- és foszfor-sók a csontok keménységét biztosítják, a szerves alkotóelemek pedig kemények és rugalmasak.

A csontnövekedés aktív folyamata 15 éves korban fejeződik be a nők és 20 éves korban a férfiak esetében. Ennek ellenére a csontszövet növekedésének és regenerálódásának folyamata az ember egész életében folytatódik.

Ennek a folyamatnak a fenntartásához a testnek folyamatosan ki kell töltenie a kalcium-, foszfor- és O-vitamin tartalékait.

A kalcium hiánya miatt a test a csontszövetből kölcsönzi azt, ami végül porózusvá és törékenyé teszi a csontokat.

Az életkorral az ásványi anyagok, főként a kalcium-karbonát tartalma megnő, ez csökkenti a csontok rugalmasságát és rugalmasságát, okozva törékenységüket (törékenységet).

A csontot egy vékony membrán borítja - a perioszteum, amely szorosan kapcsolódik a csontszövethez. A periosteum két réteggel rendelkezik. A külső sűrű réteg erekkel (vér és nyirok) és idegekkel telített, a belső csontképző réteg speciális sejteket tartalmaz, amelyek elősegítik a csontok vastagságának növekedését. Ezeknek a sejteknek köszönhetően a csontfúzió a törés során történik. A periosteum a csontot majdnem teljes hosszában lefedi, az izületi felületek kivételével. A csontok növekedése a szélén elhelyezkedő porcos részek miatt fordul elő.

Az ízületek biztosítják a csontváz csuklócsontok mozgását. Az ízületi felületeket vékony porcréteg borítja, amely lehetővé teszi az ízületi felületek kis súrlódással történő csúszását.

Mindegyik ízület teljesen egy zárózsákba van zárva. A tasak falai ízületi folyadékot - szinoviát - választanak ki, amely kenőanyagként működik. A ragasztókapszula-készülék és az ízületet körülvevő izmok megerősítik és rögzítik.

Az ízületek által biztosított fő mozgási irányok: hajlítás - nyújtás, elrablás - addukció, forgatás és körkörös mozgások.

Egy felnőtt csontváz súlya körülbelül 9 kg, és fel van osztva a fej, a csomagtartó és a végtagok csontvázára. 86 páros és 34 páratlan csontból áll. Egy rövid bevezetésre korlátozódunk.

A fej csontvázát koponyának hívják, amelynek szerkezete bonyolult. A koponya csontok két csoportra oszlanak: a koponya csontokra és az arc csontokra.

A koponyában az agy és néhány érzékelő rendszerek: látás, hallás, szaglás.

Az arc csontok képezik a csontvázat, amelyen a légzőrendszer és az emésztőrendszer kezdeti szakaszai vannak. A koponya összes csontja mozdulatlanul kapcsolódik egymáshoz, kivéve az alsó állkapocsot, amely mozgatható illesztésekkel van összekötve.

A koponya felső részét az elülső, a parietális, az occipitalis és az időbeli csontok alkotják. A belső felület az agy és az érzékszervek befogadására alkalmas. Az orrcsontok jól láthatók az arcon, amely alatt található felső állkapocs. Az arc alakja határozza meg a zigomatikus csontok és az arc hosszának arányát. Ettől az aránytól lehet hosszú, keskeny, rövid vagy széles.

A fizikai gyakorlatok és a sport gyakorlása során nagy jelentősége van a koponya-támasztó helyeknek, amelyek lágyítják a remegést és az agyrázkódást futás, ugrás és sportjátékok során.

A koponyát közvetlenül az első két nyaki csigolya köti össze a testtel.

Különös figyelmet érdemel a test csontváz, amely a gerincoszlopból és a mellkasból áll. A gerincoszlop 24 különálló csigolyából (7 nyaki, 12 mellkasi, 5 ágyéki részből), sacrumból (5 olvasztott csigolyából) és coccyxből (összeolvadt 4-5 csigolyából) áll.

A csigolyákat porcos, elasztikus, elasztikus csigolyákkal és ízületi folyamatokkal kötik össze. Az egyes csigolyák masszív testből állnak, ív formájában, kimenő folyamatokkal. A csigolyák közötti lemezek növelik a gerinc mobilitását. Minél nagyobb vastagság, annál nagyobb a rugalmasság. Ha a gerincoszlop hajlítása erősen kifejeződik (skoliozissal), akkor a mellkas mobilitása csökken. A lapos vagy lekerekített hátsó rész (hátborzongató) a hátizmok gyengeségét jelzi (általában serdülőknél és fiataloknál). A testtartást általános fejlesztési, erő gyakorlatokkal, nyújtó és úszási gyakorlatokkal hajtják végre.

A legmobilibbak a nyaki csigolyák, kevésbé a mellkasi altípus. A gerinc teljes ereje szempontjából viszonylag gyenge lánc a csontvázban.

És végül, a csontváz tartalmazza a bordákkal ellátott ketrecet, amely védő funkciót lát el a belső szervek számára, és egy szegycsontból, 12 pár bordából és azok ízületeiből áll. A mellkastól és a membrántól elválasztott terület hasi üreg   a mellkasból nevezzük mellkasi üregnek.

A bordák lapos, ívelt, ívelt hosszú csontok, amelyeket rugalmasan a porciosz véggel rögzítenek a szegycsonthoz. A bordák minden ízülete nagyon rugalmas, ami fontos a légzéshez. A keringési és légzőszervek a mellkas üregében találhatók.

Az emberi evolúció során a csontváz jelentős változásokon ment keresztül. A felső végtagok szülési szervekké váltak, az alsó végtagok megtartották a támogatást és a mozgást. A felső és az alsó végtagok csontjait néha további csontváznak hívják.

A felső végtag csontváz egy vállszíjból áll (2 lapocka, 2 csuklóka). Kezeket be vállízület magas mobilitásúak. Mivel kongruenciája jelentéktelen, és az ízületi kapszula vékony és szabad, szinte nincsenek szalagok, gyakori diszlokáció és sérülés lehetséges, különösen a szokásosnál. Vállkapacitások (2) - könyökízület   kapcsolódik az alkarhoz (2), amely két csontból áll: ulnarból és radiálisból. Az ecset tenyér és hátfelülettel rendelkezik. A kefe csontja 27 csontból áll. A csukló (8 csont) közvetlenül az alkar mellett helyezkedik el, csuklóízületet képezve. A kéz közepén található a metacarpus (5 csont) és az 5 ujj falának. Összességében a felső végtagok 64 csonttal rendelkeznek.

Az alsó végtag csontváz 2x medencecsontokból áll. A medence három csont - az ivarüreg, az isiában és a szemüreg - összeolvadásával jön létre.

Mindhárom medencecsont fuzionális helyén ízületi üreg alakul ki, amelybe a combcsontfej belép, és csípőízület. Az alsó végtag csontvázában összesen 62 csont található.

A csonttömeg a mechanikai tényezőktől függ. A megfelelően szervezett órák, a rendszeres testmozgás és a sport növeli az ásványi anyagok mennyiségét a csontokban. Ez a csontok kortikális rétegének megvastagodásához vezet, tartósabbak lesznek. Ez fontos a nagy mechanikai erőt igénylő gyakorlatok végrehajtásakor (futás, ugrás, stb.). Ezért a sportolók jelentősen több csonttömeggel rendelkeznek, mint az ülő életmódú emberek.

Rendszeres testmozgással lelassíthatja és akár le is állíthatja a csonttömeg demineralizációs folyamatát, és bizonyos mértékig visszaállíthatja a csont mineralizációjának szintjét.

Bármelyik gyakorlat jobb, mint senki. Mivel a csontok a sűrűség növekedésével reagálnak a fizikai aktivitásra, amelyhez nem szoktak. A terhelésnek elég magasnak kell lennie.

A fizikai aktivitás hozzájárul az izomerő növekedéséhez, amely biztosítja a test stabilitását, és ez csökkenti az esések, és következésképpen a csonttörések kockázatát. A csontok még viszonylag rövid inaktivitás esetén is elkezdenek veszíteni kalciumot, sűrűségük csökken.

A kalciumbevitel fontos egy felnőtt (25 évesnél idősebb) ember egészséges csontokhoz. Ajánlott naponta fogyasztani 800 mg kalciumot (zöldek, zöldségek, tej, joghurt, konzerv lazac stb.). De a kalcium vagy annak kiegészítőinek bevitele testmozgás nélkül nem nagyon hatékony.

A nem megfelelő edzés a támogató készülék túlterheléséhez vezethet. Az egyoldalú testmozgás a csontváz deformációkat is okozhat.

Az összes mozgási szerv, amely biztosítja a test mozgását az űrben, egyetlen rendszerben van. Ez magában foglalja a csontokat, ízületeket, izmokat és szalagokat. A mozgásszervek kialakulásának és szerkezetének sajátosságai miatt az ember izom-csontrendszere bizonyos funkciókat lát el.

Az izom-csontrendszer értéke

Az emberi csontváz több alapvető funkciót lát el:

• támogatása;
• védelmét;
• mozgást biztosít;
• részt vesz az ásványi anyagcserében és a vérképződésben.

Az izom-csontrendszer megsértése számos testrendszer kóros folyamatait okozza. A csontokhoz kapcsolódó izmok egymáshoz viszonyítva mozgatják a mozgást, ami biztosítja a test mozgását az űrben. Az izomkészüléknek megvan a maga funkcionális tulajdonsága:

• körülveszi az emberi test üregét, védve őket a mechanikai sérülésektől;
• teljesít referencia funkciómiközben támogassa a testet egy bizonyos helyzetben.

Az ember izom-csontrendszerének fejlődése során stimulálódik a központi idegrendszer. Izomfejlődés és idegsejtek   - egymástól függő folyamatok. Tudva, hogy az izom-csontrendszer mely funkciói szükségesek a test normál működéséhez, megállapíthatjuk, hogy a csontváz létfontosságú testszerkezet.

Az embriogenezis időszakában, amikor gyakorlatilag semmilyen inger nem érinti a testet, a magzati mozgások izomreceptorokat irritálnak. Tőlük az impulzusok a központi idegrendszerbe kerülnek, stimulálva az idegsejtek fejlődését. Ugyanakkor a fejlődő idegrendszer serkenti az izomzat növekedését és fejlődését.

A csontváz anatómiája

Csontváz - csontok olyan csoportja, amelyek támogató, motoros és védő funkciókat végeznek. Egy ember izom-csontrendszere körülbelül 200 csontot tartalmaz (életkortól függően), ebből 33-34 párok nélkül. Vannak axiális (mellkas, koponya, gerinc) és további (szabad végtagok) csontvázak.

A csontokat egyfajta kötőszövet képezi. Sejtekből és egy sűrű intercelluláris anyagból áll, amely számos ásványi komponenst és kollagént tartalmaz, amely rugalmasságot biztosít.

A csontváz a létfontosságú emberi szervek tartálya: az agy a koponyában, a gerincvelő a gerinccsatornában helyezkedik el, a mellkas védi a nyelőcsövet, a tüdőt, a szívet, a fő artériás és vénás törzseket, a medence pedig a kórokozót. Az izom-csontrendszer megsértése a belső szervek károsodását okozhatja, amely időnként összeegyeztethetetlen az élettel.

Csont szerkezete

Szivacs és kompakt anyag. Arányuk az izom-csontrendszer egy bizonyos részének elhelyezkedésétől és funkcióitól függően változik.

A kompakt anyag lokalizálódik a diafízisben, amely támogatást és mozgásszervi funkciókat biztosít. A szivacsos anyag lapos és rövid csontokban található. A csont teljes felületét (az ízület kivételével) periosteummal (periosteum) fedjük le.

Csontképződés

A ontogenezis során az izom-csontrendszer kialakulása több szakaszon megy keresztül - membrán, porc és csont. A fogamzás utáni második héttől kezdve porcos primordia képződik a membrános csontváz mezenchémében. A 8. héten a porcszövetet fokozatosan csont váltja fel.

A csont porc többféle módon pótolható:

• perichondriális csontosodás - csontszövet kialakulása a porc kerületén;
• periostealis csontosodás - fiatal osteocyták termelődése a kialakult periosteumban;
• enchondrális csontosodás - a porc belsejében csontszövet kialakulása.

A csontszövet képződésének folyamata az erek és a kötőszövet csírázása a perioszteumból a porcba (ezeken a helyeken a porc elpusztul). Az oszteogén sejtek egy részéből később fejlődik ki szivacsos anyag   csontokat.

A magzat intrauterin fejlődése során a csőcsontok diafízise felcsontozódik (az csontosodási pontokat elsődlegesnek nevezzük), majd születés után a csőcsontok epiphíziseinek csontozása (másodlagos csontozás) következik be. 16–24 éves korig az epifízis és a diaphysis között a porcos epifízis lemez megmarad.

Jelenléte miatt az izom-csontrendszer szervei meghosszabbodnak. Miután a porcszövetet csont váltja fel, és a csőcsontok diafízise és epifízise összeolvad, az emberi növekedés megszűnik.

Gerinc oszlop szerkezete

A gerincoszlop átfedő csigolyák sorozatát képezi, amelyeket csontritkulás tárcsák, ízületek és ízületek kötik össze, amelyek az izom-csontrendszerre épülnek. A gerinc funkciói nemcsak a támogatást, hanem a védelmet is szolgálják, megakadályozva a belső szervek és a gerinccsatorna áthaladó gerincvelő mechanikai károsodását.

A gerincnek öt szakasza van - coccygealis, sacralis, lumbális, mellkasi és nyaki. Mindegyik osztály bizonyos fokú mozgékonysággal rendelkezik, csak a szakrális gerinc teljesen mozdulatlan.

A gerinc vagy részei mozgását a vázizmok segítségével biztosítják. Az újszülöttkori izom-csontrendszer megfelelő fejlődése biztosítja a belső szervek és rendszerek, valamint azok védelmének szükséges támogatását.

Mellkasi felépítés

Mellkas - csont-porc képződmény, amely szegycsontból, bordákból és 12 mellkasi csigolyából áll. A mellkas alakja szabálytalan levágott kúpra hasonlít. A mellkasnak 4 fala van:

• elülső rész - a bordák szegycsontja és porcai képezik;
• hát - csigolyák alkotják mellkasi   gerinc és a bordák hátsó végei;
• 2 oldalsó - közvetlenül a bordák képezik.

Ezen felül két mellkas nyílást különböztetünk meg - a felső és az alsó nyílást. A légzőrendszer és az emésztőrendszer szervei (nyelőcső, légcső, idegek és erek) áthaladnak a felső nyíláson. Az alsó nyílást membrán zárja le, amelyben lyukak vannak a nagy artériás és vénás törzsek (aorta, inferior vena cava) és a nyelőcső áthaladásához.

Koponya felépítése

A koponya az egyik legfontosabb szerkezet, amely a mozgásszervi rendszert alkotja. A koponya feladata az agy, az érzékszervek védelme, valamint a légzőrendszer és az emésztőrendszer kezdeti részeinek támogatása. Páros és páros csontokból áll, és agy- és arcszakaszokra oszlik.

A koponya arcszakasza a következőkből áll:

• a felső és a mandibuláris csontokból;
• két orrcsont;

A koponya agyrészének összetétele tartalmazza:

• párosított időleges csont;
• páros sphenoid csont;
• gőzfürdő;
• okklitális csont.

Az agyosztály védő funkciót lát el az agy számára, és annak foglalata. Az arcrész támogatja a légzőrendszer és az emésztőrendszer, valamint az érzékszervek kezdeti szakaszát.

Izom-csontrendszer: a végtagok funkciói és felépítése

Az evolúció során a végtagok csontvázának nagy a mozgékonysága a csontok artikulált artikulációjának köszönhetően (különösen a radiális és a carpalízületeknél). Vannak mellkasi és medencei övek.

A felső öv (mellkas) a kapocslapot és a csukló két csontját tartalmazza, az alsó részét (medence) pedig párosított medencecsont képezi. A felső végtag szabad részében a következő osztályokat különböztetjük meg:

• proximális - a gömb képviseli;
• a középső az ulnar és a radiális csontok;
• distalis - magában foglalja a csukló csontozatát, a metakarpális csontokat és az ujjcsontokat.

Az alsó végtag szabad része a következő részlegekből áll:

• proximális - a combcsont képviseli;
• középső - magában foglalja a sípcsontot és a rostát;
• disztális - tarsális csontok, metatarsális csontok és ujjcsontok.

A végtagok csontváza számosféle művelet lehetőségét biztosítja, és ez szükséges a normál munkaerő-aktivitáshoz, amely biztosítja az izom-csontrendszert. Nehéz túlbecsülni a szabad végtagok vázának funkcióit, mivel segítségükkel az ember szinte minden műveletet elvégz.

Az izomrendszer felépítése

A vázizmok a csontokhoz kapcsolódnak, és a kontrakciók során a test vagy annak egyes részei az űrben mozgást biztosítanak. A vázizom sávos izomrostokra épül. A referencia és a motoros funkció   az izmok biztosítják a légzés, nyelés, rágás funkcióját, részt vesznek az arckifejezésekben, a hőtermelésben és a beszéd megfogalmazásában.

A vázizom fő tulajdonságai:

• ingerlékenység - az izomrostok aktivitása idegimpulzusok hatására zajlik;
• vezetőképesség - az idegvégződésektől a központi idegrendszerig gyors impulzus van;
• összehúzódás - egy idegimpulzus mozgásának eredményeként a csontváz izma összehúzódik.

Az izom inak végéből (az inak hozzákapcsolódnak az izomhoz egy csonthoz) és a hasból (húros izomrostokból áll). Az izom-csontrendszer összehangolt munkáját az izmok megfelelő működése végzi, és ehhez szükséges idegi szabályozás   izomrostok.

Az emberi csontváz a következőkből áll: koponya csontok, bordák, gerincoszlop, combcsontok és lábcsontok.

Az emberi test egy sor létfontosságú szervből, készülékből és rendszerből áll, amelyek harmonikusan működnek, és elvégzik a szükséges funkciókat. A kommunikációs és interakciós funkció fontos része a mozgás, amelyet az izom-csontrendszer biztosít.

A mozgásszervi rendszer csontokból, izmokból és csontritkulásokból áll. A csontváznak az egész testet támogató erős és szilárd részeit csontoknak nevezzük, puha ruhávalA csont burkolózását izomnak nevezzük, a csontok ízületeit pedig a csontokat összekapcsoló struktúrák vannak. A csontváz, vagyis a csontrendszer körülbelül 206 csontból áll, amelyek testünknek általános megjelenést és konfigurációt adnak, megbízható támogatást nyújtva és a belső szervek védelme érdekében, valamint vérsejteket termelnek és ásványi anyagokat halmoznak fel. A csontok összetétele meglehetősen egyszerű: víz és ásványi anyagok kalcium és foszfor, valamint osztein alapján képződnek. A csont, bár megkeményedett, folyamatosan fejlődik, és ugyanakkor megsemmisül. Ebben a tekintetben tartalmaz sejteket, amelyek csontokat képeznek - oszteoblasztok és oszteoklasztok - olyan sejteket, amelyek nem teszik lehetővé a csontok túl vastagodását és elpusztítását. Ha törés történik, az oszteoklasztok elpusztítják a csontmaradványokat, és az osteoblasztok elősegítik az új csontszövet kialakulását.

A D csoportba tartozó vitaminok vagy a kalciferol befolyásolják a csontok erősségét és fejlődését, valamint szabályozzák a kalcium anyagcserét, amely annyira szükséges az izmok munkájához. Az olyan élelmiszerek, mint a halolaj, a tonhal, a tej és a tojás különösen gazdag a kalciferolban. A D-vitamin felszívódását pedig a nap sugarai megkönnyítik.

A koponya arccsontok fő funkciója az elfogyasztott ételek rágásában való részvétel.

A koponya agyrésze nyolc lapos és mozdulatlan csontból áll, amelyek megbízhatóan védik az agyat - az agy koponya csontokból.

A bordák olyan csontok, amelyek a bordákkal együtt a szegycsontot képezik, hogy megvédjék az abban található belső szerveket.

A test tengelye, vagy támasza a gerincoszlop, amely 33 vagy 34 csigolyát tartalmaz, a gerincvelőt is tartalmazza.

A leghosszabb emberi csont a combcsont. Ez lehetővé teszi a lábával történő különféle mozgások elvégzését a patella-lal való kapcsolat miatt.

A lábcsontok 26 csontból álló csoportot alkotnak, a legnagyobb a sarkát képező calcaneus.

Az 2,62 méter magasságú amerikai az egész világ legmagasabb embere. Halálának idején, 22 éves korában még nőtt, és a 19 éves hollandiai lakos volt a legalacsonyabb ember, magassága csak 59 cm volt.

A brachiosaurus csontjait - a dinoszauruszokat, amelyeket Coloradóban találtak (USA), a leghosszabbnak tekintik. Válllapáinak hossza 2,4 méter volt, a bordák hossza pedig 3 méter.

Az élő állatok közül a legmagasabb a földön egy zsiráf, amelynek növekedése eléri a 6 métert. A faágak táplálásához 2 méter hosszú, hét számozó nyaki csigolya szükséges. A legkisebb csontokat vesszük figyelembe időbeli csontok   kolibriban a hossza nem haladja meg a 2-3 cm-t, de szárnyai rendelkeznek erős izmok, hagyja, hogy másodpercenként 90 ütemmel járjon el. Képes egy ideig nektárt etetni a levegőben, és fordítva is repülhet.

Több mint 400 izom fedezi a csontvázunkat, és a csontokkal és az ízületekkel együtt lehetővé teszi számunkra, hogy mozogjunk, de ugyanakkor a vénák és az artériák izmai, amelyek biztosítják a szív véráramlását, olyan funkciókat hajtanak végre, amelyek nem kapcsolódnak az izom-csontrendszerhez.

Arckifejezések lehetővé teszik számunkra az arcizmok elvégzését.

Az alkar rugalmassága és meghosszabbodása a váll bicepszének és tricepsz izmainak köszönhető.

A has ferde izmai összehúzódáskor biztosítják a levegő kiürülését a tüdőből. A membrán ellentétes munkáját végzik, amely a hasüregben rejtőzik.

A négyfejű és a kétfejű femoris ugyanúgy segíti a comb hajlítását és meghosszabbítását, mint a felső végtagok esetében.